Skip to main content

Gogaan keessan goggogaa fi ni citaa? (Gogaa Goggogaa) Wantoonni gargaaran kunooti

Gogaan keessan goggogaa fi ni citaa? (Gogaa Goggogaa) Wantoonni gargaaran kunooti

Gogaan keessan yeroo hunda ni gogaa, yeroo tokko tokko immoo ni citaa? Kun dhuguma nama aarsa. Goguun kun xiqqoo namatti hin tolle, yeroo tokko tokko immoo gogaan keessan akka dhukkubsu illee gochuu danda'a. Garuu hin yaadda'inaa kanaaf furmaata gaariitu jira. Oomishaalee kunuunsa gogaa sirrii fi mala kunuunsa sirrii ta’een rakkoo gogaa goggogaa fi miira namaa kakaasu kana hamma guddaa to’achuu dandeenya. Mee gogaa goggogaa kana akkamitti sirnaan kunuunsuu akka dandeenyu haa ilaallu.

1. Zayitii fi Dhadhaa gogaa jiidhina godhan

Gogaan keenya uumamaan gosa zayitaa tokko ni uuma. Kana sebum jennee waamna. Gogaan jiidhina akka qabaatu fi akka hin gogne gargaara. Garuu gogaan namoota tokko tokkoo sebum kana baayyee xiqqaadha. Fuula keessan yeroo baay’ee saamunaadhaan yoo dhiqattan, haala qilleensaa goggogaa yoo qabaattan ykn qoricha tokko tokko yoo fayyadamtan gogaan keessan goguuf carraan isaa guddaadha.

Kunis bakka wantootni furdaan akka zayitaa fi dhadhaa itti fayyadamaniidha. Jiidhinni gogaa irraa akka hin baane, miidhaa naannoo goggogaa irraan gahu hir'isuuf, akkasumas aarii fi ququnca'uu gogaa hir'isuuf gargaaru. Kana jechuun gogaadhaaf akka danqaa eegumsaatti hojjetu. Isaan kana emollients jennee waamna.

  • Dhadhaa shii: Maqaa dhadhaa shii jedhu yeroo dhiyoo asitti beeksisa irratti dhageessaniittu ta'a mitiiree? Zayitii muka muka shea irraa baafamee fi Afrikaa keessatti biqiludha. Gogaa fi rifeensaaf baayyee gaarii dha. Zayitii gaarii gogaa irratti dabaluudhaan jiidhinni akka hin badne isa eega.
  • Zayitii jojoba: Zayitiin fi waxes biqiltuu jojoba irraa argamu gogaa jiidhina gochuufis gaarii dha. Version uumamaa fi sinteetikii lamaan isaanii iyyuu walqixa faayidaa qabu. Jiidhina gogaa fi rifeensa tolchuu keessatti argachuu dandeessu.
  • Laanooliin: Inni kun xiqqoo adda. Laanooliin zayita suufii hoolaa irraa baafamuudha. Innis waan xiqqoo furdaa fi ulfaataa ta’eedha. Jiidhina gogaa bade deebisuu danda'a. Akkasumas amaloota madaa fayyisuu waan qabuuf laanoliin gogaa caccabee fi dhukkubsateef gargaarsa guddaa ta'uu danda'a.

2. Asiidota Gargaaraa

Asiidota hin sodaatinaa. Gosoonni asiidonni tokko tokko gogaa goggogaa fi miira namaa hubatuuf baay'ee gaarii ta'an jiru. Xurii fi seelii gogaa du’e osoo miidhaa ykn aarii hin geessisin balleessuu danda’u. Akkasumas gogaa gubbaa suphuudhaaf gargaaru.

  • Asiidii hayaaluroonik: 1.1.Kun waan uumamaan gogaa fi rifeensa keenya keessatti argamudha. Garee poolisaakaayidii keessaa tokko, sirriitti yoo dubbanne. Yeroo baayyee dandeettii ajaa'ibaa bishaaniin dhiita'uu fi jiidhina gogaa qabachuu waan qabuuf jiidhina gogaa keessatti fayyadama. Kireemii, looshinii fi seerumi hedduu keessatti ni argattu.
  • Laktiik asiidii: Kun gosa `alfaa haayidirooksii asiidii` ti. Salphaatti yoo ilaalle `humectant` dha, jiidhina hawwata jechuudha. Aannan irraa argama. Innis baayyee lallaafaa `exfoliant` dha. Kana jechuun gogaa du’e balleessuun gogaa osoo hin miidhin ykn gogiinsa osoo hin godhin mul’achuu tuqaa dukkanaa’aa hir’isuu danda’a.
  • Salicylic acid : Qulqulleessitoota gogaa keessan qulqulleessuuf itti fayyadamtan alkoolii qabaachuu isaanii ilaalaa. Oomishaalee alkoolii of keessaa qaban irraa fagaachuun keessan hin oolu. Alkooliin gogaa zayita uumamaa isaa irraa mulqa. Kunis gogaan keessan daran akka gogu, akka ciccitu, akka ququncaʼu fi akka dhukkubsu gochuu dandaʼa. Kanaa mannaa qulqulleessituu wanta akka asiidii Saalisiliik of keessaa qabu filadhu. Kunis gogaa keessan zayita uumamaa isaa osoo hin balleessin xurii fi zayita garmalee balleessuuf gargaaruu danda'a.

Gogaa kee yeroo qulqulleessitu wantoota kana yaadadhu: Gogaa goge baay’ee suuta yaali. Yeroo fuula dhiqannuu fi dhiqattan bishaan ho'aa dhiisanii bishaan ho'aa fayyadamuu. Gogaa kee garmalee hin xuuxinaa. Xurii fi zayita balleessuuf qulqulleessituu gahaa qofa fayyadamuu. Erga dhiqattee booda, gogaa kee goggogsuu , haalluudhaan jabeessitee xuuxuu mannaa. Sana booda, gogaan keessan osoo xiqqoo jiidha qabuu jiidhina dibadhaa. Kunis jiidhina hamma danda’ametti cufuuf gargaara.

3. Wantoota dibata gogaa irratti salphaatti dibamuu danda'an

Oomishaaleen filattan dibachuuf salphaa fi uwwisa liqimfamuu qabu waan ta’eef, osoo garmalee jabeessitee keessa hin xuuxin salphaatti gogaa keessan hunda irratti dibachuu dandeessu.

  • Glycerin: Glycerin jiidhina biqiltuu irratti hundaa’eedha. Akkasumas `humectant` dha, jechuunis danfaa bishaanii qilleensa keessaa harkisee gara gogaa geessu jechuudha. Kunis gogaan jiidhina akka qabatu gargaara. Akkasumas baayyee sirriifi dibachuuf salphaadha.
  • Dimethicone: Kun gosa silicone ti. Oomishaalee gogaa fi rifeensaaf oolan hedduu keessatti argama. Kunis kan ta’eef, uwwisa baay’ee sirri ta’e kennuu waan danda’uuf. Gogaa irratti laayibara haphii uumuun bishaan akka hin danfinee fi jiidhina akka hin dhabne taasisa. Kireemii fi looshinii hedduu keessatti argama.
Gosa meeshaalee jallisii Hojii hojjetamaa jiru Fakkeenyota
Zayitii fi Dhadhaa Danqaa ittisaa kan jiidhinni gogaa irraa akka hin baane (Emollient) ni kenna. Dhadhaa shiiyaa, zayita Jojoba, Lanolin
Asiidota Gargaaraa Jiidhina hawwata (Humectant) fi gogaa du'e suuta balleessa (Exfoliant). Asiidii hayaaluuroonik, Asiidii laktiik, Asiidii Saalisiliik
Wantoota Dibata Qaban Jiidhina kan hawwatu yoo ta'u, gogaa irratti salphaatti akka dibamu taasisa. Glycerin, Dimethicone jedhamuun beekama

Waa'ee gogaa goguu ilaalchisee dhugaawwan barbaachisoo biroo tokko tokko

Wantoota sirrii ta’an filachuu fi wantoota xixiqqoo muraasa biroo kunuunsuudhaan gogaan keessan fayyaa fi sirriitti akka ta’u gochuu dandeessu.

Urgooftuu irraa fagaachuu

Oomishaalee urgooftuu qaban fayyadamuun gogaan keessan akka goguu fi akka itti quququququsse ta’uu hubachuu dandeessu. Kanaaf, yeroo waan tokko bitattu, “urgooftuu hin qabne” utuu hin taʼin, wanta “urgooftuu hin qabne” jedhamee barreeffame filadhu. “Urgaa irraa bilisa” jechuun urgooftuu tokkollee hin qabu jechuudha. Garuu “urgooftuu hin qabne” jechuun wantootni biroo keemikaala itti dabalanii urgooftuu sana haguugee ta’uu danda’u jechuudha. Keemikaalonni sun gogaa keessan irrattis miidhaa geessisuu danda’u.

Jiidhina naannoo keessatti argamu dabaluu

Qilleensi kutaa ykn mana keessan keessa jiru jiidha qabaachuu yoo dandeesse, gogaan akka hin gognees gargaaruu danda'a. Kanaaf ammoo humidifier fayyadamuu dandeessu. Keessattuu haala qilleensaa qorraa keessa yoo jiraattan ykn yeroo hunda kutaa AC keessa yoo jiraattan kun faayidaa guddaa qaba. Garuu humidifier danfaa ho'aa gadi lakkisu caalaa, .Ho'i gogaa gogsuu waan danda'uuf, kan awwaara qabbanaawaa qabu filadhu.

Doktara kee waliin haasa'i.

Yoo gogaan kee goge qoricha mana keessaa kanaan hin fooyya'in, doktora, keessattuu ogeessa gogaa ilaaluun kee hin oolu. Yeroo tokko tokko gogaan gogaan haala fayyaa bu’uuraa irraa kan ka’e ta’uu danda’a. Akkasumas, hakiimni kee wantoota gogaa keessaniif barbaachisan kanneen hunda caalan filachuuf isin gargaaruu danda’a. Yoo gogaan keessan baayyee goge fi inflamed ta'e, koorsii steroids fudhachuu isin barbaachisuu danda'a.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Oomishaalee kunuunsa gogaa gogaa goggogaa keessaniif mijatanii fi wantoota jiidhina namaaf kennan (kan akka dhadhaa Shea, Hyaluronic acid, Glycerin) of keessaa qaban filadhaa.
  • Yeroo gogaa kee qulqulleessitu lallaafaa ta'i. Bishaan ho'aa fi saamunaa cimaa fayyadamuu irraa fagaadhaa.
  • Oomishaalee urgooftuu hin qabne filachuun alarjii gogaa fi aarii xiqqeessuu danda’a.
  • Yoo qorichi manaa haala kana to’achuu hin dandeenye, ykn yoo haalli gogaa hammaate, gorsa ogeessa gogaa barbaaduu kee mirkaneessi.

Gogaa goggogaa, kunuunsa gogaa, wantoota kunuunsa gogaa, jiidhina, asiidii hyaluronic, dhadhaa shea, dermatology
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 2 + 9 =
Gogaan keessan goggogaa fi ni citaa? (Gogaa Goggogaa) Wantoonni gargaaran kunooti

Gogaan keessan goggogaa fi ni citaa? (Gogaa Goggogaa) Wantoonni gargaaran kunooti

Gogaan keessan yeroo hunda ni gogaa, yeroo tokko tokko immoo ni citaa? Kun dhuguma nama aarsa. Goguun kun xiqqoo namatti hin tolle, yeroo tokko tokko immoo gogaan keessan akka dhukkubsu illee gochuu danda'a. Garuu hin yaadda'inaa kanaaf furmaata gaariitu jira. Oomishaalee kunuunsa gogaa sirrii fi mala kunuunsa sirrii ta’een rakkoo gogaa goggogaa fi miira namaa kakaasu kana hamma guddaa to’achuu dandeenya. Mee gogaa goggogaa kana akkamitti sirnaan kunuunsuu akka dandeenyu haa ilaallu.

1. Zayitii fi Dhadhaa gogaa jiidhina godhan

Gogaan keenya uumamaan gosa zayitaa tokko ni uuma. Kana sebum jennee waamna. Gogaan jiidhina akka qabaatu fi akka hin gogne gargaara. Garuu gogaan namoota tokko tokkoo sebum kana baayyee xiqqaadha. Fuula keessan yeroo baay’ee saamunaadhaan yoo dhiqattan, haala qilleensaa goggogaa yoo qabaattan ykn qoricha tokko tokko yoo fayyadamtan gogaan keessan goguuf carraan isaa guddaadha.

Kunis bakka wantootni furdaan akka zayitaa fi dhadhaa itti fayyadamaniidha. Jiidhinni gogaa irraa akka hin baane, miidhaa naannoo goggogaa irraan gahu hir'isuuf, akkasumas aarii fi ququnca'uu gogaa hir'isuuf gargaaru. Kana jechuun gogaadhaaf akka danqaa eegumsaatti hojjetu. Isaan kana emollients jennee waamna.

  • Dhadhaa shii: Maqaa dhadhaa shii jedhu yeroo dhiyoo asitti beeksisa irratti dhageessaniittu ta'a mitiiree? Zayitii muka muka shea irraa baafamee fi Afrikaa keessatti biqiludha. Gogaa fi rifeensaaf baayyee gaarii dha. Zayitii gaarii gogaa irratti dabaluudhaan jiidhinni akka hin badne isa eega.
  • Zayitii jojoba: Zayitiin fi waxes biqiltuu jojoba irraa argamu gogaa jiidhina gochuufis gaarii dha. Version uumamaa fi sinteetikii lamaan isaanii iyyuu walqixa faayidaa qabu. Jiidhina gogaa fi rifeensa tolchuu keessatti argachuu dandeessu.
  • Laanooliin: Inni kun xiqqoo adda. Laanooliin zayita suufii hoolaa irraa baafamuudha. Innis waan xiqqoo furdaa fi ulfaataa ta’eedha. Jiidhina gogaa bade deebisuu danda'a. Akkasumas amaloota madaa fayyisuu waan qabuuf laanoliin gogaa caccabee fi dhukkubsateef gargaarsa guddaa ta'uu danda'a.

2. Asiidota Gargaaraa

Asiidota hin sodaatinaa. Gosoonni asiidonni tokko tokko gogaa goggogaa fi miira namaa hubatuuf baay'ee gaarii ta'an jiru. Xurii fi seelii gogaa du’e osoo miidhaa ykn aarii hin geessisin balleessuu danda’u. Akkasumas gogaa gubbaa suphuudhaaf gargaaru.

  • Asiidii hayaaluroonik: 1.1.Kun waan uumamaan gogaa fi rifeensa keenya keessatti argamudha. Garee poolisaakaayidii keessaa tokko, sirriitti yoo dubbanne. Yeroo baayyee dandeettii ajaa'ibaa bishaaniin dhiita'uu fi jiidhina gogaa qabachuu waan qabuuf jiidhina gogaa keessatti fayyadama. Kireemii, looshinii fi seerumi hedduu keessatti ni argattu.
  • Laktiik asiidii: Kun gosa `alfaa haayidirooksii asiidii` ti. Salphaatti yoo ilaalle `humectant` dha, jiidhina hawwata jechuudha. Aannan irraa argama. Innis baayyee lallaafaa `exfoliant` dha. Kana jechuun gogaa du’e balleessuun gogaa osoo hin miidhin ykn gogiinsa osoo hin godhin mul’achuu tuqaa dukkanaa’aa hir’isuu danda’a.
  • Salicylic acid : Qulqulleessitoota gogaa keessan qulqulleessuuf itti fayyadamtan alkoolii qabaachuu isaanii ilaalaa. Oomishaalee alkoolii of keessaa qaban irraa fagaachuun keessan hin oolu. Alkooliin gogaa zayita uumamaa isaa irraa mulqa. Kunis gogaan keessan daran akka gogu, akka ciccitu, akka ququncaʼu fi akka dhukkubsu gochuu dandaʼa. Kanaa mannaa qulqulleessituu wanta akka asiidii Saalisiliik of keessaa qabu filadhu. Kunis gogaa keessan zayita uumamaa isaa osoo hin balleessin xurii fi zayita garmalee balleessuuf gargaaruu danda'a.

Gogaa kee yeroo qulqulleessitu wantoota kana yaadadhu: Gogaa goge baay’ee suuta yaali. Yeroo fuula dhiqannuu fi dhiqattan bishaan ho'aa dhiisanii bishaan ho'aa fayyadamuu. Gogaa kee garmalee hin xuuxinaa. Xurii fi zayita balleessuuf qulqulleessituu gahaa qofa fayyadamuu. Erga dhiqattee booda, gogaa kee goggogsuu , haalluudhaan jabeessitee xuuxuu mannaa. Sana booda, gogaan keessan osoo xiqqoo jiidha qabuu jiidhina dibadhaa. Kunis jiidhina hamma danda’ametti cufuuf gargaara.

3. Wantoota dibata gogaa irratti salphaatti dibamuu danda'an

Oomishaaleen filattan dibachuuf salphaa fi uwwisa liqimfamuu qabu waan ta’eef, osoo garmalee jabeessitee keessa hin xuuxin salphaatti gogaa keessan hunda irratti dibachuu dandeessu.

  • Glycerin: Glycerin jiidhina biqiltuu irratti hundaa’eedha. Akkasumas `humectant` dha, jechuunis danfaa bishaanii qilleensa keessaa harkisee gara gogaa geessu jechuudha. Kunis gogaan jiidhina akka qabatu gargaara. Akkasumas baayyee sirriifi dibachuuf salphaadha.
  • Dimethicone: Kun gosa silicone ti. Oomishaalee gogaa fi rifeensaaf oolan hedduu keessatti argama. Kunis kan ta’eef, uwwisa baay’ee sirri ta’e kennuu waan danda’uuf. Gogaa irratti laayibara haphii uumuun bishaan akka hin danfinee fi jiidhina akka hin dhabne taasisa. Kireemii fi looshinii hedduu keessatti argama.
Gosa meeshaalee jallisii Hojii hojjetamaa jiru Fakkeenyota
Zayitii fi Dhadhaa Danqaa ittisaa kan jiidhinni gogaa irraa akka hin baane (Emollient) ni kenna. Dhadhaa shiiyaa, zayita Jojoba, Lanolin
Asiidota Gargaaraa Jiidhina hawwata (Humectant) fi gogaa du'e suuta balleessa (Exfoliant). Asiidii hayaaluuroonik, Asiidii laktiik, Asiidii Saalisiliik
Wantoota Dibata Qaban Jiidhina kan hawwatu yoo ta'u, gogaa irratti salphaatti akka dibamu taasisa. Glycerin, Dimethicone jedhamuun beekama

Waa'ee gogaa goguu ilaalchisee dhugaawwan barbaachisoo biroo tokko tokko

Wantoota sirrii ta’an filachuu fi wantoota xixiqqoo muraasa biroo kunuunsuudhaan gogaan keessan fayyaa fi sirriitti akka ta’u gochuu dandeessu.

Urgooftuu irraa fagaachuu

Oomishaalee urgooftuu qaban fayyadamuun gogaan keessan akka goguu fi akka itti quququququsse ta’uu hubachuu dandeessu. Kanaaf, yeroo waan tokko bitattu, “urgooftuu hin qabne” utuu hin taʼin, wanta “urgooftuu hin qabne” jedhamee barreeffame filadhu. “Urgaa irraa bilisa” jechuun urgooftuu tokkollee hin qabu jechuudha. Garuu “urgooftuu hin qabne” jechuun wantootni biroo keemikaala itti dabalanii urgooftuu sana haguugee ta’uu danda’u jechuudha. Keemikaalonni sun gogaa keessan irrattis miidhaa geessisuu danda’u.

Jiidhina naannoo keessatti argamu dabaluu

Qilleensi kutaa ykn mana keessan keessa jiru jiidha qabaachuu yoo dandeesse, gogaan akka hin gognees gargaaruu danda'a. Kanaaf ammoo humidifier fayyadamuu dandeessu. Keessattuu haala qilleensaa qorraa keessa yoo jiraattan ykn yeroo hunda kutaa AC keessa yoo jiraattan kun faayidaa guddaa qaba. Garuu humidifier danfaa ho'aa gadi lakkisu caalaa, .Ho'i gogaa gogsuu waan danda'uuf, kan awwaara qabbanaawaa qabu filadhu.

Doktara kee waliin haasa'i.

Yoo gogaan kee goge qoricha mana keessaa kanaan hin fooyya'in, doktora, keessattuu ogeessa gogaa ilaaluun kee hin oolu. Yeroo tokko tokko gogaan gogaan haala fayyaa bu’uuraa irraa kan ka’e ta’uu danda’a. Akkasumas, hakiimni kee wantoota gogaa keessaniif barbaachisan kanneen hunda caalan filachuuf isin gargaaruu danda’a. Yoo gogaan keessan baayyee goge fi inflamed ta'e, koorsii steroids fudhachuu isin barbaachisuu danda'a.

Ergaa Manaa Fudhachuu

  • Oomishaalee kunuunsa gogaa gogaa goggogaa keessaniif mijatanii fi wantoota jiidhina namaaf kennan (kan akka dhadhaa Shea, Hyaluronic acid, Glycerin) of keessaa qaban filadhaa.
  • Yeroo gogaa kee qulqulleessitu lallaafaa ta'i. Bishaan ho'aa fi saamunaa cimaa fayyadamuu irraa fagaadhaa.
  • Oomishaalee urgooftuu hin qabne filachuun alarjii gogaa fi aarii xiqqeessuu danda’a.
  • Yoo qorichi manaa haala kana to’achuu hin dandeenye, ykn yoo haalli gogaa hammaate, gorsa ogeessa gogaa barbaaduu kee mirkaneessi.

Gogaa goggogaa, kunuunsa gogaa, wantoota kunuunsa gogaa, jiidhina, asiidii hyaluronic, dhadhaa shea, dermatology
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.

Yaada keessan itti dabalaa

Mee shallagi: 2 + 9 =