ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କାହାକୁ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଯେ ସମୟ ସହିତ, ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ପତଳା ହୋଇଗଲାଣି ଏବଂ ଭିନ୍ନ ଦେଖାଯାଉଛି। ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା କେବଳ କର୍କଟ ରୋଗର ଏକ ଅଂଶ କିମ୍ବା ଚିକିତ୍ସାର ଏକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। ଏହା କିଛି ପରିମାଣରେ ସତ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେକ ସମୟରେ ଗଭୀର ହୋଇପାରେ, ଯାହାକୁ କର୍କଟ ରୋଗ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ କୁହାଯାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ଅଧିକ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, କାରଣ ଏହା କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
TDEE Calculator
Calculate the number of calories needed per day to lose, gain or maintain weight
କର୍କଟ ରୋଗ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କର୍କଟ ରୋଗ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ହେଉଛି କର୍କଟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ନଷ୍ଟକାରୀ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ । ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିମାଣର କଙ୍କାଳ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଶରୀରର ଚର୍ବି ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି। ଏହା କେବଳ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ବିଷୟରେ ନୁହେଁ, ବରଂ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟ। ଏହି ଓଜନ ହ୍ରାସ ଆପଣଙ୍କ ରୂପ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଭାବପ୍ରବଣ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଦେଇପାରେ, ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ସହ ମୁକାବିଲା କରିବା ମଧ୍ୟ କଷ୍ଟକର କରିପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ କର୍କଟ ରୋଗ ସହ ମୁକାବିଲା କରିବାର କ୍ଷମତାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟ ୫୦% କର୍କଟ ରୋଗୀଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ସହିତ, ଏହା ପ୍ରାୟ ୭୫% ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ ଯେଉଁମାନଙ୍କର କର୍କଟ ବ୍ୟାପିସାରିଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଚତୁର୍ଥ ପର୍ଯ୍ୟାୟ କର୍କଟ ରୋଗରେ। ଦୁଃଖର ବିଷୟ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ୨୫% କର୍କଟ ମୃତ୍ୟୁ ପାଇଁ ଦାୟୀ।
ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗରେ ହୋଇପାରେ, ଏହା ବିଶେଷକରି ଏହି ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ:
- କୋଲୋରେକ୍ଟାଲ୍ କର୍କଟ
- ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ
- ମେଲାନୋମା, ଏକ ପ୍ରକାର ଚର୍ମ କର୍କଟ
- ଅଗ୍ନାଶୟ କର୍କଟ
ଯଦିଓ ଡାକ୍ତରମାନେ କର୍କଟ ରୋଗକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଉଚ୍ଚ-ପ୍ରୋଟିନ, ଉଚ୍ଚ-କ୍ୟାଲୋରୀ ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ।
କର୍କଟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏହି ଅବସ୍ଥାର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଗତ 6 ରୁ 12 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ମୋଟ ଶରୀର ଓଜନର 10% ରୁ ଅଧିକ ହ୍ରାସ । ଏଥିରେ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଚର୍ବି ଉଭୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଆହୁରି ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ଥାଇପାରେ:
- ଅତ୍ୟଧିକ କ୍ଳାନ୍ତି ଏବଂ ଦୁର୍ବଳତା: ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଗିପାରେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କାମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଶକ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ଏପରି ଯେ ଆପଣ ନିଷ୍କ୍ରିୟ।
- ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ: ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ କିମ୍ବା ମାଂସପେଶୀ ଆଟ୍ରୋଫି ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ଏହା ହେଉଛି ମାଂସପେଶୀର କ୍ଷତି ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ।
- ଅନିଦ୍ରା: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଖାଇବାର ସମସ୍ତ ଇଚ୍ଛା ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କୁ ଭୋକ ଲାଗେ ନାହିଁ। କେତେବେଳେ ଆପଣ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଆମେ ଶୁଣିଥିବା ଆନୋରେକ୍ସିଆ ନର୍ଭୋସା ନାମକ ଖାଦ୍ୟ ବ୍ୟାଧି ଠାରୁ ଭିନ୍ନ।
- ରକ୍ତହୀନତା: ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରଦାହ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ମୁକ୍ତ କରେ ଯାହା ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକା ଉତ୍ପାଦନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ତହୀନତା ହୋଇପାରେ।
- ବାରମ୍ବାର ସଂକ୍ରମଣ: କର୍କଟ ରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ଏହା କମ୍ ସକ୍ଷମ ହୁଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ଏହି କର୍କଟ ରୋଗ କାହିଁକି ହୁଏ?
ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। କର୍କଟ ରୋଗ ଆପଣଙ୍କ ମେଟାବୋଲିଜିମକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଖାଦ୍ୟରୁ ଅଧିକ ଶକ୍ତି ଆବଶ୍ୟକ। ସେହି ସମୟରେ, କର୍କଟ ରୋଗ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର ଭୋକକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଅଧିକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଆବଶ୍ୟକତା ଥାଏ ସେତେବେଳେ ଆପଣ କମ୍ ଖାଆନ୍ତି।
ଏହି ପରିସ୍ଥିତିକୁ ବିଶେଷ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା କିଛି କାରଣ ଏଠାରେ ଅଛି:
- କିଛି ପ୍ରକାରର ସାଇଟୋକାଇନ୍: ସାଇଟୋକାଇନ୍ ହେଉଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ କିପରି ଏବଂ କେବେ ଭାଇରସ୍ ଭଳି ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ତାହା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। କର୍କଟ ରୋଗରେ, ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ କିଛି ପ୍ରକାରର ସାଇଟୋକାଇନ୍ ମୁକ୍ତ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଚର୍ବି ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଭାଙ୍ଗିବାର ହାରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। କର୍କଟ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଏବଂ ଏହି ସାଇଟୋକାଇନ୍ ସେହି ପ୍ରଦାହକୁ ଆହୁରି ତୀବ୍ର କରିପାରେ।
- କର୍କଟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: କର୍କଟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି ଆପଣଙ୍କୁ କମ୍ ଖାଇବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ସହିତ, କର୍କଟ ରୋଗ ହେବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ହତାଶ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଭୋକ କମିପାରେ।
- କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସାର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା, ବିକିରଣ ଚିକିତ୍ସା , କେମୋଥେରାପି ଏବଂ କିଛି ଓପିଓଏଡ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଗିଳିବାରେ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କିମ୍ବା ଶରୀରର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଗ୍ରହଣ କରିବାର କ୍ଷମତାକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ।
- ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ: ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତି ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହି ଇନସୁଲିନ୍ ପ୍ରତିରୋଧ, ଯାହା କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆରେ ଘଟେ, ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
- ପ୍ରୋଟିନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବୃଦ୍ଧି: ପ୍ରୋଟିନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡିକରେ ଥିବା ପୁରୁଣା ପ୍ରୋଟିନ୍ ନୂତନ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସହିତ ବଦଳାଯାଏ। ଏହା ପ୍ରୋଟିନ୍ ଅବନତି ମାଧ୍ୟମରେ ଘଟେ। କର୍କଟ ରୋଗରେ, କୋଷଗୁଡିକରେ ଥିବା ପ୍ରୋଟିନ୍ ନୂତନ ପ୍ରୋଟିନ୍ ପାଇଁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଭାଙ୍ଗିଯାଏ। ଏହା ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ ମଧ୍ୟ କରେ।
କର୍କଟ ରୋଗର ଜଟିଳତା କ’ଣ?
ଏହି ଅବସ୍ଥା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆକୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ, ଯାହା ଫୁସଫୁସ କିମ୍ବା ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ କର୍କଟ ଭଳି ମେଟାଷ୍ଟାଟିକ୍ କଠିନ ଟ୍ୟୁମର ଥିବା 20% ରୁ 25% ରୋଗୀଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ, ଯେତେବେଳେ କର୍କଟ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ବ୍ୟାପିଯାଏ ।
ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜଟିଳତା ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:
- କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ: କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସାରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଚର୍ବି ଆବଶ୍ୟକ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହରାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବାର କ୍ଷମତା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା ସହ୍ୟ କରିବାର ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ହରାଇ ପାରନ୍ତି।
- ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା: କ୍ୟାନସର କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ କେବଳ ମାସ ମାସ ବଞ୍ଚିବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ଏହି ଜ୍ଞାନ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ ଏବଂ ହତାଶ ଅନୁଭବ କରାଇପାରେ।
- ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ: ଏହି ଅବସ୍ଥା ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ସମ୍ପର୍କରେ ମଧ୍ୟ ଚାପ ପକାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିଲେ ଆପଣ କେବଳ ଦୁଃଖିତ ହୋଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ଅଧିକ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେତେବେଳେ ପରିବାରର ସଦସ୍ୟମାନେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖନ୍ତି, ସେମାନେ ପ୍ରେମ ହେତୁ ରୋଗୀଙ୍କୁ ଖାଇବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି, ଯାହା ଅନାବଶ୍ୟକ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ପୂର୍ବରୁ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ପରିବାରର କୌଣସି ସଦସ୍ୟ କର୍କଟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ପତଳା ହୋଇଯାଆନ୍ତି ଏବଂ ଖାଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଜିଦ୍ ଧରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ, "ଦୟାକରି ଟିକେ ଅଧିକ ଖାଆନ୍ତୁ, ଦୟାକରି ଏହା ମଧ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ।" କିନ୍ତୁ ଏହା ରୋଗୀ ପାଇଁ ଆହୁରି ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ।
ଡାକ୍ତରମାନେ କର୍କଟ ରୋଗର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କିପରି କରନ୍ତି?
ଆପଣଙ୍କର ଅଙ୍କୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଏବଂ/କିମ୍ବା ପାଲିଏଟିଭ୍ କେୟାର ଟିମ୍ ଆପଣଙ୍କର ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ଅଭ୍ୟାସ ବିଷୟରେ ଏକ ପ୍ରଶ୍ନାବଳୀ ପୂରଣ କରିବାକୁ କହିପାରନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସାମଗ୍ରିକ ଫିଟନେସ୍ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି ମାପିବା ପାଇଁ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।
ଏହା ସହିତ, ଏକ CT ସ୍କାନ କିମ୍ବା DXA ସ୍କାନ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରେ। ଏହି DXA ସ୍କାନ ଆପଣଙ୍କ ବାହୁ ଏବଂ ଗୋଡରେ ଲିନ୍ ଟିସୁର ପରିମାଣ ମାପିଥାଏ। ଏହା ଅଙ୍କୋଲୋଜିଷ୍ଟଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀର ପରିମାଣ ବିଷୟରେ ଏକ ଧାରଣା ଦେଇପାରିବ। ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକର ଫଳାଫଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
କର୍କଟ ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
କର୍କଟ ରୋଗର ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅଛି:
- ପ୍ରି-କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ: ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସତ୍ତ୍ୱେ ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରୁଛନ୍ତି। ତଥାପି, ଗତ 6-12 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମୋଟ ଶରୀର ଓଜନର 5% ରୁ ଅଧିକ ହ୍ରାସ କରିନାହାଁନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ସ୍ଥୂଳକାୟ, ତେବେ ଏହି ଓଜନ ହ୍ରାସ ଲକ୍ଷ୍ୟଯୋଗ୍ୟ ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ପରୀକ୍ଷା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ମେଟାବୋଲିକ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଘଟିଛି ଏବଂ ଆପଣ ଚର୍ବି ସହିତ ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟ ହରାଉଛନ୍ତି।
- କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ:ବର୍ତ୍ତମାନ ସୁଦ୍ଧା, ଗତ 6-12 ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର 5% ରୁ ଅଧିକ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିସାରିଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର 2% ରୁ ଅଧିକ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) 20kg/m² ରୁ କମ୍ ଅଛି। ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମାଂସପେଶୀ ନଷ୍ଟ ଏବଂ ପ୍ରଦାହର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଇପାରେ।
- ରିଫ୍ରାକ୍ଟୋରୀ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ: ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଓଜନର 20% ରୁ ଅଧିକ ହ୍ରାସ କରିଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର BMI 27 କିଲୋଗ୍ରାମ/ବର୍ଗ ମିଟରରୁ କମ୍ ଅଛି (ଏହା ଅଧିକ ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ ସହିତ ମିଶିଲେ ଗମ୍ଭୀର)। ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଅସୁସ୍ଥ ଦେଖାଯାଇପାରେ ଏବଂ କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା ସହ ମୁକାବିଲା କରିବାକୁ କମ୍ ସକ୍ଷମ କରିପାରେ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦେଇପାରେ।
କର୍କଟ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ଆପଣଙ୍କର ଚିକିତ୍ସା ମୁଖ୍ୟତଃ ପୁଷ୍ଟିସାର ଉନ୍ନତି ପାଇଁ ଉପାୟଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କର କର୍କଟ ଦଳ ଏବଂ ଉପଶମକାରୀ ଯତ୍ନ ଦଳ ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:
- ଭଲ ଭାବରେ ଖାଆନ୍ତୁ: କ୍ୟାଲୋରୀ, ଚର୍ବି ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଛୋଟ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ନାକ୍ସ ଖାଇବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ଛୋଟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ କ୍ୟାଲୋରୀ ମିଳିବ। ଆପଣ ଖାଉଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ କାମୁଡ଼ିରୁ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବାଧିକ ଲାଭ ଦେବ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପନିର, ବଟର, ବାଦାମ ଏବଂ ସ୍କିମ୍ କ୍ଷୀର ଭଳି ଜିନିଷ ଯୋଡ଼ିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି।
- ପରିପୂରକ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ: ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ ପିଇପାରିବେ କିମ୍ବା ଖାଇପାରିବେ ଏପରି ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଅଙ୍କୋଲୋଜିଷ୍ଟ କିମ୍ବା ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅତିରିକ୍ତ ପୁଷ୍ଟି ଯୋଗାଇ ପାରିବ।
- କିଛି ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ: ହାଲୁକା ବ୍ୟାୟାମ ମାଂସପେଶୀ ହ୍ରାସକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା କେବଳ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ କରାଯିବା ଉଚିତ।
- ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ଉପରେ ଭରସା କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର ପାଲିଏଟିଭ୍ କେୟାର ଦଳ ଆପଣଙ୍କୁ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ସମର୍ଥନ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଏହି ସମୟରେ ସେହି ସମର୍ଥନ ଅମୂଲ୍ୟ।
କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କୌଣସି ଔଷଧ ଅଛି କି?
ବର୍ତ୍ତମାନ ନୁହେଁ। ଯଦିଓ ଗବେଷଣା ଦର୍ଶାଉଛି ଯେ ମେଗେଷ୍ଟ୍ରୋଲ ଆସେଟେଟ ନାମକ ଏକ ଔଷଧ ଭୋକ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, ଆମେରିକାର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଔଷଧ ପ୍ରଶାସନ (FDA) ଏହାକୁ କର୍କଟ ରୋଗର କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଅନୁମୋଦନ କରିନାହିଁ। କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କର୍ଟିକୋଷ୍ଟିରୋଏଡର ଏକ କ୍ଷୁଦ୍ରକାଳୀନ କୋର୍ସ ଲେଖିପାରନ୍ତି।
କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି କ’ଣ ଆଶା କରିପାରିବେ?
ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଅର୍ଥାତ୍, ଆପଣ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆର କେଉଁ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅଛନ୍ତି, ଆପଣ କର୍କଟ ରୋଗର କେଉଁ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଅଛନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରି-କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଯାହା ଖାଆନ୍ତି ସେଥିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଚର୍ବି ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ହ୍ରାସ କରିବାର ହାରକୁ ଧୀର କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ, ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଆପଣ ଖାଇବାର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କଲେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ କ୍ଷତିକୁ ବନ୍ଦ କରିପାରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ହଜିଯାଇଥିବା ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଚର୍ବି ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କର୍କଟ ରୋଗ ଏବଂ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ଅଛି, କିମ୍ବା କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ଯାହା ଚିକିତ୍ସାରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଉନାହିଁ (ରିଫ୍ରାକ୍ଟ୍ରି କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ), ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଅଙ୍କୋଲୋଜିଷ୍ଟ କହିପାରନ୍ତି ଯେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପହଞ୍ଚିଛନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ଆପଣଙ୍କୁ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସୂଚନା ଦେଇପାରିବେ।
କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜୀବନକାଳ କେତେ?
ଜୀବନକାଳ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଯଦିଓ କର୍କଟ ରୋଗର ପରବର୍ତ୍ତୀ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ କ୍ୟାସେକ୍ସିଆ ସାଧାରଣତଃ ଉନ୍ନତ କର୍କଟ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ, ତଥାପି ଆପଣ କର୍କଟ ରୋଗର ଯେକୌଣସି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପ୍ରାକ୍-କ୍ୟାସେକ୍ସିଆ ଲକ୍ଷଣ ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି କର୍କଟ ରୋଗ ଏବଂ କ୍ୟାସେକ୍ସିଆ ଭଳି ଜଟିଳତା ସହିତ ବଞ୍ଚିପାରିବେ। ତଥାପି, ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ରିଫ୍ରାକ୍ଟ୍ରି କ୍ୟାସେକ୍ସିଆ, ଯାହା ଚିକିତ୍ସାରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ନାହିଁ, କର୍କଟ ରୋଗରୁ ବଞ୍ଚିବାର ସମ୍ଭାବନା ପ୍ରାୟ 30% ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
କର୍କଟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ କାରଣ ଏହି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଶୀଘ୍ର ଖାଦ୍ୟରୁ ଶକ୍ତି ବ୍ୟବହାର କରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, କର୍କଟ ଏବଂ କର୍କଟ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖାଇବାରୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର ପରିମାଣ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଦୃଶ୍ୟ (ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆତ୍ମସମ୍ମାନ), ଆପଣଙ୍କ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
ଯଦିଓ କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି କରିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର କର୍କଟ ରୋଗ ଚିକିତ୍ସା ଦଳକୁ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇଁ କୁହନ୍ତୁ। ସେମାନେ କର୍କଟ ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚିବାର ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜଗୁଡ଼ିକୁ ବୁଝନ୍ତି ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଯାହା କରିପାରିବେ ତାହା କରିବେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- କର୍କଟ ରୋଗ କ୍ୟାଚେକ୍ସିଆ ନିଜେ କର୍କଟ ରୋଗର ଏକ ଅଂଶ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏକ ପୃଥକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନ ଓଜନ ହ୍ରାସ, ଭୋକ ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ଥକାପଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ପୁଷ୍ଟିସାର ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କ୍ୟାଲୋରୀ ଏବଂ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୁକ୍ତ ଛୋଟ ଛୋଟ ଖାଦ୍ୟ ବାରମ୍ବାର ଖାଇବା ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ପରିପୂରକ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଙ୍କୋଲୋଜିଷ୍ଟ, ନର୍ସ, ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ପାଲିଏଟିଭ୍ କେୟାର ଦଳ ଅଛନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କର ସମର୍ଥନ ପାଆନ୍ତୁ।
- ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଶାରୀରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ, ଡିପ୍ରେସନ୍ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ସହାୟତା ପାଆନ୍ତୁ।
କର୍କଟ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ସହଜ ନୁହେଁ। ଏହିପରି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜଗୁଡ଼ିକର ମୁକାବିଲା କରିବା କଷ୍ଟକର। ତଥାପି, ସଠିକ୍ ସଚେତନତା ଏବଂ ସମର୍ଥନ ସହିତ, ଏହି ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.