ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ କିପରି ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ ଏବଂ ଏହା କିପରି ଏକ ନିରନ୍ତର ରକ୍ତଚାପ ବଜାୟ ରଖେ? ଆମ ଶରୀରରେ ଏକ ପ୍ରକାରର ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଅଛି ଯାହା ଏତେ ଛୋଟ ଯେ ଏହା ଖୋଲା ଆଖିକୁ ପ୍ରାୟ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ। ଆଜି ଆମେ ଏହି ଛୋଟ ନାୟକମାନଙ୍କ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଆର୍ଟେରିଓଲ୍ସ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ?
ଆର୍ଟେରିଓଲ୍ସ ହେଉଛି ବହୁତ ଛୋଟ, ପତଳା ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରର ମୁଖ୍ୟ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ, ଧମନୀରୁ ବାହାରିଥିବା ଶାଖା ପରି। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଛୋଟ ଛୋଟ ପାର୍ଶ୍ୱ ରାସ୍ତା ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ ଯାହା ଏକ ମୁଖ୍ୟ ରାସ୍ତାରୁ ବାହାରି ଘର ଆଡ଼କୁ ନେଇଯାଏ। ଏହି ଆର୍ଟେରିଓଲ୍ସ ହେଉଛି ଯାହା ହୃଦୟରୁ ରକ୍ତକୁ ଆମ ଶରୀରର ଟିସୁ ଏବଂ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ନେଇଯାଏ।
ଏହି ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରନ୍ତି। ଆମେ ସେମାନଙ୍କୁ କୈଶିକାଳୀ ବୋଲି କହିଥାଉ। କୈଶିକାଳୀଗୁଡ଼ିକ ମାଇକଡ଼ର ଜାଲର ସୂତା ପରି ବହୁତ ପତଳା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ। ଏହିଠାରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଘଟଣା ଘଟେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏକ ବିନିମୟ କେନ୍ଦ୍ର ପରି। ରକ୍ତ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଏବଂ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ଭଳି ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦକୁ ରକ୍ତରେ ଫେରାଇ ଆଣେ। ଏହି ବିନିମୟ ପରେ, ଛୋଟ ଶିରା (ଭେନୁଲ୍ସ) ଏହି କୈଶିକାଳୀ ସହିତ ସଂଯୋଗ ହୋଇ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁଯୁକ୍ତ ରକ୍ତକୁ ହୃଦୟକୁ ଫେରାଇ ଆଣନ୍ତି।
ତେଣୁ, ଧମନୀ ଏବଂ କୈଶିକାଳୀ ମଧ୍ୟରେ ଧମନୀ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଂଯୋଗ।
ଏହି ଛୋଟ ଧମନୀଗୁଡ଼ିକର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ କ'ଣ?
ଯଦିଓ ଏଗୁଡ଼ିକ ଆକାରରେ ଛୋଟ, କିନ୍ତୁ ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି।
- ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପ୍ରତିରୋଧର 80% ଏହି ଧମନୀ ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଙ୍ଗକୁ କେତେ ଦ୍ରୁତ, କେତେ ଜୋରରେ ଏବଂ କେତେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରାଯାଏ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି। ଏହା ସେମାନଙ୍କ କାନ୍ଥରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ ଆରାମ ଦେଇ କରାଯାଏ। ଏହା ପାଣି ପ୍ରବାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ପାଣି ପାଇପ୍ ଚିପିବା ଭଳି। ଏହିପରି ଆମର ରକ୍ତଚାପ ସ୍ଥିର ସ୍ତରରେ ରଖାଯାଏ।
- ବିନିମୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା: ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ବଡ଼ ଧମନୀ ଏବଂ କ୍ଷୁଦ୍ରତମ କୈଶିକାଳୀ ମଧ୍ୟରେ "ମଧ୍ୟସ୍ଥି" ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ଅମ୍ଳଜାନ, ପୁଷ୍ଟିସାର ଏବଂ ଅପଚୟ ଉତ୍ପାଦର ବିନିମୟ ପାଇଁ ଏକ ସେତୁ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି?
ଆମ ଶରୀରରେ ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଙ୍ଗକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏଠାରେ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି।
| ଅର୍ଗାନ୍ | ଧମନୀ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
|---|---|
| ଚର୍ମ | ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ କରୁ, ଏହି ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀଗୁଡ଼ିକ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇ ରକ୍ତକୁ ଶରୀର ଭିତରେ ରଖିଥାଏ। ଏହା ଶରୀରକୁ ଉଷ୍ମ କରିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଗରମ ଅନୁଭବ କରୁ, ସେମାନେ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇ ଚର୍ମକୁ ଅଧିକ ରକ୍ତ ପଠାନ୍ତି, ଯାହା ଶରୀରରୁ ଉତ୍ତାପ ମୁକ୍ତ କରିଥାଏ। |
| ବୃକକ୍ | ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଧମନୀ ଅଛି ଯାହା ବୃକକ୍ରେ ଗ୍ଲୋମେରୁଲସ୍କୁ ରକ୍ତ ଆଣନ୍ତି ଏବଂ ଆଣନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିସ୍ତାରିତ ଏବଂ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଅନ୍ତି, ଯାହା ବୃକକ୍ ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତ ଛାଣିବାର ହାରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। |
| ଫୁସଫୁସ | ଏହି ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ଫୁସଫୁସର ଯେଉଁ ଅଞ୍ଚଳରେ ଅମ୍ଳଜାନ କମ୍ ଥାଏ ସେଠାରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଅଧିକ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ଥିବା ଅଞ୍ଚଳକୁ ରକ୍ତ ପଠାଏ। ଏହା ରକ୍ତରେ ଶୋଷି ହେଉଥିବା ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣକୁ ସର୍ବାଧିକ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ମସ୍ତିଷ୍କ | ଯେତେବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ଅଧିକ ରକ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ବିସ୍ତାରିତ ହୁଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଅଧିକ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ। |
କେଉଁ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଧମନୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ?
ଯେହେତୁ ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ, ହୃଦୟ ଏବଂ ରକ୍ତସଂଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ରୋଗ ସେମାନଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
| ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) | ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ। |
| ଧୂମପାନ | ଧୂଆଁରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। |
| ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ | ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଭିତରେ ଚର୍ବି ଜମା। |
| ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ | ରକ୍ତବାହୀର କାନ୍ଥଗୁଡ଼ିକ ଘନ ଏବଂ କଠିନ ହୋଇଯାଏ। |
| ଭାସକୁଲାଇଟିସ୍ | ରକ୍ତ ନଳୀର କାନ୍ଥ ଫୁଲିଯିବା/ପ୍ରଦାହ। |
| ରକ୍ତ ଜମାଟ (ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍) | ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଭିତରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା। |
| ମଧୁମେହ | ଉଚ୍ଚ ଚିନି ସ୍ତର ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। |
ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଧମନୀ କାନ୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଙ୍କୁଚିତ କିମ୍ବା ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଉଭୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ କିପରି ଜାଣିବେ? - ଲକ୍ଷଣ
ଧମନୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ରୋଗ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଏଠାରେ କିଛି ସାଧାରଣ ଉଦାହରଣ ଦିଆଯାଇଛି।
| ସ୍ଥିତି | ଦୃଶ୍ୟମାନ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ଭାସ୍କୁଲାଇଟିସ୍ (ରକ୍ତ ନଳୀ ଫୁଲା) | ଓଜନ ହ୍ରାସ, ଜ୍ୱର, ଥକ୍କାପଣ, ଚର୍ମ ରାସ୍ ଏବଂ ଆଘାତ। |
| ରକ୍ତ ଜମାଟ | ଯଦି ଏହା ଫୁସଫୁସରେ ଥାଏ, ତେବେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ, ଯଦି ଏହା ହୃଦୟରେ ଥାଏ, ତେବେ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ଯଦି ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥାଏ, ତେବେ କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ, ଯଦି ଏହା ଗୋଡରେ ଥାଏ, ତେବେ ଗୋଡ ଫୁଲିଯାଏ। |
| COPD (ଫୁସଫୁସ ରୋଗ) | ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, ଘୁଂଘୁଂ ଶବ୍ଦ, ବାରମ୍ବାର କାଶ ହେବା। |
ସୁସ୍ଥ ରହିବାର ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଉପାୟ
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଧମନୀ ସମେତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୃଦ୍ରୋଗ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ।
| ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା | ଆପଣ ନିଜେ କରିପାରିବେ (ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ) |
|---|---|
| ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ବିରୋଧୀ ଔଷଧ। | ଖାଦ୍ୟରୁ ଲୁଣ ହ୍ରାସ କରିବା। |
| କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ କମାଉଥିବା ଔଷଧ। | ଅଧିକ ସାଚୁରେଟେଡ୍ ଚର୍ବି ଥିବା ଖାଦ୍ୟ (ତେଲ, ଭଜା ଖାଦ୍ୟ, ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ମାଂସ) କମ କରିବା। |
| ଭାସ୍କ୍ୟୁଲାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ପ୍ରଦାହ-ବିରୋଧୀ ଔଷଧ। | ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା। |
| ଧୂମପାନ ଛାଡିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବା। | ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିହାର। |
| ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା। |
ଆମେ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଏହି ଛୋଟ, କଠିନ ପରିଶ୍ରମୀ ଧମନୀଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତା କରିନଥାଉ, କିନ୍ତୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଏବଂ ରକ୍ତଚାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୃଦ୍ରୋଗ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଆକାରରେ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଯେହେତୁ ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ ନାହିଁ, ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଆପଣ ଏକ ଛୋଟ ସମସ୍ୟାକୁ ବଡ଼ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଧରିପାରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଆର୍ଟେରିଓଲ୍ସ ଏକ ପ୍ରକାରର ଅତି ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
- ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଧୂମପାନ ନ କରିବା ଭଳି ଜୀବନଶୈଳୀ ଅଭ୍ୟାସ ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
- ଯେହେତୁ କିଛି ରୋଗ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ ନାହିଁ, ତେଣୁ ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ କୌଣସି ଚିନ୍ତା କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ କେବେବି ଦ୍ୱିଧା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.