ଆମେ ଜାଣି ନ ପାରି, କିଡନୀ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଅଙ୍ଗ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ 24 ଘଣ୍ଟା କାମ କରେ। ଜଣେ ଅକ୍ଳାନ୍ତ କର୍ମୀ ପରି, କିଡନୀ ଆମ ରକ୍ତରେ ଥିବା ଅପଚୟ ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକୁ ଛାଣି ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ଜିନିଷ ଫେରାଇ ଆଣେ। ତେଣୁ ଆଜି ଆମେ ଏକ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଗଠନ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ ଯାହା କିଡନୀକୁ ଏହି ବଡ଼ କାମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତାହା ହେଉଛି ବୋମ୍ୟାନ୍ସ କ୍ୟାପସୁଲ।
ବୋମ୍ୟାନ୍ସ କ୍ୟାପସୁଲ୍ କ'ଣ?
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆମର ବୃକକ୍ ଘରେ ଏକ ପାଣି ଫିଲ୍ଟର ପରି। ଏହି ଫିଲ୍ଟର ଭିତରେ ପ୍ରାୟ ଦଶ ଲକ୍ଷ ଛୋଟ ଫିଲ୍ଟର କାର୍ଟ୍ରିଜ୍ ଅଛି ଯାହା ପାଣିକୁ ସଫା କରେ। ସେହିପରି, ଆମର ପ୍ରତ୍ୟେକ ବୃକକ୍ନିରେ ପ୍ରାୟ ଦଶ ଲକ୍ଷ ଛୋଟ ଫିଲ୍ଟରିଂ ୟୁନିଟ୍ ଅଛି ଯାହା ରକ୍ତକୁ ସଫା କରେ। ଔଷଧରେ, ଆମେ ଏହି ପ୍ରତ୍ୟେକ ୟୁନିଟ୍କୁ ନେଫ୍ରନ୍ ବୋଲି କହିଥାଉ।
ତେଣୁ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ନେଫ୍ରନର ଏକ ଅଂଶକୁ ବୋମ୍ୟାନ୍ସ କ୍ୟାପସୁଲ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ କପ୍, ଏକ ବ୍ୟାଗ ପରି। ଏହି କପ୍ ଭିତରେ ଅନେକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଅଛି ଯାହା କୁଣ୍ଡାଇ ହୋଇ ରହିଛି। ଆମେ ଏହାକୁ ଗ୍ଲୋମେରୁଲସ୍ କହୁ। ସରଳ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ରକ୍ତ ଛାଣିବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏଠାରେ, ଠିକ୍ ଏହିଠାରେ, ଏହି ଗ୍ଲୋମେରୁଲସ୍ ଏବଂ ଏହାକୁ ଘେରି ରହିଥିବା ବୋମ୍ୟାନ୍ସ କ୍ୟାପସୁଲ୍ରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଦୁଇଟି ଅଂଶ ଏକାଠି ହୁଏ, ଆମେ ଏହାକୁ ବୃକ୍କ କର୍ପାସ୍କଲ୍ ବୋଲି କହୁ।
କେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏଥିପାଇଁ ଅନ୍ୟ ନାମ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତେ ସମାନ:
- ଗ୍ଲୋମେରୁଲାର କ୍ୟାପସୁଲ
- ମାଲପିଘିଆନ୍ କ୍ୟାପସୁଲ୍
- ରେନାଲ୍ କର୍ପସ୍କୁଲାର୍ କ୍ୟାପସୁଲ୍
ଏଥିରୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା କ’ଣ ବାହାରି ଆସେ?
ବୋମ୍ୟାନ୍ ଙ୍କ ପରଦା ର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ଗ୍ଲୋମେରୁଲସ୍ ରକ୍ତ ଛାଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା। ଯେପରି ଆପଣ ଚା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ସମୟରେ ଚା ପତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ଫିଲ୍ଟରର ଉପରେ ଲାଗିଯାଏ ଏବଂ କେବଳ ଚା ପାଣି ତଳକୁ ଯାଏ, ଏଠାରେ ମଧ୍ୟ ସମାନ କିଛି ଘଟେ।
ରକ୍ତ ଏହି କ୍ଷୁଦ୍ର ପଥଗୁଡ଼ିକର ନେଟୱାର୍କ ଦେଇ ଗତି କରିବା ସମୟରେ, ରକ୍ତରେ ଥିବା ଅପଚୟ ପଦାର୍ଥ, ଅତିରିକ୍ତ ପାଣି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଛୋଟ କଣିକା ବୋମ୍ୟାନ୍ସ ମେମ୍ବ୍ରେନରେ ଫିଲ୍ଟର ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଲାଲ ରକ୍ତକଣିକା, ଧଳା ରକ୍ତକଣିକା ଏବଂ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ଭଳି ବଡ଼ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏହି ଫିଲ୍ଟର ଦେଇ ଯାଇପାରେ ନାହିଁ। ସେମାନେ ରକ୍ତ ପଥ ଭିତରେ ରହିଯାଆନ୍ତି।
ଏଥିରେ ପୋଡୋସାଇଟ୍ସ ନାମକ ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର କୋଷ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ବୋମ୍ୟାନ୍ସ ପରଦା ଭିତରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ ଆଙ୍ଗୁଠି ପରି ପ୍ରକ୍ଷେପଣ ଥାଏ। ଏହି ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକ ପରସ୍ପର ସହିତ ଜଡିତ ହୋଇ ବହୁତ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକର ଏକ ନେଟୱାର୍କ ଗଠନ କରନ୍ତି। କେବଳ ଛୋଟ କଣିକା ଏହି ଛିଦ୍ର ଦେଇ ଯାଇପାରିବେ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯୋଗୁଁ ସାଧାରଣତଃ ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ୍ କିମ୍ବା ରକ୍ତ କୋଷ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବୋମ୍ୟାନଙ୍କ ପୋଷାକ ଦ୍ୱାରରେ ଥିବା ପ୍ରହରୀ ପରି। ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ନଥିବା ଛୋଟ ଛୋଟ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରାଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଶରୀର ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ବଡ଼ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାରେ ରଖିଥାଏ।
ତା’ପରେ, ଫିଲ୍ଟର ହୋଇଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବୃକକ୍ନୀରେ ଅଧିକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ପଥ ଦେଇ ଯାତ୍ରା କରେ। ବାଟରେ, ସେହି ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବା ପାଣି ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ପୁଣି ରକ୍ତରେ ଶୋଷିତ ହୋଇଯାଏ। ଶେଷରେ, ଅବଶିଷ୍ଟ ଅନାବଶ୍ୟକ ଅପବ୍ୟବହାର ଆମ ଶରୀରରୁ ପରିସ୍ରା ଭାବରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ।
ଏହା କେଉଁଠି ଅବସ୍ଥିତ? ଏହାର ଆକୃତି କିପରି?
ବୋମ୍ୟାନଙ୍କ କ୍ୟାପସୁଲ ବୃକକର ବାହାର ଭାଗରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଆମେ ଏହାକୁ ବୃକକ୍ କର୍ଟେକ୍ସ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ, ଆମର ବୃକକ୍ ମେରୁଦଣ୍ଡର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ପଞ୍ଜରା ପିଞ୍ଜରା ତଳେ, ବାହାରେ ଅବସ୍ଥିତ।
ଯଦିଓ ଏହାକୁ କପ କିମ୍ବା ବ୍ୟାଗ ଆକାରର କୁହାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏହାକୁ ପ୍ରକୃତରେ ଖାଲି ଆଖିରେ ଦେଖିପାରିବୁ ନାହିଁ। ଆମେ ଏହାକୁ କେବଳ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ସାହାଯ୍ୟରେ ଦେଖିପାରିବା। ଭିତରର ତରଳ ରକ୍ତରେ ଥିବା ପ୍ଲାଜମା ସହିତ ବହୁତ ସମାନ। ତଥାପି, ଏଥିରେ ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକା, ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା କିମ୍ବା ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ନାହିଁ।
ଗଠନଗତ ଭାବରେ, ଏହାର ଦୁଇଟି ସ୍ତର ଅଛି। ବାହ୍ୟ ସ୍ତରଟି ସରଳ ସ୍କ୍ୱାମସ୍ ଏପିଥେଲିୟମ୍ ନାମକ କୋଷ ଦ୍ୱାରା ଗଠିତ। ଭିତର ସ୍ତରଟି ପୋଡୋସାଇଟ୍ସ ନାମକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କୋଷ ଦ୍ୱାରା ଗଠିତ, ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ।
ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଯାହା କିଡନୀ ସମସ୍ୟାକୁ ସୂଚାଇପାରେ
ଯେତେବେଳେ ବୃକକ୍ ବିଫଳ ହୁଏ, ଏହା ବୋମ୍ୟାନ୍ସ ମେମ୍ବ୍ରେନ୍ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ଲୋମେରୁଲସ୍ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ଏହାର ଛାଣିବା କ୍ଷମତା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ପରିସ୍ରାରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ। ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକର ଚିକିତ୍ସା କରାନଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଶେଷରେ ବୃକକ୍ ଫେଲ୍ୟୁଅରକୁ ନେଇପାରେ।
ତେଣୁ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏଥିମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରି ପରାମର୍ଶ ନେବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ।
| ଲକ୍ଷଣ | ଏ ବିଷୟରେ ଟିକେ ଚିନ୍ତା କର। |
|---|---|
| ପରିସ୍ରାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ପରିସ୍ରାର ରଙ୍ଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଫେଣ ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ ଭଳି ଜିନିଷ। |
| ପରିସ୍ରା କରିବାର ବାରମ୍ବାରତାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ | ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ କମ୍ ପରିସ୍ରା କରିବା। |
| ଶରୀର ଫୁଲା | ବିଶେଷକରି ଗୋଇଠି, ହାତ କିମ୍ବା ମୁହଁରେ ଫୁଲା। ଏହା ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଧରିବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। |
| କ୍ଳାନ୍ତି ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତି | ଯେତେବେଳେ ବୃକକ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଅପସାରଣ କରେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ ଦେଖାଯାଏ। |
| ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) | ବୃକକ୍ ସମସ୍ୟା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। |
| ଭୋକ ହ୍ରାସ ଏବଂ ବାନ୍ତି | ଖାଦ୍ୟରେ ଧାତବ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ କରିବା, ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ବିରକ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ହେବା। |
ଡାକ୍ତର ଏହି ଅବସ୍ଥା କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ବୃକକ୍ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରନ୍ତି।
| ପରୀକ୍ଷା | ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ତୁମେ କର... |
|---|---|
| ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା | ଏହା ରକ୍ତରେ ଥିବା ଅପବ୍ୟବହାର ଉତ୍ପାଦ (ଯେପରିକି କ୍ରିଏଟିନିନ୍)ର ପରିମାଣ ମାପ କରେ ଯାହାକୁ କିଡନୀ ଦ୍ୱାରା ଛାଣି ଏବଂ ବାହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। |
| ମୂତ୍ର ବିଶ୍ଳେଷଣ | ପରିସ୍ରାରେ ପ୍ରୋଟିନ ଏବଂ ରକ୍ତ କୋଷ ଭଳି ଅସାଧାରଣ ପଦାର୍ଥ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଏ। |
| ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ୍ | ଏହା ବୃକକର ଆକାର ଏବଂ ବୃକକ୍ ପଥର ଭଳି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଯାଞ୍ଚ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ବୃକକ୍ ବାୟୋପ୍ସି | କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ସାହାଯ୍ୟରେ ବୃକକ୍ ରୁ ଏକ ଛୋଟ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ନିଆଯାଇଥାଏ ଏବଂ ଏକ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ। |
ଆମ ବୃକକ୍ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଆମେ କ’ଣ କରିପାରିବା
ବୋମ୍ୟାନ୍ସ କ୍ୟାପସୁଲ ସମେତ ଆମ ବୃକକର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଂଶକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଆମ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ତେଣୁ ଆମ ବୃକକର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ କରିପାରିବା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ସ୍ଥୂଳକାୟତା ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
| କଣ କରିବେ | ଏହା କାହିଁକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ? |
|---|---|
| ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦକୁ ଏଡ଼ାନ୍ତୁ। | ଧୂମପାନ ବୃକକ୍କୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। |
| ଖାଦ୍ୟରେ ଲୁଣ କମ କରନ୍ତୁ। | ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁଣ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ରକ୍ତଚାପ ବଢ଼ିପାରେ ଏବଂ ବୃକକ୍ ଉପରେ ଚାପ ପଡ଼ିପାରେ। |
| ପ୍ରତିଦିନ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। | ବ୍ୟାୟାମ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଶରୀରର ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧର ବ୍ୟବହାର ସୀମିତ କରନ୍ତୁ। | ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ, ବିଶେଷକରି NSAID (ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଡ୍ରଗ୍ସ) (ଯଥା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍, ଡାଇକ୍ଲୋଫେନାକ୍) ର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ବୃକକ୍ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ କେବଳ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। |
| ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ। | ସ୍ଥୂଳକାୟତା ମଧୁମେହ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ, ଯାହା ଉଭୟ ବୃକକ୍ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। |
| ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। |
ଆମର ବୃକକ୍ ଏହି ନୀରବ ସେବା ବିଷୟରେ ଆମେ ବହୁତ ଚିନ୍ତା କରୁନାହୁଁ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏଥିରେ କିଛି ଭୁଲ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଆମେ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରୁ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ବିଳମ୍ବ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବୋମ୍ୟାନ୍ସ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍ନୀରେ ରକ୍ତ ପରିସ୍ରାବନ ପ୍ରଣାଳୀର ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ।
- ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ରକ୍ତରୁ ଅପବ୍ୟବହାର ସାମଗ୍ରୀକୁ ଛାଣିବା ସହିତ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ, ଯେପରିକି ପ୍ରୋଟିନ୍ ଏବଂ ରକ୍ତକୋଷ, ରକ୍ତରେ ରଖିବା।
- ଶରୀର ଫୁଲିବା, ପରିସ୍ରାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବୃକକ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଏହାକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଥାଶୀଘ୍ର ସମ୍ଭବ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
- ଆପଣଙ୍କ ବୃକକ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ (ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ, ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ) ଅନୁସରଣ କରିବା।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment