୫୦ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର ଅନେକ ପୁରୁଷଙ୍କ ପାଇଁ ପରିସ୍ରା କରିବାରେ କଷ୍ଟ ହେଉଛି ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ରାତିରେ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର ପରିସ୍ରା କରିବା ପାଇଁ ଉଠିବା, ମୂତ୍ରାଶୟରେ ଦୁର୍ବଳତା ଅନୁଭବ କରିବା, କିମ୍ବା ପରିସ୍ରା କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରାଶୟ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଥିବା ପରି ଅନୁଭବ କରିବା। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ BPH ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା କର୍କଟ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଆସନ୍ତୁ ସରଳ ଭାଷାରେ ସବୁକିଛି ବୁଝାଇବା।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
BPH କ’ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, BPH ହେଉଛି 'Benign Prostatic Hyperplasia'ର ସଂକ୍ଷିପ୍ତ ରୂପ। ସିଂହଳୀରେ, ଏହା ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର ବୃଦ୍ଧିକୁ ବୁଝାଏ। ଏହା କର୍କଟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ ନାହିଁ।
ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ। ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ମୂତ୍ରାଶୟ ତଳେ, ମୂତ୍ରନଳୀ ଚାରିପାଖରେ ଅବସ୍ଥିତ। ପରିସ୍ରା ଏବଂ ବୀର୍ଯ୍ୟ ଏହି ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରୁ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ। ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଅଧିକାଂଶ ପୁରୁଷଙ୍କଠାରେ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଧୀରେ ଧୀରେ ବଡ଼ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଯେତେବେଳେ ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ, ଏକ ଟାଇଟ୍ ଫିଟିଂ ପାଣି ପାଇପ୍ ପରି, ଏହା ମୂତ୍ରନଳୀକୁ ଚାପି ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ସେତେବେଳେ ଉପରୋକ୍ତ ପରିସ୍ରା ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ BPH ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ କର୍କଟ ନୁହେଁ। ଏବଂ BPH ରହିବା ଦ୍ଵାରା କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ ଅବସ୍ଥା।
BPH ର ପ୍ରକୃତ କାରଣ କ'ଣ?
ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା କ’ଣ କାରଣ ତାହା କହିପାରିବେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଏହା ବୟସ ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ବିଶେଷକରି ପୁରୁଷ ହରମୋନ ଟେଷ୍ଟୋଷ୍ଟେରନ ଜଡିତ ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ।
ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ପୁଅ ବୟଃସମୟରେ ପହଞ୍ଚିଥାଏ, ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏକାବେଳେ ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ, ପ୍ରାୟ 25 ବର୍ଷ ବୟସରୁ ଆରମ୍ଭ କରି, ଏହା ପୁଣି ବଢ଼ିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ସାରା ଜୀବନ ଘଟେ। କିଛି ପୁରୁଷଙ୍କଠାରେ, ଏହି ବୃଦ୍ଧି BPH ଆଡ଼କୁ ନେଇଯାଏ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →BPH ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଲେ ଏବଂ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଗଲେ ନିମ୍ନ ମୂତ୍ରନଳୀ ଲକ୍ଷଣ (LUTS) ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରେ। ନିମ୍ନରେ ଥିବା ସାରଣୀରୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିହେବ।
| ଲକ୍ଷଣ ବର୍ଗ | ବର୍ଣ୍ଣନା (ଆପଣ କ’ଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି) |
|---|---|
| ଶୂନ୍ୟତାର ଲକ୍ଷଣ |
|
| ସଂରକ୍ଷଣର ଲକ୍ଷଣ |
|
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେତେକ ସମୟରେ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTI), ମୂତ୍ରାଶୟ ପଥର ଇତ୍ୟାଦି କାରଣ ହୋଇପାରେ। କ୍ୱଚିତ୍, ମୂତ୍ରଧାରଣ କିମ୍ବା ବୃକକ୍ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଡାକ୍ତର, ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଇଲ?
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ସହିତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପାରିବାରିକ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ତା'ପରେ ସେ ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।
- ଡିଜିଟାଲ୍ ରେକ୍ଟାଲ୍ ପରୀକ୍ଷା (DRE): ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ, ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର ଆକାର ଏବଂ ଆକୃତି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ମଳଦ୍ୱାରରେ ଏକ ଗ୍ଲୋଭ୍ ଆଙ୍ଗୁଠି ପ୍ରବେଶ କରାଇଥାନ୍ତି। ଏହା ଅସହଜ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ପାଇଁ ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଏହା ସହିତ, ଅବସ୍ଥା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ:
- ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ବୃକକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
- ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା: ସଂକ୍ରମଣ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
- PSA ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା (ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍-ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆଣ୍ଟିଜେନ୍):ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ ପ୍ରୋଟିନ୍ର ସ୍ତର ମାପ କରୁଥିବା ଏକ ପରୀକ୍ଷା। PSA ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଇବା ଏକ ବର୍ଦ୍ଧିତ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
- ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ: ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିର ଆକାର ମାପିବା ଏବଂ ପରିସ୍ରା କରିବା ପରେ ମୂତ୍ରାଶୟରେ କେତେ ପରିସ୍ରା ରହିଥାଏ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା: କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ୟୁରୋଫ୍ଲୋମେଟ୍ରି ପରି ପରୀକ୍ଷା, ଯାହା ପରିସ୍ରା ପ୍ରବାହର ଗତି ମାପେ, କିମ୍ବା ସିଷ୍ଟୋସ୍କୋପି, ଯାହା ମୂତ୍ରନଳୀ ଏବଂ ମୂତ୍ରାଶୟ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ଏକ କ୍ୟାମେରା ବ୍ୟବହାର କରେ, ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇପାରେ।
BPH ର ଚିକିତ୍ସା କଣ?
BPH ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଏକ ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ବୟସ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ।
୧. ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅତ୍ୟଧିକ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ, ତେବେ ଆପଣ ପ୍ରଥମେ ଏହି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ:
- ରାତିରେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ବାହାରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ପାଣି, ଚା ଏବଂ କଫି ଭଳି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇବାର ପରିମାଣ କମ କରନ୍ତୁ।
- ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ କ୍ୟାଫିନ (କଫି, କିଛି ପ୍ରକାରର ଚା) ବ୍ୟବହାରକୁ ସୀମିତ କରିବା।
- ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର ମାଂସପେଶୀକୁ ମଜବୁତ କରୁଥିବା ବ୍ୟାୟାମ କରିବା (ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ)।
୨. ଔଷଧ
ଯଦି କେବଳ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ଔଷଧ ଲେଖି ପାରନ୍ତି।
- ଆଲଫା-ବ୍ଲକର: ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଏବଂ ମୂତ୍ରାଶୟ ନେକର ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦିଏ, ଯାହା ପରିସ୍ରା ପ୍ରବାହକୁ ସହଜ କରିଥାଏ।
- ୫-ଆଲଫା ରିଡକ୍ଟେଜ୍ ଇନହିବିଟର: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିଦିଏ।
କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏହି ଦୁଇଟି ଔଷଧ ଏକାଠି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
3. ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର
ଯଦି ଔଷଧ ଦ୍ଵାରା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ମୂତ୍ରାଶୟ ପଥର ଭଳି ଜଟିଳତା ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ବିଚାର କରାଯାଇପାରେ। ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସର୍ବନିମ୍ନ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଅଟେ।
- TURP (ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟର ଟ୍ରାନ୍ସୟୁରେଥ୍ରାଲ ରିସେକ୍ସନ): ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର। ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ ଗ୍ରନ୍ଥିର ଅତିରିକ୍ତ ଅଂଶକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ମୂତ୍ରନଳୀ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ ଯାଇଥାଏ।
- ଲେଜର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଅତିରିକ୍ତ ଟିସୁକୁ ବାଷ୍ପୀଭୂତ କରିବା ଏବଂ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଲେଜର ବିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା।
- ୟୁରୋଲିଫ୍ଟ: ଛୋଟ ଇମ୍ପ୍ଲାଣ୍ଟର ବ୍ୟବହାର ଯାହା ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ଟିସୁକୁ ଏକପାଖକୁ ଠେଲି ଦିଏ ଯାହା ଫଳରେ ମୂତ୍ରନଳୀ ଅବରୋଧିତ ନହୁଏ।
ଏହିପରି ବିଭିନ୍ନ ପଦ୍ଧତି ଅଛି। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ପଦ୍ଧତି ବୁଝାଇବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବୟସ୍କ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ BPH ଏକ ସାଧାରଣ, ଅଣ- କର୍କଟ ରୋଗ, ତେଣୁ ଅଯଥା ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ହେବା, ରାତିରେ ପରିସ୍ରା କରିବା ପାଇଁ ଉଠିବା, କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳ ମୂତ୍ରମୁଖୀ ପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏଥିପାଇଁ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଏଥିପାଇଁ ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି (ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଔଷଧ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର)।
- ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ବୃକକ୍ ସମସ୍ୟା ଭଳି ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.