ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କିଛି ଅଂଶରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ କମିଯାଇଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଇସ୍କେମିଆ ବିଷୟରେ!

ଆପଣ କେବେ ଏପରି ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଶୁଣିଛନ୍ତି କି ଯେଉଁଠାରେ ଶରୀରର କିଛି ଅଂଶକୁ ରକ୍ତ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ ନାହିଁ? ଯେତେବେଳେ ଏପରି ହୁଏ, ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ଯାହା ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଇସ୍କେମିଆ ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବାକୁ ଯାଉଛୁ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହା କ'ଣ, ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ କ'ଣ କରିପାରିବେ।

ଇସ୍କେମିଆ ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କୌଣସି ଅଂଶକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ମିଳେ ନାହିଁ ତାହା ହେଉଛି ଇସ୍କେମିଆ। ଏବେ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆମର ରକ୍ତ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ କୋଷ ଏବଂ ଟିସୁକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ବହନ କରେ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ କମିଯାଏ, ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯୋଗାଇ ଦିଆଯାଉଥିବା ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଏହା ହେଉଛି ପ୍ରକୃତ ସମସ୍ୟା, କାରଣ ଆମର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଅମ୍ଳଜାନ ଆବଶ୍ୟକ।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଏକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ଧମନୀ କିମ୍ବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ଅବରୋଧ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ।

କେତେବେଳେ ଏହି ଇସ୍କେମିଆ ଅବସ୍ଥା ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ କୌଣସି ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିନପାରେ। ତଥାପି, ସମୟ ସହିତ, ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ଖରାପ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇଯାଏ, ଅର୍ଥାତ୍ ବହୁତ କୋଷ ମରିଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଇସକେମିଆ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର କ’ଣ?

ଇସ୍କେମିଆ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଆମେ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳ ଅନୁସାରେ ଏହାକୁ ବର୍ଗୀକରଣ କରୁ। ଏହାର ଅନେକ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଦେଖାଯାଇପାରେ:

• ମାୟୋକାର୍ଡ଼ିଆଲ୍ ଇସ୍କେମିଆ: ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାଂସପେଶୀକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ହ୍ରାସ ପାଇଲେ ହୁଏ। ଏହା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଶୁଣିଛୁ। ଭାବନ୍ତୁ, ହୃଦୟ ଏକ ପମ୍ପ ପରି ଯାହା ନିରନ୍ତର କାମ କରେ। ଯଦି ଏହାକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ନ ମିଳେ ତେବେ କଣ ହେବ?
• ମେସେଣ୍ଟେରିକ୍ ଇସ୍କେମିଆ: ଏହି ଅବସ୍ଥା ସେତେବେଳେ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ପାଚନ ତନ୍ତ୍ରର କିଛି ଅଂଶ, ଯେପରିକି ଆମ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା କିଛିଟା ବିରଳ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଗୁରୁତର ଏବଂ ହଠାତ୍ ହୋଇପାରେ।
• ପେରିଫେରାଲ୍ କିମ୍ବା ଲିମ୍ବ୍ ଇସ୍କେମିଆ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ହ୍ରାସ ପାଏ। କେତେବେଳେ ଚାଲିବା ସମୟରେ ଗୋଡ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, କିନ୍ତୁ କିଛି ସମୟ ଠିଆ ହେବା ପରେ ଏହା ଭଲ ହୁଏ। ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ ପକ୍ଷାଘାତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
• ଇସ୍କେମିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍: ଏହା ଏକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କର ଏକ ଅଂଶକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ଯାହା ଅମ୍ଳଜାନରୁ ବଞ୍ଚିତ ହୁଏ। ଏହା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ କାରଣ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଥରେ ମରିଗଲେ, ସେମାନେ ପୁନର୍ଜୀବିତ ହୋଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ।
• କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଇସ୍କେମିକ୍ ଆକ୍ରମଣ (TIA): ଏହା ମଧ୍ୟ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହରେ ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ହ୍ରାସ। ଯଦିଓ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ପରି, ଏହା ସାଧାରଣତଃ 24 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଯାଏ, ପ୍ରାୟତଃ କିଛି ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ। ତଥାପି, ଏହା ଏକ ସତର୍କ ସୂଚନା ଯେ ଏକ ବଡ଼ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଆସୁଛି! ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର TIA ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଇସକେମିଆ କେତେ ସାଧାରଣ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଏହି ଇସ୍କେମିଆ ଆପଣ ଭାବିବା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ ସାଧାରଣ। ଭାବନ୍ତୁ, ହୃଦରୋଗ ହେଉଛି ବିଶ୍ୱରେ ମୃତ୍ୟୁର ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଷ୍ଟ୍ରୋକର କଥା ଆସେ, ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଇସ୍କେମିକ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆମେରିକା ଭଳି ଦେଶରେ, କୁହାଯାଏ ଯେ ପ୍ରତି 40 ସେକେଣ୍ଡରେ କାହାକୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ହୁଏ।

ସାରା ବିଶ୍ୱରେ 200 ନିୟୁତରୁ ଅଧିକ ଲୋକ ପେରିଫେରାଲ ଧମନୀ ରୋଗ (PAD) ରେ ପୀଡିତ। ଏହି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 11% ଲୋକଙ୍କର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅଙ୍ଗ-ବିପଦଜନକ ଇସ୍କେମିଆ ଅଛି।

ତଥାପି, ଉପରୋକ୍ତ ମେସେଣ୍ଟେରିକ୍ ଇସ୍କେମିଆ ଟିକେ ବିରଳ। ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ଇଣ୍ଟେନ୍ସିଭ୍ କେୟାର ୟୁନିଟ୍ (ICU) ରେ ଥିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତର ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ।

ଇସକେମିଆ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଶରୀରର କେଉଁ ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣର ଅଭାବ ଅଛି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଇସ୍କେମିଆର ଲକ୍ଷଣ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ହୃଦୟରେ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣର ଅଭାବ ହେଲେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ, ବରଂ ଗୋଡ଼ରେ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣର ଅଭାବ ହେଲେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଲକ୍ଷଣ। ଆସନ୍ତୁ କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିବା:

• ଆଞ୍ଜାଇନା, ଯାହା ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଟାଣତା: ଏହା ମାୟୋକାର୍ଡିଆଲ୍ ଇସ୍କେମିଆରେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ। ଏହା ଏପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ଯେପରି ଆପଣଙ୍କ ଛାତି ଉପରେ ଚାପ କିମ୍ବା ଓଜନ ଲଗାଯାଉଛି। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କ ବାମ ହାତ, ବେକ କିମ୍ବା ପାଟିକୁ ବିକିରଣ କରିପାରେ।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ: ଆପଣ ସାମାନ୍ୟ କ୍ଳାନ୍ତ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
• ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା କିମ୍ବା ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା: ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା, ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧା କିମ୍ବା ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହେବାର ଅନୁଭବ।
• କହିବାରେ ଅସୁବିଧା: ଶବ୍ଦ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ହେବା, ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ କହି ନ ପାରିବା ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନେ ବୁଝି ନ ପାରିବା। ଏହା ବିଶେଷକରି ମସ୍ତିଷ୍କ ଇସକେମିଆର ଏକ ଲକ୍ଷଣ।
• ସମନ୍ୱୟ ହରାଇବା: ଚାଲିବା ସମୟରେ ଝୁଣ୍ଟି ପଡ଼ିବା, ହଠାତ୍ ଭାରସାମ୍ୟ ହରାଇବା, ଜିନିଷ ଧରିବାରେ କଷ୍ଟ ହେବା।
• ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହଠାତ୍ ହୋଇପାରେ, କିମ୍ବା ଆପଣ କିଛି କରିବା ସମୟରେ ହୋଇପାରେ (ଯଥା, ଚାଲିବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା)। ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିଛି ସମୟ ବିଶ୍ରାମ ନେବା ପରେ କମିଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ପୁଣି କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଆରମ୍ଭ କଲେ ପୁନର୍ବାର ଆସିପାରେ।
• ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡ଼ ଫିକା କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ହୋଇଯାଏ: ସେହି ହାତ/ଗୋଡ଼ ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଥଣ୍ଡା ଅନୁଭବ ହୁଏ, ଏବଂ ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ସମ୍ଭବତଃ ନୀଳ ମଧ୍ୟ ହୋଇଯାଏ।
• ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ଲାଗିବା କିମ୍ବା ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ଲାଗିବା (ପାରେସ୍ଥେସିଆ): ଏହା ଛୁଞ୍ଚି ବାଜିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ, କିମ୍ବା ସେହି ସ୍ଥାନଟି ଝିମ୍‌ ହୋଇଯାଏ କିମ୍ବା ଭାରୀ ହୋଇଯାଏ।
• ପେଟରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ହଠାତ୍, ଅସହ୍ୟ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଏହା ମେସେଣ୍ଟେରିକ୍ ଇସକେମିଆର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
• ପ୍ରବଳ ପେଟ ଫୁଲିବା: ପେଟ ଫୁଲିବା ଭଳି ଅନୁଭବ, ଯେପରି ପେଟ ଗ୍ୟାସରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ।
• ଝାଡ଼ା: କେତେବେଳେ ଝାଡ଼ା ସହିତ ରକ୍ତ ମଧ୍ୟ ଲାଗିପାରେ।
• ପେଟ ଖରାପ, ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କଥା କହିବାରେ ଅସୁବିଧା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯିବା ଉଚିତ।

ଇସକେମିଆ ହେବାର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?

ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ଜିନିଷ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଟିସୁକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଅବରୋଧ କରେ, ସେତେବେଳେ ଇସ୍କେମିଆ ହୁଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସାରା ଶରୀରରେ ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର କମ୍ ରହିଥାଏ, ତେବେ "ଗ୍ଲୋବାଲ୍ ଇସ୍କେମିଆ" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।

ଇସକେମିଆ ହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:

• ଆଥେରାସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଭିତରେ ଚର୍ବି ଜମା (ଆମେ ଏହାକୁ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ କହୁଛୁ) ଜମା ହୁଏ, ଯାହା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର କାନ୍ଥକୁ ଘନ କରିଦିଏ ଏବଂ ଖୋଲା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିଦିଏ। ଏହା ରକ୍ତକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରବାହିତ ହେବାକୁ ବାଧା ଦିଏ।
• ରକ୍ତ ଜମାଟ: ରକ୍ତ ନଳୀ ଭିତରେ ଏକ ରକ୍ତ ଜମାଟ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଶିରାକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ। ଏହି ରକ୍ତ ଜମାଟ ଅନ୍ୟତ୍ର ମଧ୍ୟ ତିଆରି ହୋଇପାରେ, ରକ୍ତ ସହିତ ଯାତ୍ରା କରିପାରେ ଏବଂ ଶିରାରେ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିପାରେ।
• ପେଟର ହାର୍ନିଆର ଗଳାକାଟି ହତ୍ୟା: କେତେକ ସମୟରେ ଅନ୍ତନଳୀର ଏକ ଅଂଶ ହର୍ନିଆ ଭିତରେ ଗଳାକାଟି ହତ୍ୟା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।
• ଅତ୍ୟନ୍ତ ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ: ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତଚାପ ଅତ୍ୟଧିକ ହ୍ରାସ ପାଏ, ହୃଦୟ ଶରୀରର କିଛି ଅଂଶକୁ, ବିଶେଷକରି ଦୂରବର୍ତ୍ତୀ ଅଂଶକୁ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରିବାରେ କଷ୍ଟକର ହୁଏ।
• ଭାସ୍କୁଲାଇଟିସ୍: ଏହା ରକ୍ତ ନଳୀର ଏକ ପ୍ରଦାହ। ଏହା ଶିରାଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିପାରେ।
• ଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣ: କିଛି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ଜୀବନ ରକ୍ଷାକାରୀ ଉପକରଣ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହେଲେ, କିମ୍ବା ରକ୍ତ ନଳୀରେ ଭର୍ତି କରାଯାଇଥିବା ଉପକରଣ ଯୋଗୁଁ, କେତେକ ସମୟରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବାଧାପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇପାରେ।

କେଉଁ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଇସକେମିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତି?

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଇସକେମିଆ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ:

• ଯଦି ଶରୀରର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅଂଶରେ ପୂର୍ବରୁ ଇସକେମିଆ ଅଛି।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କିମ୍ବା ନିମ୍ନ ରକ୍ତଚାପ।
• ରକ୍ତରେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର।
• ମଧୁମେହ (ଡାଇବେଟିସ୍ ମେଲିଟସ୍)।
• ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ଅଭାବ।
• ସ୍ଥୂଳକାୟତା ଅର୍ଥ ଅଧିକ ଓଜନ ହେବା।
• କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ (CKD)।
• ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦର ବ୍ୟବହାର (ଧୂମପାନ, ଧୂଆଁମୁକ୍ତ ତମାଖୁ)।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ହୃଦଘାତ ହୋଇଛି।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଛି।
• ନିଦ ବାଧା।
• ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ରୋଗ।
• କିଛି ଔଷଧ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ବିପଦ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅଛି, ତେବେ ଇସକେମିଆକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଇସକେମିଆ ଯୋଗୁଁ କ’ଣ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ?

ଯଦି ଇସ୍କେମିଆକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କାରଣ ଅମ୍ଳଜାନ ବିନା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମରିଯିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି।

• ହୃଦଘାତ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାଂସପେଶୀକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।
• ଗୁରୁତର ଅଙ୍ଗ ଇସ୍କେମିଆ: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ସେହି ଅଙ୍ଗଟି ମରିଯାଏ। ଏହାକୁ କାଟିବାକୁ ମଧ୍ୟ ପଡ଼ିପାରେ।
• ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍: ଯେତେବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।
• କ୍ଷଣିକ ଇସକେମିକ୍ ଆକ୍ରମଣ (TIA)।
• ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ଅନ୍ତ୍ରର ଛିଦ୍ର: ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ତ୍ରକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ମିଳେ ନାହିଁ, ଅନ୍ତ୍ର କାନ୍ଥ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଛିଦ୍ର ହୋଇପାରେ।
• ଗ୍ୟାଙ୍ଗ୍ରିନ୍, ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଟିସୁ ମରିଯାଏ ଏବଂ ପଚିଯାଏ: ଏହା ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ସେଥିପାଇଁ ଇସକେମିଆ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆପଣ ଇସକେମିଆକୁ କିପରି ଚିହ୍ନଟ କରିବେ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଇସକେମିଆ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ସମୟରେ, ସେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବ ରୋଗ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ତା'ପରେ ସେ ଏକ ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ, ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ସମସ୍ୟା ଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ଦେଖି। ଏହା ସହିତ, ସେ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ। ("தஹாவுரு" ପରି ସିଂହଳୀ ଶବ୍ଦରେ 'நிரணய' କୁ ସଂଶୋଧନ କରାଯାଇଛି)।

ସଂଶୋଧିତ: ଏହା ସହିତ, ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ଏହାକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ?

ଇସକେମିଆ ଅଛି କି ନାହିଁ, ଏହା କେତେ ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ଏହା କେଉଁଠାରେ ଅବସ୍ଥିତ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପରୀକ୍ଷା ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ସେଥିମଧ୍ୟରୁ କିଛି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ହୃଦଘାତ, କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର ଏବଂ ମଧୁମେହ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• ଆଙ୍କଲ୍-ବ୍ରାକିଆଲ୍ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ ପରୀକ୍ଷା: ଗୋଡରେ ଖରାପ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସରଳ ପରୀକ୍ଷା।
• ଡପଲର ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ: ଏହା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ରକ୍ତ କିପରି ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ ଏବଂ କୌଣସି ଅବରୋଧ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
• ଇକୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ: ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ପରୀକ୍ଷା, ଯେଉଁଥିରେ ହୃଦୟ ଚାମ୍ବର ଏବଂ ଭଲଭ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
• ଆଞ୍ଜିଓଗ୍ରାମ: ରକ୍ତ ନଳୀରେ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ତରଳ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଶିରାରେ ଅବରୋଧ ଏବଂ ସଂକୁଚିତ ସ୍ଥାନ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଏକ୍ସ-ରେ ନିଆଯାଏ।
• MRI (ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ) ସ୍କାନ।
• ସିଟି (କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି) ସ୍କାନ।
• ବ୍ୟାୟାମ ଚାପ ପରୀକ୍ଷା:ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ କିପରି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ତାହା ସେମାନେ ଦେଖନ୍ତି।
• ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାର୍ଡିଓଗ୍ରାମ (EKG/ECG): ହୃଦୟର ବୈଦ୍ୟୁତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ରେକର୍ଡ କରେ।
• ପିଇଟି ସ୍କାନ (ପୋଜିଟ୍ରନ୍ ଏମିସନ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି ସ୍କାନ): ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରବାହିତ ରକ୍ତ ପରିମାଣ ଭଳି ଜିନିଷ ଦେଖିପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଡାକ୍ତର ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡିକ ସହିତ କ'ଣ କରିବେ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ।

ଇସକେମିଆ କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଇସ୍କେମିଆ ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଶରୀରର ଅମ୍ଳଜାନରୁ ବଞ୍ଚିତ ଅଂଶକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରିବା। ଏହା ଔଷଧ, ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ କିଛି ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା କିମ୍ବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମାଧ୍ୟମରେ ହାସଲ କରାଯାଇପାରିବ।

ଔଷଧ

• ରକ୍ତଚାପ କମାଇବା ଔଷଧ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଅଛି।
• କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ହ୍ରାସକାରୀ ଔଷଧ: ଏଥେରୋସ୍ଲେରୋସିସ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
• ଆଣ୍ଟିକୋଆଗୁଲାଣ୍ଟ - ରକ୍ତ ପତଳାକାରୀ: ରକ୍ତ ଜମାଟ ଗଠନକୁ ରୋକେ ଏବଂ ପୂର୍ବରୁ ଥିବା ଜମାଟକୁ ବଡ଼ ହେବାରୁ ରୋକେ।
• ଆଣ୍ଟିପ୍ଲେଟଲେଟ୍ସ: ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର ଔଷଧ ଯାହା ରକ୍ତ ଜମାଟ ଗଠନକୁ ହ୍ରାସ କରେ (ଯଥା ଆସ୍ପିରିନ୍)।
• ଥ୍ରୋମ୍ବୋଲାଇଟିକ୍ସ - ରକ୍ତ ଜମାଟ ତରଳାଉଥିବା ଔଷଧ: ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତ ନଳୀ ହଠାତ୍ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଦ୍ୱାରା ଅବରୋଧିତ ହୁଏ (ଯଥା, ହୃଦଘାତ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ) ସେତେବେଳେ ଏହା ଦିଆଯାଏ।
• ସଂକ୍ରମଣ ଥିଲେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍।

ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ

ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ କେବଳ ଔଷଧ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ।

• ସପ୍ତାହରେ ଅତି କମରେ ପାଞ୍ଚ ଦିନ, ଦିନକୁ ଅତି କମରେ 30 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
• ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା।
• ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିହାର।
• ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ: ଅଧିକ ଫଳ, ପନିପରିବା, ପନିପରିବା ଏବଂ ଫାଇବରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ତେଲ, ଚିନି ଏବଂ ଲୁଣ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା

କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି କେବଳ ଔଷଧ ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, ତେବେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପରି କିଛି କରିପାରିବେ:

• ଆଞ୍ଜିଓପ୍ଲାଷ୍ଟି ଏବଂ ଷ୍ଟେଣ୍ଟିଂ: ଏକ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତନାଳୀକୁ ଏକ ବେଲୁନ ଭଳି ଉପକରଣ ସାହାଯ୍ୟରେ ଫୁଲାଇ ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ ପୁଣି ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ନ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଛୋଟ ଜାଲ ଭଳି ଉପକରଣ (ଷ୍ଟେଣ୍ଟ) ଦିଆଯାଏ।
• ଥ୍ରୋମ୍ବେକ୍ଟମି: ରକ୍ତ ନଳୀରେ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ପ୍ରକ୍ରିୟା।
• ପେରିଫେରାଲ୍ ଧମନୀ ବାଇପାସ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ପଥ ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ଅବରୋଧିତ ଧମନୀ ସହିତ ଏକ ନୂତନ ଧମନୀ କିମ୍ବା କୃତ୍ରିମ ଶିରା ସଂଯୋଗ କରାଯାଏ।
• ଆଥେରେକ୍ଟୋମି: ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଭିତରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଚର୍ବି ଜମା (ପ୍ଲେକ୍) କୁ ବାହାର କରେ।
• କରୋନାରୀ ଆର୍ଟେରୀ ବାଇପାସ୍ ଗ୍ରାଫ୍ଟ (CABG): ଏହା ହୃଦୟର ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ କରାଯାଉଥିବା ଏକ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରୀ।
• ଏଣ୍ଡାର୍ଟେରେକ୍ଟୋମି: ଧମନୀ ଭିତରେ ଥିବା ଚର୍ବି ସ୍ତରକୁ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।
• ଲାପାରୋସ୍କୋପିକ୍ ସର୍ଜରୀ କିମ୍ବା ଲାପାରୋଟୋମି: ଏଗୁଡ଼ିକ ପେଟର ଇସ୍କେମିକ୍ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କରାଯାଉଥିବା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।

ଯଦି ମୋର ଇସକେମିଆ ହୁଏ ତେବେ କଣ ହେବ?

ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ଇସ୍କେମିଆ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବିପଦ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ସମସ୍ତଙ୍କର ପରିସ୍ଥିତି ଭିନ୍ନ। ତଥାପି, ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବେ, ଫଳାଫଳ ସେତେ ଭଲ ହେବ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାତ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ଲିମ୍ବ୍ ଇସ୍କେମିଆ ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କଲେ ଆପଣଙ୍କର ଅଙ୍ଗ ବଞ୍ଚାଇବାର 93% ସମ୍ଭାବନା ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଇସ୍କେମିଆ ଆରମ୍ଭ ହେବାର 8 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହୁଏ, ତେବେ ସେହି ପ୍ରତିଶତ 78% କୁ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ମସ୍ତିଷ୍କ କିମ୍ବା ହୃଦୟ ଭଳି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗରେ ଇସ୍କେମିଆ ହୁଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଜୀବନ ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ମିନିଟ୍ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ହିଁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ ଯେ ଇସ୍କେମିଆ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା କ୍ଷତିର ପରିମାଣ କେତେ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ବାକି ଅଂଶକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିବ।

ଇସକେମିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କିପରି ହ୍ରାସ କରିବେ?

ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଇସକେମିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା:

• ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ଫଳ, ପନିପରିବା, ଡାଲି ଏବଂ ଶସ୍ୟ ପରି ଜିନିଷ।
• ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ନିର୍ଜଳନକୁ ଏଡାନ୍ତୁ।
• ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।
• ନିୟମିତ ଶାରୀରିକ ବ୍ୟାୟାମରେ ନିୟୋଜିତ ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଇସକେମିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରୁଥିବା ମଧୁମେହ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଭଳି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଇସକେମିଆ ଅଛି, ତେବେ ଗୋଟିଏ ଦିନ ମଧ୍ୟ ନ ହରାଇ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନେବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ଖାଇବାକୁ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଫୋନରେ ଏକ ଆଲାର୍ମ ସେଟ୍ କରନ୍ତୁ। କିମ୍ବା ଦିନସାରା ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧକୁ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ପିଲ୍ ଅର୍ଗାନାଇଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କର କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଇସକେମିଆ ହେଉନା କାହିଁକି, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଏବଂ ଇସକେମିଆ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରି ନିଜର ଯତ୍ନ ନେଇପାରିବେ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଆପଣଙ୍କର ପରବର୍ତ୍ତୀ ନିଯୁକ୍ତି ହାତଛଡ଼ା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତାଙ୍କୁ ଏପରି କୌଣସି ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତୁ ଯାହା ଦୂର ହେଉନାହିଁ କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ଫେରି ଆସୁଛି। ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ତାଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରକ୍ରିୟା ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତା ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପରବର୍ତ୍ତୀ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଯିବା ଉଚିତ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ:

• ହଠାତ୍, ପ୍ରବଳ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଲକ୍ଷଣ: (ଯଥା: ତୀବ୍ର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ, କଥା କହିବାରେ କଷ୍ଟ, ମୁହଁର ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱ ଲମ୍ବାଇ ରହିବା, ହାତ ଶୂନ୍ୟ ହେବା)।
• ଗୋଡ କିମ୍ବା ପାଦରେ ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା।

ମୁଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ:

• ମୋତେ ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ଖାଇବାକୁ ପଡିବ?
• ମୋର ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଇସକେମିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କ’ଣ?
• ମୋର ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଯୋଗୁଁ କ’ଣ ମୋ ପିଲାମାନେ ଏବଂ ପରିବାରର ଅନ୍ୟ ସଦସ୍ୟମାନେ ଇସକେମିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କାରେ ଅଛନ୍ତି?
• ମୁଁ ତୁମକୁ କେତେଥର ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଇସକେମିଆ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଚିନ୍ତା କରୁଥିବେ ଯେ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସାର ପରବର୍ତ୍ତୀ ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ କ'ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବେ ତାହା ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରିବା ଉଚିତ - ଯଦିଓ କେବଳ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବନ୍ଧୁ ଏବଂ ପରିବାରକୁ ଆପଣଙ୍କ ଚାରିପାଖରେ ଏକତ୍ର କରିବାର ସମୟ। ସେମାନେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ କିପରି ଜାଣି ନ ପାରନ୍ତି। ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ କାମ କରିବାକୁ କିମ୍ବା କାମରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ କୁହନ୍ତୁ। ଅନ୍ୟମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଭୟକୁ କମ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ହସାଇ ପାରିବେ। ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସମର୍ଥନ ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତାରେ ଏକ ବଡ଼ ସାହାଯ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ସାରାଂଶ (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ତେଣୁ, ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଇସ୍କେମିଆ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଠାରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ କମିଯିବା ଯୋଗୁଁ ଆମ ଶରୀରର କୌଣସି ଅଂଶରେ ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବ ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ହୃଦୟ, ମସ୍ତିଷ୍କ, ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ ସମେତ ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ମାତ୍ରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷତିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ।

ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଇସକେମିଆ ପାଇଁ ଭଲ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଆମେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଗ୍ରହଣ କରି ଏବଂ ବିପଦ କାରକଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ରୋକିପାରିବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପାଳନ କରିବା ଏବଂ ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଯିବା ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି, ଏବଂ ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ବୋଲି ଅନେକ ଲୋକ ଅଛନ୍ତି।