Ji'oota qorraa qorraan dhufus ta'e alarjii waggaa guutuu, mufannaa baay'ee nu mudatu keessaa tokko hidhii dhiphachuu fi dhiibbaa fi dhukkubbiin qaawwa saayinisii waliin dhufudha. Haa ta’u malee, hundee sababoota isaa hubachuu fi tarkaanfii sirrii fudhachuu qabdu beekuudhaan, deebitee bilisaan hafuura baafachuu dandeessa. Mee kana akkamitti akka bulchan haa dubbannu.
Saayinisii keessan sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, saayinisii sirna qaawwa xixiqqoo qilleensaan guutamee fi lafee mataa keetii keessa argamu dha. Qaawwi guddaan bal’inni isaa gara inchii tokkoo yoo ta’u, warri kaan immoo baay’ee xiqqaadha. Qaawwi kunniin tishuu lallaafaa fi bifa pilaastikii qabu kan mucosa jedhamu waliin sararamaniiru. Akka gaariitti, qaawwi kun dafqa haphii qabaachuu danda’us, ifa ta’ee turuu qaba.
Mee akkasitti yaadi: hidhii kee keessa caasaa xixiqqoo tarbinaayitii jedhaman kanneen qilleensa ati hafuura baafattu calalanii fi jiidhina godhan jiru. Hidhiin dallaa haphii septum jedhamu tokkoon qoodama . Akkaataa idileetti, dhangala’aan qaawwa saayinisii kana irraa gara karaa hidhiitti yaa’a.
Maaliif saayinisii qabna? Ogeeyyiin deebii murtaa'aa tokkollee hin qaban, garuu yaadni tokko qilleensa nuti hafuura baafannu jiidhina gochuuf gargaaru jechuudha. Amantiin biraa sagalee keenya akka resonance fi guddisan gargaaru jechuudha.
| Gosa Saayinisii | Bakka |
|---|---|
| Maxillary Sinuses (isa guddaa) . | Lafee dugdaa keessatti |
| Saayinoosii Fuulduraa | Giddugaleessa morma gadii keessatti |
| Saayinisii Ethmoid | Ija gidduutti |
| Saayinisii Isfeenoyidii | Lafee hidhii duuba jiru keessatti |
1. Hundee sababa isaa adda baasuu
Namoonni tokko tokko namoota biroo caalaa dhimma saayinisiitiin saaxilamu. Uumamaan karaa saayinisii dhiphoo ykn septum irraa maqe qabaachuu dandeessa. Dabalataanis, guddinni akka poliipsii hidhii karaa bishaan itti bahu uumamaa danquu danda’a.
Sababni isaa maal iyyuu yoo ta’e, galmi inni guddaan dafqa sirnaan akka bahu gochuuf karaaleen saayinisii kana banaa taasisuudha.
2. Jiidhina naannoo eeguu
Haala qilleensaa goggogaa keessa jiraachuun ykn qilleensa goggogaa hoo’isaa manaa ykn qilleensa to’atu irraa argamuun saaxilamuun, meembraanonni micciiramoo hidhii keessan keessa jiran akka gogsan gochuu danda’a. Kunis dafqi furdaa taasisa, kunis qaawwa saayinisii cufamuu fi mataa dhukkubbii dhiibbaan guutame kan barame sana fida.
Kutaa ciisichaa keessan keessatti humidifier furmaata gaarii dha. Akkasumas, danfaa afuura baafachuun qoricha bu’a qabeessa ta’edha.
3. Karaa hidhii keessan qulqulluu taasisuu
Furmaata soogidda fayyadamuun alarjii, dafqa fi dafqa garmalee dhiquu irratti baay’ee bu’a qabeessa. Biifaa hidhii soogidda qabu mana qorichaa kamirraayyuu bitachuu dandeessu.
Yookiin immoo meeshaa akka 'Neti pot' mana keessanitti fayyadamuu dandeessu.
Akkaataa mana keessatti soogidda dhiqachuu itti qopheessinu:
1. Soogidda kanastaa 3 fi soodaa kanastaa 1 walitti makuun meeshaa qulqulluu qilleensa hin galchine keessatti kuusuu.
2. Yeroo fayyadamuuf qophaa’u bishaan distiilii dursee bilcheefamee fi qabbanaa’e 240ml (gara kooppii guddaa) fudhachuun makaa kana kanastaa tokko keessaa bulbulaa.
3. Akeekkachiisa Murteessaa: Yeroo hunda bishaan sterile ykn distilled kan bilcheefame fi qabbanaa’e fayyadamuu. Bishaan boollaa kallattiin gonkumaa hin fayyadaminaa, infekshinii balaafamaa fiduu waan danda’uuf.
4. Furmaata sana gara qodaa Neeti qulqulluutti naquu. Sinqii tokko irratti mataa kee gara kofa digrii 45tti garagalchi. Spout sana qaawwa hidhii kee isa gubbaa keessa kaa’iitii suuta dhangalaasi. Bishaan kun qaawwa hidhii kee keessaa yaa’ee qaawwa hidhii isa kaanii keessaa ni ba’a. Dhangala’aa hafe qulqulleessuuf hidhii kee suuta afuufi. Gama biraatiin irra deebi'i.
4. Malawwan saayinisii cufame banuuf gargaaran
- Warm compress: Haalluu qulqulluu bishaan ho’aan jiidhee guyyaatti yeroo hedduu fuula keessan irra kaa’aa. Kunis qaawwa saayinisii banuuf gargaara .
- Danfaa afuura baafachuu : Guyyaatti si’a lamaa hanga afuriitti danfaa afuura baafachuu. Karaan salphaan balbala mana fincaanii cufanii daqiiqaa muraasaaf shawaariin ho’aa fiiguudha; qilleensa jiidha qabu keessaa hafuura baafachuun qofti ni gargaara.
- Bishaan guutuu: Guyyaa guutuu bishaan baay’ee fi dhangala’aa qulqulluu dhuguu. Kunis dafqa akka qallatu gargaara, kunis akka salphaatti akka baafamu taasisa.
5. Qilleensa kee qulqulluu godhi
Wantoonni naannoo nama aarsan—kan akka faalama qilleensaa, aarri sigaaraa, dafqa keemikaala hamaa qulqulleessu fi biifama rifeensa—mallattoowwan saayinisii hammeessuu dandaʼu.
Yoo tamboo xuuxu taate, yeroon kun yeroo itti tamboo xuuxu hundarra gaarii dha. Bakka namoonni kaan tamboo xuuxan irraa fagaachuu fi guyyoota faalama qilleensaa baay’ee ta’etti mana keessa turuu.
Yoo dhimmi saayinisii keessanii alarjii irraa kan ka’e ta’e, qulqulleessituu qilleensaa kan filtara HEPA qabu ilaalaa. Yeroo hunda jijjiirama guddaa kamiyyuu gochuu kee dura hakiima kee mariisisi.
6. Qorichoota yeroo barbaachisu
Yeroo tokko tokko qorichi barbaachisaa ta’a. Haa ta’u malee, yeroo hunda qajeelfama ogeessa fayyaatiin kanneen fayyadamaa.
| Gosa Qorichaa | Gochaa fi Fakkeenyota |
|---|---|
| Qorichoota bishaan ittisan | Dhiita’uu fi dhiphina hidhii hir’isuu. Fakkeenyaaf: Biifama hidhii (Oxymetazoline, Phenylephrine), kiniinii (Phenylephrine, Pseudoephedrine). Akeekkachiisa: Biifama hidhii guyyaa 3 ol ykn kiniinii guyyaa 7 ol hordoffii fayyaa malee hin fayyadaminaa. |
| Dhukkubbii Hir'isuu | Dhukkubbii dhiibbaa saayinisiitiin dhufu hir’isuu. Guyyaa 7 ol yoo barbaaddan hatattamaan hakiima keessan ilaalaa. |
| Istirooyidii Hidhii | Sababa alarjiitiin hidhii dhiphachuu hir'isuu fi poliipsii yaaluu. Fakkeenyonni: Filoonaasii, Naasaakoort, Raayinookoortii. |
| Farra histaamiinii | Dhimmi saayinisii keessan alarjii irraa kan ka'e yoo ta'e gargaara. Fakkeenyonni: Seetiriziin, Loorataadiin. |
Malleen kun boqonnaa yoo hin kennine, hakiimni kee gara ogeessa ENT si erguu danda’a. Yeroo tokko tokko, poliipsii hidhii ykn tishuu madaa balleessuuf adeemsi xiqqaan barbaachisuu danda’a.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhimmi saayinisii baayyee baramaa dha. Kaka’umsa ( alarjii , dhimmoota caasaa) adda baasuun murteessaadha.
- Jiidhina naannoo keessanii fi qaama keessan keessa jiru eegaa. Bishaan baay’ee dhuguu fi danfaa fayyadamuu.
- Dafqa fi alarjii qulqulleessuuf soogidda dhiqachuu fayyadamuu .
- Wantoota nama aarsan kan akka aarri sigaaraa fi urgooftuu cimaa irraa fagaachuu.
- Yoo qorichi manaa hin milkoofne ykn mallattoon dhukkubaa cimaa ta’e yeroo hunda doktora ilaalaa. Gorsa ogeessaa malee qoricha yeroo dheeraaf hin fayyadaminaa.
Saayinisii, saayinisii, hidhii dhiphachuu, mataa dhukkubbii, qorra, wal’aansa saayinisii, Nirogi Lankaatti saayinisii irraa bilisa
