ଆମେ କ’ଣ ନିଶାକାରୀ ପଦାର୍ଥ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା?

'ନିଶା' ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣିଲେ, ମନକୁ କ'ଣ ଆସେ? ହୁଏତ ଏହା ଡ୍ରଗ୍ସ, ସିଗାରେଟ୍, ମଦ୍ୟପାନ... ଏପରି ଜିନିଷ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆମେ ଭାବୁଥିବା ଜିନିଷଠାରୁ ଅଧିକ ଜିନିଷ ଏହି 'ନିଶା ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ପଦାର୍ଥ'ର ହୋଇପାରେ? କିଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଔଷଧ ଭାବରେ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ, ଏବଂ କିଛି ସାଧାରଣ ଜିନିଷ ଯାହା ଆମେ ଦୋକାନରୁ କିଣୁ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଗଭୀର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ, କିନ୍ତୁ ଏପରି ଏକ ଉପାୟରେ ଯାହା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।

ଏହି ନିଶାକର ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଯେକୌଣସି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର ଜାରି ରଖିବା ପାଇଁ ଇଚ୍ଛା ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଅର୍ଥାତ୍, ଏଗୁଡ଼ିକରେ ନିଶା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି। ଏହା କେବଳ "ପାଉଡର" କିମ୍ବା "ବଟିକା" ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ ନୁହେଁ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଯେଉଁଠାରେ ଆମେ ଜାଣିଥାଉ ଯେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆମର କ୍ଷତି ହେବ, କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏଥିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବୁ ନାହିଁ।

ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହି ପ୍ରକାରର ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ କ’ଣ ଦେଖାଯାଏ।

ସବୁଠାରୁ ନିଶାକର ଜିନିଷ କ’ଣ?

ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କିଛି ଜିନିଷ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ନିଶାକାରୀ ଏବଂ ଅଧିକ ନିଶାକାରୀ। ସେଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ପ୍ରମୁଖ ଜିନିଷ ହେଉଛି:

• ମଦ୍ୟପାନ
• କୋକେନ୍
• ହିରୋଇନ୍
• ମେଥାମ୍ଫେଟାମାଇନ୍
• ନିକୋଟିନ୍

ଏବେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବେ, "ଆମେ କାହିଁକି ଏତେ ଶୀଘ୍ର କିଛି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଯାଉ?" ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଆମେ ଏହାକୁ 'ଆଶା' ବୋଲି କହୁଛୁ। ଏହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

• ତୁମେ ଏହାକୁ ତୁମ ଶରୀରରେ କିପରି ନେବ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ତୁମେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ମାଧ୍ୟମରେ ନେଉଥିବା କିଛି ଜିନିଷ ପାଟି ଦ୍ୱାରା ନେଉଥିବା ଜିନିଷ ଅପେକ୍ଷା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଅଧିକ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରଭାବିତ କରିବ।
• ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପ୍ରବେଶର ଗତି: ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ 'ରକ୍ତ-ମସ୍ତିଷ୍କ ବାଧା' ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପ୍ରଣାଳୀ ଦ୍ୱାରା ସୁରକ୍ଷିତ। କୌଣସି ପଦାର୍ଥ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଏହି ବାଧା ଅତିକ୍ରମ କରି ମସ୍ତିଷ୍କର 'ଆନନ୍ଦ କେନ୍ଦ୍ର'ରେ ପହଞ୍ଚିପାରେ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ ଯେ ଏହା କେତେ ଶୀଘ୍ର ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ।
• ପ୍ରଭାବ ଆରମ୍ଭ ହେବାର ସମୟ: ଯଦି ଆପଣ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପରେ ପ୍ରାୟ ତୁରନ୍ତ ପ୍ରଭାବ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହାର ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।
• ସହନଶୀଳତା ଏବଂ ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଲକ୍ଷଣ: ଶରୀର କ’ଣ ସମୟ ସହିତ ଏଥିରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ (ସହନଶୀଳତା)? ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବନ୍ଦ କରନ୍ତି କ’ଣ ପ୍ରତ୍ୟାହାର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ? ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଯେତେ ଅଧିକ ହେବ, ନିଶା ସେତେ ଅଧିକ ହେବ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀର ଏବଂ ମନକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରେ?

ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରୁ, ସେଗୁଡ଼ିକର ଆମ ଶରୀର ଏବଂ ମନ ଉପରେ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଦୁଇଟି ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରିବା।

ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆପଣ କ’ଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି (ମଦ)

ଏହା ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ହେବାର ଅବସ୍ଥା। ଏହା କ'ଣ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଛି, କେତେ ପରିମାଣରେ ନିଆଯାଇଛି ଏବଂ ଏହା ଅନ୍ୟ ଜିନିଷ ସହିତ ମିଶ୍ରିତ କି ନାହିଁ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

• ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଆପଣ ହାଲୁକା ମୁଣ୍ଡିଆ, ନିଦ୍ରାଳୁ, ଅତ୍ୟଧିକ ଖୁସି, ଅତ୍ୟଧିକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କିମ୍ବା ପାରାନୋଇଆ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
• ଭ୍ରମ: ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖିବା କିମ୍ବା ଶୁଣିବା ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ସେଠାରେ ନାହିଁ।
• ଚିନ୍ତାଧାରା ଏବଂ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିପାରିବା ଅସମର୍ଥତା, ଚିନ୍ତାଧାରାରେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ।
• ଶରୀର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହରାଇବା: ଚାଲିବା ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ଅସୁବିଧା।
• ଭୋକରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଭୋକ ବଢ଼ିପାରେ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଉଠାଣ

ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ନିରନ୍ତର କିଛି ବ୍ୟବହାର କରିବାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ହଠାତ୍ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ କିମ୍ବା ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରେ, ସେତେବେଳେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆମେ 'ପ୍ରତ୍ୟାହାର' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଅସହଜ।

• ଅସ୍ଥିରତା, ଚିନ୍ତା
• ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ ହେଉଛି
• ଝାଡ଼ା
• ଅନିଦ୍ରା
• ଶରୀର ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି
• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ବାହାରିବା

ଆମେ ଏସବୁ ଜିନିଷ ପ୍ରତି କାହିଁକି ଆଗ୍ରହୀ ହୋଇଯାଉ? ମସ୍ତିଷ୍କରେ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ ଘଟେ?

ଏହାକୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ଆମକୁ ଆମର ମସ୍ତିଷ୍କ କିପରି କାମ କରେ ସେ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଜାଣିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଏକ 'ପୁରସ୍କାର କେନ୍ଦ୍ର' ଅଛି।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ହସି ହସି ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତୁ। ତା'ପରେ ଆପଣ ଖୁସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଠିକ୍ ନା? ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କରୁ 'ଡୋପାମାଇନ୍' ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ନିର୍ଗତ ହୁଏ। ଏହା ଆମର 'ଖୁସି ହରମୋନ୍' ପରି। ଏହି ଖୁସି ଯୋଗୁଁ, ଆମେ ସେହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାରମ୍ବାର କରିବାକୁ ପ୍ରଲୋଭିତ ହେଉ। ଏହା ଆମ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା।

କିନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ କେହି ନିଶା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ମସ୍ତିଷ୍କ ହଠାତ୍ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ଡୋପାମିନ୍ ମୁକ୍ତ କରେ। ଏହା ସାଧାରଣ ଆନନ୍ଦ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ଅଧିକ। ତେଣୁ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏହି ଅପ୍ରାକୃତିକ, ଅତ୍ୟଧିକ ଆନନ୍ଦ ପାଇଁ ଲୋଭ କରେ। ମସ୍ତିଷ୍କ ଭାବେ ଏହା ପ୍ରକୃତ ଆନନ୍ଦ।

ସମୟ ସହିତ, ମସ୍ତିଷ୍କ ଏହି ଉଚ୍ଚ ଡୋପାମିନ୍ ସ୍ତର ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ ଥରେ ଅନୁଭବ କରିଥିବା ଆନନ୍ଦ ଅନୁଭବ କରିବା ପାଇଁ, ଏହାକୁ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ 'ସହନଶୀଳତା' ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହିପରି ଭାବରେ ଆମେ ଅଧିକରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରୁ, ଏବଂ ଶେଷରେ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ମାତ୍ରା ଗ୍ରହଣ କରୁ।

କେବଳ ବ୍ୟବହାର ଏବଂ ନିଶାଗ୍ରସ୍ତ ହେବା ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ପଦାର୍ଥର ସାମୟିକ ବ୍ୟବହାର (ବସ୍ତୁ ବ୍ୟବହାର) ଏବଂ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର ବ୍ୟାଧି (SUD) ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ।

ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଶା ନ କରି ମଧ୍ୟ ବେଳେବେଳେ କିଛି ବ୍ୟବହାର କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ନୁହେଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ବେଳେବେଳେ ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ନିଶା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ନିଶା ବ୍ୟାଧି (SUD) ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ। ଏହାର ଚିକିତ୍ସା, ଔଷଧ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଉପଲବ୍ଧ ଅଛି।

ସାହାଯ୍ୟ ମାଗିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଜଣାଶୁଣା କାହାର ଏପରି ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଦୟାକରି ଏହା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ଲଜ୍ଜିତ ହେବା କିମ୍ବା ଲୁଚାଇବା ଭଳି କିଛି ନୁହେଁ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏବଂ ଏ ବିଷୟରେ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ କଥା ହେବା। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ। ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରସ୍ତୁତ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବ୍ୟବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ।

ଏହା ସହିତ, କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ଠିକ୍ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଘରୋଇ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ (ରଙ୍ଗ, ସ୍ପ୍ରେ)କୁ ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବାଠାରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ।