Guyyoota kanatti baay'ee haxxiffachaa jirtaa? Ijji kee diimaa fi ququnca'aa fi bishaan qabaa? Hidhiin dhangala'uu fi qufa'uu dadhabdee ? Namoonni baay'een qorra barame qofa jedhanii yaadu, garuu alarjii haaraa ykn kan hammaate ta'uu danda'a. Hin ajaa'ibsiifatina, sababiin isaas hakiimonni ammallee akkuma umuriin keenya dabalaa deemuun alarjii haaraa qabaachuu dandeenya jedhu.
Alarjiin kun sirriitti maali?
Salphaatti yoo ilaalle, alarjiin, sirni ittisa qaama keenyaa, sirni ittisa qaamaa , wanta miidhaa hin geessisne irratti garmalee yoo deebii kennudha. Akka waraana ittisaa qaama keenya keessa jiruutti yaadi. Hojiin waraana kanaa diina akka jarmii fi vaayirasii qaama keessa seenu adda baasuu fi ofirraa ittisuu dha.
Haa ta'u malee yeroo tokko tokko sirni ittisaa kun xiqqoo burjaaja'a. Wantoonni dhugumatti qaama namaa irratti miidhaa hin geessisne kan akka pooliin muka irraa argamu, biyyee fi nyaata tokko tokko illee diina guddaa jedhamee dogoggorfama. Yeroo sun ta'u qaamni keenya keemikaalota akka histamines gadhiisee "diina" kana ofirraa ittisa.
Yeroo histamine sun gadi lakkifamudha kan haxxiffannaa, ija namaa ququnca'uu, hidhiin keenya dhangala'uu fi yeroo tokko tokko gogaa namaa dhangala'uu jalqabna. Kun dhuguma dadhabina qaamaa osoo hin taane, bu'aa sirna ittisaa garmalee socho'uuti.
Yeroo ammaa kana alarjiin maaliif akkas hamaa ta'e? Maaliif akka tasaa isaan argadhe?
Yoo "Kana dura akkas hin turre, amma qofa hammaate" jettee yaadaa jirta ta'e, sun yaada kee qofa miti. Kanaaf sababoonni saayinsii hedduudha.
Jijjiirama Qilleensaa
Sababni inni guddaan ho'ina addunyaati. Yeroo qilleensi ho’u mukkeen yeroo dheeraa daraaruu fi pooliin ni uumu. Akkasumas, hammi kaarboon daayi’oksaayidii qilleensa keessa jiru dabalaa dhufuun mukkeen yeroo biraa caalaa pooliin baay’ee uumu. Kanaafuu, yeroo hammi pooliin qilleensa keessa jiru dabaluu, namoonni alarjii qaban mallattoon dhukkubaa dabaluu fi namoonni alarjii haaraa qabaachuun isaanii waanuma barame dha.
Naannoo ati keessa jiraattu
Yeroo tokko tokko naannoo haaraa yeroo deemtan alarjii haaraa qabaachuu jalqabuu dandeessu. Fakkeenyaaf, duraan naannoo goggogaa fi dafqaan guutame keessa yoo jiraatte, amma immoo naannoo jiidha qabu mukkeen fi daraaraa baayʼee qabu yoo taʼe, qaamni kee pooleen haaraa naannoo sana keessa jiruuf deebii kennuu jalqabuu dandaʼa. Jalqaba irratti gaarii ta'uu danda'a, gara waggaa tokkoo booda garuu alarjiin sun ka'uu danda'a.
Pooleenoonni adda addaa yeroo adda addaatti dhufu
Gosoonni pooliin alarjii fidan waqtii irraa gara yerootti garaagarummaa qaba. Kun biyyaa gara biyyaatti garaagarummaa qabaatus, walumaa galatti waqtiilee itti aanan adda baasuun ni danda’ama.
| Gosa pooliin | Yeroo baay'ee jaallatamu | Fakkeenyota |
|---|---|---|
| Pooleenii mukaa | Dhuma qorraa irraa kaasee hanga walakkeessa birraatti | Yeroo mukkeen akka maangoo fi kohombaa daraaran |
| Pooleen margaa | Birraa irraa kaasee hanga gannaatti | Marga akka Iluk fi Mana |
| Pooleen biqiltoota bosona irraa argamu | Ganna irraa kaasee hanga birraatti | Marga akka Marga Kongiresii (Parthenium) . |
Kun alarjiidhaa? Moo qorradha?
Lamaan isaanii burjaajessuun salphaadha, garuu karaaleen salphaan addaan baasuu danda'an jiru.
- Qorqorroon yeroo baay’ee mallattoolee akka dhukkubbii qaamaa fi ho’a qaamaa fida , yeroo baay’ee immoo guyyoota muraasa ykn torban tokko keessatti ni fura.
- Alarjiin ho'a qaamaa hin fidu. Akkasumas, mallattoon hanga alarjii (fkn, pooliin, dafqa) sanaaf saaxilamtutti itti fufa. Yoo mallattoon yeroo naannoo keessaa baatu fooyya’e (fkn, yeroo naannoo dafqa qabu keessaa baate), baay’ee kan hin oolle alarjii ta’uu danda’a.
Yeroo tokko tokko, hidhiin dhangala’uun alarjii irraa kan ka’e ta’uu dhiisuu danda’a. Haala nonallergic rhinitis jedhamu keessattis wantootni akka aarri, urgooftuu cimaa, fi jijjiirama ho’a ykn jiidhinni hidhii akka dhangala’u gochuu danda’u.
Dhibee asmii irrattis of eeggadhaa!
Kun wanti hunda caalaa barbaachisaa dha. Yeroo tokko tokko, alarjiin cimaan dhukkuba asmii wajjin ta’uu danda’a .
Yoo, haxxiffannaa fi ija ququnca'uu malees, hafuura baafachuun sitti ulfaate, miira garaa kee dhiphachuu, qufaa itti fufiinsa qabu, ykn yeroo hafuura baafattu sagalee 'whistling' , kun mallattoolee asmii ta'uu danda'u.
Mallattoolee kana yoo sitti mul’ate of hin qorichaan hatattamaan doktora bira hin deemin. Yoo hafuura baafachuun kee cimaa ta’e, gara Kutaa Balaa Tasaa (ETU) hospitaala dhiyoo jiru dhaqi. Dhukkubni Asmii haala yoo sirnaan hin yaalamne lubbuu namaa balaarra buusuu danda’uudha.
Tole, kana maal gochuu danda'a?
Alarjiin guutummaatti fayyuu kan hin dandeenye ta’us, mallattoolee kee to’achuun jireenya idilee jiraachuuf wantoota gochuu dandeessu hedduudha.
1. Alarjii irraa fagaachuu
Kun tarkaanfii hundarra gaarii fi jalqabaati.
- Yeroo pooliin baay’inaan itti baay’atutti, keessumaa ganama, foddaa fi balbala cufamee kaa’i.
- Alaa gara manaatti erga dhuftee booda uffata jijjiirradhuu yoo danda'ame qaama kee dhiqadhu. Kunis hamma pooliin uffataafi qaama keessan irratti argamu kan mana keessa seenu ni hir’isa.
- Yeroo hunda mana keessan, keessattuu firaasha siree fi barcuma keessan qulqulluu godhadhaa.
- Yoo qilleensa qulqulleessu fayyadamte, kan filtara HEPA (high-efficiency particulate air) qabu filadhu . Isaan kun xixiqqoo pooliin qilleensa keessa jiran illee calaluu danda’u.
2. Gorsa fayyaa barbaaduu (Medical Treatment) .
Mallattoon kee cimaa fi sochii guyyaa guyyaa kee kan gufachiise yoo ta’e, hakiima kee ilaaluu kee mirkaneessi .
- Qorichoota ajaja ogeessa fayyaa malee bitaman fudhachuu dura hakiima waliin haasa'uun barbaachisaadha, sababiin isaas isaanuma mallattoolee keetif yaala hundarra gaarii ta'e kan murteessan waan ta'aniif.
- Yoo barbaachisaa ta’e, hakiimni kee qorannoo alarjii gochuun maaltu alarjii akka qabdu sirriitti ni beeka.
- Haaluma kanaan wal’aansa yeroo dheeraa kan akka kiniinii, biifama hidhii, ykn tarii qoricha alarjii fudhachuuf erguu dandeessu.
Oduu durii xiqqoo: Namoonni tokko tokko "damma naannoo jiraattutti hojjetame yeroo dhugdu qaamni kee pooliin naannoo sanaa waan barateef alarjiin kee ni hir'ata" jedhu. Haa ta'u malee, sun saayinsiidhaan kan mirkanaa'e miti. Kanaaf waan akkasii irratti hin hirkatin.
Ergaa Manaa Fudhachuu
- Alarjiin haala umurii kamittuu, ga'eessota ta'ee illee jalqabuu danda'u waan ta'eef hin ajaa'ibsiifatina.
- Sababa jijjiirama qilleensaatiin alarjiin yeroo ammaa kana kan duraa caalaa cimaa fi yeroo dheeraa turuutti jira.
- Yoo hafuura baafachuun si rakkisu, garaan kee dhiphachuu ykn qufaa itti fufiinsaan yoo si mudate haxxiffannaa fi ijaa dhiita’uu malees mallattoo dhukkuba asmii ta’uu danda’a. Hatattamaan doktora ilaalaa.
- Wantoonni salphaan kan akka pooliin fi dafqa irraa fagaachuu fi qulqullina mana keessanii eeguu mallattoolee dhukkubaa hamma guddaa to’achuuf gargaaruu danda’u.
- Yeroo hunda qoricha sitti dhaga’amu kamiyyuu fudhachuu mannaa, qorannoo fi yaala sirrii ta’eef hakiima kee mariisisi.
💬 Comments (0)
Hanga ammaatti yaadni tokkollee hin maxxanfamne. Yaada keessan yeroo jalqabaaf asitti dabalaa.
Yaada keessan itti dabalaa