The super highway inside our spine: Mee waa'ee lafee dugdaa caalaatti haa barannu.

Harki fi miilli kee akkamitti akka socho’u, akkamitti ho’i ykn qorri akka sitti dhaga’amu, osoo hin yaadin akkamitti akka hafuura baafattu, onneen kee akkamitti akka dha’atu yaaddee beektaa? Har'a waa'ee daandii qunnamtii guddaa ykn super highway qaama keenya keessa jiru kan kana hunda to'atu, sammuu fi qaama hafe walitti hidhu dubbanna. Sunis lafee dugda baay'ee gatii guddaa qabudha .

Salphaatti yoo ilaalle, lafee dugdaa kun maali?

Lafeen dugdaa caasaa siliindarii, tuubii fakkaatu kan narvii fi seelii irraa ijaaramee dha. Innis walakkaa lafee dugdaa keetii gadi fiiga, bu’uura sammuu keetii (bu’uura sammuu) irraa kaasee hanga bu’uura lafee dugdaa keetii. Kutaalee sirna narvii keenyaa keessaa isa tokkodha.

Akka keebilii mallattoo gara TV mana keessan keessa jirutti geessutti yaadi. Garuu lafeen dugdaa hojii walxaxaa keebilii sana caalaa dachaa miliyoonaan hojjeta. Akkuma keebiliin TV daataa akka fiilmii fi oduu gara fuulduraa fi gara duubaatti geessu, lafeen dugdanis ergaa elektirikii qaamni keenya sammuu fi qaama gidduutti gara fuulduraa fi gara duubaatti hojjechuuf barbaachisu hunda qabata.

Lafeen dugdaa qaama keenyaaf tajaajila akkamii kenna?

Hojiin lafee dugdaa inni guddaan mallattoo narvii sammuu irraa gara kutaalee qaamaa birootti geessuun gara sammuutti deebisuudha. Mallattoowwan kun ergaa elektirikii jedhamu. Ergaawwan kunniin wanti qaama keenya keessa jiru hundi sirnaan akka hojjetu kan godhudha. Mee dalagaalee isaa gurguddoo haa ilaallu.

• Sochii qaamaa fi sochii qaamaa to’achuu: Harka ol kaasuu, deemsa ykn fiiguu yeroo barbaaddu ergaawwan sammuu irraa ergaman karaa lafee dugdaatti gara maashaalee walgitutti imalu. Walqunnamtiin kun gochoota ofumaan (autonomic) osoo hin hubatin hojjennu kan akka hafuura baafachuu fi dha’annaa onnee to’achuufis barbaachisaa dha.

• Miira sammuutti gabaasuu: Yeroo dhukkubbiin qaama kee keessatti bakka tokkotti sitti dhaga’amu, ykn yeroo namni tokko si tuqu, dhiibbaa, ho’a ykn qorra, wantootni kun hundi narvii keessa darbanii gara lafee dugdaatti, achi irraas gara sammuutti imalu. Yeroon sun yeroo "Oo, na dhukkube" ykn "Sun qorra" jettee sitti dhaga'ama.

• Rifleeksii Bulchuu: Rifleeksiin deebii qaamaa dafee uumamuudha, osoo waa’ee isaa illee hin yaadin dura. Fakkeenyi gaariin yeroo doktorri jilba kee haamtuu xiqqaadhaan rukutee miilli kee gara fuulduraatti akka utaalu godhudha. Rifleeksoonni kun tokko tokko kallattiin lafee dugdaatiin kan to’ataman yoo ta’u, sammuu osoo hin hirmaachisin. Kunis qaamni dafee deebii akka kennu fi yeroo balaa, kan akka balaatti of eeguuf isa dandeessisa.

Kutaalee lafee dugdaa fi narviiwwan isa waliin walqabatan

Lafeen dugdaa kutaalee gurguddoo sadiitti qoodamuu kan danda’u yoo ta’u, isaanis kutaalee sadan lafee dugda keenyaa wajjin sirriitti wal fakkaatu.

1. Cervical: Kun naannoo morma keessaniiti.

2. 2. .Thoracic: Kun qaama kee isa gubbaa, ykn naannoo garaa keetii agarsiisa.

3. Lumbar: Kun naannoo dugdaa gadii ti.

Narviin lafee dugdaa kanaan walqabatu lamaan 31tu jira. Isaan kun kanneen ergaa sammuu irraa gara qaama guutuutti raabsanidha.

Haguugduu lafee dugda eegu

Akkuma basaasni gogaa marsaa qabu, meembraaniin (meninges) gosa sadii kan lafee dugda keenyaa eegu qaba. Isaan kun sammuu keenyas ni marsu.

• Dura mater: 1. .Kun haguuggii alaa, jabaa, furdaa dha. Balaa irraan kan ka'e miidhaa lafee dugdaa akka hin miidhamneef gargaara.
• Arachnoid mater: Kun laayibarii giddu galeessaati.
• Pia mater: Kun laayibara haphii keessaan lafee dugdaatti maxxanuudha.

Laayiyeroota kana gidduutti iddoowwan addaa lamatu jira.

1. Bakka Epidural Space: Kun dura mater ala argama. Kunis bakka epidural jedhamu kan yeroo da’umsaa dhukkubbii hir’isuuf haadholii ulfaa’aniif kennamudha.

2. Bakka Subarachnoid: Kun arachnoid mater fi pia mater gidduutti argama. Iddoon kun dhangala’aa addaa dhangala’aa sammuu lafee dugdaatti (CSF) jedhamu of keessaa qaba. Kunis lafee dugdaaf eegumsa dabalataa fi kuushiinii kenna. Doktarri tokko dhukkuboota tokko tokko adda baasuuf lumbar puncture yeroo godhu, doktorri tokko bakka kana keessa cirracha galchee saamuda CSF fudhata.

Dhukkuboota fi miidhaan lafee dugda irratti dhiibbaa akkamii geessisu?

Lafeen dugdaa qaama keenya keessatti gahee guddaa waan qabuuf, miidhaa isarra gaʼe kamiyyuu baayʼee cimaa taʼuu dandaʼa. Yeroo tokko tokko, yaaliin dafanii carraa rakkoolee yeroo dheeraa ykn dhaabbataa ta’an hir’isuu danda’a.

Haalawwan beekamoo lafee dugda irratti dhiibbaa uumuu danda’an tokko tokko kunooti:

• Maayilaayitii qaxxaamuraa cimaa (acute transverse myelitis).
• Dhibee ispondiloosii gadameessaa
• Diskiiwwan herniated ta’an
• Caccabsa lafee dugdaa
• Maashaalee lafee dugdaatti atrophy
• Dhibee lafee dugdaa
• Tuumorii lafee dugdaatti
• Infeekshinii lafee dugdaa

Akkamitti lafee dugdaa keenya fayyaa ta'ee eegna?

Lafee dugdaa keenyaa fi guutummaan lafee dugdaa keenyaa fayyaa akka ta’uuf wantoota salphaa gochuu dandeenyu tokko tokkotu jira.

• Nyaata madaalawaa fi soorataa nyaadhu.
• Yeroo hunda sochii qaamaa gochuu. Shaakala diriirsuu yeroo hunda raawwadhu.
• Yeroo taa’uu fi dhaabbattu dugda kee qajeelaa gochuu shaakali. Yeroo dheeraaf bakka tokkotti hin turinaa.
• Yeroo raftan haala qaxxaamuraa uumamaa mormaa fi dugdaa gadii deeggaruun rafaa.
• Yoo tamboo xuuxxe dhiisi.Oomishaalee tamboo biroo irraa fagaachuu.
• Alkoolii dhuguu daangeessuu.

Lafee dugdaa fi lafee dugdaa wantoota adda addaa lamaa?

Eeyyee, kunniin kutaa lama. Namoonni baay'een lamaan kana burjaajessu.

Salphaatti yoo ilaalle, lafee dugdaa (vertebral column) haguuggii lafee kan lafee dugdaa eegudha. Lafee lafee dugdaa jedhaman tokko isa kaan irratti walitti tuulaman irraa ijaarama.

Lafeen dugdaa tuubii narvii, tishuu fi seelii haguuggii lafee eegumsaa keessa jiran irraa ijaarameedha.

Mee keebilii elektirikii yaadi. Lafeen dugdaa akka tuubii pilaastikii gubbaa isaa jiruu ti. Lafeen dugdaa akka sibiilli gatii guddaa qabuu fi tuubii sana keessa fiigu ti.

Kutaalee qaamaa baay'ee barbaachisoo ta'aniif badhaasa yoo kennite, lafeen dugdaa tokko argachuun isaa hin oolu. Gatii qaba. Walitti dhufeenya sammuu fi qaama gidduu jiruudha. Lafeen dugdaa yeroo hunda mallattoo narvii elektirikii sochii, miiraa fi jiraachuuf si gargaaru qabata.

Kanaaf, dandeettii sochii kee, akkaataa wantootni itti dhagaʼamu ykn akkaataa qaama kee itti toʼattu irratti jijjiirama yoo argite, kana bira hin darbiin. Yoo xiqqoo illee yaaddoo qabaatte ykn sodaatte, doktora tokkotti agarsiisuutu gatii qaba . Haala kanaan, mallattoolee dhukkuba kana to'achuuf maaltu akka sitti fide fi yaala akkamii akka si barbaachisu sirriitti baruu dandeessa.