ଜଳାପୋଡ଼ା ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ଘଟଣା ଯାହା ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ସବୁବେଳେ ଘଟିପାରେ। ରୋଷେଇ ଘରେ ରୋଷେଇ କରିବା ସମୟରେ ଗରମ ପାତ୍ର ଛୁଇଁଲେ କିମ୍ବା ଶୀଘ୍ର ଚା ତିଆରି କରିବା ସମୟରେ ହାତରେ ଗରମ ପାଣି ଢାଳିଦେଲେ ଆପଣ କିପରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତାହା ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ। କେତେକ ସମୟରେ, ଛୋଟ ପିଲାମାନେ ଅଜାଣତରେ ଲୁହାକୁ ଛୁଇଁ ଦିଅନ୍ତି। ଏହିପରି ଛୋଟ ଛୋଟ ଘଟଣାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଗୁରୁତର ଦୁର୍ଘଟଣା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପୋଡ଼ିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଲୋକ ଜଳିଗଲେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି ଏବଂ ଏପରି କାମ କରନ୍ତି ଯାହା କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ଏହି ପୋଡ଼ି ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ କେଉଁ ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସା ଦିଆଯିବା ଉଚିତ ଏବଂ କେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ପୋଡ଼ାଜଳା କ'ଣ?
ପୋଡ଼ିଯିବା ହେଉଛି ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ, ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା, କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ, ବିଦ୍ୟୁତ୍, ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ସହିତ ଜୋରଦାର ସ୍ପର୍ଶ ଯୋଗୁଁ ଚର୍ମ ଏବଂ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ତନ୍ତୁଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି। ପୋଡ଼ିବାର ତୀବ୍ରତା ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ପୋଡ଼ିବାର ଗଭୀରତା , ଯାହା ହେଉଛି ଚର୍ମର କେତେ ସ୍ତର ନଷ୍ଟ ହୋଇଛି। ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ପୋଡ଼ିବାର ପରିମାଣ , ଯାହା ହେଉଛି ଶରୀରର କେତେ ଅଂଶ ପୋଡ଼ିଯାଇଛି।
ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ପୋଡ଼ିଯିବା ଏକ ସାଧାରଣ ଦୁର୍ଘଟଣା। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଅସାବଧାନତା ଯୋଗୁଁ ଘଟେ। ତେଣୁ, ଏହା ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ପୋଡ଼ାଯିବାର ପ୍ରକାର ଉପରେ ଆଧାର କରି ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?
ଯଦିଓ ଆମେ ଏହାକୁ ପୋଡ଼ାଜଳା ବୋଲି କହୁ, ତଥାପି ଏହା ଅନେକ ଉପାୟରେ ହୋଇପାରେ। ଏହି ବର୍ଗୀକରଣ ଜାଣିବା ଚିକିତ୍ସାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
| ପୋଡ଼ିବାର ପ୍ରକାର | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଥର୍ମାଲ୍ ଜ୍ୱଳନ | ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର ଯାହା ସହିତ ଆମେ ସମସ୍ତେ ପରିଚିତ। ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ କିଛି, ଯେପରିକି ନିଆଁ, ଗରମ ପାଣି, ଗରମ ତେଲ, ଗରମ ପାତ୍ର, କିମ୍ବା ବାଷ୍ପ, ଚର୍ମ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସେ। ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା (ଯେପରିକି ଶୁଷ୍କ ବରଫ) ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। |
| ବିଦ୍ୟୁତ୍ ପୋଡ଼ିବା | ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ପୋଡ଼ାଜଳା। ଏଗୁଡ଼ିକ ଭଙ୍ଗା ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଉପକରଣ କିମ୍ବା ବିଦ୍ୟୁତ୍ ତାର ପରି ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବାହାରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ କାରଣ ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଶରୀର ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। |
| ଘର୍ଷଣ ପୋଡ଼ା | ଏହା ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଚର୍ମ ଟାରମାକ୍ ରାସ୍ତା କିମ୍ବା କାର୍ପେଟ ଭଳି କୌଣସି ଖର୍ବ ପୃଷ୍ଠରେ ଶୀଘ୍ର ଘଷିଯାଏ। ଏହାକୁ ଆମେ "ସ୍କ୍ରାଚିଂ" ବୋଲି କହିଥାଉ। ସଂସ୍ପର୍ଶ ଦ୍ୱାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଉତ୍ତାପ ଚର୍ମକୁ ପୋଡ଼ିଦିଏ। |
| ବିକିରଣ ଜ୍ୱଳନ | ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ସନବର୍ଣ୍ଣ। ଏହା କର୍କଟ ରୋଗର ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। |
| ରାସାୟନିକ ପୋଡ଼ା | ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଏସିଡ୍ କିମ୍ବା କ୍ଷାର ସହିତ ଚର୍ମ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଲେ ଏହି ବିପଦ ହୋଇପାରେ। ଏହା କିଛି କଠୋର ଘରୋଇ ସଫାକାରୀ ଏବଂ ବ୍ୟାଟେରୀ ଏସିଡ୍ ପରି ଜିନିଷ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। |
ପୋଡ଼ାଯିବାର ଗଭୀରତାର ସ୍ତର କ’ଣ?
ପୋଡ଼ାଯିବାର ତୀବ୍ରତା ମାପିବାର ମୁଖ୍ୟ ଉପାୟ ହେଉଛି ଏହା ଚର୍ମରେ କେତେ ଗଭୀରତାରେ ପ୍ରବେଶ କରିଛି ତାହା ମାପିବା। ଅତୀତରେ, ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଥମ-ଡିଗ୍ରୀ, ଦ୍ୱିତୀୟ-ଡିଗ୍ରୀ ଏବଂ ତୃତୀୟ-ଡିଗ୍ରୀ ବୋଲି କହୁଥିଲୁ। ସେହି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ଆଜି ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏବେ ଦେଖିବା ନୂତନ ବ୍ୟବସ୍ଥାରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି କୁହାଯାଏ।
| ଦହନ ସ୍ତର (ଗଭୀରତା) | ପ୍ରଭାବିତ ଚର୍ମ ଅଞ୍ଚଳ | ଏକ ଛୋଟ ବର୍ଣ୍ଣନା |
|---|---|---|
| ପୃଷ୍ଠ ପୋଡ଼ା (ପ୍ରଥମ-ଡିଗ୍ରୀ ପରି) | କେବଳ ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତର (ଏପିଡର୍ମିସ୍) କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ। | ଚର୍ମ ଲାଲ, ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପୋଡ଼ି ଯାଆନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଏହା ହୁଏ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ବିନା ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯାଏ। ଏହାକୁ ଘରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। |
| ଆଂଶିକ ଘନତା ପୋଡ଼ିବା (ଦ୍ୱିତୀୟ-ଡିଗ୍ରୀ ପରି) | ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତର (ଏପିଡର୍ମିସ୍) ଏବଂ ତା' ତଳେ ଥିବା ସ୍ତର (ଚର୍ମସ୍) ଉଭୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇଥାଏ। | ଚର୍ମ ଲାଲ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଫୋଟକା ହୁଏ । ବହୁତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ହେବାକୁ ଦୁଇରୁ ତିନି ସପ୍ତାହ ଲାଗିପାରେ। ଏକ ଛୋଟ ଦାଗ ମଧ୍ୟ ରହିପାରେ। ଏହିପରି ପୋଡ଼ାଜଳା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାମ। |
| ପୂର୍ଣ୍ଣ-ଘନ ପୋଡ଼ିବା (ତୃତୀୟ-ଡିଗ୍ରୀ ପରି) | ଚର୍ମର ସମସ୍ତ ସ୍ତର ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ, ତଳେ ଥିବା ଚର୍ବି ଟିସୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ। | ପୋଡ଼ିଯିବା ପରେ ଚର୍ମ ଧଳା, ଧୂସର କିମ୍ବା କଳା ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଚମଡ଼ା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଏହି ପୋଡ଼ା ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ । କାରଣ ଚର୍ମରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁ ଶେଷ ଅଂଶ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା ଆବଶ୍ୟକ । |
ମନେରଖନ୍ତୁ, ପୋଡ଼ାଜଳାରୁ କମ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଏହା କମ୍ ଗମ୍ଭୀର। କେତେକ ସମୟରେ, ଗଭୀରତମ ପୋଡ଼ାଜଳା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ହୋଇଥାଏ।
ପୋଡ଼ିବାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ପୋଡ଼ାଯିବାର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଗଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ପ୍ରଦାହ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ବିଶେଷକରି ଉପର ଏବଂ ଆଂଶିକ ଘନତା ପୋଡ଼ା ସ୍ଥାନରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭୂତ ହୁଏ।
- ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା: ଚର୍ମ ଲାଲ, ଧୂସର କିମ୍ବା ଧଳା କିମ୍ବା କଳା ହୋଇପାରେ।
- ଫୁଲା: ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଫୁଲା ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ।
- ଫୋଟକା: ଆଂଶିକ ଘନତା ପୋଡ଼ାଯିବାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ ହେଉଛି ପାଣି ଭର୍ତ୍ତି ଫୋଟକା ଗଠନ।
- ଚର୍ମ ଛଡ଼ାଇ ପଡ଼ିବା: ପୋଡ଼ି ଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତର ଛଡ଼ାଇ ପଡ଼ିପାରେ।
ପୋଡ଼ିଯିବାରୁ କେଉଁ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ?
ସାମାନ୍ୟ ପୋଡ଼ିଯିବା ଏକ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଗଭୀର ଏବଂ ବ୍ୟାପକ ପୋଡ଼ିଯିବା ଗୁରୁତର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ସାଧାରଣ ଜଟିଳତା
- ସଂକ୍ରମଣ: ପୋଡ଼ିଯିବା ହେଉଛି ଚର୍ମର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଭାଙ୍ଗିଯିବା, ଯାହା ଜୀବାଣୁମାନଙ୍କୁ ସହଜରେ ପ୍ରବେଶ କରି ସଂକ୍ରମଣ କରାଇଥାଏ।
- କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ: ଗଭୀର ପୋଡ଼ା କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ଚର୍ମରେ କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ଛାଡିଯିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଫୁଲା (ଏଡିମା): ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା
ବଡ଼ ଏବଂ ଗଭୀର ପୋଡ଼ାଜଳା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।
- ନିର୍ଜଳନ ଏବଂ ଆଘାତ: ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ଚର୍ମରୁ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାଷ୍ପୀଭୂତ ହୋଇଯାଏ, ଶରୀର ନିର୍ଜଳନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆଘାତରେ ପଡ଼ିପାରେ।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା: ଯଦି ମୁହଁ ଏବଂ ବେକ ପରି ସ୍ଥାନ ପୋଡ଼ିଯାଏ କିମ୍ବା ଧୂଆଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଲାଗେ, ତେବେ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଫୁଲିଯାଇ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
- ହାଇପୋଥର୍ମିଆ: ଯେତେବେଳେ ଚର୍ମ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ଏବଂ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ବିପଜ୍ଜନକ ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
- ସେପ୍ସିସ୍: ଏକ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଏକ ଜୀବନଘାତକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ସାରା ଶରୀରରେ ବ୍ୟାପିଯାଏ।
- ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି: ଜଳିବା ଦ୍ଵାରା ବୃକକ୍ ଭଳି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ରକ୍ତରେ ଜମା ହେଉଥିବା କ୍ଷତିକାରକ ପଦାର୍ଥକୁ ଛାଣିଥାଏ।
ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ପୋଡ଼ିଯିବା ପାଇଁ କ'ଣ କରିବେ ଏବଂ କ'ଣ କରିବେ ନାହିଁ!
ଏହା ଏହି ଲେଖାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ପୋଡ଼ିଯିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ଏବଂ ସଠିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ କରି, ଆପଣ କ୍ଷତିକୁ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ।
| ପୋଡ଼ିଗଲେ କ’ଣ କରିବେ | |
|---|---|
| ୧. ପୋଡ଼ିବାର କାରଣକୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ। | ଯଦି ନିଆଁ ଲାଗିଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ସେହି ସ୍ଥାନ ଛାଡିଦିଅ। ଯଦି ତୁମର ପୋଷାକ ଉପରେ ଗରମ ପାଣି ଢାଳି ଯାଇଛି, ତେବେ ତାକୁ ସାବଧାନତାର ସହ କାଢିଦିଅ। ଯଦି ତୁମର ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଆଘାତ ଲାଗିଛି, ତେବେ ମୁଖ୍ୟ ସ୍ୱିଚ୍ ବନ୍ଦ କର। |
| ୨. ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ପାଣି ଲଗାନ୍ତୁ। | ପ୍ରାୟ ୧୦-୨୦ ମିନିଟ୍ପୋଡ଼ାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ଟ୍ୟାପ୍ରୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ତଳେ ରଖନ୍ତୁ। କେବେବି ବରଫ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ । ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବ ଏବଂ ପୋଡ଼ାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ଗଭୀରକୁ ଯିବାରୁ ବନ୍ଦ କରିବ। |
| ୩. ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ସଫା ରଖନ୍ତୁ। | ପାଣି ଲଗାଇବା ପରେ, ଏକ ସଫା କପଡା କିମ୍ବା ନନ୍-ଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜରେ ଘୋଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। |
| ୪. ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। | ଯଦି ପୋଡ଼ା ସ୍ଥାନଟି ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପାପୁଲିର ଆକାରଠାରୁ ବଡ଼, ଫୋଟକା ଅଛି କିମ୍ବା ଗଭୀର ଦେଖାଯାଉଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। |
| ଏହି ଭୁଲଗୁଡ଼ିକ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ! (କରାନ୍ତୁ ନାହିଁ) | |
|---|---|
| ୧. ଘରେ ଜିନିଷ ଫୋପାଡ଼ନ୍ତୁ ନାହିଁ! | ପୋଡ଼ା ସ୍ଥାନରେ ଟୁଥପେଷ୍ଟ, ବଟର, ନଡ଼ିଆ ତେଲ, କଫି ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ, ବରଫ, ଲୁଣ, ଅଣ୍ଡା କୁଶଳ, କିମ୍ବା ସାବୁନ ଭଳି କିଛି ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ପୋଡ଼ାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। |
| ୨. ବରଫ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ! | ବରଫ ଚର୍ମକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିପାରେ, ଯାହା ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ଟିସୁକୁ ଆହୁରି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ତେଣୁ କେବଳ ସାଦା ଥଣ୍ଡା ପାଣି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। |
| ୩. ଫୋଟକାଗୁଡ଼ିକୁ ଭାଙ୍ଗିବା ନାହିଁ! | ଫୋଡ଼ାଗୁଡ଼ିକ ତଳ ଚର୍ମ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା। ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ, ତେବେ ଜୀବାଣୁ ପ୍ରବେଶ କରି ସଂକ୍ରମଣ କରିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। |
| ୪. ପୋଡ଼ା ସ୍ଥାନରେ କପା ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ। | କପା ପଶମ ତନ୍ତୁ କ୍ଷତରେ ଲାଗି ରହିପାରେ, ତେଣୁ ଏକ ସଫା କପଡା କିମ୍ବା ଗଜ୍ ଭଳି କିଛି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। |
ଆପଣ କେବେ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲ (ETU) ଯିବା ଉଚିତ?
ସମସ୍ତ ପୋଡ଼ିଯିବାର ଚିକିତ୍ସା ଘରେ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ।
- ବଡ଼ ପୋଡ଼ାଜଳା: ଆପଣଙ୍କ ହାତର ଆକାର ଅପେକ୍ଷା ବଡ଼ ଅର୍ଦ୍ଧ-ଘନ (ଫୋଡ଼ା) ପୋଡ଼ାଜଳା।
- ଗଭୀର ପୋଡ଼ାଜଳା: ଯେକୌଣସି ଆକାରର ପୂର୍ଣ୍ଣ ଘନତା (ବ୍ୟଥାହୀନ, ଧଳା/କଳା) ପୋଡ଼ାଜଳା।
- ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନ: ମୁହଁ, ଆଖି, କାନ, ହାତ, ପାଦ, ଯୌନାଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଏକ ପ୍ରମୁଖ ସନ୍ଧି (କୁଣି, ଆଣ୍ଠୁ) ଜଡିତ ପୋଡ଼ାଜଳା।
- ବୈଦ୍ୟୁତିକ କିମ୍ବା ରାସାୟନିକ ପୋଡ଼ା: ଏଗୁଡ଼ିକ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ଆବଶ୍ୟକ କରେ କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ବାହାର ଦେଖାଯାଉଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଭିତରେ ଅଧିକ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ: ଯଦି ଆପଣ ଧୂଆଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବେକ କିମ୍ବା ମୁହଁ ପୋଡ଼ିଯିବା ଯୋଗୁଁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି।
- ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ: ଯଦି ପୋଡ଼ା ସ୍ଥାନରୁ ପୂଜ ବାହାରୁଛି, ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଆସୁଛି, ଚାରିପାଖର ଚର୍ମ ଲାଲ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଇଛି, କିମ୍ବା ଜ୍ୱର ହେଉଛି।
- ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କ: କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ଚର୍ମ ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଏବଂ ଜଟିଳତାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
ପୋଡ଼ାଜଳା ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?
"ପ୍ରତିରୋଧ ଚିକିତ୍ସା ଅପେକ୍ଷା ଭଲ," ସେମାନେ କୁହନ୍ତି। 90% ପୋଡ଼ିଯିବାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ।
- ରୋଷେଇ ଘରେ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ରୋଷେଇ କରିବା ସମୟରେ, ପାତ୍ର ଏବଂ ପାତ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ବାହାରକୁ ଓଲଟାଇ ରଖନ୍ତୁ। ଚୁଲିରୁ ଗରମ ଜିନିଷ ବାହାର କରିବା ସମୟରେ ପିଲାମାନେ ପାଖରେ ନ ରହିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ଗରମ ପାଣି ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ପାଣି ଗରମ କରିବାର ତାପମାତ୍ରା 49 ସେଲସିୟସ୍ (120 ଫାରେନହାଇଟ୍) ତଳେ ରଖନ୍ତୁ। ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଗାଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ପାଣିର ତାପମାତ୍ରା ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
- ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉପକରଣ ସହିତ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ବ୍ୟବହାର ହେଉନଥିବା ସମୟରେ ଲୁହା ଏବଂ କେଶ ଷ୍ଟ୍ରେଟନର ଭଳି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକୁ କାଢ଼ିଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପିଲାମାନଙ୍କ ପହଞ୍ଚିବା ଦୂରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଭଙ୍ଗା ତାର ଥିବା ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଶିକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ: ନିଆଁ, ଦିଆସିଲି ଏବଂ ଲାଇଟର ସହିତ ଖେଳିବାର ବିପଦ ବିଷୟରେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଶିକ୍ଷା ଦିଅନ୍ତୁ।
- ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରେ ରହିବେ, ତେବେ ଅତି କମରେ SPF 50 ଥିବା ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ପୋଡ଼ିଯିବା ପରେ ପ୍ରଥମ କାମ ହେଉଛି ଏହାକୁ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ତଳେ ୧୦-୨୦ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଧରି ରଖିବା।
- ପୋଡ଼ିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ କୌଣସି କାରଣରୁ ଟୁଥପେଷ୍ଟ, ବଟର, ବରଫ, ନଡ଼ିଆ ତେଲ କିମ୍ବା କଫି ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- କେବେବି ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫୋଡ଼ାଗୁଡ଼ିକୁ ଫାଟନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ।
- ଯଦି ପୋଡ଼ା କ୍ଷତ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ପାପୁଲିଠାରୁ ବଡ଼, ଗଭୀର, କିମ୍ବା ମୁହଁ, ହାତ କିମ୍ବା ପାଦ ଭଳି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ସ୍ଥାନରେ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବିଦ୍ୟୁତ୍ ଆଘାତ କିମ୍ବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗୁଁ ପୋଡ଼ିଯାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ହସ୍ପିଟାଲର ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |