ତୁମର ମନୋଭାବ ଏକ ରୋଲର କୋଷ୍ଟର ପରି ଅନୁଭବ କରୁଛି କି? କିଛି ଦିନ ତୁମେ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖୁସି, ଉତ୍ସାହିତ ଏବଂ ତୁମେ ବିଶ୍ୱକୁ ଜିତିପାରିବ ବୋଲି ଅନୁଭବ କରୁଛ? କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟ ଦିନଗୁଡ଼ିକରେ, ବିନା କାରଣରେ, ତୁମେ କ'ଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିରକ୍ତ, ଦୁଃଖୀ ଏବଂ ହତାଶ ଅନୁଭବ କରୁଛ? ଏହି ପ୍ରକାରର ମନୋଭାବ ସ୍ୱିଙ୍ଗ ହେଉଛି ବାଇପୋଲାର II ଡିସଅର୍ଡର ନାମକ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ବାଇପୋଲାର II ଡିସଅର୍ଡର କ'ଣ?
ବାଇପୋଲାର ଶବ୍ଦର ଅର୍ଥ "ଦୁଇଟି ମେରୁ"। ଏହାର ଅର୍ଥ ଦୁଇଟି ବିପରୀତ ଚରମ, ଯେପରିକି ଉତ୍ତର ଏବଂ ଦକ୍ଷିଣ। ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡରରେ, ଏହି ଦୁଇଟି ଚରମ ହେଉଛି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଖୁସି/ଉତ୍ତେଜନା ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦୁଃଖ/ଅବସାଦ।
ବାଇପୋଲାର ଟାଇପ୍ 2 ରେ, ଏହି ଆନନ୍ଦ ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ-ବିକଶିତ ମାନିଆରେ ପରିଣତ ହୁଏ ନାହିଁ। ବରଂ, ଏକ କମ୍-ମାନିକ, ଅଧିକ ପରିଚାଳନାଯୋଗ୍ୟ ଆନନ୍ଦର ସ୍ତର ଅଛି। ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଏହାକୁ ହାଇପୋମାନିଆ ବୋଲି କହୁଛୁ। ତଥାପି, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥିବା ଅନେକ ଲୋକ ଗୁରୁତର ଡିପ୍ରେସନର ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କର ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ବିତାଇଥାନ୍ତି।
ବାଇପୋଲାର ଟାଇପ୍ 2 ଥିବା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ତାଙ୍କ ଜୀବନକାଳରେ ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ହାଇପୋମାନିଆ ଏବଂ ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ବଡ଼ ଡିପ୍ରେସନର ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି।
ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବିପଦ କାରଣ ଅଛି କି?
ଏହାର କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ। ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ କରିପାରିବେ। ତଥାପି, କିଛି କାରଣ ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
- ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନିକଟ ପରିବାରର କାହାରି (ମା, ବାପା, ଭାଇଭଉଣୀ) ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ବୟସ: ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ କିଶୋର ବୟସର ଶେଷ କିମ୍ବା 20 ବର୍ଷ ବୟସର ଆରମ୍ଭରେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର 50 ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ ଏହି ରୋଗ ଦେଖାଯାଏ।
- ମସ୍ତିଷ୍କରେ ରାସାୟନିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ମସ୍ତିଷ୍କରେ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରରେ ଅସନ୍ତୁଳନ ମଧ୍ୟ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
ଏହାକୁ କିପରି ଚିହ୍ନିବେ? ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ବାଇପୋଲାର ଟାଇପ୍ 2 ରେ, ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ମନୋଭାବ ଅବସ୍ଥା ପରବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ ଭାବରେ ଦେଖିବା।
| ମନର ମୁହୂର୍ତ୍ତ | ଦୃଶ୍ୟମାନ ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
| ୧. ହାଇପୋମାନିଆ - ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉଲ୍ଲାସର ଏକ ଅବସ୍ଥା। |
|
| ୨. ଡିପ୍ରେସନ - ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦୁଃଖର ଏକ ଅବସ୍ଥା। |
|
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ହାଇପୋମାନିକ୍ ଅବସ୍ଥାରେ ଥିବା ଜଣଙ୍କୁ ଦେଖ, ସେମାନେ ବହୁତ ଖୁସି ଏବଂ ଉତ୍ସାହୀ ଦେଖାଯାଉଛନ୍ତି। ସେମାନେ "ପାର୍ଟିର ଜୀବନ" ହୋଇପାରନ୍ତି, ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ମଜା କରନ୍ତି ଏବଂ ବହୁତ ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୁଅନ୍ତି। ତେଣୁ ତୁମେ ଭାବୁଥାଇପାର, "ତେବେ ଏଥିରେ କ'ଣ ଭୁଲ ଅଛି?"
ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି, ଯଦି ଚିକିତ୍ସା ନ କରାଯାଏ, ତେବେ ହାଇପୋମାନିଆ ବେପରୁଆ, ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଏବଂ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଚରଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବିନା ଟଙ୍କାରେ ଏକ ବଡ଼ ବ୍ୟବସାୟ ଆରମ୍ଭ କରିବା, ବେପରୁଆ ଭାବରେ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବା ଏବଂ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଯୌନ ଆଚରଣରେ ଲିପ୍ତ ହେବା।
ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ବାଇପୋଲାର ଟାଇପ୍ 2 ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ।ଅବସ୍ଥା। ଚିକିତ୍ସାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ଅଛି। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ହାଇପୋମାନିଆ କିମ୍ବା ଡିପ୍ରେସନର ବର୍ତ୍ତମାନର ଏପିସୋଡର ଚିକିତ୍ସା କରିବା। ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ଭବିଷ୍ୟତର ଏପିସୋଡଗୁଡ଼ିକୁ ରୋକିବା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏଥିପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।
ଔଷଧ
ଏଥିପାଇଁ ମୁଖ୍ୟତଃ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଔଷଧ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା କିମ୍ବା ବନ୍ଦ କରିବା ନାହିଁ।
- ମନୋଭାବ ସ୍ଥିରକାରୀ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଚିକିତ୍ସାର ସବୁଠାରୁ ମୌଳିକ ଅଂଶ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ: ଲିଥିୟମ୍, ଭାଲପ୍ରୋଏଟ୍, ଲାମୋଟ୍ରିଜିନ୍, କାର୍ବାମାଜେପିନ୍।
- ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ସ: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ହାଇପୋମାନିଆ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଡିପ୍ରେସନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଉଦାହରଣ: `ଓଲାଞ୍ଜାପିନ୍`, `କ୍ୱେଟିଆପିନ୍`, `ରିସପେରିଡୋନ୍`।
- ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ: ଏଗୁଡ଼ିକ ଡିପ୍ରେସାଭିସ୍ ଏପିସୋଡ୍ ପାଇଁ ଦିଆଯାଏ। ତଥାପି, ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ପ୍ରାୟତଃ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ମନୋଭାବ ସ୍ଥିର କରୁଥିବା ଔଷଧ ସହିତ ଦିଆଯାଏ। କାରଣ କେବଳ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ କେତେକ ସମୟରେ ହାଇପୋମାନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ବେଞ୍ଜୋଡିଆଜେପାଇନ୍ସ: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଅନିଦ୍ରା ଏବଂ ଅସ୍ଥିରତା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ଦିଆଯାଏ। ଉଦାହରଣ: `ଡାଏଜେପାମ`, `ଲୋରାଜେପାମ`।
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଔଷଧ ଏବଂ ମାତ୍ରା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବେ। ଔଷଧର ସଠିକ ମିଶ୍ରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗିପାରେ। ଏହା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଔଷଧ ବିଷୟରେ ଆଉ କିଛି ତଥ୍ୟ
- ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା: ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ପରି, ବାନ୍ତି, ଓଜନ ବୃଦ୍ଧି, ନିଦ୍ରାଳୁ ଏବଂ କମ୍ପନ ଭଳି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଚାଲିଯାଏ। ଯଦି ସେଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ , ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
- ଚିକିତ୍ସା ବନ୍ଦ କରିବା: କେବଳ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଯୋଗୁଁ ହଠାତ୍ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏହା ବହୁତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହିଁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଔଷଧ ବନ୍ଦ କରିବେ କି ମାତ୍ରା ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବେ।
ସାଇକୋଥେରାପି
ଔଷଧ ସହିତ, କଥା ଚିକିତ୍ସା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହା ସାହାଯ୍ୟରେ, ଆପଣ କରିପାରିବେ:
- ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝନ୍ତୁ।
- ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବାର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନି ପାରିବେ।
- ଚାପ ପରିଚାଳନା କରନ୍ତୁ।
- ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କକୁ ମଜବୁତ କରନ୍ତୁ।
- ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖାଇବାର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ବୁଝନ୍ତୁ।
ଏଥିପାଇଁ କଗ୍ନିଟିଭ୍ ବିହେଭିଓରାଲ୍ ଥେରାପି (CBT) ଭଳି ପଦ୍ଧତି ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।
ବାଇପୋଲାର I ଏବଂ ବାଇପୋଲାର II ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?
ଏହା ଏପରି ଏକ ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ଅନେକ ଲୋକ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ମଧ୍ୟ ସ୍ପଷ୍ଟ କରିବା।
| ବୈଶିଷ୍ଟ୍ୟ | ବାଇପୋଲାର୍ I | ଦ୍ୱିପୋଲାର୍ II |
|---|---|---|
| ରୋମାଞ୍ଚକର ମୁହୂର୍ତ୍ତ | ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉନ୍ମାଦର ଅବସ୍ଥା। ସାମାଜିକ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ଜୀବନକୁ ଗମ୍ଭୀର ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏପରିକି ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। | ଏକ ସାମାନ୍ୟ ଉଲ୍ଲାସପୂର୍ଣ୍ଣ ( ହାଇପୋମାନିଆ ) ଅବସ୍ଥା। ମାନିଆ ପରି ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ଅତ୍ୟଧିକ ଖୁସି କିମ୍ବା ଶକ୍ତି ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ। |
| ମାନସିକ ଅବସାଦ | ଗୁରୁତର ଡିପ୍ରେସନ୍ ଏପିସୋଡ୍ ସମ୍ଭବ, କିନ୍ତୁ ଅନିବାର୍ଯ୍ୟ ନୁହେଁ। | ଗମ୍ଭୀର ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଡିପ୍ରେସନ ସାଧାରଣ। |
| ମୋଟ ପ୍ରଭାବ | ଜୀବନ ଉପରେ ମାନିଆର ପ୍ରଭାବ ଅଧିକ ପଡ଼ିଥାଏ। | ଡିପ୍ରେସିଭ୍ ଏପିସୋଡ୍ଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଜୀବନ ପାଇଁ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ବାଇପୋଲାର୍ I ର "ସାମାନ୍ୟ" ରୂପ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ । |
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ବାଇପୋଲାର ଟାଇପ୍ 2 କୌଣସି ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଦୋଷ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ସନ୍ଦେହ ହୁଏ ଯେ ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କାହାରିଠାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଦୟାକରି ଜଣେ ଯୋଗ୍ୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଜଣେ ମାନସିକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ।
- ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସାରେ ଔଷଧ ଖାଇବା ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କୌଣସି କାରଣରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ହଜାର ହଜାର ଲୋକ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ସଫଳତାର ସହିତ ବଞ୍ଚୁଛନ୍ତି। ସଠିକ୍ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସହିତ, ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏକ ସ୍ଥିର ଏବଂ ଖୁସି ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଆତ୍ମହତ୍ୟାର ଚିନ୍ତାଧାରା ଆସୁଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ନିକଟତର କାହାକୁ କୁହନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନାର ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |