Gogaan keessan baay'ee miira qabeessaa? (Sensitive Skin) Mee waa'ee kanaa sirriitti haa barru!

Yeroo mana qorichaa ykn suuqii guddaa deemtan, meeshaalee miidhaginaa, qulqulleessituu fi looshiniin "Gogaa miira namaa hubatuuf" jedhamee barreeffame baay'eedha... Garuu dhuguma gogaa miira namaa kakaasu qabaachuu kee akkamitti mirkanaa'aa beekta? Yoo akkas gootus, oomishoonni kun dhuguma si gargaaru? Atis gaaffiiwwan kana qabaachuun kee hin oolu. Mee waa'ee kanaa haa dubbannu.

Dhugaa dubbachuuf, hiikni fayyaa addaa hakiimota biratti "kun gogaa miira namaa kakaasudha" jedhu hin jiru. Garuu hakiimonni hedduun akkasitti ilaalu: Gogaan keessan yeroo wantoota namoonni baay'een rakkoo hin qabne fayyadamtan qofa gubachuu, ququnca'uu, diimaa ta'uu ykn gosa miira namaa hin tolle kan biraa yoo si mudate qofa yoo ta'e, gogaa miira namaa kakaasu kan jennu kana. Mee yaadi, meekaappii haaraa fuula kee irratti kaa'attee, yeroo muraasa booda fuulli kee diimaa ta'ee qufa'uu jalqaba. Mallattoolee haala kana keessatti argitan sun. Garuu wanti ulfaataa ta'e maaltu kana fidaa akka jiru sirriitti baruudha.

Kun mallattoo dhukkuba gogaa ta'uu danda'aa?

Yeroo tokko tokko mallattoon kun bifa salphaa haala gogaa, kan akka ekziimaa ykn rosacea , kan ekziimaa wajjin wal fakkaatu ta’uu danda’a. Haalli kunniin wantootni tokko tokko gogaa waliin yeroo wal qunnaman ykn sababoota naannoo tokko tokko irraa kan ka’e akka tasaa ka’uu danda’u.

Gogaa miira namaa kakaasu yoo qabaanne maal irraa of eeggachuu qabna?

Gogaan wantoota adda addaatiif miira qabaachuu waan danda'uuf, seera tokko qofaaf ta'u "furmaanni kana qofa" jedhu hin jiru. Haa ta’u malee, oomishaaleen tokko tokko kanneen biroo caalaa rakkoo guddaa fiduu danda’u. Qajeelfama waliigalaa armaan gadii hordofuun gogaa miira qabeessa ta’e waliin jiraachuu baay’ee salphisuu danda’a.

1. Urgooftuu irraa fagaachuu

Saamunaa urgooftuu, looshinii fi dhangala’aan qulqulleessituu yeroo baay’ee wantoota gogaa miira namaa hubatu irratti miidhaa geessisan of keessaa qabaachuu danda’u. Siriilaankaatti yeroo baayyee urgooftuu ni jaallanna. Garuu gogaa miira namaa kakaasu yoo qabaatte urgooftuu diina guddaa ta'uu danda'a. Akka seeraatti dhaabbileen keemikaala oomisha isaanii keessatti urgooftuu uumuuf itti fayyadaman hunda asxaa irratti tarreessu hin qaban. Kanaaf, urgooftuu kamtu rakkoo akka sitti fidaa jiru adda baasuun rakkisaa ta’uu danda’a.

"Ergasii zayita barbaachisaa. ""Urgaa uumamaa biqiltoota irraa hojjetame gaarii mitii?" jettanii yaaduu dandeessu. Wanti tokko uumamaa waan ta'eef gogaan kee deebii hin kennu jechuu miti. Looshinii ykn saamunaa keessan keessatti urgooftuu dhuguma isin hin barbaachisu. Kanaafuu oomisha urgooftuu hin qabne filachuun gaariidha.

Oomishaaleen "urgooftuu hin qabne" jedhaman illee urgooftuu cimaa wantoota sochii qaban haguugee keemikaalota itti dabaluu danda'u. Kanaa mannaa oomishaalee ifatti "Urgooftuu-Free" jedhaman barbaadi. Kana jechuun urgooftuu ykn urgooftuu haguugee hin qaban jechuudha. Gorsi kun saamunaa fi looshinii qofa osoo hin taane, shaampoo, qulqulleessituu manaa, urgooftuu fi qulqulleessituu miiccaa gogaa keessan waliin wal qunnaman irrattis ni hojjeta.

2. Waa'ee wantoota nyaata hin balleessine of eeggannoo gochuu.

Keemikaalonni tokko tokko looshinii fi meeshaalee miidhaginaa irratti dabalamanii baakteeriyaa akka hin guddannee fi yeroo dheeraa akka turaniif dabalaman namoota tokko tokkoof alarjii uumuus ni danda’u. Wantoota kana irrattis of eeggadhaa.

3. Toonerii fayyadamuu irraa fagaachuu.

Ogeeyyiin gogaa toonara fuulaafi astringents alkoolii of keessaa qaban kanneen zayitaa fi xurii gogaa irraa balleessuuf qophaa'an irraa fagaachuu gorsu.

Guyyaatti si'a lama fuula keessan qulqulleessituu dhangala'aa gaarii ta'een yoo dhiqattan, toonarri barbaachisaa miti. Kanaafuu guutummaatti darbi, ykn waa’ee filannoo lallaafaa ta’e hakiima kee gaafadhu.

Wantoota kana hojii kunuunsa gogaa guyyaa guyyaa keessan keessatti yaalaa

Yeroo tokkotti oomisha haaraa tokko qofa fayyadami.

Dogoggorri guddaan namoonni baay'een hojjetan oomishaalee kunuunsa gogaa isaanii hunda yeroo tokkotti jijjiiruudha. Sana booda, yeroo rakkoo gogaa qabaatan oomisha kamtu akka kana fidaa jiru adda baasuu hin danda'an. Wanti tokko ta'uu danda'a, ykn oomishaalee waliin hin hojjenne walitti makamuu danda'a.

Kanaafuu, yeroo tokkotti oomisha haaraa tokko qofa beeksisa. Torban muraasaaf itti fayyadamuun gogaa keessaniif mijachuu fi dhiisuu isaa ilaalaa. Kana booda qofa waan haaraa yaalu qabda.

Yeroo meekaappii filattan of eeggannoo godhaa

Namoonni gogaa miira namaa kakaasu qaban meeshaalee miidhaginaa fayyadamuu ni danda'u, garuu oomisha sirrii yeroo filattu of eeggannoo gochuu qabda. Gorsa muraasni kunooti:

• Kanneen urgooftuu fi wantoota ittisa hin qabne filadhu.
• Kanneen "zayitii irraa bilisa" fi "non-comedogenic " jedhaman barbaadi. Non-comedogenic jechuun qola qaama namaa cufuu fi fincaan hin fidu jechuudha.
• Meekaappii hunda balleessuu fi dhuma guyyaa irratti fuula keessan dhiqachuu hin dagatinaa. Meeshaa miidhaginaa uffachuun rafuun gogaa namaa aarsuu fi fincaan fiduu danda'a.

Sunscreen filachuu

Aduu ittisu gosa gurguddoo lama qaba: keemikaalaa fi fiizikaalaa.

• Keemikaala Aduu Ittisu: Isaan kun keemikaalota akka oxybenzone fi avobenzone of keessaa qabu. Isaan kun balaqqeessa aduu gogaa keessa xuuxanii caccabsuun hojjetu.
• Fiiziksii Aduu Ugguruu: Isaan kun albuuda xixiqqoo kan akka ziinkii oksaayidii ykn titaaniyaamii daayi’oksaayidii of keessaa qabu . Isaan kun gogaa gubbaa taa'anii akka daawwitii ta'anii, balaqqeessa aduu calaqqisiisuu fi karaa irraa maqsu.

Namoonni gogaa miira namaa kakaasu qaban qoricha aduu keemikaalaan ittisu alarjii qabaachuu waan danda’aniif, Akkaadaamiin Gogaa Ameerikaa qoricha aduu qaamaan ittisu kan ziinkii oksaayidii ykn titaaniyaam daayi’oksaayidii of keessaa qabu filachuu gorsa .

Rakkoo gogaa haaraa yoo qabaatte bira hin darbiin!

Namni hundi yeroo yerootti fincaan kan qabamu yoo ta'u, xiqqoo mijataa ta'uu dhiisuu danda'a. Garuu gogaan keessan irratti jijjiiramni akka tasaa yoo isin mudate, diimachuu itti fufiinsaan yoo isin mudate ykn yoo ququnca'e, doktora ilaaluun keessan hin oolu.

Yeroo tokko tokko, oomishni yeroo dheeraaf itti fayyadamaa turte illee alarjii tasa sitti fiduu danda'a. Kunis qaamni waan tokkoof alarjii uumuuf yeroodhaaf saaxilamuu waan qabuuf. Akkasumas, oomishtoonni fayyadamaa osoo hin beeksisin wantoota oomisha tokko keessa jiran jijjiiruu danda’u. Kanaafuu, jijjiirama haaraa kamiyyuu beekaa.