Fuulli kee yeroo hunda diimaadhaa? Rosacea ta'uu danda'a!

Daawwitii keessa ilaaltee "Maaliif fuulli koo akkas diimaa ta'e? Akka waan reefuu aduu keessaa ba'eetti?" Moo fincaan akka fincaan fakkaatu kan fincaan qofa akka hin taane sitti dhaga'amu qabaattee beektaa? Yeroo tokko tokko, diimaan kun miira gubaa fuulaa fi ija keessatti miira namaa hin tolle waliin yoo ta’e, waan salphaa ta’uu dhiisuu danda’a. Har'a waa'ee rosacea , haala gogaa beekamaa namoonni baay'een hin beekne dubbanna.

Salphaatti yoo ilaalle, rosacea jechuun maali ?

Roozaasiin dhukkuba gogaa yeroo dheeraaf namatti dhufudha. Irra caalaa fuula keessan irratti diimachuu fida. Yeroo tokko tokko diimaan kun citaa xixiqqoo, diimaa ykn dhangala’aa dhangala’aa guutamee wajjin ta’uu danda’a. Akka yeroo diimattutti yaadi, garuu haala kana keessatti, diimaan salphaatti hin badu. Dhaabbataa ta’uu danda’a.

Gosoonni rosacea gurguddoon jiruu?

Eeyyee, rosacea nama hunda haala wal fakkaatuun hin miidhu. Gosoota gurguddoo afur qaba. Yeroo tokko tokko namni tokko yeroo tokkotti mallattoo gosoota kana keessaa tokkoo ol qabaachuu danda’a. Mee gosootni kun maal akka ta'an haa ilaallu.

Eenyuutu haala kanaan qabamuu danda’a?

Namni kamiyyuu dhukkuba rosacea qabaachuu danda'a, garuu namoonni tokko tokko carraan dhukkuba kanaan qabamuu isaanii xiqqoo ol'aanaadha.

• Umurii: Mallattoon dhukkuba kanaa yeroo baay’ee kan jalqabu umurii waggaa 30 booda.Daa’immanii fi dargaggoota ga’eessota irratti baay’ee xiqqaadha.
• Saala: Haalli kun dubartoota irratti baay’inaan mul’ata. Haa ta'u malee, dhiirota irratti mallattoon dhukkubaa kana caalaa cimaa ta'uu danda'a. Kunis dhiironni mallattoolee dhukkuba kanaa jalqaba irratti tuffatanii erga haalli kun hammaatee booda qofa yaala barbaaduu isaaniiti jedhamee yaadama.
• Halluu gogaa: Namoonni gogaa adii fi adii qaban carraan dhukkuba rosacea qabamuu isaanii guddaadha.
• Dhaala: Maatii keessan keessaa namni tokko dhukkuba rosacea yoo qabaate, isinis carraan dhukkuba kanaan qabamuu murtaa'e qabda.

Mallattoowwan gurguddoon dhukkuba rosacea maali?

Mallattoon dhukkuba rosacea nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu danda’a. Mallattoolee kana hunda namni hundi hin mudatu. Haa ta’u malee, mallattoolee gurguddoo armaan gadii keessaa tokko ykn isaa ol kan mul’atudha.

• Diimachuu: Mallattoon jalqabaa sababa hin beekamneen akka tasaa, diimaa fi ho’aa fuula namaatti dhaga’amuudha. Kun daqiiqaa muraasa booda ni bada.
• Diimachuu Itti Fufiinsa Qabu: Yeroo booda diimachuun kun hin badu, fuula irratti keessumaa immoo qoonqa, hidhii, mormaa fi qoma irratti akka waan aduudhaan gubateetti mul’achuu itti fufa.
• Bumps fi Pimples: 1.1.Diimaan, xixiqqoo ykn dhangala’aan dhangala’aan guutame ni mul’ata. Isaan kun fincaan fakkaatus, gurraacha fincaan qabu hin qaban.
• Ujummoo Dhiigaa Mul’atu: Ujummoon dhiigaa xixiqqoo, diimaa fi saroonni fakkaatu fuula gogaa irratti mul’atu.
• Ija Irritation: Akkuma ocular rosacea duraan ilaalle mallattoon akka diimachuu, inflammation, gogsuu fi dhiita’uu qola ijaa mul’achuu danda’a.
• Gubachuu ykn Ciniinuu: Miira gubaa, dhukkubbiin ciniinuu ykn miira gogaan harkisuu sitti dhaga’amuu danda’a.
• Fuldaa Gogaa: Haala cimaa tokko tokko keessatti gogaan keessumaa hidhii irratti furdaa fi citaa ta’a. Kunis `(rhinophyma)` jedhama.
• Dhiita’uu: Dhiita’uun fuula namaa uumamuu danda’a.

Wantoonni dhukkuba rosacea kakaasan maali?

Nama dhukkuba rosacea qabuuf wantootni tokko tokko mallattoon akka tasaa akka dabalu gochuu danda'u. Isaan kana "triggers" jennee waamna. Isaan kun nama hundaaf adda adda. Wanti si miidhu nama biraa irratti dhiibbaa uumuu dhiisuu danda’a. Kanaafuu wantoota si kakaasan adda baasuun to'annoodhaaf baay'ee barbaachisaadha.

Wantoota baay’ee kakaasan keessaa muraasni kunooti:

• Ifni aduu: Ifa aduu cimaaf saaxilamuun sababa guddaadha.
• Ho’aa fi qorra garmalee: Ho’a garmalee, mana dhiqannaa ho’aa, saawunaa, akkasumas qorra garmalee fi qilleensa cimaa.
• Dhiphina: Miira akka aarii, yaaddoo fi salphina.
• Nyaataa fi dhugaatii: Nyaata mi’aawaa, dhugaatii ho’aa (shaayii, buna), alkoolii (keessumaa wayinii diimaa).
• Meeshaalee miidhaginaa gogaa tokko tokko: Meeshaaleen miidhaginaa tokko tokko alkoolii fi urgooftuu of keessaa qabu.
• Sochii qaamaa gochuu: Sochii qaamaa garmalee cimaa gochuu.
• Qorichoota tokko tokko: Qorichoota dhiibbaa dhiigaa tokko tokko.
• Jijjiirama hormoonii: Keessattuu dubartoota irratti, laguu dhaabuu wajjin walqabatee.

Guyyoota muraasaaf joornaalii qabachuu dandeessa, maal akka nyaattu, meeshaalee miidhaginaa akkamii akka fayyadamtu, eessa akka deemtuu fi gogaan kee akkamitti akka hojjetu galmeessuu dandeessa. Sana booda wantootni mallattoolee kee hammeessan maal akka ta'e ni hubatta.

Dhuguma maaltu dhukkuba rosacea fida?

Dhugaa dubbachuuf sababni sirrii dhukkuba roosaashiyaa hanga ammaatti hin argamne. Haa ta’u malee, wantootni gumaacha akka godhan yaadaman hedduutu jiru.

• Hojii sirna ittisa qaamaa:Qorannoon tokko tokko akka jedhanitti haalli kun kan dhufu sirna ittisa qaamaa garmalee socho'uu irraati.
• Maayikiroo-orgaanizimoota gogaa irratti argaman: Hundi keenya gogaa keenya irratti gosa qamadii Demodex jedhamu qabna. Lakkoofsi qamalee kanaa gogaa namoota dhukkuba roosaashiyaa qaban irratti argamu kan idilee caalaa akka ta’e hubatameera.
• Infeekshinii: Qorannoowwan tokko tokko akka agarsiisanitti baakteeriyaan `(H. pylori),` kan dhukkuboota akka gastritis fidu, rosacea waliinis walitti dhufeenya qaba.
• Hojii pirootiinii: Pirootiiniin cathelicidin jedhamu kan gogaa infekshinii irraa eegu sirnaan hojjechuu dhiisuu danda’a.

Doktarri kana akkamitti adda baasa?

Qorannoon dhiigaa addaa ykn qorannoon biraa dhukkuba rosacea adda baasuuf gargaaru hin jiru. Doktarri kee gogaa kee of eeggannoodhaan qorachuudhaan, waa’ee mallattoolee kee gaafachuudhaan, akkasumas waa’ee seenaa yaalaa maatii keetii gaafachuudhaan qorannoo ni godha.

Yeroo tokko tokko, mallattoon kun kan haalawwan gogaa biroo wajjin waan wal fakkaatuuf, hakiimni kee gara ogeessa gogaa si erguu dandaʼa .

Wal'aansi dhukkuba roozaasii maali?

Rosacea guutummaatti fayyuu akka hin dandeenye yaadadhu. Haa ta’u malee, wal’aansi mallattoolee to’achuuf, balaqqeessa dhukkubaa hir’isuu fi jireenya idilee akka jiraattu si gargaaruu danda’a. Wal’aansi maalummaa fi cimina mallattoolee kee irratti hundaa’uun garaagarummaa qaba.

1. Qorichoota:

• Kireemii gogaa: Doktarri kee kiriimii ykn jeelota akka `(Metronidazole)`, `(Azelaic acid)`, `(Ivermectin)` gorsuu danda'a, kunis bishaan dhangala'aa fi diimaa ta'uu hir'isuu danda'a.
• Qoricha afaaniin fudhatamu: Haala cimaa ta’een qoricha farra baakteeriyaa kan akka `( Doxycycline ( Doxycycline ( Doxycycline) ) )` yeroo dheeraaf doosiin xiqqaadhaan kennama. Isaan kun infekshinii osoo hin taane, dhiita’uu fi diimaa gogaa hir’isuuf kan kennamanidha.

2. Wal’aansa Laayizerii: .

Wal’aansi laayizerii ujummoo dhiigaa mul’atu fi gogaa irratti diimachuu itti fufiinsa qabu hir’isuu irratti baay’ee bu’a qabeessa. Kunis ujummoolee dhiigaa xixiqqoo sana balleessuu kan dabalatudha.

3. Hojimaata Baqaqsanii Hodhuu:

Gogaan furdaa cimaa ta’e kan akka raayinoofaayimaa yoo ta’e, baqaqsanii hodhuun tishuuwwan garmalee ta’an balleessuun hidhii boca isaa isa jalqabaatti deebisuu danda’a.

Wantoota yeroo dhukkuba rosacea wajjin jiraattan ilaalamuu qaban

Wal’aansa malees, jijjiiramni xixiqqoo jireenya guyyaa guyyaa keessan irratti mul’atu, dhukkuba roosaasiyaa to’achuuf gargaaruu keessatti karaa dheeraa deemuu danda’a.

Kunuunsa gogaa

• Qulqulleessituu lallaafaa fayyadamuu: Guyyaatti al lama fuula keessan qulqulleessituu saamunaa hin qabne, urgooftuu hin qabnee fi salphaa ta’een dhiqadhaa.
• Gogaa keessan hin xuuxinaa: Yeroo fuula keessan dhiqattan jabinaan hin xuuxinaa. Quba keetiin suuta qulqulleessi.
• Bishaan ho’aa irraa fagaachuu: Bishaan ho’aa fayyadamuu. Bishaan garmalee ho’aa ykn garmalee qorraa gaarii miti.
• Haalluu lallaafaa ta’een gogsi: Yeroo fuula kee haxaa’u, haalluudhaan osoo hin xuuxiin suuta dha’i.

Eegumsa Aduu

Kun waan hunda caalaa barbaachisaa ta'edha .

• Guyyaa hunda aduu keessa bahuu kee dura qoricha aduu ittisu fayyadamuu kee mirkaneessi.
• Kan SPF 30 fi isaa ol qabu filadhu , fi kan `broad-spectrum` (balaa UVA fi UVB lamaan irraa eegu).
• Namoota dhukkuba roozaasii qabaniif qoricha aduu qaamaa kan ziinkii oksaayidii ykn titaaniyaam daayi’oksaayidii of keessaa qabu gaarii dha.
• Sa’aatii baay’inaan itti baay’atu (10 am - 4 pm) ifa aduutiif saaxilamuu xiqqeessuu. Kophee fi gaaddisa fayyadami.

Dibata miidhaginaa

Namoonni dhukkuba rosacea qaban meeshaa miidhaginaa uffachuu hin danda'an, garuu oomisha sirrii filachuu qabu.

• Diimachuu hir'isuuf priimerii magariisa qabu fayyadamuu dandeessu.
• Oomishaalee `zayitii irraa bilisa` fi `urgooftuu irraa bilisa` filadhu.
• Meeshaan albuudaa gogaa irratti garmalee miidhaa waan hin geessisneef filannoo gaarii dha.