ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣ ଅଛି କି? (ବେଲି ବଟନ୍ ଇଷ୍ଟ୍ ସଂକ୍ରମଣ) ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ!

ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରେ ଏକ ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ, ହଁ, ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରେ ଥିବା ସେହି ଛୋଟ ଗାତ? ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହା ଅନୁଭବ କରିଥିବେ। ଏହା ଆପଣ ଭାବୁଥିବା ପରି ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଟିକେ ଅସହଜ ଏବଂ ବିରକ୍ତିକର ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! ଆଜି, ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିରେ ଏକ ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା କ୍ୟାଣ୍ଡିଡିୟାସିସ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ।

ଯୋନିରେ ଏହି ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ଆମ ଚର୍ମରେ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ଯୋନି ପରି ସ୍ଥାନରେ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି "କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା" ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର ଇଷ୍ଟ। ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ "କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା" ନାମକ ଏହି ଇଷ୍ଟ ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ତଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ରହିଥାଏ। ଏହା ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ।

ତଥାପି, ଯଦି ଏହି ଇଷ୍ଟ ବଢ଼ିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ପରିବେଶ ପାଏ, ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ଏହାକୁ ଏକ ଉଷ୍ମ, ଆର୍ଦ୍ର, ଅନ୍ଧାର ସ୍ଥାନ ମିଳେ, ତେବେ ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଗୁଣିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଚର୍ମ ପୃଷ୍ଠ ଭିତରକୁ ଯାଇ ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବ। ଏହାକୁ ଏକ ଛୋଟ ଗଛ ପରି ଭାବନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଏହା ପାଣି, ଉଷ୍ମତା ଏବଂ ସାର ପାଇଥାଏ ସେତେବେଳେ ଏହା ଭଲ ଭାବରେ ବଢ଼େ। ଯୋନି ହେଉଛି ଠିକ୍ ସେହି ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ଏହି ଇଷ୍ଟ ବଢ଼ିବା ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ। କାରଣ ଏହା ଭିତରେ ଅଛି, ଏହା ଗରମ ଏବଂ ଝାଳର ସମ୍ମୁଖିନ ହୁଏ।

ଏହି ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଆପଣ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯୋନିରେ ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି:

• ଫୋଡ଼ା ଭିତରେ ଏବଂ ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ମ ଲାଲ ପଡ଼ିବା: ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ। ଫୋଡ଼ା ଚର୍ମର ଭାଂଗରେ ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଲାଲ ଫୋଡ଼ା ଭାବରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ପ୍ରବଳ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା: ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଅସୁବିଧା। ସେମାନେ ଲଗାତାର କୁଣ୍ଡାଇଥାନ୍ତି , କେତେକ ସମୟରେ ଅସହ୍ୟ ହୋଇଯାଏ।
• ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ: କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ସହିତ, କେତେକ ସମୟରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• ଚର୍ମ ଫୁଲିବା ଏବଂ ଛାଣିବା: ସଂକ୍ରମଣ ସ୍ଥାନରେ ଚର୍ମ ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲିଯାଇପାରେ, କେତେକ ସମୟରେ ଫ୍ଲେକ୍ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଚର୍ମ ମଧ୍ୟ ଛାଣିଯାଇପାରେ।
• ଧଳା ସ୍ରାବ: କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ଯୋନିରୁ ଧଳା, ସାମାନ୍ୟ ଘନ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରୁଥିବା ଦେଖିପାରନ୍ତି।

ସାଧାରଣତଃ, ଯୋନିରେ ଏକ ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ଖରାପ ଗନ୍ଧ କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ "ଇଣ୍ଟରଟ୍ରିଗୋ" ନାମକ ଏକ ଚର୍ମ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ସାମାନ୍ୟ ପତଳା ଗନ୍ଧ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। "ଇଣ୍ଟରଟ୍ରିଗୋ" ହେଉଛି ଗରମ, ଆର୍ଦ୍ରତା ଏବଂ ଚର୍ମ ଘଷି ହେବା ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଅନ୍ୟ ଏକ ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା।

ଆମ ଯୋନିରେ କାହିଁକି ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ଯେ, ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି "କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା" ନାମକ ଏକ ଇଷ୍ଟ। ଏହି ଇଷ୍ଟକୁ ବଢ଼ିବାରେ ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ଏକ ଅନୁକୂଳ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରିବାରେ ଅନେକ ଜିନିଷ ସାହାଯ୍ୟ କରେ:

• ଟାଇଟ୍ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା: ଭାବନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ବହୁତ ଟାଇଟ୍ ଜିନ୍ସ କିମ୍ବା ଟାଇଟ୍ ଟି-ସାର୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଯୋନି ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବ ନାହିଁ, ଠିକ୍ ନା? ତା'ପରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଝାଳ ବାହାର କରନ୍ତି, ସେହି ଆର୍ଦ୍ରତା ସେଠାରେ ଫସିଯାଏ, ଯାହା ଇଷ୍ଟ ବଢ଼ିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ବାରମ୍ବାର ପୋଷାକ ନ ବଦଳାନ୍ତୁ: ଓଦା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧି ରହିବା ଭଲ ନୁହେଁ, ବିଶେଷକରି ଏପରି କିଛି କରିବା ପରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଝାଳ ବୋହିଥାଏ କିମ୍ବା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପରେ।
• ଗରମ ଏବଂ ଆର୍ଦ୍ର ପାଗ: ଆମ ଦେଶର ଜଳବାୟୁ ସହିତ, ଝାଳ ବାହାରିବା ସାଧାରଣ। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ଏପରି ପାଗ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଖରାପ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା: ଯେହେତୁ ଯୋନି ଶରୀରର ଏକ ଗୁପ୍ତ ସ୍ଥାନ, କିଛି ଲୋକ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ସେଠାରେ ମଇଳା ଏବଂ ଝାଳ ଜମା ହେବାକୁ ଦିଏ, ଯାହା ଇଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ।
• ଚର୍ମ ରୋଗ: ``ଇଣ୍ଟରଟ୍ରିଗୋ`` ଏବଂ ``ସୋରିଆସିସ୍`` ଭଳି ଚର୍ମ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ବିକଶିତ କରିପାରିବେ।

କାହାକୁ ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ?

ଏହି ଅଞ୍ଚଳରେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଗର୍ଭବତୀ ମା'ମାନେ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶରୀରରେ ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଏହି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ଓଜନ/ସ୍ଥୂଳତା: ଶରୀରର ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ସହିତ, ଚର୍ମର କୁଣ୍ଡ ସୃଷ୍ଟି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। ଏହି କୁଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକରେ ଆର୍ଦ୍ରତା ଜମା ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଇଷ୍ଟ ବଢ଼ିପାରେ।
• ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଖାଉଥିବା ଲୋକମାନେ: ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଖାଉ, ସେତେବେଳେ ଆମେ କେବଳ ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ଖରାପ ଜୀବାଣୁକୁ ମାରି ନ ଥାଉ, ବରଂ କେତେକ ସମୟରେ ଆମ ଚର୍ମରେ ଥିବା ଭଲ ଜୀବାଣୁ ଯାହା ଇଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ତାହା ମଧ୍ୟ ମରିଯାଏ। ଏହା କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା ଇଷ୍ଟକୁ ବିନା ବାଧାରେ ବଢ଼ିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
• କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ କେମୋଥେରାପି ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ନେଉଥିବା ଲୋକମାନେ: ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ, ଯାହା ଫଳରେ ସେମାନେ ସଂକ୍ରମଣ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଯାଆନ୍ତି।
• ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ: HIV/AIDS କିମ୍ବା ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍ ଭଳି ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କର ସାଧାରଣତଃ ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥାଏ। ମଧୁମେହ ଥିବା ଲୋକମାନଙ୍କର ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ଅଧିକ ଥାଏ, ଯାହା ଇଷ୍ଟ ବଢ଼ିବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସ ପ୍ରଦାନ କରେ।

ଏହି ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ?

ସାଧାରଣତଃ, ଯୋନିରେ ଏକ ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ସହଜରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିରୁ ଅନ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ବ୍ୟାପି ନଥାଏ । ତଥାପି, ଯଦି ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କେମୋଥେରାପି ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି) ଜଣେ ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ନିକଟ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଥାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ଥାଏ। ତେଣୁ, ଏପରି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଟିକିଏ ସତର୍କ ରହିବା ଭଲ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର କିପରି ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା।

• ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା: ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଧାତ୍ରୀ କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଯୋନିକୁ ଦେଖି ଜାଣିପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ଅଛି କି ନାହିଁ। ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଯେଉଁ ଲାଲ ରାସ୍ ବିଷୟରେ କହିଥିଲୁ ତାହା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ।
• ଚର୍ମ ନମୁନା ପରୀକ୍ଷା: କେତେକ ସମୟରେ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ, ଡାକ୍ତରଆପଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମିତ ଅଞ୍ଚଳରୁ ଏକ ଛୋଟ ଚର୍ମ ନମୁନା ନେଇ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା କୌଣସି ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ। ସେମାନେ ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ (ଜିଭ ଡିପ୍ରେସର ପରି) ବ୍ୟବହାର କରି ସେହି ଅଞ୍ଚଳରୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଚର୍ମକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଷିବେ। ତା'ପରେ ସେମାନେ ଏହାକୁ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଇବେ, କିମ୍ବା ସେମାନେ ଏହାକୁ 'କଲ୍ଚର'ରେ ରଖିବେ। 'କଲ୍ଚର' ହେଉଛି ଏକ ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ନମୁନାକୁ ବଢ଼େ ଏବଂ ଏହା କେଉଁ ପ୍ରକାରର କବକ ତାହା ଚିହ୍ନଟ କରେ।

କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ମଧୁମେହ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି। ଯେପରି ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛୁ, ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ପରିମାଣ ଅଧିକ ଥାଏ, ଯାହା ଇଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧିକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିପାରେ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଭଲ ଖବର ହେଉଛି, ଏହି ଦେଶରେ ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ।

• ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଔଷଧ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ କ୍ରିମ୍, ମଲମ, କିମ୍ବା ପାଉଡର ଲେଖି ପାରନ୍ତି। ଆପଣ ଏହାକୁ ସିଧାସଳଖ ସଂକ୍ରମିତ ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ। ଏହି ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ କ୍ରିମ୍ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର (OTC) ଔଷଧ ଉପଲବ୍ଧ । ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସଂକ୍ରମଣ ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଔଷଧ ଲେଖି ପାରନ୍ତି।
• ଏହାକୁ ସଫା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖନ୍ତୁ: ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ! ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ, ଏହାକୁ ପୁନରାବୃତ୍ତି ନ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କର ଯୋନିକୁ ସଫା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖିବା ଉଚିତ। ସ୍ନାନ ପରେ, ଯୋନିର ଭିତରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଖାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ଯୋନିକୁ ପବନ ବାହାରକୁ ଛାଡିବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।
• ମୁଖ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ ଔଷଧ: କିଛି ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ମୁଖ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ ଔଷଧ (ଯେପରିକି ଫ୍ଲୁକୋନାଜୋଲ) ଲେଖି ପାରନ୍ତି।

ଏହି ବ୍ୟୁରିରେ ଏକ ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣକୁ କିପରି ରୋକିବେ?

ଏହି ବିରକ୍ତିକର ସଂକ୍ରମଣରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ କରିପାରିବେ:

• ଯୋନିକୁ ସଫା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖନ୍ତୁ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ଯୋନିର ଭିତରକୁ ସାବୁନ ସାହାଯ୍ୟରେ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ। ତା'ପରେ, ଏକ ସଫା ତଉଲିଆ ସାହାଯ୍ୟରେ ପାଣିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଚିପୁଡ଼ି ଶୁଖିଲା ରଖନ୍ତୁ।
• ଓଜନ ହ୍ରାସ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଓଜନ ଅଧିକ, ତେବେ କିଛି ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ଭାଙ୍କ ଦେଖାଯିବା ଏବଂ ଇଷ୍ଟ ବୃଦ୍ଧିର ସମ୍ଭାବନା ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
• ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ଭଲଭାବେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
• ଢିଲା, ବାୟୁ ଆସୁଥିବା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ଟାଇଟ୍ ପୋଷାକ ପରିହାର କରନ୍ତୁ। କପା ଭଳି ପ୍ରାକୃତିକ କପଡ଼ାରୁ ତିଆରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଯାହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାଶୀଳ।
• ଝାଳ ଆସିଲେ ଶୀଘ୍ର ପୋଷାକ ବଦଳାନ୍ତୁ: ବ୍ୟାୟାମ କରିବା କିମ୍ବା ଏପରି କିଛି କରିବା ପରେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଝାଳ କରାଏ, ଶୀଘ୍ର ଗାଧୋଇ ଶୁଖିଲା ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।

ଯଦି ମୋର ଯୋନିରେ ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ? ଏହା ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ଆପଣ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ସଫା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ସଂକ୍ରମଣଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ୍ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା। ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବାର ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସଂକ୍ରମଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂର ହୋଇଯିବା ଉଚିତ।

କିନ୍ତୁ, ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇପାରେ , ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ସେହି ଅଞ୍ଚଳକୁ ସଫା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ନ ରଖନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ତେବେ, ଶେଷରେ ଆମେ କ’ଣ ମନେ ରଖିବା ଉଚିତ? (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା କିଛି ଜିନିଷକୁ ସଂକ୍ଷେପ କରି ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ପକାଇବା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବ ବୋଲି ଆମେ ଭାବୁଛୁ:

• ବେଲି ବଟନ୍ ୟିଷ୍ଟ୍ ସଂକ୍ରମଣ (କିମ୍ବା କ୍ୟାଣ୍ଡିଡିଆସିସ୍) ହେଉଛି କ୍ୟାଣ୍ଡିଡା ନାମକ ଏକ ଇଷ୍ଟ୍ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଏକ ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ।
• ଯୋନି ଲାଲ ପଡ଼ିବା, ପ୍ରବଳ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା, ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଧଳା କ୍ଷରଣ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ।
• ଗରମ, ଆର୍ଦ୍ର ପରିବେଶ, ଟାଇଟ୍ ପୋଷାକ, ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତାର ଅଭାବ ଏବଂ କିଛି ରୋଗ (ଯେପରିକି ମଧୁମେହ) ଏହା ହୋଇପାରେ।
• ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ ସତର୍କ ରହିବା ଉଚିତ।
• ଏହାକୁ ଆଣ୍ଟିଫଙ୍ଗାଲ କ୍ରିମ୍ ଏବଂ ପାଉଡର ସାହାଯ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ନଖକୁ ସଫା ଏବଂ ଶୁଷ୍କ ରଖିବା।
• ଅଧିକାଂଶ ମାମଲା ପ୍ରାୟ ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇପାରେ, ତେଣୁ ପ୍ରତିରୋଧ ପଦ୍ଧତି ଅନୁସରଣ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସେ ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ସମସ୍ୟା ଅଛି ତାହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଗାଇ ପାରିବେ। ତା’ପରେ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବେ! ମନେରଖନ୍ତୁ, ସୁସ୍ଥ ରହିବା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା!

` ଯୋନିର ଇଷ୍ଟ ସଂକ୍ରମଣ, କ୍ୟାଣ୍ଡିଡାଇଡିଆ, କ୍ୟାଣ୍ଡିଡିୟାସିସ୍, ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣ, ଯୋନି କୁଣ୍ଡାଇ, ଫଙ୍ଗାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ, ଚର୍ମ ରୋଗ