Yeroo baayyee mucaan keessan xiqqaan dhukkuba gurraa qabaa? Akkuma beeknu, halkan keessa daa'imni keenya dhukkubbii gurraatiin kan ka'e boo'uu fi rifatu yeroo argannu baay'ee yaaddofna, mitii ree? Dhukkubbiin kun ga’eessotaas miidhuu danda’us, daa’imman xixiqqoo irratti baay’ee mul’ata. Sababni isaa ammoo sirni ittisa qaamaa isaanii ammallee guutummaatti hin guddanne. Infeekshinii gurraa hunda guutummaatti dhabamsiisuun ulfaachuu danda'a, garuu akkamitti akka uumamu hubachuudhaan balaa kana hir'isuuf tarkaanfii fudhachuu ni dandeenya. Mee har'a waa'ee kanaa waliin haa ilaallu, sirriitti na hubachaa jirta, mitii?
📌 Qabxiiwwan Ijoo
- Dhukkubbiin gurraa daa’imman xixiqqoo irratti kan baay’atuuf tuuboonni Eustachian isaanii gabaabaa fi dhiphoo waan ta’aniif dhangala’aan keessatti caccabee kuufama.
- Harma hoosisuun, aarsaa sigaaraa irraa fagaachuun, fi talaallii yeroon kennuun carraa dhukkuba gurraa hir'isuuf baay'ee gargaara.
- Yoo ho'a qaamaa ol'aanaa, dhukkubbii cimaa, ykn dhangala'aa gurraa qabaate hatattamaan buufata fayyaa naannoo keessanii deemuu qabdu.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Sirumayyuu, infekshiniin gurraa kun akkamitti uuma?
Salphaatti yoo ilaalle, infekshiniiwwan kun gurra keenya gidduu keessatti uumamu. Mee yaadi, gurra keenya keessa, keessumaa immoo qoochoo gurraa duuba, golli xinnoo qilleensaan guutame tokko jira; kunis gurra gidduu jedhamee beekama. Bakka kana keessa lafeewwan baayʼee xixiqqoo sagalee dhageessuuf nu gargaaran sadii jiru.
Gurri giddu kun tuubii xiqqaadhaan dugda qoonqoo keenyaa wajjin walqabsiifama. Tuubii kana tuubii Eustachian (Eustachian tube) jennee waamna. Hojiin isaa inni guddaan dhiibbaa gurra giddu galeessaa keessa jiru to’achuu fi dhangala’oo gurra keessaa walitti qabamu baasuudha. Mucaan keessan qorraan, ho’a qaamaa ykn alarjii yeroo qabaatu, hidhii fi qoonqoon ni dhiita’a, dhangala’oonis ni kuufama. Kunis tuubii kana cufuu danda'a.
Wantoota balaa carraa dhukkuba gurraa qabamuu dabalan
Wantoonni tokko tokko carraa daa’imni tokko dhukkuba gurraatiin qabamuu isaa dabaluu danda’u. Fakkeenyaaf, daa'imman umuriin isaanii ji'a 6 hanga waggaa 2 ta'an caalaatti saaxilamoo dha. Akkasumas, ijoolleen mana barumsaa daa'immanii deemuu ykn namoota hedduu wajjin jiraatan vaayirasiif saaxilamoo dha. Kun waan nama dhiba, mitii ree?
Kanaafuu, dhukkuba gurraa kana ittisuuf maal gochuu dandeenya?
Tole, kanaaf amma gorsa salphaa, garuu baayyee barbaachisaa ta'e tokko tokko balaa kana hir'isuuf hordofuu dandeenyu haa ilaallu:
- Harma hoosisuu: Yoo danda’ame daa’ima kee yoo xiqqaate ji’a 12f harma hoosi. Antibody aannan harmaa keessa jiru daa'ima keessan infekshinii hedduu irraa ni eega.
- Yoo qaruuraa nyaachisaa jirtan: Yoo sababa kamiinuu harma hoosisuu dadhabde, daa’ima kee yeroo qaruuraa irraa nyaachiftu lafa hin ciisinaa. Daa’ima keessan haala qajeelaa fi taa’een nyaachisaa.
- Daa’ima keessan aarri irraa eegaa: Sigaaraa naannoo daa’ima keessaniitti hin xuuxinaa. Akkasumas, aarri iddoo ibiddaa mukaa, aarri kooyilii hoomaa awwaannisaa, fi hafuura baafannaa konkolaataa irraa dhufu hamma danda’ametti daa’ima keessan irraa fageessaa.
- Daa’ima keessan yeroon akka talaallii godhaa: Talaallii daa’ima keessanii hunda yeroodhaan umurii sirrii ta’etti fudhadhaa. Talaalliiwwan kunneen dhukkuboota hedduu dhukkuba gurraa fiduu danda’an ittisuu danda’u.
- Qulqullina harkaa: Harka kee fi daa’ima kee yeroo hunda bishaanii fi saamunaadhaan dhiqadhu. Kunis tamsa’ina jarmii baay’ee hir’isuu danda’a.
| Haala / Mallattoo | Gorsa Fayyaa fi Tarkaanfii Fudhachuu Qabdu |
|---|---|
| Dhukkubbii Gurraa Salphaa | Mucaan keessan booyicha agarsiisa ykn gurra isaa tuqa. Qoricha dhukkubbii ogeessaan ajajame kennuun buufata fayyaa naannoo keessanii deemaa. |
| Ho’a Qaamaa Ol’aanaa | Yoo daa’imni keessan ho’a qaamaa garmalee qabaate, dhangala’aa bishaan fioorii itti kennaa; hatattamaan kilinika ykn kutaa balaa tasaa hospitaalaa geessaa. |
| Dhangala’aa Gurraa Baatu | Gurra keessaa dhiigi ykn dhangala’oon foolii hin qabne yoo baate, hin tuqinaa; ogeessa fayyaatti argisiisuun qoricha dhukkuba gurraa sirrii fudhadhaa. |
✔️ Gochuu Qabdu fi ❌ Gochuu Hin Qabne
- Gochuu Qabdu: Daa'ima keessan yeroo qaruuraadhaan nyaachiftu ol taasisanii qabachuu, talaallii hunda yeroon kennuu, fi harka yeroo hunda dhiqachuu.
- Gochuu Hin Qabne: Gurra daa'imaa keessatti qalamii gurraa (cotton buds) galchuu ykn qoricha alagaa ogeessa malee fayyadamuu hin qabdu.
Yoom dhugaadhaan doktora ilaaluu qabna?
Mallattoolee kana irratti of eeggannoo guddaa gochuu qabda. Kanneen keessaa tokko yoo qabaattan yeroo hin qisaassin hatattamaan doktora ilaalaa. Yeroo tokko tokko, yaaliin hatattamaa barbaachisuu dandaʼa.
Yoo ho'a qaamaa qabaatte
Keessattuu ho'a qaamaa irratti of eeggannoo godhaa. Haalota kanneen keessatti gorsa ogeessa fayyaa barbaadaa:
- Yoo daa’imni keessan ji’a 3 gadi ta’ee fi ho’i qaamaa 38 Celsius (100.4 F) fi isaa ol ta’e.
- Yoo daa’imni umuriin isaa kamiyyuu ho’a qaamaa 40 Celsius (104 F) ol qabaate.
- Yoo daa'imni waggaa 2 gadi ho'a qaamaa guyyaa tokkoo ol turu qabaate.
- Yoo daa'imni waggaa 2 ol ho'a qaamaa guyyaa sadii ol turu qabaate.
Haala hatattamaa biroo
Dhukkubbii cimaa: Yoo daa’imni keessan dhukkubbii gurraa cimaan qabamee fi dhukkubbiin sun erga qoricha dhukkubbii namatti fidu (kan akka Paracetamol) kennitanii boodas hin hir’anne ta’e.
Dhangala’aa gurraa: Yoo daa’imni keessan gurra isaanii irraa dhangala’aa ykn dhangala’aa dhiiga fakkaatu qabaate, mallattoo infekshinii ifa ta’edha. Yeroo akkasii doktora ilaaluun keessan hin oolu.
Haalli kun namoota ga’eessotaas ni miidha?
Eeyyee, garuu baayyee xiqqaadha. Waa'ee tuubii Eustachian akka dubbanne ni yaadattu ta'a. Tuubni kun ga’eessota keessatti daa’imman caalaa dheeraa waan ta’eef, dhaabbataa waan ta’eef dhangala’aan osoo hin kuufamin salphaatti ni dhangala’a. Kanaafidha ga’eessonni carraan dhukkuba gurraatiin qabamuu isaanii kan xiqqaatu. Haa ta'u malee, akka nama guddaatti dhukkubbiin gurraa ykn dhangala'aan gurraa yoo si mudate, bira hin darbiin. Sababni isaa baruuf dafanii doktora bira deemuun gaariidha.
🚨 Yoom Tajaajila Hatattamaa Barbaaduu Qabda (Mallattoowwan Of Eeggannoo)
Mallattoowwan kun yoo mul'atan akka tasaatti balaa uumuu danda'aniif lakkoofsa ambulaansii 907 ykn 911 bilbilii, battalumatti buufata fayyaa naannoo keessanii, kilinika ykn kutaa balaa tasaa hospitaalaa deemi.
- Gurra keessaa dhiigi ykn dhangala'aan suuqee baachuu fi mataan garmalee dhukkubuu.
- Daa'imni garmalee laaffachuu, rifachuu ykn hargansiisuu dadhabuu.
- Ho'i qaamaa to'annoo ala ta'uu fi qorichaan gadi bu'uu diduu.
💡 Ergaa Manaa Fudhachuu
- Infeekshiniin gurraa daa’imman xixiqqoo irratti baay’inaan mul’ata, garuu sirriitti of eeguudhaan ittisuun ni danda'ama.
- Hanga danda’ametti harma hoosisi; yoo qaruuraa fayyadamtes daa'imakee ol qajeelchitee qabadhu.
- Aarri sigaaraa fi aarsaa gosa hundumaa irraa mucaa keessan guutummaatti eegaa.
- Talaallii daa'ima keessanii hunda yeroon kennisiisuu hin dagatinaa.
- Mallattoolee akka ho'a qaamaa ol'aanaa ykn dhangala'aa gurra keessaa yoo argitan hatattamaan buufata fayyaa naannoo keessanii deemaa.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.