Atis PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) qabdaa? Mee hunduma isaa haa dubbannu!

Marsaan laguu kee sirrii mitii? Moo fuula ykn qaama keessan irratti rifeensi hin barbaachifne guddachuu? Finniisa ni qabaa? Ulfaatina qaamaa hir'isuuf rakkachaa jirtaa? Yoo kunniin rakkoolee siif mul’atan ta’an, haala PCOS jedhamu tokkoon rakkachaa jirta ta’a. Hin yaadda'inaa, har'a waa'ee PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) haala baayyee salphaa ta'een hubachuu dandeessan ni dubbanna.

PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) jechuun maali?

Salphaatti yoo ilaalle PCOS madaallii hormoonii dubartoota keessatti mul'atudha . Yeroo ovaariin kee (qaamonni hanqaaquu oomishanii fi gadhiisan) hormoonii baay’ee uumuun kan uumamudha. Addatti ammoo ovaariin keessan hormoonota androgens (hormoonii dhiiraa jedhamuunis beekamu) jedhaman baay'ee uumu. Kunis sirni walhormaataa keessan madaallii akka hin qabne gochuu danda’a.

Kanarraa kan ka’e, namoonni PCOS qaban hedduun marsaa laguu sirrii hin taane , ji’oota tokko tokko keessatti marsaan laguu hin qaban, fi ovulation sirnaan hin baane (anovulation) . Yeroo tokko tokko, siistoonni xixiqqoo dhangala’aan guutaman (siistii fooliikilii) altiraasaawundii iskaanii ovaarii irratti mul’achuu danda’u. Haa ta'u malee, maqaan "polycystic" jedhu qabaatus, namni PCOS qabu hundi cysts kana hin qabu. Kana malees, ciistiin ovaarii balaa ykn dhukkubbii hin qabu.

PCOS sababa dhala dhabuu dubartootaa isa guddaadha . Carraa rakkoolee fayyaa biroos ni dabala. Doktooronni mallattoolee kee fi ulfa baasuuf yaaluu fi dhiisuu kee irratti hundaa'uun PCOS yaalu danda'u.

Eenyuutu PCOS qaba? Kun haala baramedhaa?

PCOS umrii kamiyyuu keessatti erga dargaggummaa booda uumamuu danda’a. Dubartoonni baay'een isaanii keessumaa yeroo daa'ima godhachuuf yaalan umuriin isaanii waggaa 20 ykn 30 keessatti dhukkuba kanaan qabamu. Yoo furdina garmalee qabaatte (furdina garmalee), ykn maatii kee keessaa namni tokko PCOS yoo qabaate, carraan PCOS qabamuu kee guddaadha.

PCOS haala baayyee beekamaadha . Dubartoota umuriin isaanii da’umsaa ga’e keessaa gara %15 ykn dubartoota 100 keessaa gara 15 PCOS qabaachuun isaanii adda baafameera. Kanaafuu akka qabdu yoo barte kophummaa sitti hin dhaga'amin.

Yoo PCOS qabaatte mallattoon isaa maali?

Mallattoowwan PCOS baay’inaan mul’atan kanneen:

• Laguun yeroo sirrii hin taane: Kunis laguu darbuu, ji’ootaaf laguu dhabuu ykn yeroo laguu garmalee dhiiguu dabalatee ta’uu danda’a.
• Guddina rifeensa hin baramne: Guddina rifeensi hin barbaachifne fuula, garaa, garaa fi harka irratti ( hirsutism) . Mallattoon kun namoota PCOS qaban keessaa gara %70 irratti mul'ata.
• Finniisa: 1.1.PCOS fincaan dugda, garaa fi fuula irratti fiduu danda'a. Finniisa kun hanga ga’eessotaatti itti fufuu kan danda’uu fi yaaluun rakkisaa ta’uu danda’a.
• Furdinni qaamaa/furdina garmalee: Namoonni PCOS qaban %40 hanga %80 gidduutti furdina garmalee kan qabaniifi ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e eeguuf rakkatu.
• Gogaan dukkanaa’uu: Gogaan dacha’iinsa qoonqoo, jilba, naannoo jilba (miila gidduu) fi harma jala dukkanaa’uu danda’a. Kunis acanthosis nigricans jedhama .
• Siistii Ovaarii: Namoota PCOS qaban hedduu irratti ovaariin altiraasaawundii iskaanii idilee caalaa guddaa ta’uu danda’a ykn siistii xixiqqoo (follicles) hedduu qabaachuu danda’a.
• Taagiin gogaa: Guddina xixiqqoo, kan akka molekiitti gogaa irraa fannifame. Isaan kun baay’inaan kan mul’atan jilba fi qoonqoo keessatti.
• Rifeensi qallachuu/baduu: Namoonni PCOS qaban rifeensi isaanii citaa ykn rifeensa mataa baduu danda’a.
• Dhala dhabuu: PCOS sababa dhala dhabuu dubartootaa isa guddaadha. Ovulation waan hin uumamneef dandeettii daa'ima ulfaa'uu ni hir'isa.

Namoonni tokko tokko mallattoo PCOS tokkollee qabaachuu dhiisuu danda’u. Namoonni tokko tokko haala kana qabaachuu isaanii kan argatan yeroo ulfaa'uu isaaniitti harkifatan ykn akka tasaa ulfaatina qaamaa yeroo dabalan qofa.

Sababoonni gurguddoon PCOS maal fa’a?

Sababni sirrii PCOS ammallee hin beekamne . Haa ta’u malee, qaama jeneetikii akka qabu ragaaleen ni mul’isu. Kana jechuun maatii kee keessaa namni tokko yoo qabaate carraan ati itti guddatu guddaadha. Kana malees, wantootni biroo hedduun, keessumaa furdinni qaamaa, kanaaf gumaachuu dandaʼu:

• Sadarkaa hormoonota dhiiraa androgens jedhaman dabaluu: Hormooniin kun yeroo baay’atan ovaariin hanqaaquu akka hin gadhiifne dhorku. Marsaan laguu sirnaan akka hin uumamne kan fidu kana. Yeroo ovulation sirrii hin taane, siistiin dhangala’aan guutame armaan olitti ibsame ovaarii keessatti uumamuu danda’a. Androgens dabaluunis fincaanii fi guddina rifeensa hin barbaachifne fida.
• Insuliinii ofirraa ittisuu: .Yeroo hammi insuliinii olka’u ovaariin hormoonota dhiiraa (androgens) baay’ee uumuu fi gadi lakkisu. Hormooniin dhiiraa dabaluu kun ovulation hir'isuun mallattoolee PCOS biroof gumaacha. Insuliiniin hormoonii qaamni keenya sukkaara (glucose) to’achuu fi anniisaa oomishuuf gargaarudha. Insuliinii ofirraa ittisuu jechuun qaamni insuliiniif deebii sirrii yeroo hin kenninedha. Kunis sukkaara dhiiga keessatti akka olka’u taasisa. Namoonni dandeettii insuliinii ofirraa ittisuu qaban hundi dhukkuba sukkaaraa hin qabaatan, garuu insuliinii ofirraa ittisuu dhukkuba sukkaaraa fiduu danda'a. Ulfaatina garmalee ykn furdina garmalee qabaachuunis insuliinii ofirraa ittisuu fiduu danda’a. Hammi sukkaara dhiiga keessanii idilee ta’us, hammi insuliinii baay’achuun mallattoo dandeettii insuliinii ofirraa ittisuu ta’uu danda’a.
• Infeekshinii sadarkaa gadi aanaa: Namoonni PCOS qaban inflammation sadarkaa gadi aanaa yeroo dheeraa, ykn yeroo dheeraaf (gosa inflammation qaama keessaa uumamu) qabaachuu danda’u. Doktooronni inflammation kana qorannoo dhiigaatiin (C-reactive protein (CRP) fi sadarkaa seelii dhiiga adii) safaruu danda’u.

PCOS fi ulfa

Gaaffiin namoonni baay’een qaban PCOS ulfa baasuu danda’aa kan jedhudha. PCOS qabaachuun carraa rakkoolee ulfaa tokko tokko dabaluu danda’a, garuu namoonni PCOS qaban hedduun daa’ima milkaa’inaan da’uu danda’u.

Rakkoowwan yeroo ulfaa sababa PCOStiin uumamuu danda’an kanneen akka:

• Dhukkuba sukkaaraa ulfaa, preeclampsia (dhiibbaa dhiigaa fi rakkoolee biroo yeroo ulfaa), fi dhiibbaa dhiigaa.
• Carraa yeroo malee da’uu (torban 37 dura) ykn qaama saalaatiin da’uu sababa furdina garmalee, dhukkuba sukkaaraa, ykn dhiibbaa dhiigaatiin.

Garuu hin rifatinaa. Yoo PCOS qabaatte, wanti guddaan doktora waliin haasa’uu fi gorsaa fi yaala barbaachisaa ta’e argachuudha.

Doktarri akkamitti PCOS adda baasuu danda’a?

Yeroo baay’ee, hakiimni kee si qorachuu fi waa’ee mallattoolee kee haasa’uudhaan PCOS adda baasuu danda’a. Akkasumas qorannoo dhiigaa ykn altiraasaawundii iskaanii gochuun adda baasuuf gargaaruu danda’u.

Doktarri wantoota kana ni hojjeta:

• Waa’ee mallattoolee fi seenaa yaalaa keetii haasa’i.
• Waa'ee seenaa fayyaa maatii keessanii gaafadhaa.
• Ulfaatina qaamaa fi dhiibbaan dhiigaa kee ni safarama.
• Qorannoo qaamaa ni raawwata - keessumaa rifeensa fuula hin barbaachifne, rifeensi akka badu, fincaan, halluu gogaa jijjiiruu, fi gogaa irratti cittoo barbaaduu.
• Sababoota biroo dhiiguu hin baramne sakatta’uuf qorannoon qaama saalaa ni raawwatama.
• Qorannoon dhiigaa sadarkaa hormoonii fi hamma gilukoosii ilaaluuf ajajameera.
• Ovaarii ilaaluu, furdina dallaa gadameessaa ilaaluu fi sababoota biroo dhiiguu hin baramne ilaaluuf altiraasaawundiin ni hojjetama.

Akkaataa idileetti, hakiimonni yoo xiqqaate mallattoolee sadan armaan gadii keessaa lama yoo qabaatte PCOS qabaachuu kee xumuru :

1. Laguun yeroo sirrii hin taane ykn darbuu (namoonni PCOS qaban tokko tokko yeroo laguu isaaniitti dhiigni cimaan isaan mudachuu danda’a).

2. Mallattoolee hormooniin androgen baay'ee qabaachuu, kan akka fincaan ykn garmalee guddachuu rifeensi. Yookiin, bu'aa qorannoo dhiigaa kan hammi androgen ol'aanaa ta'e mirkaneessu.

3. Iskaaniin altiraasaawundii ovaariin guddate ykn polycystic ta’e agarsiisa (namoonni baay’een cysts kana hin qaban).

Wal’aansi PCOS maal fa’a?

Doktarri kee mallattoolee kee, seenaa fayyaa, haalawwan fayyaa biroo fi ijoollee godhachuuf karoorfachuu fi dhiisuu kee irratti hundaa’uun wal’aansa irratti murteessa. Wal’aansi qoricha, jijjiirama akkaataa jireenyaa ykn lamaan isaanii walitti makuun kan dabalatu ta’uu danda’a.

Yoo yeroo ammaa daa’ima hin eegne ta’e, kanneen akka yaalaatti fayyadamuu dandeessu:

• To’annoo da’umsaa hormoonii: Kunis kiniinii da’umsa ittisu, citaa, qoricha lilmoo, ringii qaama saalaa ykn meeshaa gadameessa keessaa (IUD) dabalatee ta’uu danda’a. To'annoo da'umsaa hormooniitiin marsaa laguu ji'a ji'aan akka to'attu gargaara. Gosoonni tokko tokko fincaanii fi guddina rifeensa hin barbaachifnees to’achuu danda’u.
• Qorichoota insuliiniin miira namaa kakaasan: Metformin qoricha dhukkuba sukkaaraa qaamni keessan insuliinii sirnaan akka fayyadamu gargaarudha. Yeroo insuliiniin to’atamu namoonni PCOS qaban tokko tokko marsaan laguu isaanii fooyya’uu hubachuu danda’u.
• Qorichoota androgen ugguran: Qorichootni tokko tokko dhiibbaa hormoonii androgen hir’isuu danda’u. Kunis fincaan ykn guddina rifeensa to'achuuf gargaaruu danda'a. Gosti wal’aansaa kun siif ta’uu fi dhiisuu isaa irratti hakiima kee waliin haasa’i.
• Jijjiirama akkaataa jireenyaa: Nyaata soorataa nyaachuu fi ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabaachuun sadarkaa insuliinii irratti dhiibbaa gaarii qabaachuu danda’a. Kun mallattoolee PCOS to’achuuf baay’ee barbaachisaadha.

Yoo amma ykn gara fuulduraatti daa’ima eegaa jirtan ta’e, kunniin akka yaala PCOStti fayyadamuu dandeessu:

• Qorichoota ovulation kakaasan (kan hanqaaquun bilchaatee akka gadi lakkifamu godhu): Ulfi milkaa’aa ta’e ovulation irraa jalqaba. Qorichootni namoota PCOS qaban irratti ovulation akka kakaasan agarsiifaman jiru. Clomiphene fi Letrozole afaaniin fudhatama. Gonadotropins akka qoricha lilmootti kennama.
• Baqaqsanii hodhuu: Hojimaanni baqaqsanii hodhuu kan ovulation deebisuuf gargaaruu danda’u tishuu ovaarii keessa jiru kan hormoonii androgen uumu balleessuun jira. Haa ta'u malee, sababa qoricha haaraa ta'een, ogeeyyiin baqaqsanii hodhuu baqaqsanii hodhuu kana yeroo muraasa.
• Walhormaata in vitro (IVF): 1.1.Kun filannoo dubartoota PCOS qabaniifi qorichaan ovulate gochuu hin dandeenyeef filannoodha. Kunis hakiimni hanqaaquu keessan tokko isparmii hiriyaa gaa’elaa keessaniitiin mana yaalaa keessatti walhormaata, sana booda miciree gadameessa keessan keessa kaa’uu kan dabalatudha.

PCOS guutummaatti fayyuu danda'aa?

Ammatti qorichi PCOS hin jiru . Garuu hakiimni kee mallattoolee kee akka to’attu si gargaaruu danda’a. Bu’aan PCOS yeroon jijjiiramuu danda’a, haala kanas hamma kana hubachuu dhiisuu dandeessa. Haa ta'u malee, kun qoricha dhaabbataa miti.

Jijjiirama hormoonii yeroo laguu dhaabuu uumamuun mallattoon PCOS baay’ee hir’achuu danda’a.

PCOS rakkoo fayyaa biroo fiduu danda’aa?

Qorannoon akka agarsiisutti PCOS balaa haalawwan fayyaa armaan gadii dabaluu danda’a:

• Dhukkuba sukkaaraa `(Dhukkuba Sukkaaraa)`
• Dhiibbaa dhiigaa
• Dhukkuba onnee fi ujummoolee dhiigaa
• Fulbaana keessoo gadameessaa (endometrial hyperplasia) .
• Kaansarii endometrial
• Rakkoolee hirribaan walqabatan kan akka sleep apnea
• Dhiphina sammuu fi Yaaddoo

Balaa haalawwan kanaan qabamuu kee guutummaatti hubachuuf hakiima kee waliin haasa’uun baay’ee barbaachisaadha.

PCOS ittifamuu danda’aa ykn bu’aan isaa hir’achuu danda’aa?

PCOS ittisuuf karaan mirkanaa’e hin jiru. Garuu mallattoolee kee hir'isuuf wantoota muraasa gochuu dandeessa. Fakkeenyaaf, nyaata soorataa nyaachuun, sochii qaamaa yeroo hunda gochuun , fi ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabaachuun dhiibbaa PCOS irraa fagaachuuf si gargaaruu danda’a.

Akkamitti PCOS waliin milkaa'inaan jiraachuu dandeenya?

Karaan hundarra gaariin PCOS wajjin milkaa’inaan jiraachuuf ulfaatina qaamaa fayya qabeessa ta’e qabaachuu, nyaata soorataa nyaachuu fi yeroo hunda sochii qaamaa gochuudha . Jijjiiramni akkaataa jireenyaa kun sadarkaa hormoonii keessan to'achuuf gargaaruu danda'a, kunis marsaa laguu keessan to'achuu fi mallattoolee dhukkuba kanaa salphisuuf gargaaruu danda'a.

Yoo guddinni rifeensa hin barbaachifne ykn fincaan ofitti amanamummaa kee miidhaa jiraate, yaala miidhaginaa barbaaduun ykn ogeessa gogaa ilaaluun faayidaa qabaachuu danda’a.

Dhumarratti, yoo daa’ima godhachuuf yaaltee fi PCOS qabaatte, kophaa kee akka hin taane yaadadhu. Namoota 10 keessaa gara 1 PCOS qaba. Doktarri kee, yoo abdiin kee sun ta’e, daa’ima akka qabaattu si gargaaruu danda’a.

Sa'aatii meeqatti doktora ilaaluu qaba?

Yoo PCOS qabaachuu kee shakkite doktora ilaali. Mallattoolee PCOS agarsiisuu danda’an keessaa muraasni:

• Marsaan laguu ji’a ji’aan sirnaan hin mul’anne (yeroo baay’ee marsaa laguu gidduutti guyyoota 40 ol).
• Rifeensi garmalee guddachuu, fincaan ykn mallattoolee biroo hormoonii androgen garmalee.
• Rakkoo daa'ima ulfaa'uu.

Hormooniin PCOS keessatti hirmaatu maali?

Namoonni PCOS qaban madaallii hormoonii dhabuu qabu. Kunis marsaa laguu isaanii ji’a ji’aan, ovulation fi tarii dandeettii ulfaa’uu isaanii illee gufachiisuu danda’a. Hormoononni kun akka toora walxaxaa ta’anii ti. Yoo tokko out of whack ta'e sirni guutuun ni miidhama. Hormoononni gurguddoon PCOS keessatti hirmaatan:

• Andiroojiinii (kan akka testosterone fi androstenedione) .
• Hormoonii luuteinizing (LH) jedhamu .
• Hormoonii fooliikilii kakaasu (FSH) .
• Istiroojiinii
• Piroojeestiroonii
• Insuliinii `(Insuliinii)`

PCOS fi endometriosis waan tokkodhaa?

PCOS fi endometriosis haala adda addaa lama. Garuu lamaan isaanii iyyuu ciistii ovaarii fi dhala dhabuu fiduu danda'u. Endometriosis jechuun yeroo fooliin gadameessa keessanii (endometrium) bakka biroo kan akka ovaarii, qaama saalaa ykn tuuboo fallopian keessatti guddatudha. Kunis yeroo baay’ee dhukkubbii garaa gadii ykn dhiita’iinsa laguu cimaa fida. Namoonni PCOS qaban laguu yeroo sirrii hin taane, ovulation sirnaan hin baane, fi miidhaa qaamaa biroo hormoonii dhiiraa garmaleetiin dhufus ni qabaatu.

Wantoota baay'ee barbaachisoo ta'an kanneen yaadachuu qabdan

PCOS haala barame dha. Marsaa laguu ji'aa keessan irratti dhiibbaa uumuu fi mallattoolee biroo fiduu danda'a. Yoo PCOS qabaachuu kee shakkite, waa’ee mallattoolee kee hakiima kee waliin haasa’i. Jijjiiramni akkaataa jireenyaa fi wal’aansi fayyaa mallattoolee kee to’achuuf si gargaaruu danda’a, carraa haalawwan fayyaa biroof si mudatu hir’isuu danda’a, akkasumas (yoo galmi kee sun ta’e) daa’ima akka qabaattu si gargaaruu danda’a. Hin yaadda'iin kophaa kee miti, karaaleen itti dandamachuu dandeessanis ni jiru.

` PCOS, Polycystic Ovary Syndrome, Madaallii Hormoonii, Marsaa Laguu Ji'aa, Ovaries, Androgens, Dhala dhabuu, Insuliinii Danda'uu