Qamadiin hamaadhaa? Mee waa'ee alarjii qamadii haa dubbannu

Daabboo, bunni ykn nyaata qamadii irraa hojjetame kan akka noodeelii erga nyaattee booda qaamni kee irratti jijjiiramni xinnoo sitti dhagaʼamee beekaa? Tarii fincaan sitti dhagahama, gogaan kee diimaa fi ni qufa'a, ykn garaan kee xiqqoo dhukkubsatee ykn garaa kaasaan sitti dhaga'amuu danda'a. Irra caalaan keenya "nyaanni garmalee mi'aawaa ta'uu qaba" jennee yaaduudhaan wantoota kanaaf xiyyeeffannoo guddaa hin kenninu. Garuu yeroo tokko tokko kun mallattoo haala ' Wheat Allergy' jedhamu ta'uu danda'a. Kun haala namoonni tokko tokko ' Gluten Intolerance ' jedhanii yaadan irraa xiqqoo adda ta'ee fi hamaadha. Kanaafuu, mee waa’ee kanaa salphaatti, haala isin hubachuu dandeessaniin haa dubbannu.

Salphaatti yoo ilaalle, alarjiin qamadii maali?

Baayyee salphaadha. Qaamni keenya sirna ittisa qaba, sirna ittisa qaamaa jennee waamna . Hojiin isaa jarmii miidhaa geessisan , baakteeriyaa, fi vaayirasii qaama keessa seenan ofirraa ittisuudhaan dhukkuboota irraa nu eeguudha.

Haa ta'u malee, qamadii qaama nama alarjii qamadii qabuu yeroo seenu sirni ittisaa kun dogoggora. Qaamni isaanii pirootiinota qamadii keessa jiran (keessumaa giluteenii) akka diina balaafamaatti ilaala. Kanaafuu, sirni ittisa qaamaa akka tasaa keemikaalota baay'ee uumuun 'diina' kana haleela. Deebiin kun mallattoo alarjii kan fidudha. Kana jechuun, wanti asitti ta’u qaamni keenya waan qabatamaan miidhaa hin qabneef garmalee deebii kennuu isaati.

Mallattoon kanaa maali?

Mallattoowwan kunniin erga waan qamadii of keessaa qabu nyaatanii booda daqiiqaa muraasa hanga sa’aatii lamaa keessatti mul’achuu danda’u. Yeroo tokko tokko, daakuu qamadii urgaa’uun qofti illee mallattoolee kana fiduu danda’a.

Atattama! Keessattuu mallattoolee kana (Anaphylaxis) irratti dammaqina qabaadhu .

Namoota tokko tokkoof alarjiin qamadii baay’ee cimaa, lubbuu namaa illee balaadhaaf saaxilu fiduu danda’a. Kunis yaala fayyaatiin anaphylaxis jedhamuun beekama . Kun balaa yaalaa hatattamaati. Mallattoolee armaan gadii keessaa tokko yoo mul’ate, hatattamaan dhukkubsataa gara kutaa balaa tasaa hospitaalaa (ETU) dhiyoo jirutti geessuu.

• Miira dhiphina ykn dhiita'uu qoonqoo .
• Garaan dhiphachuu ykn dhukkubbii.
• Hafuura baafachuu irratti rakkina cimaa .
• Nyaata ykn haxxiffannaa liqimsuu dadhabuu.
• Gogaan diimaa ykn bifa diimaa qabu.
• Mataa ykn of wallaaluu.

Haala akkanaa keessatti sekondii tokkollee hin tursiin. Hatattamaan gorsa ogeessa fayyaa barbaaduun murteessaadha.

Wantoonni qamadii of keessaa qaban maali? Bakka nuti hin beeknetti qamadii dhokatee jiraa?

"Qamadii irraa bilisa" ta'us, nyaatni qamadii of keessaa qabu baay'eedha. Qamadiin wantoota akka daabboo, bunni, keekii, biskutii, rootii, paaraataa, noodeelii fi paastaa keessatti akka argamu hundi keenya ni beekna. Haa ta'u malee, qamadii bakka nuti hin yaadnettis argamuu danda'a.

Kanaafuu, yoo alarjii qamadii qabaattan, waanuma fedhe nyaachuu keessan dura barreeffama isaa sirriitti dubbisuun baay'ee barbaachisaadha . Yoo asxaan irratti jechoota akka `Qamadii`, `Gluten`, `Starch`, `Modified food starch`, `Hydrolyzed vegetable protein`, `Natural flavoring` qabaate, nyaata sana nyaachuu kee dura hakiima kee gaafadhu.

Qamadii meeshaalee nyaataa hin taane keessatti?

Eeyyee, yeroo tokko tokko daakuu ijoolleen xixiqqoo ittiin taphatan, akkasumas shaampoo, kondishinarii fi looshiniin tokko tokko qamadii of keessaa qabaachuu dandaʼa. Yeroo baayyee kunniin namoota isaan qunnamaniif rakkoo kan hin qabne ta’us, yoo alarjii cimaa qabaattan waa’ee kanaas hakiima keessan waliin haasa’uun ogummaadha.

Akkamitti kana argatta Doktara?

Yoo alarjii qamadii qabda jettee shakkite ofuma keetii qofa kaa'ee doktora hin ilaalin. Inni ykn ishiin gaaffii si gaafatee, si qoratee, yoo barbaachisaa ta’e immoo qormaata tokko tokko ni ajaja.

1. Qormaata Gogaa: 1.1 .Wanti asitti gootan pirootiinii qamadii qulqullaa'e tokko gogaa harka keessanii irratti kaa'uun, cirracha xiqqaadhaan cirracha xiqqoo hojjechuudha. Yoo alarjii qabaattan daqiiqaa 15-20 keessatti naannoon sun diimaa ta’ee, xiqqoo dhiita’ee, akka hoomaa awwaannisaa ciniinuu jalqaba.

2. Qorannoo Dhiigaa: Namni tokko haala gogaa yoo qabaate ykn sababa biraatiin qorannoo gogaa gochuu yoo dadhabe, hakiimni saamuda dhiigaa fudhatee qorannoo farra qaamaa addaa qaamni isaa qamadii irratti hojjetu jiraachuu isaa ilaaluuf ajaja.

3. Qormaata Qormaata Nyaataa: Kunis bakka hospitaalaa fi to’annoo fayyaa jalatti raawwatama. Qormaata kana keessatti nyaata qamadii of keessaa qabu suuta suutaan kan wal barsiisan yoo ta’u, mallattoo alarjii kamiyyuu of eeggannoodhaan hordofamta.

4. Nyaata Daayirii: Doktarri kee waan nyaattu hunda fi yeroo mallattoon kee mul’atu akka barreessitu si gaafachuu danda’a. Kunis paatennoota argachuuf si gargaaruu danda’a.

Akkamitti yaala?

Wal'aansi alarjii qamadii hundarra gaarii fi tokkichi qamadii fi nyaata qamadii of keessaa qabu hunda guutummaatti irraa fagaachuudha. Kun xiqqoo qormaata ta’uu danda’a, garuu kan hin danda’amne miti.

• Bakka Bu’oota Fayyadamaa: Daakuu qamadii dhiisanii wantoota akka daakuu ruuzii, daakuu chickpea, daakuu xaafii, istaarjii boqqolloo fi daakuu boqqolloo fayyadamuu dandeessu.
• Qorichoota hakiimni ajaju: 1.1.
• Farra histaamiinii: Doktarri kee mallattoolee alarjii xixiqqoo (fkn, ququnca’uu, qamadii) gosoota kiniinii kana ajajuu danda’a.
• Epinephrine: Yoo balaa anaphylaxis hamaa si mudate, hakiimni kee yeroo hunda qoricha akka EpiPen of biraa qabattee akka deemtu si gorsa. Akkaataa itti fayyadamus siif ibsa. Yoo qoricha kana fayyadamtan illee, hatattamaan gara kutaa balaa tasaa (ETU) hospitaala tokkoo deemuun dirqama.