ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତର କେହି ହଠାତ୍ ଅପରିଚିତ ପରି ମନେହୁଏ କି? ଏହା କ୍ୟାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ହୋଇପାରେ!

ଆପଣ କେବେ ଏପରି କାହାକୁ ଦେଖିଛନ୍ତି ଯାହାକୁ ଆପଣ ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଅତି ନିକଟତର କାହାକୁ ଦେଖିଛନ୍ତି, ଏବଂ ଭାବିଛନ୍ତି, "ଏହା ମୁଁ ଜାଣେ ନାହିଁ, ଏ ଠିକ୍ ସେମାନଙ୍କ ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା କେହି ଜଣେ"? କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା, ଭାଇ, ଭଉଣୀ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତି ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ମନରେ ଏପରି ଅନୁଭବ ହେଉଥିଲା କି? ଏହା ବହୁତ ଅଦ୍ଭୁତ ଏବଂ ଅକଳ୍ପନୀୟ ମନେହୁଏ, ନୁହେଁ କି? କିନ୍ତୁ, ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ବିରଳ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ କିଛି ଲୋକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଯାହାକୁ କ୍ୟାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କୁହାଯାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

କାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କ୍ୟାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏକ ମାନସିକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା ଜଣେ ପ୍ରତାରକ ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ ବ୍ୟକ୍ତି, ଆପଣ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିଥିବା କିମ୍ବା ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ନୁହେଁ। ଏହା ଭ୍ରମାତ୍ମକ ଭୁଲ ଚିହ୍ନଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ବର୍ଗରେ ପଡ଼େ।

କଳ୍ପନା କର, ତୁମ ସ୍ୱାମୀ ଘରକୁ ଆସ। ତୁମେ ତାଙ୍କ ମୁହଁ ଦେଖ, ତୁମେ ତାଙ୍କ ସ୍ୱର ଶୁଣ, ସବୁକିଛି ତୁମ ସ୍ୱାମୀ ପରି ଦେଖାଯାଉ। କିନ୍ତୁ ତୁମ ମନ ଭିତରେ ତୁମେ କହୁଛ, "ନା, ଏ ମୋ ସ୍ୱାମୀ ନୁହଁ। ଏହା ତାଙ୍କ ପରି ଦେଖାଯାଉଥିବା ଅନ୍ୟ କେହି!" ଏହା ଏକ ବହୁତ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଭୟଙ୍କର ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ସାଧାରଣତଃ ଅନ୍ୟ ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସହିତ ଜଡିତ। ଚିକିତ୍ସାରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ।

କାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଜଣେ ଚୋର ଅଛି ଯିଏ ଆପଣଙ୍କ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପରି ଦେଖାଯାଏ, ବରଂ ଆପଣଙ୍କ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପରି ଦେଖାଯାଏ। ପ୍ରାୟତଃ, ଏହି "ଚୋର" କୁ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାଥମିକ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତି, ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ:

• ତୁମେ ଅସ୍ଥିର, ରାଗି କିମ୍ବା ଉତ୍ତେଜିତ ଅନୁଭବ କରିପାର। କଳ୍ପନା କର, ତୁମ ଝିଅ ତୁମ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଆଣିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ତୁମେ ଅନୁଭବ କରୁଛ ଯେ ଏହା ତୁମ ଝିଅ ନୁହେଁ, ବରଂ ତା ପରି କେହି ଜଣେ ଅଭିନୟ କରୁଛି। ତା’ପରେ ତୁମେ ହଠାତ୍ ରାଗିଯାଇ ଚିତ୍କାର କରିପାର।
• ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅ ନାହିଁ, ଏବଂ ତାଙ୍କ ସ୍ଥାନରେ ଅନ୍ୟ କାହା ସହିତ କଥା ହୁଅ ନାହିଁ।
• ସେମାନେ ଏପରି କିଛି କୁହନ୍ତି, "ଏହି ଚୋର ମୋତେ ଭୟଭୀତ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ କରୁଛି।"
• ସେମାନେ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଆଚରଣ କରିପାରନ୍ତି, ଯେପରିକି ଯାହାକୁ ସେମାନେ "ଚୋର" ବୋଲି ଭାବନ୍ତି ତାଙ୍କୁ ଧମକ ଦେବା କିମ୍ବା ଆକ୍ରମଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା।
• ତୁମେ ଯାହାକୁ "ଚୋର" ବୋଲି ଭାବୁଛ ସେ ପ୍ରକୃତରେ ତୁମର ପରିବାରର ସଦସ୍ୟ କିମ୍ବା ବନ୍ଧୁ, ତାହା ପ୍ରମାଣ କରିବା ପାଇଁ ତୁମେ ଯେକୌଣସି ପ୍ରମାଣ ଉପସ୍ଥାପନ କର, ସେମାନେ ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବେ ନାହିଁ।
• ମୁଁ ସେହି "ଚୋର"କୁ ପର୍ଦ୍ଦାଫାସ କରିବା ଏବଂ ଏହା କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ବିଷୟରେ ଭାବୁଛି।

ଏହା ଏପରି ଯେ ତୁମର ବାସ୍ତବତା ଦୁଇ ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ ହୋଇଯାଇଛି। ତୁମ ଆଖି ଯାହା ଦେଖେ ଏବଂ ତୁମର ହୃଦୟ ଯାହା ଗ୍ରହଣ କରେ ତାହା ମଧ୍ୟରେ ଏକ ବିରାଟ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

କାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କାହିଁକି ହୁଏ?

କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ କିଛି ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ମୁହଁ ଚିହ୍ନଟକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ଅଂଶ, ଟେମ୍ପୋରାଲ୍ ଲୋବ୍ ଏବଂ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶ ଯାହା ଆମେ କାହାକୁ ଚିହ୍ନିବା ସମୟରେ ଆମ ପାଖରେ ଥିବା ତୁରନ୍ତ ଭାବପ୍ରବଣ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ, ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶ, ଆମିଗଡାଲା ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ ଭାଙ୍ଗିଯିବା ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କ୍ୟାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଥିବା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନ୍ୟ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଚିହ୍ନିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ସେମାନେ ଯାହାକୁ ଚିହ୍ନନ୍ତି ସେ ଏପରି ଜଣେ ଯାହାକୁ ସେମାନେ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ଏବଂ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି। ସେହି ଭାବପ୍ରବଣ ସଂଯୋଗ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।

ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ମସ୍ତିଷ୍କ ଆଘାତ: ଦୁର୍ଘଟଣା ପରି ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଗମ୍ଭୀର ଆଘାତ ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ଟେମ୍ପୋରାଲ୍ ଲୋବ୍ କିମ୍ବା ଆମିଗଡାଲାରେ କ୍ଷତି ହେତୁ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।
• ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା: କ୍ୟାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଯେପରିକି ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଫର୍ମ ଡିସଅର୍ଡର, ସ୍କିଜୋଫ୍ରେନିଆ , ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଏବଂ ଡିପ୍ରେସନ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ।
• ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗ: ଆଲଜାଇମର ରୋଗ , ଗମ୍ଭୀର ପାର୍କିନ୍ସନ୍ସ ରୋଗ , ଡିମେନ୍ସିଆ କିମ୍ବା ଲେୱି ବଡି ଡିମେନ୍ସିଆ ଭଳି ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଏହା ହୋଇପାରେ।
• କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା: ମୃଗଶିରା , ସେରେବ୍ରୋଭାସ୍କୁଲାର ଦୁର୍ଘଟଣା (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ), ବିଭିନ୍ନ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ, କିମ୍ବା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥର ସଂସ୍ପର୍ଶ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

ଏହାର ଜଟିଳତା କ’ଣ?

କ୍ୟାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ସ୍ନାୟୁ ରୋଗ କିମ୍ବା ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ତେଣୁ, ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଉପରେ ଆଉ ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ।

ଏହା ସହିତ, "ଚୋର" ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଉପରେ ଏହାର ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିଥାଏ। ପ୍ରାୟତଃ, ଏହା ହେଉଛି ପ୍ରାଥମିକ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି, ଯିଏ ଅସୁସ୍ଥ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବାରୁ ପୂର୍ବରୁ ବହୁତ ଚାପରେ ରହିପାରନ୍ତି। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ "ଚୋର" ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ ହୋଇଥିବା ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଚିନ୍ତା , ଅବସାଦ , ଏକାକୀତା ଏବଂ ନିଦ୍ରା ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ପ୍ରେମ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ମାଆଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ ଆପଣଙ୍କୁ ଦେଖି କୁହନ୍ତି, "ତୁମେ ମୋ ଝିଅ ନୁହଁ, ତୁମେ କିଏ?" ତେବେ ଆପଣ କିପରି ଅନୁଭବ କରିବେ?

ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବ?

ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ସେମାନେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଅଛି କି ନାହିଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ୟାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ। ଏହା ସହିତ, ସେମାନେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ:

• ସ୍ନାୟୁଗତ ପରୀକ୍ଷା।
• ମସ୍ତିଷ୍କ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା ଯେପରିକି ସିଟି ସ୍କାନ୍ (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି ସ୍କାନ୍) ଏବଂ ଏମ୍ ଆରଆଇ ସ୍କାନ୍ (ଏମ୍ ଆରଆଇ - ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ ସ୍କାନ୍) ।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ଆରିପିପ୍ରାଜୋଲ - ଆବିଲିଫାଇ®)
• ଓଲାଞ୍ଜାପିନ୍ - ଜାଇପ୍ରେକ୍ସା®)
• କ୍ୱେଟିଆପାଇନ୍ - ସେରୋକ୍ୱେଲ୍®)

କଗ୍ନିଟିଭ୍ ବିହେଭିଓରାଲ୍ ଥେରାପି (CBT) ଭଳି ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇପାରେ। ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି କାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କ’ଣ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ସହାନୁଭୂତି ଏବଂ ଆଗ୍ରହର ସହିତ ଶୁଣିବା। ବିବାଦକୁ ଏଡାଇବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ବିଶ୍ୱାସ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ଭଲ ହୋଇଯିବ କି?

ଚିକିତ୍ସା ବିନା, ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଉନ୍ନତି ହେବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯେପରି ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଛି, ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ ଔଷଧ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁତ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ।

ଜୀବନକାଳ ଉପରେ କୌଣସି ପ୍ରଭାବ ପଡ଼େ କି?

କାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ସିଧାସଳଖ ଜୀବନକାଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଜୀବନକାଳ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା (ଯଥା ଆଲଜାଇମର ରୋଗ) ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ।

ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ?

କ୍ୟାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ଥିବା ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟଜନ ଏକ ଭିନ୍ନ ବାସ୍ତବତାରେ ବଞ୍ଚନ୍ତି। ସେହି ବାସ୍ତବତାରେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ, ପରିବାରର ଅନ୍ୟ ସଦସ୍ୟଙ୍କୁ, କିମ୍ବା ଜଣେ ଘନିଷ୍ଠ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ "ଚୋର" ଭାବରେ ଦେଖନ୍ତି। ଆପଣ ଯାହା କୁହନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଏହାକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର। ଔଷଧ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ସମାଧାନ। ତଥାପି, ଏହି ପରାମର୍ଶଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ:

• ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ: "ମୁଁ ଚୋର ନୁହେଁ" ପ୍ରମାଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଦ୍ୱାରା କେବଳ ତୁମ ମଧ୍ୟରେ ଉତ୍ତେଜନା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ। ଯଦି ତୁମେ ତାକୁ ବୁଝାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର ଯେ ସେ ଭୁଲ, ତେବେ ଏହା କ୍ରୋଧିତ ଏବଂ ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ଆଚରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ପହଞ୍ଚିବା ପୂର୍ବରୁ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ: ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ, କ୍ୟାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ସ୍ୱର ଚିହ୍ନଟ ଉପରେ ବିଶେଷ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବା ପରି ମନେ ହେଉନାହିଁ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ପହଞ୍ଚିବା ପୂର୍ବରୁ "ନମସ୍କାର" କୁହନ୍ତି, ତେବେ ସେ ହଠାତ୍ ଉତ୍ତେଜିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍ ହୋଇପାରେ।
• ଏକ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ: ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ପ୍ରାଥମିକ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବରେ ଦାୟିତ୍ୱ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ସମାଧାନ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ବିଶ୍ରାମ ନେବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଉତ୍ତେଜନା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସାମାନ୍ୟତମ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି ଆପଣଙ୍କୁ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଅନ୍ୟ କାହାକୁ "ଚୋର" ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ ହେବ, ସେତେ ଭଲ।

କାପଗ୍ରାସ୍ ଏବଂ ଫ୍ରେଗୋଲି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ’ଣ ସମାନ?

ନା, ଏ ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ। ଫ୍ରେଗୋଲି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭ୍ରମାତ୍ମକ ଭୁଲ ଚିହ୍ନଟ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ । କିନ୍ତୁ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ଫ୍ରେଗୋଲି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ଥିବା ଲୋକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ଜଣାଶୁଣା କେହି ଜଣେ ଭିନ୍ନ ଲୋକ ହେବାର ଅଭିନୟ କରି, ଭିନ୍ନ ବେଶ ପିନ୍ଧି ସେମାନଙ୍କୁ ଠକୁଛନ୍ତି।

କାପଗ୍ରାସ୍ ଏବଂ ଇମ୍ପୋଷ୍ଟର୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ କ’ଣ ସମାନ?

ହଁ, ଏହି ଦୁଇଟି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ। ଇମ୍ପୋଷ୍ଟର ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ନିରନ୍ତର ନିଜର ବୁଦ୍ଧିମତା, ପ୍ରତିଭା ଏବଂ କ୍ଷମତା ଉପରେ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି। ଏପରି ଭାବନା, "ମୁଁ ଏହାର ଯୋଗ୍ୟ ନୁହେଁ, ମୁଁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଠକୁଛି।" କିନ୍ତୁ କ୍ୟାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ହେଉଛି ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଭୁଲ ଚିହ୍ନିବାର ଏକ ମାମଲା।

ଶେଷରେ, ଏହା ମନେରଖ।

କାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ୍ ବିଜ୍ଞାନ କାଳ୍ପନିକ କାହାଣୀ ପରି ଶୁଭିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ବାସ୍ତବ ଜୀବନର ଅବସ୍ଥା ଯାହା କିଛି ନ୍ୟୁରୋଡିଜେନେରେଟିଭ୍ ରୋଗ କିମ୍ବା ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଲୋକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣିଥିବା କେହି ଜଣେ "ଚୋର"। ଏହି ଭୁଲ ବିଶ୍ୱାସ ପୂର୍ବରୁ ଚାପରେ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ। ଉପଯୁକ୍ତ ଔଷଧ ଏବଂ ପରାମର୍ଶ ସହିତ, କାପଗ୍ରାସ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ। ତେଣୁ, ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ନିଜକୁ ଏକା ଭାବନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସାହାଯ୍ୟ ପାଆନ୍ତୁ।