"Dhukkubni sukkaaraa" jecha namoota hedduu biratti biyya keenya keessatti baay'ee beekamaadha. Tarii doktorri tokko miseensa maatii, hiriyyaa ykn sitti illee "dhukkuba sukkaaraa qabda" jedheera ta'a. Yeroo sanatti xiqqoo sodaa qabaachuun waanuma jirudha. Garuu kana sirritti yoo hubatte , jireenya fayya qabeessa ittiin jiraachuu dandeessa. Gosoonni dhukkuba sukkaaraa gurguddoon hedduun jiraatanis, gosti ga’eessota biratti baay’inaan mul’atu Dhukkuba Sukkaaraa Gosa 2ffaa dha . Har'a kan dubbannu kana.
Salphaatti yoo ilaalle, Dhukkubni Sukkaaraa Gosa 2ffaa maali?
Tole, mee baayyee salphaatti haa ilaallu. Nyaanni nuti nyaannu, keessumaa kanneen kaarboohayidireetii (istaarjii) of keessaa qaban, qaama keenyaaf anniisaa bifa gosa sukkaara gilukoosii jedhamu kenna. Gilukoosiin kun erga dhiiga keenya seenee booda seelii qaama keenyaa keessa seenee anniisaa ta'a. Akkuma beenzila konkolaataa keenyaaf, gilukoosiin seelii qaama keenyaaf boba'aa ta'a.
Amma, gilukoosii kana gara seelii erguuf 'furtuu' nu barbaachisa. Furtuun sun waan insuliinii jennudha . Insuliiniin hormoonii xannacha keenyaan uumamuudha.
Qaama nama dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa qabu keessatti wantoota gurguddoo lamatu mudatu:
1. Insuliinii ofirraa ittisuu: Seelonni qaamaa akkuma qulfii dafqaan guutame furtuu insuliinii jedhamuuf deebii sirrii hin kennan. Kunis gilukoosiin seelii keessa akka hin seenne taasisa.
2. Hanqina insuliinii: Yeroo booda, xannacha fedhii kana guutuu irraa kan ka’e dhama’aa waan ta’eef, hammi insuliinii inni oomishuuf gahaa ta’uu hin danda’u.
Sababoota lamaan kanaaf, gilukoosiin seelii seenuu hin dandeenye dhiiga keessatti kuufamuu jalqaba. Kanatu "sukkaara dhiigaa olka'aa" jennee waamna. Haalli kun yeroo dheeraaf yoo itti fufe qaama keenya guutuu miidhuu danda’a.
Mallattoolee kanas ni qabduu?
Dhukkuba sukkaaraa gosa 2ffaa irratti wanti balaa guddaa qabu yeroo tokko tokko sadarkaa jalqabaa irratti mallattoo tokkollee agarsiisuu dhabuu isaati. Namoonni tokko tokko mallattoon dhukkubaa ni qabaatu, garuu baayʼee haxxee waan taʼeef utuu hin hubatin hafuu dandaʼa. Haa ta’u malee, mallattoolee armaan gadii keessaa tokko ykn isaa ol yoo qabaatte gorsa argachuuf hakiima kee ilaaluun baay’ee barbaachisaadha.
| Mallattoo | Ibsa Salphaa |
|---|---|
| Dheebuu fi fincaan yeroo baayyee | Tiruun sukkaara garmalee dhiiga keessaa karaa fincaan baasuuf yaaluun, baay’inni fincaanii ni dabala. Kanuma waliin bishaan qaama keessaa badee dheebuun dabalaa deema. |
| Yeroo biraa caalaa beela'uun itti dhaga'amuu | Glukoosiin seelii keessa waan hin seenneef qaamni anniisaa barbaachisu hin argatu. Kanaafuu sammuun mallattoo "caalaatti nyaachuu" argata. |
| Dadhabbii fi dadhabbiin akka tasaa namatti dhagahama | Seelonni anniisaa (gilukoosii) waan hin arganneef qaamni dadhabinaafi dadhabbiin itti dhagahama. |
| Mul’ata jajjaboo | Sukkaarri dhiiga keessatti olka’uun leensiin ijaa boca akka jijjiiramu gochuu danda’a. Kun yeroodhaaf ta’uu danda’a ykn jalqaba miidhaa yeroo dheeraa ta’uu danda’a. |
| Miila qaama namaa keessaa dadhabuu ykn rifannaa | Yeroo dheeraaf sukkaara dhiigaa olka’uun miidhaa narvii fiduu danda’a. Kunis ``Diabetic Neuropathy'' jedhama. |
| Madaan fayyuu harkifachuu | Sadarkaan sukkaara dhiigaa olka’uun marsaa dhiigaa gaarii hin taanee fi sirni ittisa qaamaa akka laafu taasisuu danda’a, kunis fayyuu madaa suuta jechuu danda’a. |
| Ulfaatina qaamaa osoo itti hin yaadin hir'isuu | Yeroo gilukoosiin anniisaaf ooluu hin dandeenyetti qaamni maashaalee fi cooma gubuu jalqaba, kunis ulfaatina qaamaa hir'isa. |
| Yeroo baayyee dhukkuba (keessumaa fincaanii fi gogaa) . | Sukkaarri bakka walhormaata baakteeriyaa fi fangasii gaarii yoo ta’u, sirni ittisa qaamaa laafaa ta’uun isaa infekshiniif akka saaxilamnu nu taasisa. |
| Tuqaawwan dukkanaa’oo gogaa irratti (morma, jilba) . | Haala kana ``Acanthosis Nigricans'' jennee waamna.`` Kun mallattoolee insuliinii ofirraa ittisuu keessaa isa tokko. |
Dhukkubni sukkaaraa kutaalee qaama keenya biroo irratti dhiibbaa akkamii geessisa?
Hundi keenya bakka hunda caalaa xiyyeeffachuu qabnu kana. Dhukkubni sukkaaraa rakkoo hamma sukkaara dhiigaa qofa miti. Yeroo dheeraaf sukkaara dhiigaa to’annaa malee olka’uun ujummoo dhiigaa keenya irratti miidhaa guddaa geessisa. Akkuma tuuboo sibiilaa dafqaan guutame, ujummoon dhiigaa keenya suuta suutaan keessaa gara alaatti manca’uu jalqaba.
Dhukkubni sukkaaraa dhukkuba hamma sukkaara dhiigaa to'achuu qofa miti. Akkasumas haala onnee, ija, tiruu fi sirna narvii kee eeguuf yaaduu si gaafatudha.
Rakkoowwan gurguddoon sababa kanaan uumamuu danda’an:
- Dhukkuba Onnee fi Istirookii: Namni dhukkuba sukkaaraa qabu carraan dhukkuba onnee ykn dhiigni sammuu keessatti dhangala’uu nama dhukkuba sukkaaraa hin qabne dachaa lama. Dhugaa dubbachuuf dhukkubni onnee fi ujummoolee dhiigaa namoota dhukkuba sukkaaraa qaban irratti du’aaf sababa guddaa ta’a.
- Dhukkuba Tiruu: Ujummoon dhiigaa micciiramaa tiruu keenya keessa jiru kan dhiiga keenya calalu miidhamuu kan danda’u yoo ta’u, yeroon darbaa deemuun tiruu dadhabuu danda’a.
- Mul’ata Dhabuu: Ujummoolee dhiigaa retina ijaa dhiyeessan irratti miidhaan qaamaa mul’achuu dhabuu fi dhuma irratti ija jaamsuu fiduu danda’a.
- Miidhaa Narvii: Miidhaan narvii keessumaa miila irratti miidhaan qaamaa qallachuu, inflammation fi miira dhabuu fiduu danda’a. Kunis madaa miila irratti osoo hin hubatamin hafe, akka dhangala’uu fi infekshinii hamaa fiduu danda’a.
Kanaafuu haala kana akkamitti to’anna?
Kun sitti sodaachisaa fakkaachuu dandaʼa. Garuu oduu gammachiisaa walxaxiinsa kana hunda ittisuu ykn tursiisuu dandeenya . Wanti ati gochuu qabdu dhukkuba sukkaaraa kee akka gaariitti to'achuu qofa. Kun waan kophaa kee gochuu dandeessu miti. Innis tattaaffii garee siifi hakiima kee gidduutti taasifamuudha .
Wantoota gurguddoo muraasni xiyyeeffannoo itti kennuu qabdan jiru:
- Nyaata fayya qabeessa: Sukkaara, daakuu fi nyaata cooma qabu hir’isuun kuduraalee, fuduraalee, baala mukaa fi midhaan guutuu baay’isuu. Waa’ee kanaa hakiima kee ykn ogeessa soorataa irraa gorsa argachuu dandeessa.
- Sochii qaamaa yeroo hunda gochuu: Sochii qaamaa salphaa kan akka saffisaan deemuun yoo xiqqaate guyyaatti daqiiqaa 30, torbanitti guyyaa 5 irratti bobba’uun baay’ee barbaachisaadha.
- Qorichoota ajajaman: 1.1.Qoricha hakiimni keessan ajaje, yeroo sirrii ta’etti, dozii sirrii ta’een fudhachuun barbaachisaa dha. Gorsa hakiima keetiin alatti qoricha kee fudhachuu gonkumaa hin dhiisin ykn doosiin isaa hin jijjiirin.
- Yeroo hunda sakatta’uu: Yeroodhaan hakiima kee daawwachuun hamma sukkaara dhiiga kee, hamma kolestroolii, dhiibbaa dhiigaa fi kkf ilaali.Akkasumas yoo xiqqaate waggaatti al tokko ijaa fi miila kee sakatta’uun baay’ee barbaachisaadha.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Dhukkubni sukkaaraa gosa 2ffaa qaamni hormoonii insuliinii sirnaan fayyadamuu waan hin dandeenyeef hammi sukkaara dhiigaa keessatti ol ka'uudha.
- Mallattoolee akka dheebuu yeroo baay’ee , yeroo baay’ee fincaan baasuu, dadhabbiin, fi ija jaamsuu irratti dammaqi. Kanneen kana bira hin darbinaa.
- Dhukkubni sukkaaraa to’annaa ala ta’e onnee, tiruu, ijaa fi narvii kee haalaan miidhuu danda’a.
- Doktora kee waliin walitti dhiyeenyaan hojjechuudhaan, jijjiirama akkaataa jireenyaa (nyaata, sochii qaamaa) fi qoricha ajajameen haala kana haala gaariin to’achuu dandeessa.
- Dhukkubni sukkaaraa ajaja du'aa miti. Yoo sirnaan bulchite, atis jireenya guutuu fi fayyaa qabu jiraachuu dandeessa.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa