Qorichi Aadaa Chaayinaa (TCM) maali?

Atileetota ykn taphattoota beekamoo qaama isaanii irratti geengoo diimaa qaban argitee ta'a. Cupping jedhama. Yookiin immoo hiriyyaan keessan dhukkubbii dugdaa isaaniif akuu-paankichara godhate dhageessaniittu ta'a. Namoonni tokko tokko qorraf shaayii baala mukaa dhugu. Kun qoricha aadaa Chaayinaa , ykn gabaabumatti TCM jennee waamnudha. Namoonni dhukkuba fayyisuuf qofa osoo hin taane, ittisuuf itti fayyadamu.

Yaadni TCM duuba jiru maali?

Salphaatti yoo ilaalle qorichi warra dhihaa akkuma beeknu qaama keenya akka konkolaataa ilaala. Sirna adda addaa qaba, wantoota akka boba’aa fi zayitaa argachuu qaba, balfa sirnaan balleessuu qaba. Baayyee saayinsii fi loojikii dha.

Garuu TCM akkas miti. Saayinsii mataa isaa irratti kan hundaa’e miti. Kanaa mannaa, yaad-rimee madaallii, walsimsiisaa fi anniisaa irratti hundaaʼa . Yaada gurguddaa lama qaba.

1. Qi

Kunis anniisaa jireenyaa jedhama. Akka amantaa TCM tti anniisaan kun qaama keenya guutuu keessa fiiga. Waan yeroo hunda socho’u, yeroo hunda jijjiiramaa jiruudha. Wal’aansi TCM yeroo baay’ee dhangala’aa anniisaa ‘chi’ kanaa sirrii ta’e eeguu irratti xiyyeeffata.

2. Yiin fi Yaang

Kunniin amaloota faallaa lama kanneen maalummaa anniisaa 'chi' ibsanidha. Mee akkasitti yaadi:

• Yin: Halkan, dukkana, qorra, dubarummaa, negaatiivii.
• Yang: Guyyaa, ifa, ho'a, dhiirummaa, pozaatiivii.

TCM jireenya keessatti wanti hundinuu faallaa isaa keessaa kutaa xiqqaa akka qabu ni amana, wanti guddaan immoo madaallii dha . Fakkeenyaaf, qoricha hakiimni kee siif kennu yaadi. Dhukkubaaf gaarii dha. Garuu yoo baay'ee fudhatte? Sun balaa qaba. Waan hundumaa keessatti madaalliin akkasitti barbaachisaa dha.

Akka TCM jedhutti yaadonni kun qaama keenya irrattis ni hojjetu. Amaloonni yin fi yang anniisaa 'chi' qaama keessanii yeroo madaalan fayyaa ta'uun isinitti dhagahama. Madaalliin sun yommuu badu dhukkubbiin sitti dhagahama. Malli TCM madaallii kana deebisuun dhangala’aa anniisaa ‘chi’ fayya qabeessa ta’e uumuuf yaalu.

TCM keessatti maloonni akkamii fayyadamu?

TCM keessatti maloonni wal’aansaa adda addaa hedduun fayyadamu. Mee maal akka ta'an haa ilaallu.

Isaan kun nageenya qabuu? Dhuguma ni hojjetuu?

Waa'ee nageenyaa yoo dubbannu...

Ogeeyyiin kun irra caalaan isaanii nageenya akka qaban yoo gara ogeessa fayyaa gahumsa qabuu fi waa’ee dhimma kanaa beekumsa qabu deemte, keessumaa wantoota akka acupuncture , tai chi, fi cupping.

Garuu qoricha baala mukaa irratti xiqqoo of eeggannoo gochuu qabda . Sababni isaas akka qoricha mana qorichaa irraa bitannu ciminaan qoratamee hin raggaasifamne. Kana jechuun qorannoon baay'een isaan irratti hin hojjetamne jechuudha. Akkasumas, qabatamaan maal akka of keessaa qaban sirriitti beekuun rakkisaa ta’uu danda’a. Kan caalu ammoo qorichi baala mukaa kun miidhaa cinaa fiduu danda’a, ykn qoricha biroo duraan fudhachaa jirtu waliinis wal-nyaachuu danda’a. Kanaaf,Wantoota kana osoo hakiima kee waliin hin haasa'in gonkumaa hin fayyadaminaa.

Waa'ee bu'aa yoo dubbannu...

TCM sirna wal’aansaa bal’aa akkasii waan ta’eef, bu’aan isaa garaagarummaa qaba. Haa ta’u malee, qorannoon maloota tokko tokko irratti gaggeeffame bu’aa abdachiisaa ta’e agarsiiseera:

• Akuu-paankicharri dhukkubbii hir’isuuf yaala beekamtii qabu ta’ee fudhatama, keessumaa miidhaa wal’aansa keemooteraapii kaansariif kennamu daangessuuf.
• Qorichootni baala mukaa TCM keessatti fayyadaman hedduun wiirtuuwwan yaalaa warra dhihaa beekamtii qaban keessatti illee haalawwan akka hirriba dhabuu, dhukkuba arthritis fi laguu dhaabuu yaaluuf ni fayyadamu.
• Sochii qaamaa Tai chi namoota dhukkuba Parkinson qaban irratti madaallii akka fooyyessuu agarsiifameera.
• Cupping dhukkubbii herpes zoster (shingles) irraan gahu salphisuuf gargaaruu danda'a.

TCM eenyuuf mijata?

Dhuguma murtoo dhuunfaa ti. Namoonni tokko tokko haala akka carpal tunnel syndrome, kaan ammoo dhiphina hir'isuuf itti fayyadamu. Yeroo baay’ee wal’aansa fayyaa warra dhihaa wajjin walqabatee fayyadamu. Kun haalawwan armaan gadii keessatti filannoo gaarii siif ta’uu danda’a:

• Yoo sababa hin beekamneen mallattoo baay'ee qabaatte .
• Yoo miidhaa qoricha fudhachaa jirtuun rakkachaa jirta ta'e.
• Yoo wal'aansa fayyaa warra dhihaa yaaltanii bu'aa tokkollee hin arganne ta'e .
• Dhukkuboota gara fuula duraa ittisuu yoo barbaaddan .

Eenyuutu TCM irraa fagaachuu qaba?

Doktooronni akka waliigalaatti yaala fayyaa warra dhihaa guutummaatti dhiisuu fi gara kanaatti akka hin garagalle gorsu, keessumaa yoo dhukkuba hamaa akka kaansarii ykn dhukkuba kalee qabaattan.

Akkasumas, namoonni armaan gadii yeroo qoricha baala mukaa fayyadamnu of eeggannoo guddaa gochuu qabu :

• Maanguddoota
• Haadholii ulfaa ykn harma hoosisan
• Namoota baqaqsanii hodhuuf beellama qaban (baala mukaa tokko tokko carraa dhiiguu dabaluu danda’a) .
• Namoonni qoricha biroo fayyadaman
• Yeroo daa’ima xiqqaa wal’aannu

Doktoroonni keenya waa'ee kanaa maal yaadu?

Doktooronni warra dhihaa wanti tokko gorsuu isaanii dura ragaa saayinsii irraa eegu. Kanaafuu TCM gorsuun xiqqoo isaanitti ulfaata. Garuu walumaa galatti qorannoo fi fedhiin TCM guyyaa guyyaan dabalaa jira.

Giddu-galli fayyaa addunyaa irratti adda duree ta’an kan akka Kilinika Mayo, Kilinika Kilivilaandi fi Joon Hoopkins illee mala TCM kanneen akka akuu-paankichar fi qoricha baala mukaa dhukkubsattootaaf ni dhiyeessu.