ମଧୁମେହ କ’ଣ ପାଦ ବିକୃତିର କାରଣ ହୁଏ? ଏହା ଚାର୍କୋଟ ଫୁଟ ନାମକ ଏକ ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ!

ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ ମଧୁମେହ ଅଛି କି? ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶ ପରି ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ବହୁତ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଏକ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଟିକିଏ ଫୁଲା କିମ୍ବା ଟିକିଏ ଗରମ ଯାହା ଅନ୍ୟ ପାଦ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଖରାପ ଅନୁଭବ ହୁଏ, ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଚିନ୍ତାଠାରୁ ବଡ଼ ସମସ୍ୟାର ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ଆଜି, ଆମେ ମଧୁମେହ ସହିତ ଆସୁଥିବା ଏକ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ, କିନ୍ତୁ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମ ଦେଶର ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଉପଯୁକ୍ତ ଧ୍ୟାନ ନ ଦିଆଯାଏ ତେବେ ଏହା ବହୁତ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ। ଆମେ ଏହାକୁ 'ଚାରକୋଟ ପାଦ' ବୋଲି କହିଥାଉ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଚାର୍କଟ ଫୁଟ କ'ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ ଟେଲିଫୋନ୍ ତାରର ଏକ ପ୍ରଣାଳୀ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି ତାରର ପ୍ରଣାଳୀ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ଥିବା ସଂବେଦନଶୀଳତା, ଯେପରିକି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗରମ ଏବଂ ସ୍ପର୍ଶ, ଆପଣଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ନେଇଯାଏ। ବର୍ତ୍ତମାନ, ଯେତେବେଳେ ମଧୁମେହ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଔଷଧରେ, ଆମେ ଏହାକୁ ଡାଏବେଟିକ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥି ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଯେତେବେଳେ ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ଏହିପରି କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ କ'ଣ ହୁଏ? ଗୋଡ଼ରେ ଅନୁଭବ କମିଯାଏ। କିଛି ଲୋକ ଏପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେପରି ସେମାନଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଝିମ୍‌ଝିମ୍‌ ହେଉଛି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ କିଛି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ।

ଏବେ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଗୋଡ଼ ସହିତ ଚାଲୁଥିଲେ ଯାହାର କୌଣସି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ନଥିଲା, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଭୁଲବଶତଃ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ ଟିକେ ମୋଡ଼ି ହୋଇଗଲା, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼ରେ ଏକ ଛୋଟ ଫ୍ରାକ୍ଚର ହୋଇଗଲା। ଏପରି ଘଟିବା ସମୟରେ ଜଣେ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ, ତେଣୁ ସେମାନେ ଶୀଘ୍ର ବିଶ୍ରାମ ନେବେ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରିବେ। କିନ୍ତୁ ଯେହେତୁ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ନାୟୁ ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ନାହିଁ, ଆପଣ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ ଆପଣ ସର୍ବଦା ସେହି ଗୋଡ଼ରେ ଚାଲିବେ, ଦୌଡ଼ନ୍ତୁ ଏବଂ କାମ କରିବେ।

ସେତେବେଳେ ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ପୂର୍ବରୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହାଡ଼ ଏବଂ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ ଚାପଗ୍ରସ୍ତ ହେବା ସହିତ, କ୍ଷତି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ହାଡ଼ଗୁଡ଼ିକ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଏବଂ ଭାଙ୍ଗିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, ଏବଂ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ ଢିଲା ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ସମୟ ସହିତ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପାଦ ଆକାର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରେ ଏବଂ ବିକୃତ ହେବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହାକୁ ଆମେ ଚାର୍କୋଟ ପାଦ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଚାର୍କଟ ଫୁଟର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ? ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର କିପରି ଚିହ୍ନିବେ?

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। କାରଣ ଏହା ଯେତେ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ ହେବ, ସେତେ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ। ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସହଜ ବୁଝାମଣା ଚାର୍ଟରେ ଏହା ଦେଖାଇବି।

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା କାହିଁକି ହୁଏ? ବିପଦର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଚାର୍କଟ ଫୁଟର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ମଧୁମେହ (ଡାଇବେଟିକ୍ ନ୍ୟୁରୋପାଥି) ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ସ୍ନାୟୁ କ୍ଷତି , ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ ଆଲୋଚନା କରିଥିଲୁ। ତଥାପି, ମଧୁମେହ ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଆହୁରି ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।

• ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ମଧୁମେହ ରୋଗରେ ପୀଡିତ: ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ 7-10 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ମଧୁମେହ ରୋଗରେ ପୀଡିତ, ସେମାନଙ୍କ ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଖରାପ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ମଧୁମେହ: ନିରନ୍ତର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର (ହାଇପରଗ୍ଲାଇସେମିଆ) ଶୀଘ୍ର ସ୍ନାୟୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
• ଧୂମପାନ: ଧୂମପାନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିଦିଏ ଏବଂ ପାଦକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ କ୍ଷତ ଚିକିତ୍ସା ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ।
• ମଦ୍ୟପାନ: ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ମଧ୍ୟ ସିଧାସଳଖ ସ୍ନାୟୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ଏବଂ ସ୍ଥୂଳତା: ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନରେ ମଧ୍ୟ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ବିପଦ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
• ବୃକକ୍ ରୋଗ: ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ବିପଦ ମଧ୍ୟ ଅଧିକ।

ଏହା କେଉଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ?

ଏହି ତଥ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଶୁଣି ଆପଣ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହି କଥାଗୁଡ଼ିକ ଜାଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, କାରଣ ତା'ପରେ ଆମେ ଏହାର ଯତ୍ନ ନେବୁ। ଯଦି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଚାର୍କଟ ଫୁଟର ଚିକିତ୍ସା କରାନଯାଏ, ତେବେ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ।

୧. ପାଦରେ ସ୍ଥାୟୀ ବିକୃତି: ପାଦରେ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣ ଜୋତା ପିନ୍ଧିବା ଅସମ୍ଭବ ଏବଂ ଚାଲିବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ।

୨. ନ ଶୁଖିବା କ୍ଷତ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ: ପାଦ ଘା ସହଜରେ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ହାଡ଼କୁ ବ୍ୟାପିପାରେ।

୩. ଅଙ୍ଗଚ୍ଛେଦ: ଯଦି ସଂକ୍ରମଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ପାଦ ବିକୃତି ଗୁରୁତର ଥାଏ , ତେବେ କେତେବେଳେ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ପାଦରୁ କିଛି ଅଂଶ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କାଢ଼ି ଦେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

୪. ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ: ଯଦି ପାଦ ସଂକ୍ରମଣ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରି ସାରା ଶରୀରରେ ବ୍ୟାପିଯାଏ (ସେପ୍ସିସ୍), ତେବେ ଏହା ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତି, ସେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଦୁଇଟି ପାଦ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ ତୁଳନା କରିବେ ଏବଂ ଫୁଲା, ଆକୃତିରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଲାଲତା ଏବଂ ଉଷ୍ମତା ଖୋଜିବେ। ସେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ।

ଏହା ପରେ, ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହିପରି ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପଠାଯାଇପାରେ:

• ପାଦ ଏକ୍ସ-ରେ: ହାଡ଼ରେ କ୍ଷତି, ଫାଟ କିମ୍ବା ଭଙ୍ଗା ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।
• MRI ସ୍କାନ (MRI): ହାଡ଼ ସହିତ ନରମ ଟିସୁ ଏବଂ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ।
• ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ସଂକ୍ରମଣ ଯାଞ୍ଚ କରନ୍ତୁ।

ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି

ଚାର୍କଟ ଫୁଟର ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି "ଅଫ୍-ଲୋଡିଂ", ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପ୍ରଭାବିତ ପାଦ ଉପରେ କୌଣସି ଓଜନ ନଦେବା। ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ କାରଣ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହାଡ଼ ଉପରେ ଚାଲିବା ଜାରି ରଖିବା ଦ୍ଵାରା ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହେବ।

ଏଥିପାଇଁ, ଡାକ୍ତର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି:

• ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପ୍ଲାଷ୍ଟର (କାଷ୍ଟ) ପ୍ରୟୋଗ: ପାଦକୁ ଗତି କରିବା କିମ୍ବା ଓଜନ ବହନ କରିବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ କରାଯାଇଥିବା କାଷ୍ଟ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ।
• ଆଶାବାଡ଼ି କିମ୍ବା ୱାକର ବ୍ୟବହାର କରିବା।
• ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବ୍ୟବହାର: ଯଦି ଅବସ୍ଥା ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ହ୍ୱିଲଚେୟାର ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
• ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଜୋତା ଏବଂ ଉପକରଣ (ଅର୍ଥୋଟିକ୍ସ ଏବଂ ପାଦୁକା): ପାଦର ହାଡ଼ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ପାଦର ଆକୃତି ସହିତ ଫିଟ୍ ହେଉଥିବା ଏବଂ ଏହା ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ନ ପକାଇବା ପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଜୋତା କିମ୍ବା ଇନସର୍ଟ ('ଅର୍ଥୋଟିକ୍ସ') ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ପଡିବ।
• ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା: ଜଣେ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟରେ, ଆପଣ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର ଗତିବିଧିକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ ପାଦର ମାଂସପେଶୀକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ କରିପାରିବେ।
• ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: କିଛି ଗୁରୁତର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼କୁ ସ୍ଥିର କରିବା ଏବଂ ପାଦକୁ ସ୍ଥିର କରିବା ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ

ଚାର୍କଟ ଫୁଟ ନାମକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥାରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ପାଦକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ। ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ଏକ ଅଂଶ କରନ୍ତୁ।