ଆଲର୍ଜି ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଇବା ଭଲ ନୁହେଁ କି? ତୁମେ କରୁଥିବା ଭୁଲଗୁଡ଼ିକ ଏଠାରେ ଅଛି! (ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍)

ଆମ ଦେଶର ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଆଲର୍ଜି ଏକ ବହୁତ ବିରକ୍ତିକର ସମସ୍ୟା। ବିଶେଷକରି ଧୂଳି ଏବଂ ପରାଗ ଯୋଗୁଁ ବେଳେବେଳେ ନାକରୁ ପାଣି ବାହାରିବା, ଛିଙ୍କିବା ଏବଂ ଆଖି କୁଣ୍ଡେଇ ହେବା ବହୁତ ବିରକ୍ତିକର, ନୁହେଁ କି? ତେଣୁ ଆପଣ ଏଥିପାଇଁ ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ ଔଷଧ କିଣିପାରନ୍ତି, କିମ୍ବା ନାଜାଲ ସ୍ପ୍ରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କେତେବେଳେ ଏପରି ଲାଗେ ଯେ ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ କିଛି କରିପାରିବେ ନାହିଁ? ପ୍ରକୃତରେ, ହୁଏତ ସମସ୍ୟା ଔଷଧ ନୁହେଁ, ବରଂ ଆମେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଉପାୟ। ଆଜି, ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ ଏବଂ ଏହି ଔଷଧର କିପରି ଲାଭ ଉଠାଇବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ପ୍ରଥମେ ଦେଖିବା, ଆମ ଶରୀର ଏପରି କାହିଁକି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଋତୁକାଳୀନ ଆଲର୍ଜି, କିମ୍ବା ଯାହାକୁ ଆମେ "ଆଲର୍ଜିକ୍ ରାଇନାଇଟିସ୍" (ଏହାକୁ ହେ ଫିଭର ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ), ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ଏକ ଅନାବଶ୍ୟକ, ଅତ୍ୟଧିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯାହା ପ୍ରକୃତରେ ଆମ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ। ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ, ପରାଗ, ଧୂଳି ଏବଂ ପବନରେ ଭାସୁଥିବା ଧୂଳିକଣା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ବଡ଼ ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଭାବରେ ଦେଖେ।

ଏହି "ଆକ୍ରମଣକାରୀ"ମାନଙ୍କ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ, ଆମର ଶରୀର ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ନାମକ ଏକ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମୁକ୍ତ କରେ । ଏହି ହିଷ୍ଟାମିନ୍ ଆମର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ବିସ୍ତାର କରିଥାଏ ଏବଂ ଆକ୍ରମଣକାରୀମାନଙ୍କୁ ଫସାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରି ଆମ ନାକ ଭିତରେ କଳଙ୍କ (ସ୍ନଟ୍) ଉତ୍ପାଦନକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାର ଫଳାଫଳ ହେଉଛି ଆମେ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ଅସୁବିଧା:

• ନାକରୁ ପାଣି ବହିବା
• ଛିଙ୍କିବା ଜାରି ରଖନ୍ତୁ।
• ଆଖି, ନାକ, ଗଳା କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା
• ଆଖିରୁ ଲୁହ ଝରୁଛି
• କାଶ ଏବଂ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା
• କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• କେତେବେଳେ ଥକ୍କାପଣ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା

ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ଶୀଘ୍ର ଔଷଧ ନେଇ ଏହାକୁ ଦୂର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଯୁକ୍ତିଯୁକ୍ତ। କିନ୍ତୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମତରେ, ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଔଷଧକୁ ଭୁଲ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆମେ କରୁଥିବା ସାଧାରଣ ଭୁଲଗୁଡ଼ିକ

ଆସନ୍ତୁ ଏବେ ଦେଖିବା ଆଲର୍ଜି ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ଆମେ କେଉଁ ଭୁଲ କରୁ, ଯାହା ଆମେ ଜାଣି ମଧ୍ୟ ନ ଥାଉ, ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ କିପରି ସମାଧାନ କରିବା।

୧. ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ ଅପେକ୍ଷା କରିବା

ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଭୁଲ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନଙ୍କର ନାକ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସେମାନେ ଛିଙ୍କିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ସେମାନେ କେବଳ ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ମନେ ରଖନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସେତେବେଳକୁ ବହୁତ ଡେରି ହୋଇଯାଇଥାଏ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ଵାରା ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ହ୍ରାସ ପାଇବ।

ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଧୂଳି, ଶୁଖିଲା ପାଗ ଆସିଲେ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ନେବା ଉଚିତଆଲର୍ଜି ଋତୁ ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆଲର୍ଜେନ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ହିଷ୍ଟାମିନ ରିସେପ୍ଟରଗୁଡ଼ିକୁ ଅବରୋଧ କରିବ। ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହ୍ରାସ ପାଇବ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହେବ। ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରୁଥିବା ଏକ ସମୟସୂଚୀ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।

୨. ସେମାନଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ଔଷଧ ବାଛି ନବା

ବିଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଆଲର୍ଜି ଔଷଧ ଅଛି। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତ ଔଷଧ ସମାନ ଭାବରେ କାମ କରେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଔଷଧ ବାଛିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫଳାଫଳ ପାଇବେ।

କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଦୁଇଟି ଔଷଧକୁ ଏକାଠି ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏକ ଅଣ-ନିଦ୍ରାଶୀଳ ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମିନ ସହିତ ଏକ ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ନାସାଲ୍ ସ୍ପ୍ରେ ଉତ୍ତମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ପ୍ରଦାନ କରିପାରେ।

୩. ଭୁଲ ନାସାଲ ସ୍ପ୍ରେ ପଦ୍ଧତି

ନାକରେ ସ୍ପ୍ରେ କରିବା ସମୟରେ ଅନେକ ଲୋକ ମୁଣ୍ଡକୁ ପଛକୁ ନୁଆଁଇ ଦିଅନ୍ତି।ଏହା ଭୁଲ। ଠିକ୍ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଟିକେ ଆଗକୁ ନୁଆଁଇ ସ୍ପ୍ରେ କରିବା। ଏହିପରି ଭାବରେ, ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଭିତରେ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ତଳକୁ ଯାଏ ନାହିଁ, ଏବଂ ଏହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ।

୪. ଔଷଧ ବ୍ୟବହାରରେ ଅସଙ୍ଗତି

ଆଜି ଔଷଧ ଖାଇବା, କାଲି ଭୁଲିଯିବା ଏବଂ ପରଦିନ ପୁଣି ଥରେ ନେବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କୁ ଇଚ୍ଛିତ ଫଳାଫଳ ମିଳିବ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜିର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସମୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ପ୍ରତିଦିନ ଔଷଧ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କେବଳ ଟିକେ କମିଯାଇଛି ବୋଲି ଏହାକୁ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏପରି କରନ୍ତି, ତେବେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଫୁଲା ପୁଣି ଥରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

ଏହା ସହିତ, ଅତ୍ୟଧିକ ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। 'ସେଟିରିଜିନ୍' କିମ୍ବା 'ଲୋରାଟାଡିନ୍' ଭଳି ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାନ୍ ବଟିକା ଯାହାକୁ ଦିନକୁ ଥରେ ଖାଇବାକୁ କୁହାଯାଏ, ତାହା ଦିନକୁ ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନିଥର ନେଲେ ବିଶେଷ ଉପଶମ ଦେବ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ ।

୫. ଔଷଧ ଭୁଲ ସ୍ଥାନରେ ରଖାଯାଇଛି।

ଆପଣ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଔଷଧ ବାଥରୁମ୍ ଆଲମାରୀରେ ରଖନ୍ତି? ତେବେ ଆଜି ହିଁ ସେହି ଅଭ୍ୟାସକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ। ବାଥରୁମ୍‌ର ଆର୍ଦ୍ରତା ବଟିକାରେ ଥିବା ସକ୍ରିୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ରାସାୟନିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରାଇପାରେ, ଯାହା ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶୟନ କକ୍ଷ ପରି ଶୁଖିଲା ସ୍ଥାନରେ ରଖିବା ଭଲ।

ଏହା ସହିତ, ଲେବଲରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଭାବରେ ଉଲ୍ଲେଖ ନହେଲେ ତରଳ ଔଷଧ, ଯେପରିକି ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାନ୍ ସିରପ୍, ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ଫଟିକ କରିପାରେ, ଔଷଧର ପ୍ରଭାବ ହ୍ରାସ କରିପାରେ କିମ୍ବା ଭୁଲ ମାତ୍ରା ଦେଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରିବାରେ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ!

ଯଦିଓ ଦୋକାନରୁ ମିଳୁଥିବା ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ସାମୟିକ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ମାସ ମାସ ଧରି ରହିଥାଏ, ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ସାଇନସ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ନାକ ଲଗାତାର ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ।

ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଆଲର୍ଜିଷ୍ଟଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଯାଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ଆଲର୍ଜି ହେଉଛି ତାହା ଜାଣିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପରୀକ୍ଷା କରିପାରିବେ। ତା’ପରେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା, ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଔଷଧ, କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜି ସଟ୍ (ଇମ୍ୟୁନୋଥେରାପି) ଭଳି ଅଧିକ ଉନ୍ନତ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରିବେ।