ଆପଣ ମଧ୍ୟ ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କନ୍ତି କି? ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ ବିଷୟରେ!

ସକାଳେ ଉଠିବା ପରେ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିଯାଏ? ଆପଣଙ୍କ ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ କି? ଆପଣଙ୍କ ଆଖି, ମୁହଁ ଏବଂ ଗଳା ସବୁବେଳେ କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ କି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କଠାରେ ଆମେ ଯାହା କହୁଛୁ ତାହା ହୋଇପାରେ : ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍ , କିମ୍ବା କେତେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ହେ ଫିଭର ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ନାମରେ "ଜ୍ୱର" ଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଜ୍ୱର ହୁଏ ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଅତି ସରଳ ଭାବରେ।

ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍‌ସ୍ ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ଆମ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଏକ ଆଲର୍ଜିକ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ଦେଖିବାକୁ ବହୁତ ଛୋଟ ( ଆଲର୍ଜେନ୍ କୁହାଯାଏ) । ଯେତେବେଳେ ଏହି ଆଲର୍ଜେନ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ଆମ ନାକ କିମ୍ବା ମୁହଁ ଦେଇ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆମର ଶରୀର ଭାବନ୍ତି ଯେ କିଛି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରବେଶ କରିଛି। ତା'ପରେ, ଶରୀର ହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମୁକ୍ତ କରେ। ଏହା ହିଁ ଛିଙ୍କିବା, ନାକରୁ ପାଣି ବୋହିବା ଏବଂ ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଏହା ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ପରି ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ। ଏହା ସହିତ, ସମସ୍ତ ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ ନୁହେଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ନନ-ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ, ଯାହାର ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆଲର୍ଜେନ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ ନାହିଁ।

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସର ବିକାଶରେ ଅନେକ କାରଣ ଯୋଗଦାନ କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଘର ଭିତରେ ଏବଂ ବାହାରେ ଉଭୟ ହୋଇପାରେ। ଏଠାରେ କିଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଗଛ, ଘାସ ଏବଂ ଘାସରୁ ପରାଗ: ଏଗୁଡ଼ିକ ପବନରେ ଭାସିଯାଆନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଫୁଲ ଋତୁରେ।
• ଛାଞ୍ଚର ବୀଜାଣୁ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଗାଧୁଆ ଘର, ରୋଷେଇ ଘର ଭଳି ଓଦା ସ୍ଥାନରେ ଏବଂ ପତ୍ରର ଅଳିଆ ଗଦା ମଧ୍ୟରେ ମଧ୍ୟ ବଢ଼ିଥାଏ।
• ପୋଷା ପ୍ରାଣୀର କ୍ଷୁଧା: ବିଲେଇ ଏବଂ କୁକୁର ଭଳି ପ୍ରାଣୀ ଥିବା ଘରେ ଏହା ସାଧାରଣ।
• ଧୂଳି କଣ୍ଟା: ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ପ୍ରାଣୀମାନେ, ଖୋଲା ଆଖିରେ ଦେଖାଯାଉନାହାଁନ୍ତି, ଆମର ଗଦି, ତକିଆ, ବିଛଣା, ସୋଫା ଏବଂ ପରଦାରେ ରୁହନ୍ତି।
• କୋକୁଆ ଲାଳ ଏବଂ ମଳ: କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସକାଳେ ବଗିଚାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆପଣ ଲଗାତାର ଛିଙ୍କିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପୁରୁଣା ପୁସ୍ତକଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା ରଖନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ହୁଏତ ଏହିପରି କିଛି କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଆଲର୍ଜି ଦ୍ୱାରା କେଉଁ ୠତୁ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ?

ବର୍ଷର ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଋତୁରେ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଅନ୍ତି।

• ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜି: ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ବସନ୍ତ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଏବଂ ଶରତ ଋତୁର ଆରମ୍ଭରେ ସର୍ବାଧିକ ଦେଖାଯାଏ। କାରଣ ଏହି ସମୟରେ ଗଛ ଏବଂ ଫୁଲ ଫୁଟିଥାଏ ଏବଂ ପରିବେଶରେ ପରାଗ ସ୍ତର ଅଧିକ ଥାଏ। ତଥାପି, ଆପଣ କେଉଁଠାରେ ରୁହନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏହି ପରାଗ ଋତୁ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ।
• ଚିରସ୍ଥାୟୀ ଆଲର୍ଜି:ଏଗୁଡ଼ିକ ସାରା ବର୍ଷ ରହିପାରେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଘର ଭିତରେ ଥିବା ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଧୂଳିକଣା, ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ଚର୍ମ ଇତ୍ୟାଦି। ଶୀତଦିନେ ଝରକା ବନ୍ଦ ଥିବାରୁ ଏଗୁଡ଼ିକ ବଢ଼ିପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରକୃତରେ କେତେ ସାଧାରଣ?

ହଁ, ଏହା ଆପଣ ଭାବିଥିବା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ସାଧାରଣ ଅବସ୍ଥା । ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସରେ ପୀଡିତ। କିଛି ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁସାରେ, ପ୍ରାୟ 20% ଜନସଂଖ୍ୟାର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କାହାକୁ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ।

ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ତୀବ୍ରତା ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଦେଖନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଅତି କମରେ ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅଛି କି:

• ନାକ ବନ୍ଦ ହେବା, ଛିଙ୍କିବା ଏବଂ ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା।
• ନାକ, ଗଳା ଏବଂ ଆଖି କୁଣ୍ଡାଇ ହୁଏ।
• ଆଖି ଲାଲ ପଡ଼ିବା କିମ୍ବା ଆଖିରୁ ପାଣି ବୋହିବା।
• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା , ସାଇନସ୍ ଚାପ, ଏବଂ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ କଳା ଦାଗ।
• ନାକ ଏବଂ ଗଳାରେ ଅତ୍ୟଧିକ କଫ ଜମା ହେବା।
• କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ।
• ଗଳାରେ କଫ ଆସିବା ଯୋଗୁଁ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା (ନାଜା ପରେ ଡ୍ରିପ୍)।
• କିଛି ଲୋକ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, କାଶ ଏବଂ ଘୁଷୁରି ଶବ୍ଦ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ରହିଥାଏ, ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଭଲ।

ଏହା କ’ଣ ଆଲର୍ଜି? ଏହା କ’ଣ ଥଣ୍ଡା? ଆପଣ କିପରି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବେ?

ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ହୋଇଥାଏ। କାରଣ ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା ସହିତ ବହୁତ ସମାନ। ତଥାପି, ଏଥିରେ କିଛି ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।

ଆଲର୍ଜି ସହିତ ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା, ଲାଲ ହେବା, ପାଣି ଆସିବା ସାଧାରଣ କଥା। ତଥାପି, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଥଣ୍ଡା ସହିତ ଏତେ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ। ଥଣ୍ଡା ସହିତ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ।

ଆଉ ଏକ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ ସାଧାରଣତଃ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ (ଟ୍ରିଗର) ଦ୍ୱାରା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯେତେବେଳେ ପାଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଘରକୁ ଏକ ନୂତନ ପାଳିତ ପଶୁ ଆଣିବା। ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିବର୍ଷ ପ୍ରାୟ ସମାନ ସମୟରେ (ଯଥା, ବସନ୍ତ) ଆସିପାରେ ଏବଂ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ।

କିନ୍ତୁ, ଥଣ୍ଡା ଏକ ଭାଇରସ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଏହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କୁ ବ୍ୟାପିଥାଏ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଥଣ୍ଡା ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଖରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ହୋଇପାରେ। ଥଣ୍ଡା ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଯାଏ। କିନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହା ଏକ ଆଲର୍ଜି, ତେବେ ଏହା ପରିବେଶରୁ ଆଲର୍ଜେନକୁ ଅପସାରିତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।

ଆମକୁ ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ କାହିଁକି ହୁଏ? ଶରୀର ଭିତରେ କ’ଣ ହୁଏ?

ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଆମ ପରିବେଶରେ ଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷ (ଆଲର୍ଜେନ୍) ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍ ହୁଏ, ଯାହା ଖାଲି ଆଖିରେ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଛୋଟ।ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯୋଗୁଁ।

ଏହି ଆଲର୍ଜେନ୍‌ଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜେନ୍‌ ରାଇନାଇଟ୍‌ସ୍‌ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭାବୁଛି ଯେ ଆଲର୍ଜେନ୍‌ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଏକ ଆକ୍ରମଣକାରୀ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଭଳି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଛାଡିଥାଏ। ଏହି ହିଷ୍ଟାମିନ୍‌ ଆପଣଙ୍କ ନାକ, ଆଖି ଏବଂ ଗଳାରେ ଥିବା ମ୍ୟୁକସ୍‌ ଝିଲ୍ଲୀ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ। ଏହିପରି ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଆଲର୍ଜେନ୍‌କୁ ଦୂର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ।

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜେନ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିସାରିଛୁ:

• ଧୂଳି ମାଇଟ୍ କାର୍ପେଟ, ପରଦା, ବିଛଣା ଏବଂ ଫର୍ଣ୍ଣିଚରରେ ବାସ କରନ୍ତି।
• ଗଛ, ଘାସ ଏବଂ ଘାସରୁ ପରାଗ।
• ପୋଷା ପ୍ରାଣୀର କ୍ଷୁଧା।
• ଛାଞ୍ଚ ବୀଜାଣୁ।
• କୋକୁଆ ଲାଳ ଏବଂ ଅଳିଆ।

କିଛି ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ନାକ ଏବଂ ଗଳାରେ ପ୍ରଦାହ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ତଥାପି, ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି କେତେକ ସମୟରେ ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ଯୋଗୁଁ ଲଗାତାର ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହା ହେବାର ବିପଦ କିଏ ଅଧିକ?

ଆଲର୍ଜି ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ହୋଇପାରେ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିତାମାତା କିମ୍ବା ନିକଟ ପରିବାରର କୌଣସି ସଦସ୍ୟଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଏହା ସହିତ, ଆଜ୍ମା କିମ୍ବା ଏକଜିମା (ଏକଜିମା ପରି ଚର୍ମ ରୋଗ) ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେମାନେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ସେମାନେ ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଆଜ୍ମା ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ। ସେମାନେ ଆଲର୍ଜି ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।

• ରକ୍ତ ଆଲର୍ଜି ପରୀକ୍ଷା: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତର ଏକ ନମୁନାରେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆଲର୍ଜେନ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଉତ୍ପାଦିତ ଆଣ୍ଟବଡି ପରିମାଣ ମାପେ। ଏହାକୁ ଇମ୍ୟୁନୋଗ୍ଲୋବୁଲିନ୍ E (IgE) ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି, ଏପରିକି ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବ।
• ସ୍କିନ ପ୍ରିକ ଟେଷ୍ଟ ଏବଂ/କିମ୍ବା ଇଣ୍ଟ୍ରାଡର୍ମାଲ ଟେଷ୍ଟ: ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ଆଲର୍ଜେନ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି ତାହା ଜାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସ୍କିନ ପ୍ରିକ ଟେଷ୍ଟରେ , ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ (ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ହାତ କିମ୍ବା ହାତର ପଛପଟେ) କିଛି ପରିମାଣର ବିଭିନ୍ନ ଆଲର୍ଜେନ ଲଗାନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହାକୁ ଫୋଡ଼ି ଦିଅନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ଆଲର୍ଜେନ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି କରନ୍ତି, ତେବେ 15 ରୁ 30 ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଲାଲ, କୁଣ୍ଡେଇ ଏବଂ ଫୁଲିଯିବ। ଇଣ୍ଟ୍ରାଡର୍ମାଲ ଟେଷ୍ଟ।ଏହା ସମାନ, କିନ୍ତୁ ଆଲର୍ଜେନକୁ ଚର୍ମ ତଳେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯାଏ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମାଧ୍ୟମରେ କେଉଁ ଆଲର୍ଜେନ ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରୁଛି ତାହା ଜାଣିବା ପରେ, ଏହାକୁ ଏଡାଇବା ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା ସହଜ ହୋଇଯାଏ।

ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ବଟିକା, ତରଳ ପଦାର୍ଥ, ଆଖି ଡ୍ରପ୍, ନାକ ସ୍ପ୍ରେ ଏବଂ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଆକାରରେ ଉପଲବ୍ଧ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା। ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏଠାରେ କିଛି ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଦିଆଯାଇଛି:

ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ୍

ଏଗୁଡ଼ିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ ସହିତ କିମ୍ବା ବିନା କାଉଣ୍ଟରରେ (OTC) କିଣାଯାଇପାରିବ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସମୟରେ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଗତ ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥକୁ ଅବରୋଧ କରି କାମ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବଟିକା, ତରଳ ପଦାର୍ଥ, ଆଖି ଡ୍ରପ୍, ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଏବଂ ଇନହେଲର ଆକାରରେ ଉପଲବ୍ଧ। ଉଦାହରଣ:

• ଲୋରାଟାଡିନ୍ (ଯଥା କ୍ଲାରିଟିନ୍®)
• ସେଟିରିଜିନ୍ (ଯଥା. ଜାଇର୍ଟେକ୍®)
• ଫେକ୍ସୋଫେନାଡିନ୍ (ଯଥା ଆଲେଗ୍ରା®)
• ଲେଭୋସେଟିରାଇଜିନ୍ (ଯଥା Xyzal®)

କିଛି ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ ନିଦ୍ରା ଆଣିପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଗାଡି ଚାଳନା କରୁଛନ୍ତି।

ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା କମାଉଥିବା ଔଷଧ (ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ)

ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ନାକ ଏବଂ ସାଇନସରେ ଭିଡ଼ କମାଇଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପାଟିରେ ବଟିକା, ତରଳ ପଦାର୍ଥ କିମ୍ବା ନାକ ସ୍ପ୍ରେ ଭାବରେ ନିଆଯାଇପାରିବ। ଉଦାହରଣ:

• ଆଫ୍ରିନ୍® ନାଜାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ
• ଫେନାଇଲେଫ୍ରିନ୍ ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ (ଯଥା ନିଓ-ସିନେଫ୍ରିନ୍®)
• ସୁଡୋଫେଡ୍ରିନ୍ (ଯଥା ସୁଡାଫେଡ୍®)

ଏଗୁଡ଼ିକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ନିଦ୍ରାହୀନତା ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତା ଭଳି କାରଣ ହୋଇପାରେ। ପାଞ୍ଚ ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ନାକ ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ମଧ୍ୟ ନିଶା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ

ଏହି ସ୍ପ୍ରେ ଏବଂ ଇନହେଲରଗୁଡ଼ିକ ନାକରେ ପ୍ରଦାହ କମ କରନ୍ତି ଏବଂ ହେ ଜ୍ୱରର ଲକ୍ଷଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦିଅନ୍ତି। ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ନାସାଲ ସ୍ପ୍ରେଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ Flonase®, Nasacort®, ଏବଂ Rhinocort® ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ନାକ ଭିତରେ ପ୍ରଦାହ, ନାକରୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ଏବଂ କାଶ ଭଳି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଲ୍ୟୁକୋଟ୍ରିଏନ୍ ଇନହିବିଟର୍‌ଗୁଡ଼ିକ

ଆଲର୍ଜି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସମୟରେ, ଆମ ଶରୀର ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଏବଂ ଲ୍ୟୁକୋଟ୍ରିଏନ୍ ନାମକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମୁକ୍ତ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲା ଏବଂ ଘାସ ଜ୍ୱରର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ବଟିକା ଆକାରରେ ଆସିଥାଏ ଏବଂ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପ୍ରେସକ୍ରିପସନ୍ ସହିତ ନିଆଯାଇପାରିବ। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଏହି ଲ୍ୟୁକୋଟ୍ରିଏନ୍‌ଗୁଡ଼ିକୁ ଅବରୋଧ କରି କାମ କରେ। ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଛି ମୋଣ୍ଟେଲୁକାଷ୍ଟ (ଯଥା ସିଙ୍ଗୁଲାଏର®)। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ରହଣ କରିବା ସମୟରେ କିଛି ଲୋକ ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଅଦ୍ଭୁତ ସ୍ୱପ୍ନ, ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ମାଂସପେଶୀ ଗତି ଏବଂ ଚର୍ମ ଫୋଡ଼ି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି

ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଆଲର୍ଜେନ ସହ୍ୟ କରିବାକୁ ଶିଖାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜେନର ବହୁତ କମ୍ ପରିମାଣର ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ (ଯାହାକୁ ସବୁକନେସ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜି ସଟ୍ କୁହାଯାଏ) ଦିଅନ୍ତି। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଧୀରେ ଧୀରେ ଆଲର୍ଜେନର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି। ସମୟ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆଲର୍ଜେନ ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଏହା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ।

କିଛି ବିଶେଷ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ ମୌଖିକ ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ଏକ ବଟିକା ଭାବରେ ଆସିଥାଏ ଯାହାକୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଜିଭ ତଳେ ରଖନ୍ତି। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ବର୍ତ୍ତମାନ କେବଳ ଗଛ, ଘାସ ଏବଂ ଧୂଳି ମାଇଟ୍ (ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ) ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଉପଲବ୍ଧ।

ଏହି ଆଲର୍ଜି ସାଧାରଣତଃ କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ?

ଏହା ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଔଷଧ ଖାଇବାର କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆରାମ ପାଆନ୍ତି। ତଥାପି, ଆଲର୍ଜେନ ଚାଲିଯିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧ ସେବନ ଜାରି ରଖିବାକୁ ପଡିବ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସପ୍ତାହ କିମ୍ବା ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ସେମାନେ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଯଦି ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମାଇବା ପାଇଁ ଔଷଧ ପାଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ବେଳେ ଆପଣ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ?

ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ ଟିକେ ଅସହଜ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଗମ୍ଭୀର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ଅନେକ ଲୋକ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ ସହିତ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତି।

ତଥାପି, ଏହି ବାୟୁଜନିତ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଥିବା ଲୋକଙ୍କର କାନ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ରାତିରେ ଭଲ ନିଦ କରାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ଦିନରେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ହେ ଫିଭର ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସରୋଗର ଲକ୍ଷଣକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।

ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?

ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ରୋକିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଜୀବନଶୈଳୀରେ କିଛି ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ, ଏହି ଆଲର୍ଜି ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସହଜ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଥାସମ୍ଭବ ଆଲର୍ଜେନ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ:

• ଯଥାସମ୍ଭବ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ, ଆଖି ଏବଂ ନାକକୁ ଛୁଇଁବା କମ୍ କରନ୍ତୁ।
• ପରାଗ ଅଧିକ ସ୍ତର (ବସନ୍ତ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଏବଂ ଶରତ ଋତୁର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ) ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଘର ଏବଂ ଗାଡ଼ିର ଝରକା ବନ୍ଦ ରଖନ୍ତୁ।
• ଧୂଳିକଣାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ, ତକିଆ, ଗଦି ଏବଂ ବିଛଣା ଚାଦରରେ କଭର ଲଗାନ୍ତୁ।
• ପୋଷା ପ୍ରାଣୀମାନଙ୍କୁ ସୋଫା ଏବଂ ବିଛଣାରେ ବସିବାକୁ ଦିଅ ନାହିଁ। ଯେଉଁ କୋଠରୀଗୁଡ଼ିକରେ ତୁମେ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଚାହୁଁନାହଁ, ସେଠାରେ ଦ୍ୱାର ବନ୍ଦ କରି ରଖ।
• ବାୟୁରେ ଆଲର୍ଜେନର ପରିମାଣ କମାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଭାକ୍ୟୁମ୍ କ୍ଲିନର୍ ଏବଂ ଏୟାର କଣ୍ଡିସନରରେ ଫିଲ୍ଟର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
• ବିଶେଷକରି ପଶୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଖେଳିବା ପରେ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୁଅନ୍ତୁ।
• ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ପରାଗରୁ ଆଖିକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଟୋପି ଏବଂ ସନଗ୍ଲାସ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ପୋଷାକ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ କି?

ଯଦିଓ ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍ସ ସାଧାରଣତଃ ବଡ଼ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ, ଏହା ଆସ୍ଥମା କିମ୍ବା ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପରି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ବିଶେଷକରି, ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ଯଦି:

• ଯଦି ଆଲର୍ଜି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ରାତିରେ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଶୋଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି।
• ଯଦି ଆଲର୍ଜି ଔଷଧ ଖାଇବା ସତ୍ତ୍ୱେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କମି ନଯାଏ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ଆଲର୍ଜେନ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି ତାହା ଜାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ ଏପରି ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ।

ସଂକ୍ଷେପରେ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ତେଣୁ, ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍ ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ, ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ସହିତ ଏକ ସାଧାରଣ, ସୁଖୀ ଜୀବନଯାପନ କରିବା କୌଣସି ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ। ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଔଷଧ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ପାଆନ୍ତୁ। ତା'ହେଲେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଆରାମରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିପାରିବେ!

` ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟ୍‌ସ୍, ଘାସ ଜ୍ୱର, ଆଲର୍ଜି, ଛିଙ୍କିବା, ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବା, ପରାଗ, ଧୂଳିକଣା