Gogaan keessan miira qabaa? Mee waa'ee Gogaa Miiraa - Nirogi Lanka haa dubbannu

Gogaan keessan xiqqoollee yoo isin kakaase illee dafee akka deebii kennu hubattanii beektuu? Tarii saamunaa haaraa erga fayyadamtee booda ykn kiriimii murtaa’e tokko erga dibattee booda, diimachuu fi qufa’uu si mudatee ta’a. Namoota tokko tokkoof ifa aduu ykn dafqaaf saaxilamuun, balaqqeessa wal fakkaatu fiduu dandaʼa. Nirogi Lanka , kana salphaatti "gogaa miira qabeessa" jennee ibsina. Hundee isaatiin gogaan kee baayʼee filannoo qaba; yeroo waan hin obsine ykn yeroo jijjiiramni naannoo uumamu hunda dafee si beeksisa.

Kanaafuu, Gogaa Miira Qabu Jechuun Maal Jechuu keenya?

Salphaatti yoo ilaalle, gogaa miira namaa kakaasu qabaachuu jechuun gogaan kee wantoota akka waliigalaatti namoota biroo hin dhiphisne irratti deebii kenna jechuudha . Mee akkasitti yaadi: saamunaa hiriyaan kee fayyadamu tasumaa siif hin mijatu taʼa, ykn tarii atii fi namni kaan looshinii tokko yommuu dibattu gogaan kee qofti dhumarratti diimata ykn ni qotama. Sun hundee gogaa miira namaa kakaasu ti.

Kanaaf sababoonni hedduun jiru. Innis sababoota naannoo kan akka ho’a garmalee, qorra ykn qilleensaa, ykn faalama qilleensaa illee ta’uu danda’a. Haataʼu malee, yeroo baayʼee wantoota adda taʼan oomishaalee nuti itti fayyadamnu keessatti argaman, jechuunis kan akka saamunaa, looshinii ykn meeshaalee miidhaginaa—kana kan kakaasan.

Oduu gammachiisaa ta'e, erga nama kakaasu adda baafattee booda gogaan kee yeroo baayyee tasgabbaa'ee ni fayya. Sensitive skin is actually very common , kanaaf yaadda'uun hin barbaachisu. Qajeelfama sirrii argachuuf ogeessa eegumsa fayyaa mariisisuu dandeessa-yoo gaarii ta’e ogeessa gogaa. Doktooronni haala kee ibsuuf jechoota akka kanaa fayyadamuu dhageessanii ta’a:

• `Hayperreactivity` jedhu
• `Miira garmalee qabaachuu`
• `Sindiroomii gogaa miira namaa kakaasu`
• `Gogaa namaa aarsuu`

Jechi itti fayyadaman maal iyyuu yoo ta’e, hundi isaanii muuxannoo wal fakkaatu agarsiisu.

Gogaan miira namaa kakaasu gosa adda addaa ni jiraa?

Eeyyee, akka waliigalaatti gosa gogaa miira namaa kakaasu gurguddoo lama adda baasuu dandeenya:

1. Gogaa Miiraa Kaayyoo: Haala kana keessatti jijjiirama qaamaa gogaa keessan irratti arguu dandeessu. Fakkeenyaaf, jijjiiramni halluu akka diimaa ykn dukkanaa’uu, dhangala’aa xixiqqoo ykn citaa. Kun yeroo baayyee haalawwan gogaa bu'uuraa kanneen akka `Atopic dermatitis` (yeroo baay'ee eczema jedhama) ykn `Acne` wajjin walqabatee jira.

2. Gogaa Subjective Sensitive Skin: Asitti, jijjiirama guddaa gogaa kee irratti arguu dhiisuu dandeessa, ta'us miira mijataa hin taane kan akka gubachuu ykn ququnca'uu sitti dhagahama. Yeroo baayʼee akka waan wanti tokko fuula jalaa taʼetti itti dhagaʼama.

Mallattoon dhukkuba kanaa maali, maaltu namatti dhagahama?

Mallattoon nama irraa gara namatti garaagarummaa qabaachuu kan danda’u ta’us, mallattoolee gogaa miira namaa kakaasuun walqabatan tokko tokko jiru:

Mallattoolee mul’atan arguu dandeessan:

• `Gogaa olka'aa`
• `Raash`
• `Blisters` jedhamuun beekama
• `Bumps` jedhu
• `Gogaa goggogaa`
• `Hives` jedhamuun beekama
• `Gogaa gogaa`
• `Gogaa citaa ykn citaa`
• Halluu gogaa jijjiiruu (fkn, diimaa ta’uu ykn halluu gogaa uumamaa keessanii caalaa dukkanaa’uu) .

Miira sitti dhagaʼamuu dandaʼu:

• `Gubachuu`
• `Itching` jechuun ni danda'ama
• `Dhukkubbii`
• `Qaama`
• `Tingling` jedhu

Yeroo muraasaaf namoonni tokko tokko mallattoo qaamaa mul’atu tokko malee miira kana qabaachuu danda’u. Mallattoowwan kun yeroo baay’ee fuula irratti kan mul’atan ta’us, qaama keessan irratti bakka kamittiyyuu mul’achuu danda’u . Dabalataanis, naannoowwan gogaan qalla’aa ta’e, kan akka harka jalaa, jilbaa fi naannoo qaama saalaa—wantoota nama aarsan dafanii ykn ciminaan deebii kennuu danda’u.

Gogaan keenya maaliif miira namaa qaba?

Sababni sirrii ta'e qorannoo jala kan jiru yoo ta'u, ogeeyyiin fayyaa wanti inni jalqabaa `stratum corneum`—gogaa keessanii isa alaa (epidermis) qallachuu akka ta'e amanu.

`Stratum corneum` akka gaachana gogaa keessaniif ittisu yaadi. Ifa, ho'a, fi wantoota naannoo miidhaa geessisan kan akka `pathogens` irraa si eega. Akkasumas akka danqaa bishaan akka hin baane gochuu fi wantootni hin barbaachifne gogaa keessan akka hin seenne dhorku ta'ee hojjeta.

Yoo gogaa miira namaa kakaasu qabaatte, danqaan ittisaa kun laafuu hin oolu. Kanarraa kan ka’e faalama naannoo fi keemikaalonni ala turuu qaban laayiyeroota gadi fagoo keessa seenuudhaan alarjii ykn `aarii` fiduu danda'u.

Gogaa miira namaa kakaasu maal fa’a?

Triggers wantoota mallattoo gogaa keessanii jalqabsiisanidha. Wantoonni kaka’umsa beekamoo ta’an kanneen akka:

• Uffata: Meeshaaleen tokko tokko kan akka suufii ykn poliyester gogaa keessan waliin walii galuu dhiisuu danda’u.
• Qulqulleessitoota manaa: Oomishaalee akka qulqulleessituu lafaa ykn qulqulleessituu mana fincaanii.
• `Makeup`: Wantoota murtaa'oo oomishaalee miidhaginaa keessatti argaman.
• `Saamunaa miiccaa`: Keessattuu kanneen urgooftuu dabalataa qaban.
• `Looshinii`.
• `Saamunaa`.

Walumaagalatti, oomishoonni urgooftuu ykn keemikaalota ciccimoo of keessaa qaban miira gogaa dabaluuf carraa guddaa qabu.

Wantoonni biroo kaka’umsa ta’uu danda’an kanneen akka:

• `Falama qilleensaa`.
• Haala fayyaa bu’uuraa.
• Jijjiirama haala qilleensaa (ho’a, qilleensi, jijjiirama ho’aa tasa).
• `Jijjiirama hormoonii`.
• `Miidhaa qorichaan dhufu`.
• `Duulloomuu uumamaa`.
• `Nyaata fi bishaan`.
• `Dhiphina`.
• `Aduudhaaf saaxilamuu`.

*Hub: Yoo deebiin cimaan ykn anaphylaxis si mudate, maaloo 911 bilbili ykn hatattamaan kutaa balaa tasaa isinitti dhihoo jiru daawwadhaa. Nirogi Lanka imala fayyaa gogaa keessaniif kutannoo qaba.

Wantoota gogaa kee adda ta’an adda baasuuf, mallattoon kee yoom akka mul’atu galmee bal’aa qabadhu. Sana booda, wanta yeroo sanatti gogaa kee tuqe hunda tarreessi, jechuunis uffata, looshinii, saamunaa fi meeshaalee qulqulleessituu. Fakkeenyaaf, mallattoon kee kan jalqabe erga gara saamunaan miiccaa haaraatti jijjiiramee booda yoo taʼe, sun dhimmicha furuu isaa ilaaluuf gara isa urgooftuu hin qabneetti jijjiiruu yaali.

Yoo ofuma keetiin wantoota kaka’umsa kana adda baasuuf rakkatte, maaloo ogeessa eegumsa fayyaa waliin haasa’uu irraa duubatti hin jedhinaa. Isaanis isin qajeelchuu fi deeggarsa barbaachisu gochuuf as jiru.

Gogaan miira namaa kakaasu mallattoo haala fayyaa bu’uuraa ta’uu danda’aa?

Eeyyee, gogaan miira namaa kakaasu yeroo tokko tokko mallattoo haalawwan gogaa adda addaa ta’uu danda’a. Kanneen baay’inaan mul’atan keessaa muraasni:

• Finniisa
• Aquagenic pruritus (miira gogaa bishaaniin kan ka’u) .
• Dhukkuba gogaa atoopik (yeroo baay’ee ekziimaa jedhamuun beekama) .
• Dhukkuba gogaa tuttuqaa (alarjii wanta murtaa’e tokko waliin wal qunnamuudhaan dhufu) .
• Gogaan goggogaa (yeroo baay’ee ekziimaa wajjin kan walqabatu) .
• Dhukkuba psoriasis jedhamu
• Roozaasii (kan kan beekamu diimaa ta’uu fi citaa xixiqqoo, dhangala’aan guutame) .
• Dhukkuba gogaa seborrheic (yeroo baayyee dandruff wajjin kan walqabatu) .

Doktooronni gogaa miira namaa kakaasu akkamitti adda baasu?

Doktarri tokko qorannoo qaamaa gogaan keessan dhuguma miiraan qabamuu isaa ni murteessa. Seenaa yaalaa kee ilaaluun waa’ee mallattoolee kee kan akka yoom akka jalqaban, yeroo meeqa akka mul’ataniifi maaltu akka isaanitti dhaga’amu gaaffii ni gaafatu. Gogaan keessan sirriitti kan qoratamu siʼa taʼu, meeshaa dermatoscope jedhamutti fayyadamuun fuula gogaa sanaa sirriitti ilaaluu dandaʼu.

Yoo gogaa miira namaa kakaasu qabaachuun shakkamte, hakiimni kee hojii guyyaa guyyaa kee fi oomishaalee gogaa kee irratti dibattu irratti ni mari'ata.

Yeroo tokko tokko, hakiimni kee haalawwan biroo akka hin mudanneef qorannoo dabalataa ajajuu danda’a. Kunis mallattoolee addaa kee irratti hundaa’uun baayoopsii gogaa ykn qorannoo alarjii paach dabalatee ta’uu danda’a.

Gogaa miira namaa kakaasu qabaachuu koo akkamittan beekuu danda'a?

Innis baay’ee qajeelaa dha: gogaan kee meeshaalee miidhaginaa tokko tokko, oomishaalee kunuunsa gogaa, jijjiirama naannoo ykn huccuu adda ta’e irratti deebii hamaa akka kennu yoo hubatte, gogaa miira namaa kakaasu qabaachuu dandeessa. Haa ta’u malee, kana mirkaneessuuf karaan amanamaa ta’e ogeessa eegumsa fayyaa mariisisuudha.

Gogaa miira namaa kakaasuuf yaaliiwwan maaltu jira?

Gogaa miira namaa kakaasu mana keessatti to’achuuf karaaleen bu’a qabeessa ta’an hedduutu jiru:

• Wantoota si kakaasan adda baafadhuu irraa fagaadhu. Kunis meeshaalee miidhaginaa adda taʼe, saamunaan qulqulleessituu ykn saamunaa gogaa kee aarsu fayyadamuu addaan kutuu kan dabalatu taʼuu dandaʼa.
• Guyyaa guyyaan gogaa keessan qulqulleessituu salphaa ykn saamunaa fi bishaan ho'aa fayyadamuun qulqulleessaa, akkasumas meeshaalee miidhaginaa suuta balleessuu keessan mirkaneessaa.
• Yeroo hunda jiidhina dibachuu. Yeroo tokko filattu, qophii urgooftuu hin qabnee fi aarii irraa bilisa ta’e filadhu.
• Qoricha aduu ittisu fayyadamuu ykn aduudhaaf saaxilamuu xiqqeessuu. Gogaa keessan ifa aduu cimaa irraa eeguun barbaachisaa dha.
• Guyyaa guutuu bishaan baay’ee dhuguun bishaan guutuu ta’aa .
• Meeshaalee qulqullina manaa keemikaalota hamaa of keessaa qaban yeroo qabattan guwaantii uffachuu .

Tarkaanfiiwwan kunuunsa manaa kana gara torban tokkoof osoo hin fooyya’iin yaaltan yoo ta’e, maaloo hakiima keessan mariisisaa. Wal’aansoowwan xiyyeeffannoo argatan kan akka:

• Haala fayyaa bu’uuraa yaaluun ykn qoricha miira namaa kakaasuu danda’u sirreessuu.
• Yeroo gabaabaaf qoricha kortikoostirooyidii bakka bu’u (kiriimii ykn dibata) fayyadamuu.
• Immunomodulators bakka bu’an (kan akka kiriimii pimecrolimus ykn tacrolimus of keessaa qabu).
• Wal’aansa ifaa (fototeraapii).

Yoom doktora ilaaluu qaba?

Mallattoon gogaa keessanii baay’achaa kan dhufe yoo ta’e, ykn maloonni kunuunsa manaa boqonnaa kan hin kennine yoo ta’e, doktora ilaaluun keessan hin oolu. Mallattoolee kee madaaluun hundee gogaa kee aarsuu adda baasuuf si gargaaru.

Miirri gogaa yeroon darbaa deemuun guddachuu akka danda’u yaadadhu. Mallattoolee haaraa kamiyyuu ykn karoorri wal’aansaa amma qabdu kana booda bu’a qabeessa yoo hin fakkaanne hakiima kee beeksisi. Yoo balaan tasaa mudate, maaloo 911 ykn tajaajila balaa tasaa naannoo keessanii qunnamaa.

Gogaan miira namaa kakaasu ittisuun ni danda’amaa?

Gogaa miira namaa kakaasu qabaachuun dirqama "ittisuu" kan hin dandeenye ta'us, yeroo baayyee amala uumamaa waan ta'eef, yeroo baay'ee akka hin kaane ittisuuf tarkaanfiiwwan dursanii fudhachuu akka dandeessan beekamaadha.

Fakkeenyaaf, boqonnaaf akka fagaatte yaadi; saamunaa ykn shaampoo hoteelaan kennamu fayyadamuun yeroo tokko tokko gogaa keessan irratti deebii akka uumamu gochuu danda’a. Haala akkanaa keessatti `flare-up` akka hin uumamneef, oomishaalee amanamoo, gogaadhaaf mijatoo ta'an ofii keessanii mana keessaa qabatanii deemuun gaariidha.

Looshiniin haaraan urgooftuu amma bitatte gogaa kee wajjin akka wal hin simne hubachuu caalaa wanti nama mufachiisu hin jiru mitiiree? Gogaa miira namaa kakaasu qabaachuun baay'ee jeequmsaa fi madda dhiphina ta'uu danda'a, garuu guyyaa kee balleessuu hin qabu.

Doktarri mallattoolee kee duuba `triggers` addaa adda baasuuf si gargaaruu danda'a. Akkasumas karoora wal’aansaa bu’a qabeessa ta’e kan balaqqeessa gogaa to’achuuf gorsuu fi oomishaalee filannoo gosa gogaa fi filannoo keessaniif mijatan yaada kennuu danda’u. Kunuunsa sirrii ta'een gogaa fayyaa, mijataa fi bareedaa ta'e qabaachuu dandeessa!

Ergaa Manaa Fudhachuu

Kanaafuu, gogaa miira namaa kakaasu yoo qabaattan, dhuma addunyaa akka hin taane beekaa. Wanti hunda caalaa barbaachisaa ta'e gogaa kee hubachuu fi kunuunsa isaaf malu kennuudha.

• `Triggers` gogaa kee aarsu adda baasuuf yaali.
• Oomishaalee lallaafaa fi urgooftuu irraa bilisa ta’an filadhu.
• Gogaan keessan yeroo hunda bishaan akka qabaatu taasisaa (jiidhina).
• Gogaa keessan aduu irraa eegaa.
• Yoo kunuunsa manaatiin mallattoolee to’achuu hin dandeenye, hakiima mariisisuun kee hin oolu.

Gogaan kee qabeenya kee isa hunda caalaa gatii guddaa qabu waan ta’eef akka gaariitti kunuunsuun itti gaafatamummaa kee ti. Waa’ee kanaa gaaffii dabalataa yoo qabaattan ogeessa eegumsa fayyaa Nirogi Lanka waliin haasa’uu irraa duubatti hin jedhinaa.

Jechoota ijoo: Gogaa miira namaa kakaasu, alarjii gogaa, qufa’uu, diimaa ta’uu, dhukkuba gogaa, kunuunsa gogaa, gogaa gogaa