ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ (AS) ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସଂଘର୍ଷ ହେଉଛି କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ରୋଗକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା, ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଜାରି ରଖିବା। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସେହି ଶାରୀରିକ ଅସୁବିଧା ସହିତ ସଂଘର୍ଷ କରୁଛନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ହଠାତ୍ ବଡ଼ ବଡ଼ ଚିକିତ୍ସା ବିଲ୍ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଫି ଆସିବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ। ତେଣୁ ଆଉ ବିଳମ୍ବ ନକରି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ରୋଗର ଖର୍ଚ୍ଚ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ପ୍ରଥମତଃ, ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ (AS) କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ ଏକ ପ୍ରକାରର ଗଣ୍ଠି ରୋଗ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡକୁ ଏକାଠି ଫ୍ୟୁଜ୍ କରିପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମେରୁଦଣ୍ଡର ନମନୀୟତା ହରାଇପାରେ ଏବଂ ଆଗକୁ କୁଞ୍ଚିତ ହୋଇପାରେ।
ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପଞ୍ଜରା, ନିତମ୍ବ ସନ୍ଧି ଏବଂ କାନ୍ଧ ସନ୍ଧିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ଆଖିର ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ପ୍ରଦାହ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ରୋଗର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହୋଇନାହିଁ । ତଥାପି, ସଠିକ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ଅନେକାଂଶରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ। କେବଳ ଯଦି ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକରେ ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ହୁଏ ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ, ଏବଂ ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍।
ଚିକିତ୍ସାର ଖର୍ଚ୍ଚ କେତେ?
AS ର ଉତ୍ତାପ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଖର୍ଚ୍ଚ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହି ଖର୍ଚ୍ଚଗୁଡ଼ିକୁ ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ।
1. ନିୟମିତ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟ ପରିଦର୍ଶନ
ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ, ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ ଜଣେ ବାତ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ। ସେମାନେ ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରତି 3 ମାସରେ ଥରେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବେ। ତଥାପି, ବର୍ଦ୍ଧିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଥର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଯେପରି ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି, ଏହି ପ୍ରତ୍ୟେକ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ ହୁଏ।
2. ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଅଧିବେଶନ
ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା AS ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନାର ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ । ଜଣେ ଭଲ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକ ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା, ଆପଣଙ୍କର ଶକ୍ତି ଏବଂ ନମନୀୟତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ଘରେ ଆପଣ କରିପାରିବେ ଏପରି ବ୍ୟାୟାମ ଶିଖାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।
ତଥାପି, ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କିଛି ମୂଲ୍ୟ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ ଏକାଧିକ ସେସନ୍ ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବାରୁ, ସମୟ ସହିତ ଏହା ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଅଛି, ତେବେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କଭର ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ପୂର୍ବରୁ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧର ପ୍ରକାର ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକର ମୂଲ୍ୟ
AS ର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାର ପ୍ରକୃତି ଉପରେ ଆଧାର କରି ଏଗୁଡ଼ିକ ଲେଖିବେ। ଏହି ଔଷଧ ଏବଂ ଏହାର ମୂଲ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
| ଔଷଧର ପ୍ରକାର | କାହିଁକି ବ୍ୟବହାର କରିବେ? | ଉଦାହରଣଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|---|
| ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ (NSAIDs) | ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ତୁଳନାତ୍ମକ ଭାବରେ ଶସ୍ତା। | ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍, ନାପ୍ରୋକ୍ସେନ୍, ଇଣ୍ଡୋମେଥାସିନ୍ |
| DMARDଗୁଡ଼ିକ (ରୋଗ-ସଂଶୋଧନକାରୀ ଆଣ୍ଟିରିଉମାଟିକ୍ ଔଷଧ) | କେବଳ NSAID ସାହାଯ୍ୟରେ ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ହେଲେ ସନ୍ଧି ଫୁଲା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ପାଇଁ। | ସଲଫାସାଲାଜିନ୍, ମେଥୋଟ୍ରେକ୍ସେଟ୍ |
| ଜୈବିକ ଔଷଧ (ଜୈବିକ) - TNF ବ୍ଲକର୍ସ - IL-17 ଇନହିବିଟର | ରୋଗର ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଉଥିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଔଷଧ ଯାହା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର। ଏଗୁଡ଼ିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କଠିନତା ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ହ୍ରାସ କରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ମହଙ୍ଗା। | ଆଡାଲାଇମାବ୍ (ହୁମିରା), ଇଟାନର୍ସେପ୍ଟ (ଏନ୍ବ୍ରେଲ୍), ଇନଫ୍ଲାଇକ୍ସିମାବ୍ (ରିମିକେଡ୍), ସେକୁକିନୁମାବ (କୋସେଣ୍ଟିକ୍ସ) |
| JAK ଇନହିବିଟରଗୁଡିକ | ଅନ୍ୟ ଜୈବିକ ଔଷଧ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ପ୍ରକାଶ ନ କରୁଥିବା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧର ଆଉ ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଶ୍ରେଣୀ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ମହଙ୍ଗା। | ଟୋଫାସିଟିନିବ୍ (ଜେଲଜାଞ୍ଜ) |
ଆପଣ ଦେଖିପାରୁଥିବେ, ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଏତେ ମହଙ୍ଗା ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡ଼ୁଥିବା ଔଷଧ, ଯେପରିକି ବାୟୋଲୋଜିକ୍ସ ଏବଂ JAK ଇନହିବିଟର, ବହୁତ ମହଙ୍ଗା ହୋଇପାରେ । ଏଗୁଡ଼ିକ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କିମ୍ବା ବଟିକା ଭାବରେ ଆସିଥାଏ, ଏବଂ ପ୍ରତି ଡୋଜ୍ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଟଙ୍କା ଦେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ତେବେ, ଆପଣ ଏହି ଖର୍ଚ୍ଚଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରନ୍ତି?
ଏହି ରୋଗ ଶାରୀରିକ, ମାନସିକ ଏବଂ ଆର୍ଥିକ ଭାବରେ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରି ଏବଂ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇ ଏହି ବୋଝକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ । ଚିକିତ୍ସା ଖର୍ଚ୍ଚ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଭୟ ଏବଂ ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଦ୍ୱିଧା ନକରି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ କମ ଖର୍ଚ୍ଚର ବିକଳ୍ପ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।
- ସରକାରୀ ଏବଂ ଘରୋଇ କ୍ଷେତ୍ର ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ବୁଝନ୍ତୁ: ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ଆମର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ସୁବିଧା ହେଉଛି ସରକାରୀ ଡାକ୍ତରଖାନା ବ୍ୟବସ୍ଥା। ଆପଣ ସରକାରୀ ଡାକ୍ତରଖାନା ମାଧ୍ୟମରେ କିଛି ମହଙ୍ଗା ଔଷଧ ପାଇପାରିବେ କି ନାହିଁ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଘରୋଇ କ୍ଷେତ୍ରରୁ ଏହି ଔଷଧ ପାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ମୂଲ୍ୟ ତୁଳନା କରିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।
- ଆପଣଙ୍କର ବୀମା କଭରେଜ୍ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ଅଛି, ତେବେ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଡାକ୍ତରୀ ନିଯୁକ୍ତି, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଜଡିତ ଔଷଧକୁ କଭର କରେ କି ନାହିଁ ଏବଂ କେତେ ପରିମାଣରେ।
- ସମର୍ଥନ ଗୋଷ୍ଠୀ ଖୋଜନ୍ତୁ: ଏପରି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଗଠିତ ସଂଘ କିମ୍ବା ସମର୍ଥନ ଗୋଷ୍ଠୀ ଥାଇପାରେ। ଆପଣ ଏପରି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରୁ ସୂଚନା ଏବଂ ଭାବପ୍ରବଣ ସମର୍ଥନ ପାଇପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆଙ୍କାଇଲୋଜିଂ ସ୍ପଣ୍ଡିଲାଇଟିସ୍ (AS) ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ପାଇଁ ନିରନ୍ତର ପରିଚାଳନା ଆବଶ୍ୟକ।
- ଏହି ଖର୍ଚ୍ଚଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଗସ୍ତ, ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ବିଶେଷକରି ବାୟୋଲୋଜିକ୍ସ ଭଳି ଅତ୍ୟନ୍ତ ମହଙ୍ଗା ଔଷଧ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
- ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ଏବଂ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଖର୍ଚ୍ଚ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ ଖୋଲାଖୋଲି ଏବଂ ସଚ୍ଚୋଟ ଭାବରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା।
- ଖର୍ଚ୍ଚ ହେତୁ ଚିକିତ୍ସାକୁ ସ୍ଥଗିତ ରଖିବାରୁ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ। ବରଂ, ସମସ୍ୟାର ମୁକାବିଲା ପାଇଁ ସକ୍ରିୟ ଭାବରେ ଯୋଜନା କରନ୍ତୁ।
- ସରକାରୀ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଉପଲବ୍ଧ ସେବା ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୀମା ଅଛି, ତେବେ ତାହାର ଲାଭ ବିଷୟରେ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.