ଆପଣ କ’ଣ ଏପରି ସ୍ଥାନରେ କାମ କରନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଅଟୋ ପାର୍ଟସ୍, କମ୍ପ୍ୟୁଟର କିମ୍ବା ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉପକରଣ ତିଆରି ହୁଏ? ଏପରି ସ୍ଥାନରେ କାମ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣ କ’ଣ ଲଗାତାର କାଶ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? କେତେକ ସମୟରେ ଆମେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଭୁଲିଯାଉ, ଭାବିଥାଉ ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣ ଜିନିଷ, ଧୂଳି ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପଛରେ, କେତେକ ସମୟରେ ଏକ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର କାହାଣୀ ଥାଇପାରେ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ଚିନ୍ତା କରୁନାହୁଁ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ଏପରି ଶିଳ୍ପରେ କାମ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ, ବିଶେଷକରି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଶିଳ୍ପରେ କାମ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଏହାକୁ ବେରିଲିଓସିସ୍ କୁହାଯାଏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବେରିଲିଓସିସ୍ କ'ଣ?
ବେରିଲିୟମ୍ ହେଉଛି ଫୁସଫୁସର ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ ଯାହା ବେରିଲିୟମ୍ ଧାତୁର ଛୋଟ କଣିକା କିମ୍ବା ଧୂଆଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ । ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଫୁସଫୁସ ଫୁଲିଯାଏ। ବେରିଲିୟମ୍ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ହାଲୁକା ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଧାତୁ। ସେଥିପାଇଁ ଏହାକୁ ଅନେକ ଜିନିଷ ତିଆରି କରିବାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯେପରିକି କାର, କମ୍ପ୍ୟୁଟର, ଗଲ୍ଫ ଉପକରଣ, ବିମାନ ଅଂଶ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉପକରଣ।
କିନ୍ତୁ ଏଠାରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ବେରିଲିୟମ୍ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସୁଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ଏହି ରୋଗ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା । ଅର୍ଥାତ୍, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ବେରିଲିୟମ୍ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି କିମ୍ବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଅଛି, କେବଳ ସେମାନଙ୍କଠାରେ ଏହି ରୋଗ ହୁଏ। ଆମେ ଏହି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ବେରିଲିୟମ୍ ସେନସିଟାଇଜେସନ୍ (BeS) ବୋଲି କହିଥାଉ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ କାହାର ବାଦାମ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ଅଛି। ଯଦିଓ ସମସ୍ତେ ବାଦାମ ଖାଆନ୍ତି, କେବଳ ସେହି ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହେବ। ବେରିଲିୟମ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ମଧ୍ୟ ସମାନ।
ଏହି ରୋଗ ଫୁସଫୁସ ଟିସୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ଯାହା ସମୟ ସହିତ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଏବଂ କାଶ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
ଏହି ରୋଗର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି।
ବେରିଲିୟମ୍ ରୋଗକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ।
୧. କ୍ରନିକ୍ ବେରିଲିୟମ୍ ରୋଗ (CBD)
ଏହାକୁ ଆମେ ସାଧାରଣତଃ ବେରିଲିଓସିସ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ଏକ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଯାହା ବେରିଲିୟମ୍ (BeS) ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ଅବସ୍ଥା, ଅର୍ଥାତ୍ ଆମ ଶରୀରର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆମ ଫୁସଫୁସକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହାକୁ ସାର୍କଏଡୋସିସ୍ ଭଳି ଅନ୍ୟ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ସହିତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ହୋଇପାରେ।
ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବେରିଲିୟମ୍ ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇଗଲେ, ଏହି ରୋଗ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ବେରିଲିୟମ୍ ସଂସ୍ପର୍ଶ ବନ୍ଦ ହେବାର ବର୍ଷ ବର୍ଷ ପରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ହୋଇପାରେ।
୨. ତୀବ୍ର ବେରିଲିୟମ୍ ରୋଗ
ଆଜିକାଲି ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ବହୁତ କମ୍ ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି।କାରଣ ବର୍ତ୍ତମାନର କର୍ମକ୍ଷେତ୍ର ସୁରକ୍ଷା ନିୟମ ବାୟୁରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ବେରିଲିୟମ୍ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସି ଏପରି ଏକ ତୀବ୍ର ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିବାକୁ ବାରଣ କରେ, ଏହା ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ।
ଏହା ସହିତ, ବେରିଲିୟମ୍ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଡର୍ମାଟାଇଟିସ୍ ନାମକ ଏକ ଚର୍ମ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ଏକ ଚର୍ମ ରାସ୍ ଅଟେ। ଯଦି ବେରିଲିୟମ୍ ସହିତ କାମ କରୁଥିବା କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଏହି ପ୍ରକାରର ଚର୍ମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ସେମାନଙ୍କଠାରେ ବେରିଲିୟମ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା (BeS) ହେବାର ଅଧିକ ବିପଦ ଥାଏ।
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
କ୍ରନିକ୍ ବେରିଲିଓସିସ୍ (CBD) ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ବହୁତ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ ଏବଂ ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଖରାପ ହୁଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ସମୟରେ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଥାଇପାରେ।
ଏହି ରୋଗରେ, ଆମର ଫୁସଫୁସ ବେରିଲିୟମ୍ ନାମକ ଏକ ଫ୍ରେମଡକର୍ପର (ବିଦେଶୀ ପଦାର୍ଥ) ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର ଫଳସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଫୁସଫୁସରେ ଜମା ହୋଇ ଗ୍ରାନୁଲୋମା ନାମକ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠି ସୃଷ୍ଟି କରେ। ସମୟ ସହିତ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଫୁସଫୁସରେ ଜମା ହୁଏ, ଯାହା ଫଳରେ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଏବଂ ଫୁସଫୁସର କାର୍ଯ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଏ। ରୋଗ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଇପାରେ:
| ଲକ୍ଷଣ | ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|
| ନିଶ୍ୱାସ ନେବା | ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିବା, ବିଶେଷକରି ସିଡ଼ି ଚଢ଼ିବା ସମୟରେ ଟିକିଏ ପରିଶ୍ରମ କରିବା ସମୟରେ। |
| କାଶ | ଏକ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ଶୁଖିଲା କାଶ, କେତେକ ସମୟରେ କଫ ବିନା। |
| ଥକାପଣ | କୌଣସି କାରଣ ବିନା ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତି ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତି। |
| ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା | ଛାତିରେ ଟାଣ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ | ଭୋକ କମିବା, ଓଜନ ହ୍ରାସ, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ରାତିରେ ଝାଳ ବାହାରିବା। |
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହି ରୋଗ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଏପରି ଏକ ଚାକିରିରେ କାମ କରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ବେରିଲିୟମ୍ ସହିତ ସଂକ୍ରମିତ କରିପାରେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ନେବେ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟ ଇତିହାସ ବିଷୟରେ। ତା'ପରେ ସେମାନେ ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
- ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏହାକୁ ବେରିଲିୟମ୍ ଲିମ୍ଫୋସାଇଟ୍ ପ୍ରୋଲିଫେରେସନ୍ ଟେଷ୍ଟ (BeLPT) କୁହାଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଥିବା ଧଳା ରକ୍ତ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ବେରିଲିୟମ୍ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା ପରୀକ୍ଷା କରେ। ଏହା କହିପାରିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ବେରିଲିୟମ୍ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା (BeS) ଅଛି କି ନାହିଁ।
- ଛାତିର ସିଟି ସ୍କାନ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସର ଅବସ୍ଥା ଏବଂ କୌଣସି କ୍ଷତ କିମ୍ବା ଫୁଲା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବ।
- ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ପରୀକ୍ଷା: ଏଥିପାଇଁ ସ୍ପାଇରୋମେଟ୍ରି ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ପରୀକ୍ଷା। ଏହା ଆପଣ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ କେତେ ପବନ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରିବେ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ତ୍ୟାଗ କରିପାରିବେ ତାହା ମାପ କରିଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଫୁସଫୁସ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହାର ଏକ ଧାରଣା ଦେଇପାରିବ।
- ବ୍ରୋଙ୍କୋସ୍କୋପି: ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ , ଫୁସଫୁସର ଭିତର ଅଂଶ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ମୁହଁ କିମ୍ବା ନାକ ଦେଇ କ୍ୟାମେରା ସହିତ ଏକ ଛୋଟ ଟ୍ୟୁବ୍ ଫୁସଫୁସ ଭିତରକୁ ଯାଇଥାଏ। ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଫୁସଫୁସ ଟିସୁର ଏକ ଛୋଟ ନମୁନା (ବାୟୋପ୍ସି) ମଧ୍ୟ ନିଆଯାଇପାରେ। କୌଣସି ଗ୍ରାନୁଲୋମା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ନମୁନା ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରିବ।
ଏହି ରୋଗର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି? ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ କରାଯାଇପାରିବ କି?
ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଏପରି କୌଣସି "ଉପଚାର" ନାହିଁ ଯାହା କ୍ରନିକ୍ ବେରିଲିଓସିସ୍ (CBD) କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଆରୋଗ୍ୟ କରିପାରିବ । କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା, ରୋଗକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା।
ଏଥିପାଇଁ ଅନେକ ଡାକ୍ତର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ଔଷଧ ଲେଖନ୍ତି।
- କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ: ଏଥିପାଇଁ ପ୍ରେଡନିସୋନ ଭଳି ଔଷଧ ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରଦାହ କିମ୍ବା ଫୁଲା ହ୍ରାସ କରି କାମ କରନ୍ତି।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ: ମେଥୋଟ୍ରେକ୍ସେଟ୍ କିମ୍ବା ଆଜାଥିଓପ୍ରିନଏହି ଭଳି ଔଷଧ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ମଧ୍ୟ ଦମନ କରେ ଏବଂ ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଅମ୍ଳଜାନ ଚିକିତ୍ସା: ଯେଉଁମାନଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କୁ ବାହ୍ୟ ଅମ୍ଳଜାନ ଦେବାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ।
- ଫୁସଫୁସ ପୁନର୍ବାସ: ଏହା ଫୁସଫୁସ ପାଇଁ ଫିଜିଓଥେରାପି ପରି। ଏହା ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ମାଧ୍ୟମରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କ୍ଷମତା ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଫୁସଫୁସ ପ୍ରତିରୋପଣ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍।
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ରୋଗର ଶୀଘ୍ର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା। ଯଦି ଆପଣ ଏହା କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ରୋଗ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟ ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିପାରିବେ।
ଏହି ବିପଦଜନକ ରୋଗରୁ ଆମେ ନିଜକୁ କିପରି ରକ୍ଷା କରିପାରିବା?
ଏହି ରୋଗକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଏବଂ ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ବେରିଲିୟମ୍ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାକୁ ଏଡାଇବା । ଏଥିରେ, ଆପଣଙ୍କର ଏକ ବଡ଼ ଦାୟିତ୍ୱ ଅଛି, ଏବଂ ଆପଣ ଯେଉଁ ସଂଗଠନ ପାଇଁ କାମ କରନ୍ତି ତାହାର ମଧ୍ୟ ଏକ ବଡ଼ ଦାୟିତ୍ୱ ଅଛି।
| ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ନିଆଯିବାକୁ ଥିବା ପଦକ୍ଷେପ | |
|---|---|
| କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ନେବାକୁ ଥିବା ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ | |
| ବାୟୁଚଳନ | କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳଟି ଭଲ ଭାବରେ ବାୟୁଚଳନ କରୁଥିବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। |
| ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଧାତୁର ବ୍ୟବହାର | ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ, ବେରିଲିୟମ୍କୁ ଅନ୍ୟ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଧାତୁ ସହିତ ବଦଳାନ୍ତୁ। |
| ସଫା କରିବା | ଧୂଳି କଣିକା ଶୋଷୁଥିବା ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର HEPA (ଉଚ୍ଚ-ଦକ୍ଷତା ପାର୍ଟିକୁଲେଟ୍ ଏୟାର) ଭାକ୍ୟୁମ୍ କ୍ଲିନର୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା। |
| ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ | କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କୁ ମୁହଁ ମାସ୍କ ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଯନ୍ତ୍ର ଭଳି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣ ଯୋଗାଇବା। |
| ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣ କ’ଣ କରିପାରିବେ | |
| ପୋଷାକ ବଦଳାଇବା | କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ପୋଷାକ କାଢିଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। |
| ଘରକୁ କାମର ପୋଷାକ ନ ନେବା | କାର୍ଯ୍ୟସ୍ଥଳରେ କାମର ପୋଷାକକୁ ଏକ ଘୋଡ଼ାଇ ହୋଇଥିବା ଲଣ୍ଡ୍ରି ଟୋକେଇରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଘରକୁ ଆଣିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। |
| ଗାଧୋଇବା | କାମରୁ ଘରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ କାମରେ ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ନିଜକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରିବା। |
| ଜୋତା ସଫା କରିବା | କାମ ପାଇଁ ଜୋତା ଘରକୁ ଆଣିବାରୁ ନିବୃତ୍ତ ରୁହନ୍ତୁ କିମ୍ବା ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ। |
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବେରିଲିଓସିସ୍ ହେଉଛି ଏକ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଯାହା ବେରିଲିୟମ୍ ଧାତୁରୁ ଧୂଳି ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ହୁଏ।
- ଏହି ରୋଗ ବେରିଲିୟମ୍ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସୁଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କଠାରେ ହୁଏ ନାହିଁ, କେବଳ ଯେଉଁମାନେ ଏହା ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଥାଆନ୍ତି ସେମାନଙ୍କଠାରେ ହୁଏ।
- ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଲଗାତାର କାଶ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କମ ହେବା ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ।
- ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କୌଣସି ଚାକିରି କରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ବେରିଲିୟମ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଶିକାର କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଉପରୋକ୍ତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦିଓ ଏହି ରୋଗ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଏହି ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଏକ ଭଲ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିପାରିବ।
- ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ନିରାପଦ ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକ ଅନୁସରଣ କରିବା ଏବଂ ରୋଗକୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରୁ ରୋକିବା।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.