ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ବିଷୟରେ!

ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ କିଛି ଚାକିରିରେ ଛୋଟ ଛୋଟ ବିପଦ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଚାକିରି ଅଛି ଯାହାର ବିପଦ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ ନାହିଁ, ଏବଂ କିଛି ସମୟ ପରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଏପରି ଏକ ରୋଗ ହେଉଛି "କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ"। କୋଇଲା ଖଣିରେ କାମ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି। ଏହା ହଠାତ୍ ବିକଶିତ ହେଉଥିବା ରୋଗ ନୁହେଁ, ବରଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୃଷ୍ଟିଗୋଚର ହୁଏ।

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ କୋଇଲା ଖଣିରେ ମିଳୁଥିବା ସୂକ୍ଷ୍ମ ଧୂଳି କଣିକାର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଯୋଗୁଁ ଫୁସଫୁସ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ କ୍ଷତ ହୋଇଯାଏ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ "କୋଇଲା ଶ୍ରମିକ ନିମୋକୋନିଓସିସ୍" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ, ଏହି ଛୋଟ ଧୂଳି କଣିକାଗୁଡିକ ଆମ ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଧୂଳି ସମୟ ସହିତ ଜମା ହୁଏ, ଏହା ଫୁସଫୁସକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଯେପରି ଏକ ଛୋଟ କ୍ଷତ ଏକ କ୍ଷତ ଛାଡିଯାଏ, ଏହି ଧୂଳି ମଧ୍ୟ ଫୁସଫୁସରେ କ୍ଷତ ("(ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍)") ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଏହା ହିଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର କାରଣ।

ଯଦି ତୁମେ ସିଡ଼ିରୁ ପଡ଼ିଯାଅ, ତୁମେ ତାହା ତୁରନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବ। କିନ୍ତୁ ଏହି କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ସେପରି ନୁହେଁ। କେତେକ ସମୟରେ କୋଇଲା ଧୂଳି ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ପରେ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ପରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ସେହି କ୍ଷୁଦ୍ର ଧୂଳି କଣିକାରୁ ଫୁସଫୁସକୁ ହେଉଥିବା କ୍ଷତି ସାମାନ୍ୟ ନୁହେଁ।

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗର ଦୁଇ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି।

ଏହି ରୋଗର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି, ଏହା ଆପଣ କୋଇଲା ଖଣିରେ କେତେ ସମୟ କାମ କରିଥିଲେ ଏବଂ କେତେ ଧୂଳି ନିଶ୍ୱାସ ନେଇଥିଲେ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଉଭୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି।

୧. ସରଳ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ଛୋଟ, କଳା ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏକ୍ସ-ରେ କିମ୍ବା ସିଟି ସ୍କାନ ଦେଖନ୍ତି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ, କଳା ଦାଗ ପରି ଦେଖାଯାଏ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରିବା, ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଔଷଧ ନେବା, କୋଇଲା ଧୂଳିର ଅଧିକ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ଏଡାଇବା ଏବଂ ନିୟମିତ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ ଏବଂ ଫୁସଫୁସ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣ ଏହି ସରଳ ଅବସ୍ଥାକୁ ଧରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସେତେ ଭଲ। ସେଥିପାଇଁ ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

୨. ଜଟିଳ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ: ଏଥିରେ, ଫୁସଫୁସରେ ଦାଗ ଅଧିକ ବ୍ୟାପକ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଫୁସଫୁସର ଏକ ବଡ଼ ଅଞ୍ଚଳକୁ ବ୍ୟାପିପାରେ। ଯଦିଓ ଏହି ଦାଗ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏପରି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ "(ପ୍ରୋଗ୍ରେସିଭ୍ ମାସିଭ୍ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍)" ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଏହି ରୋଗ କେତେ ସାଧାରଣ?

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ହେଉଛି "ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ" ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର ଫୁସଫୁସ ରୋଗ। ଏହି "ଇଣ୍ଟରଷ୍ଟିସିଆଲ୍ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ" ଏକ ଅପେକ୍ଷାକୃତ ବିରଳ ରୋଗ। ତଥାପି, କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ କେବଳ କୋଇଲା ଖଣି ଖଣି ମାଲିକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ। ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ, ଏହି ରୋଗ ତୁଳନାତ୍ମକ ଭାବରେ ସାଧାରଣ। ଯଦିଓ ଦଶନ୍ଧି ଧରି ଜଣାଶୁଣା ଯେ ଏହି ରୋଗ କୋଇଲା ଧୂଳି ଦ୍ୱାରା ହୁଏ, ପ୍ରାୟ 16% କୋଇଲା ଖଣି ମାଲିକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏବେ ବି ଏହି ରୋଗ ଅଛି। ଦୁଃଖର ବିଷୟ, ଏହି ପ୍ରତିଶତ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି।

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

କୋଇଲା ଧୂଳି ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବାର ବର୍ଷ ବର୍ଷ ପରେ ଆପଣ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରନ୍ତି। ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନ ଥାଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା (କୋଇଲା ଶ୍ରମିକ ନିମୋକୋନିଓସିସ୍) ସହିତ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଛାତିରେ ଟାଣ ଅନୁଭବ।
• ବ୍ୟାୟାମ କରିବା କିମ୍ବା କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରିବା ସମୟରେ ଏହା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି। ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ବିନା କୌଣସି ପ୍ରୟାସରେ କରୁଥିବା ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କରିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଏବେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
• କାଶ । କେତେବେଳେ ଏହି କାଶ ସହିତ କଳା କଫ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ।

ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ ଏକ ସିଟି କିମ୍ବା କର୍କଶ ଶବ୍ଦ ଦେଖିପାରନ୍ତି। ଯଦିଓ ଆପଣ ବାହାରରୁ କହିପାରିବେ ନାହିଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କଳା ଫୁସଫୁସ ଅଛି, ଏକ୍ସ-ରେ ପରି ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖି ଏହା କଳା ଫୁସଫୁସ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଫୁସଫୁସ ରୋଗ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଫୁସଫୁସରେ ଏହି କଳା ଦାଗଗୁଡିକର କାରଣ କଣ?

ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଥିବା ସମସ୍ତ ଧୂଳି କଣିକାକୁ ଦେଖିପାରୁନାହୁଁ। କିନ୍ତୁ କୋଇଲା ଖଣିରେ ଥିବା ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ଧୂଳି କଣିକାରେ କାର୍ବନ ଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣ ଖଣିରେ କେଉଁଠାରେ କାମ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ପଥର ଖନନ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଏହି ଧୂଳିରେ ସିଲିକା ନାମକ ଏକ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ଥାଇପାରେ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କୋଇଲା ଧୂଳିରେ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି, ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ଧୂଳି କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ଭିତରକୁ ଗଭୀରକୁ ଯାଏ। ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏଗୁଡ଼ିକୁ "ବିଦେଶୀ ବସ୍ତୁ" ଭାବରେ ଚିହ୍ନିଥାଏ। ତେଣୁ, ଏହି ପ୍ରଣାଳୀ ଏହି କଣିକାଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ। ଏହି ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ହିଁ ଫୁସଫୁସ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ କ୍ଷତ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହା ଶେଷରେ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଗଞ୍ଜେଇ ସେବନ କଲେ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କଳା ହୋଇଯାଏ?

କୌଣସି ଜିନିଷ ଧୂମପାନ କରିବା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ। ଏହା ଗଞ୍ଜେଇ (କିମ୍ବା ଗଞ୍ଜେଇ), ସିଗାରେଟ୍, ସିଗାର, ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ହେଉ ନା କାହିଁକି। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ଆପଣ ଏପରି କଣିକା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କରନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ, ଫୁସଫୁସରେ ଉତ୍ତେଜନା ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ।

ଧୂମପାନ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ଏହା କ୍ରନିକ କାଶ, ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍, COPD (କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ରୋଗ), ଏବଂ ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ ଭଳି ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ତଥାପି, ଧୂମପାନ କୋଇଲା ଶ୍ରମିକଙ୍କ ନିମୋକୋନିଓସିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ଏହି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ କେବଳ କୋଇଲା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ।

ଭାପିଂ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସକୁ କଳା କରିଦିଏ କି?

ଧୂମପାନ ପରି, ଭାପିଂ ଫୁସଫୁସକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା କଳା ଫୁସଫୁସ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଭାପିଂ (ଏବଂ ଧୂମପାନ) କଳା ଫୁସଫୁସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।

କିନ୍ତୁ ଭାପିଂ ଏହାର ନିଜସ୍ୱ ବିପଦ ନେଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଭାପିଂ କରନ୍ତି, ଆପଣ ଏକ 'ଭାପ୍ ପେନ୍' (ଏହାକୁ 'ଇ-ସିଗାରେଟ୍' ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ) ବ୍ୟବହାର କରି ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ 'ବାଷ୍ପ'ରେ ଗରମ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ନିଶ୍ୱାସ ନିଅନ୍ତି (ଏହା ତମାଖୁ, ଗଞ୍ଜେଇ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କିଛି ହୋଇପାରେ)। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଭାପିଂ କରନ୍ତି, ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଥିବା କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ମଧ୍ୟ ଟ୍ରିଗର କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ କୁହାଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା ଫୁସଫୁସରେ କ୍ଷତଚିହ୍ନ, ଅଙ୍ଗ କ୍ଷତି ଏବଂ '(EVALI)' (ଇ-ସିଗାରେଟ୍ କିମ୍ବା ଭାପିଂ-ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଫୁସଫୁସ ଆଘାତ) ନାମକ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ କ’ଣ ସଂକ୍ରାମକ?

ନା, କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ। ଆପଣ ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ କାହାଠାରୁ ଧରିପାରିବେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କାହାଠାରୁ ଧରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଏବଂ ଏହା ଏକ "ଜେନେଟିକ୍" ରୋଗ ନୁହେଁ। କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ହେବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି କୋଇଲା ଖଣି।

ଏହା କ’ଣ ଭାଇରସ୍ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ?

ଯଦିଓ ଆପଣ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗରେ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, ଏହା କୌଣସି ଭାଇରସ୍ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ସଂକ୍ରମଣ ନୁହେଁ। ଯେପରି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭାଇରସ୍ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଭଳି ବିଦେଶୀ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ, ସେହିପରି କୋଇଲା ଖଣିରେ ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇଥିବା ଧୂଳି କଣିକା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ସକ୍ରିୟ ହୁଏ। ପ୍ରଥମେ, ଏହି ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଫ୍ଲୁ ହୋଇଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ।

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗର ଜଟିଳତା କ’ଣ?

ଏହି ରୋଗ ହେତୁ ଆହୁରି ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା (ଜଟିଳତା) ହୋଇପାରେ:

• ଯକ୍ଷ୍ମା (ଟିବି)
• ହୃଦଘାତ
• ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ

କୋଇଲା ଶ୍ରମିକଙ୍କ ନିମୋକୋନିଓସିସ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ସେମାନେ ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସେମାନେ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଯଦି ଛାତିର ଏକ୍ସ-ରେ କିମ୍ବା ଗଣନା କରାଯାଇଥିବା ଟୋମୋଗ୍ରାଫି ସ୍କାନ (ସିଟି ସ୍କାନ) ରୁ ଜଣାପଡ଼େ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କଳା ଫୁସଫୁସ ହୋଇପାରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା (ପଲ୍ମୋନାରୀ ଫଙ୍କସନ୍ ଟେଷ୍ଟ) ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। କଳା ଫୁସଫୁସ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିଛି ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଚିକିତ୍ସା କାମ କରୁଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ପରେ ଏହି ମାପଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିପାରିବେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ କମ୍ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ "ଧମନୀ ରକ୍ତ ଗ୍ୟାସ" ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗର କ୍ଷତିପୂରଣ ପାଇଁ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରାଯାଉଛି, ତେବେ ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଦୁଇଥର କରାଯାଇପାରେ: ଥରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସ୍ଥିର ଭାବରେ ବସି ବିଶ୍ରାମ ନେଉଛନ୍ତି, ଏବଂ ଥରେ ଯଥାସମ୍ଭବ କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପରେ।

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କେବଳ ଆପଣ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଅସୁବିଧାକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ, ଏହା ରୋଗକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ କରିପାରିବ ନାହିଁ।ଫୁସଫୁସ ପ୍ରତିରୋପଣ କେତେକ ସମୟରେ କଳା ଫୁସଫୁସକୁ ସୁସ୍ଥ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କଳା ଫୁସଫୁସ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବେ ଯେପରିକି:

• କୋଇଲା ସହିତ ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ସୀମିତ କରିବା।
• ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସରେ ଆହୁରି ଜ୍ୱଳନ ରୋକିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ (ଧୂମପାନ ଏବଂ ଭାପିଂ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ, ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଟୀକା ନିଅନ୍ତୁ)।
• ଔଷଧ ଯାହା ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ଖୋଲା ରଖେ ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରେ (ବ୍ରୋଙ୍କୋଡାଇଲେଟର)।
• ଫୁସଫୁସ ପୁନର୍ବାସ ((ଫୁସଫୁସ ପୁନର୍ବାସ))।
• ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଇବା।

ଯଦି ମୋର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ ତେବେ ମୁଁ କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବି?

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଭଳି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇବା ପରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହାକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ କରିବାକୁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣଙ୍କ ସାରା ଜୀବନ ପାଇଁ ରହିବ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜଟିଳ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଅଧିକ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଥର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ପରିପୂରକ ଅମ୍ଳଜାନ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ସାମଗ୍ରିକ ଭାବରେ, ଗବେଷଣା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଜୀବନକାଳ ପ୍ରାୟ 12.6 ବର୍ଷ ହ୍ରାସ କରେ।

ମୁଁ କ’ଣ କାମକୁ ଫେରିପାରିବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଏପରି ଚାକିରିରେ କାମ ଜାରି ରଖିବା ଭଲ ନୁହେଁ ଯେଉଁଥିରେ ବହୁତ କୋଇଲା ଧୂଳି ରହିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ 'ଭାଗ 90 କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ' ପାଇଁ ଆବେଦନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ 'କମ୍ ଧୂଳି ସଂସ୍ପର୍ଶରେ' ଥିବା ଚାକିରିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଗମ୍ଭୀର ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣ ଅନ୍ୟ କାମ କରିପାରିବେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଭଲ ଅନୁଭବ କରୁନାହାଁନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ କାମରୁ ଛୁଟି ନେବାକୁ ମଧ୍ୟ ପଡ଼ିପାରେ।

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ହଁ, କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ରରେ OSHA (ବୃତ୍ତିଗତ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଶାସନ) ପରି ସଂଗଠନ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ମାନଦଣ୍ଡ ସ୍ଥାପନ କରିଛନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ଏକ କୋଇଲା ଖଣିରେ କିମ୍ବା ନିକଟରେ କାମ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ନିଯୁକ୍ତିଦାତା ଆପଣଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ରରେ କୋଇଲା ଧୂଳିର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ବାୟୁଚଳନ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବା ଉଚିତ। ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଫିଟ୍ ହୋଇଥିବା (ଫିଟ୍-ପରୀକ୍ଷିତ) ମୁହଁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଆପଣଙ୍କୁ ଧୂଳିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

କାମ ପରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର କାମ ପୋଷାକ ନ ଖୋଲିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧି ରଖିବା ଉଚିତ। ଗାଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ମାସ୍କ କାଢିଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ଚର୍ମରୁ କୋଇଲା କଣିକାକୁ ଭଲଭାବରେ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର କାମ ପୋଷାକ ଧୋଇବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

କାହାକୁ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ହେବାର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ବିପଦ ହେଉଛି କୋଇଲା ଖଣିରେ କାମ କରିବା। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ କୋଇଲା ଖଣି ଶ୍ରମିକ (କିମ୍ବା ହୋଇସାରିଛନ୍ତି), ତେବେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ:

• ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣ କାମ କରିବା ସମୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଧୂଳିର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଛନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣ ବହୁ ବର୍ଷ ଧରି କୋଇଲା ଖଣିରେ କାମ କରିଆସୁଛନ୍ତି।
• ଯଦି ଆପଣ ଖଣିରେ ପଥର ଧୂଳି କିମ୍ବା ସିଲିକାର ଉଚ୍ଚ ସ୍ତର ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ କାମ କରିଛନ୍ତି।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପର୍କ ସୀମିତ କରିବା ଉଚିତ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସକୁ ଆହୁରି ବିରକ୍ତ କରିପାରେ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଧୂମପାନ ଛାଡିଦିଅ। ଏହା ତୁମର ବର୍ତ୍ତମାନ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସହଜ ନୁହେଁ। ଯଦି ତୁମର COPD ଅଛି ଏବଂ ତୁମେ ଧୂମପାନ କରୁଛ, ତେବେ ଛାଡିବା ପାଇଁ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇବାର ଉପାୟ ବିଷୟରେ ତୁମର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅ। ଏହା ସହିତ, ଯଥାସମ୍ଭବ ଧୂମପାନ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ("ସେକେଣ୍ଡହ୍ୟାଣ୍ଡ ଧୂମପାନ") ପାଖରେ ରହିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହ।
• କୋଇଲା ଖଣିରୁ ଦୂରରେ ରୁହନ୍ତୁ। ଅଧିକ କୋଇଲା ଏବଂ ସିଲିକା କଣିକା ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହେବ।
• ପାଗ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ବିଶେଷକରି, ବାୟୁ ଗୁଣବତ୍ତା ସୂଚକାଙ୍କ (AQI) ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ, ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ପାଣିପାଗ ପୂର୍ବାନୁମାନ ସହିତ ରିପୋର୍ଟ କରାଯାଇଥାଏ। ଯଦି AQI "ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଗୋଷ୍ଠୀ ପାଇଁ ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର" କିମ୍ବା ତାଠାରୁ ଖରାପ, ତେବେ ଏହା ସୁଧୁରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଘର ଭିତରେ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ - ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି ତେବେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
• ସଂକ୍ରମଣରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା, ନ୍ୟୁମୋକୋକାଲ୍ ନିମୋନିଆ ଏବଂ COVID-19 ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଟିକା ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ନିଅନ୍ତୁ। ଫ୍ଲୁ ଋତୁରେ ବାହାରକୁ ଯିବା ସମୟରେ ମୁହଁରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରନ୍ତୁ।
• ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ, କିନ୍ତୁ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଆପଣ କ’ଣ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବେ, ଆପଣ ନିଜକୁ କେତେ ଜୋରରେ ଚାପ ପକାଇବା ଉଚିତ, ଏବଂ ଆପଣ ନିଜକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପ ପକାଉଛନ୍ତି କି ନାହିଁ ତାହା କିପରି ଜାଣିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଜ୍ୱର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଯୋଜନା କରନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ କେହି ଅସୁସ୍ଥ ହେବା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଜ୍ୱର ବୃଦ୍ଧିକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ ସେଥିପାଇଁ ଏକ ଯୋଜନା ରଖିବା ଦ୍ଵାରା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଦୁଃଖ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରୀ ସାହାଯ୍ୟ ନେବାରୁ ବଞ୍ଚିପାରିବେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଖିବାକୁ ଚାହିଁବେ। ଆପଣ କେବେ ଏବଂ କେଉଁଠାରେ ଡାକ୍ତରୀ ସହାୟତା ନେବା ଉଚିତ ତାହା ପଚାରିବା ପାଇଁ ସେ ହିଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତି।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

• ମୋର ଅବସ୍ଥା କେତେ ଖରାପ?
• ମୋତେ କେଉଁ ଔଷଧ ଦରକାର? ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅଛି କି?
• ମୋ ପାଇଁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାର କୌଣସି ଉପାୟ ଅଛି କି?
• କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ପାଇଁ ମୋତେ କେତେଥର ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଉଚିତ?
• ଯଦି ମୋର ଜ୍ୱର ହୁଏ ତେବେ ମୁଁ କଣ କରିବା ଉଚିତ?
• ମୋତେ କ’ଣ ଫୁସଫୁସ ପ୍ରତିରୋପଣର ଆବଶ୍ୟକତା ଅଛି?

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀ (ER)କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନୂତନ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ହୁଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଓଠ, ହାତ କିମ୍ବା ପାଦ ନୀଳ ହୋଇଯାଏ (ସାଇନୋସିସ୍), ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ କ’ଣ ଯକ୍ଷ୍ମା?

ନା, କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଯକ୍ଷ୍ମା (TB) ନୁହେଁ। ଯକ୍ଷ୍ମା ହେଉଛି ମାଇକୋବ୍ୟାକ୍ଟେରିୟମ ଟ୍ୟୁବରକ୍ୟୁଲୋସିସ୍ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଏକ ସଂକ୍ରମଣ। ଏହା ସଂକ୍ରାମକ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସହଜରେ ବ୍ୟାପି ପାରେ ନାହିଁ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଯକ୍ଷ୍ମା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଯକ୍ଷ୍ମା ଏବଂ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗର କିଛି ଲକ୍ଷଣ ସମାନ: କାଶ, ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଫ। କିନ୍ତୁ କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକ୍ଷ୍ମା ବିନା କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ରାତିରେ ଝାଳ ଆସିବ ନାହିଁ।

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ କ’ଣ ଏକ ଅକ୍ଷମତା?

ଏହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଯୁକ୍ତରାଷ୍ଟ୍ର ଭଳି ଦେଶରେ, ଅକ୍ଷମତା ଏକ ଆଇନଗତ ସମସ୍ୟା। ଏଠାରେ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରଶ୍ନ ହେଉଛି: ଆପଣ କୋଇଲା ଖଣିରେ କାମ କରୁଥିବା ସମୟରେ ଯେଉଁ କାମ କରୁଥିଲେ ତାହା ଏବେ କରିପାରିବେ କି? ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ରିପୋର୍ଟ କରିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କର କେତେ କଳା ଫୁସଫୁସ ଅଛି, ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ, ଏବଂ ଆପଣ ଔଷଧ ସହିତ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ। କଳା ଫୁସଫୁସ ପାଇଁ ଲାଭ ପାଇବା ପାଇଁ, ଖଣି ମାଲିକମାନଙ୍କୁ 413b ପରୀକ୍ଷା ନାମକ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା କୋଇଲା ଖଣି ମାଲିକମାନଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ଏକ ପରୀକ୍ଷା।

କେତେବେଳେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗିପାରେ ଯେ ବହୁତ ଲୋକ ଆପଣଙ୍କୁ କାମ କିପରି କରିବେ ତାହା କହୁଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଅସୁରକ୍ଷିତ ପରିସ୍ଥିତି ଯୋଗୁଁ କେହି ଅସୁସ୍ଥ ହେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ। ସେଥିପାଇଁ ଆଇନ ଅଛି - ଆପଣଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ କାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ। ଏହି ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରୟାସ ସତ୍ତ୍ୱେ, ପ୍ରାୟ 16% କୋଇଲା ଖଣି ଶ୍ରମିକ (ଯାହା 6 ଜଣରେ 1 ଜଣ) କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି।

ଯଦିଓ ଆପଣ ଔଷଧ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଭଲ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଏକ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ସହକର୍ମୀଙ୍କୁ ଏହା ଦେଇ ଗତି କରିବାର ଦେଖିଛନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହେଉଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଏପରି ସହାୟତା ଗୋଷ୍ଠୀ ଏବଂ ହସ୍ତକ୍ଷେପ ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖନ୍ତୁ (ଘରକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ ବାର୍ତ୍ତା)

କଳା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଏକ ଗମ୍ଭୀର, ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଅବସ୍ଥା ଯାହା କୋଇଲା ଖଣିରୁ ଧୂଳି ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। ଏହାକୁ ରୋକିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅନୁସରଣ କରିବା ଏବଂ ଧୂଳି ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ହ୍ରାସ କରିବା।

• ଯଦି ଆପଣ କୋଇଲା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଶିଳ୍ପରେ କାମ କରନ୍ତି, ତେବେ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତି ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଉପଯୁକ୍ତ ମୁହଁ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଏବଂ କମ୍ପାନୀ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଥିବା ସୁରକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ରୋଗର ଆହୁରି ଅଗ୍ରଗତି ଏବଂ ଜଟିଳତାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ଧୂମପାନକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଆହୁରି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ।
• ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତିଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଦାୟିତ୍ୱ। ତେଣୁ, ଏହା ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।