ଆସନ୍ତୁ ଜଣେ ସୁପର ଅଭିନେତ୍ରୀଙ୍କ କାହାଣୀରୁ ସ୍ତନ କର୍କଟ ଏବଂ BRCA ଜିନ୍ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ଆପଣ ହୁଏତ ହଲିଉଡ୍ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ଏବଂ ଟିଭି ଧାରାବାହିକ ଦେଖୁଛନ୍ତି। ତେବେ ଆପଣ ହୁଏତ ଅଭିନେତ୍ରୀ କ୍ରିଷ୍ଟିନା ଆପଲେଗେଟ୍‌ଙ୍କୁ ମନେ ରଖିଥିବେ। ଜଣେ ବହୁତ ପ୍ରତିଭାଶାଳୀ ଏବଂ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ଅଭିନେତ୍ରୀ। କିନ୍ତୁ ସେହି ହସୁଥିବା ମୁହଁ ପଛରେ, ତାଙ୍କ ଜୀବନରେ ସେ ସାମ୍ନା କରିଥିବା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ କାହାଣୀ ଅଛି, ଏବଂ ଆମେ ଏଥିରୁ ବହୁତ କିଛି ଶିଖିପାରିବା। ଆଜି ଆମେ ସେ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ। ଏହା କେବଳ ଜଣେ ଅଭିନେତ୍ରୀଙ୍କ କାହାଣୀ ନୁହେଁ, ବରଂ ସ୍ତନ କର୍କଟ ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଜଡିତ ଜେନେଟିକ୍ ବିପଦ ବିଷୟରେ ଏକ ଆଖି ଖୋଲିଦେବା ଭଳି ଶିକ୍ଷା।

36 ବର୍ଷ ବୟସରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ... ଏହା କାହିଁକି ହେଲା?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟରେ, 36 ବର୍ଷ ବୟସରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ କିପରି ଅନୁଭବ କରିବେ? କ୍ରିଷ୍ଟିନାଙ୍କୁ ସେହି ଅଭିଜ୍ଞତାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିଥିଲା। କିନ୍ତୁ ଏହା ତାଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ନୂଆ ନୁହେଁ। ତାଙ୍କ ମାଆଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ କମ୍ ବୟସରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ହୋଇଥିଲା। ଏହି ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ ଯୋଗୁଁ, କ୍ରିଷ୍ଟିନା 30 ବର୍ଷ ବୟସରୁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ସ୍ତନ କର୍କଟ ସ୍କ୍ରିନିଂ କରିଆସୁଛନ୍ତି। ଏହା ହେଉଛି ତାଙ୍କ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଏହା ଆମକୁ ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ କର୍କଟ ହୋଇଛି ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ଶୀଘ୍ର ପରୀକ୍ଷା କରିବା କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦିଓ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ନିଶ୍ଚିତ କରିଥିଲା ​​ଯେ ତାଙ୍କର କେବଳ ଗୋଟିଏ ସ୍ତନରେ କର୍କଟ ରୋଗ ଅଛି, ସେ ଏକ ବହୁତ ସାହସିକ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇଥିଲେ। ତାହା ଥିଲା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଦ୍ୱାରା ଉଭୟ ସ୍ତନକୁ କଢ଼ାଯିବା (ଏକ "ଡବଲ ମାଷ୍ଟେକ୍ଟମି")। ଅନେକ ଲୋକ ଭାବିପାରନ୍ତି, "ଆପଣ ଏପରି ନିଷ୍ପତ୍ତି କାହିଁକି ନେଲେ?" ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ତାଙ୍କ ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷାର ଫଳାଫଳ।

ଏହି BRCA ଜିନ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମ ଶରୀର ଏକ ବ୍ଲୁପ୍ରିଣ୍ଟ ସହିତ ନିର୍ମିତ ଏକ କୋଠା ପରି। ଏହି କୋଠାର ସବୁକିଛି ଆମର ଜିନ୍ ନାମକ ଏକ "ବ୍ଲୁପ୍ରିଣ୍ଟ" ଦ୍ୱାରା ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୁଏ। ଏହି ଜିନ୍ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି "ଗାର୍ଡ" ପରି ଯାହା ଆମ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ବିଭାଜିତ ହେବାରୁ ଅଟକାଏ ଏବଂ କର୍କଟ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି ହେବାରୁ ରୋକେ। BRCA1 ଏବଂ BRCA2 ଏପରି ଦୁଇଟି ଗାର୍ଡ ଜିନ୍। ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନେ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରନ୍ତି, ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନେ ସ୍ତନ ଏବଂ ଡିମ୍ବାଶୟ କର୍କଟ ରୋଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଜିନ୍ "ପରିବର୍ତ୍ତିତ" କିମ୍ବା ତ୍ରୁଟିପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଭାବନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏକ କାରର ବ୍ରେକ୍ ସିଷ୍ଟମ୍ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ କ'ଣ ହୁଏ। କାର ବନ୍ଦ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ। ସେହିପରି, ଯେତେବେଳେ ଏକ BRCA ଜିନ୍‌ରେ ଏକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଏହା କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ବୃଦ୍ଧି ହେବାରୁ ରୋକିବାର କ୍ଷମତା ହରାଇଥାଏ। କ୍ରିଷ୍ଟିନାଙ୍କ ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା ନିଶ୍ଚିତ କରିଛି ଯେ ତାଙ୍କର BRCA1 ଜିନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅଛି। ଏହି ବିପଦ କିପରି ଦେଖାଯାଉଛି ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀକୁ ଦେଖନ୍ତୁ। ଏବେ ଆପଣ ଦେଖିପାରୁଥିବେ କାହିଁକି କ୍ରିଷ୍ଟିନା ଉଭୟ ସ୍ତନ କଢ଼ାଯିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇଥିଲେ? ଭବିଷ୍ୟତରେ ଅନ୍ୟ ସ୍ତନରେ କର୍କଟ ହେବାର ଅଧିକ ବିପଦକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ। ଏହା ସହିତ, 2017 ରେ, ତାଙ୍କର ଆଉ ଏକ ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇଥିଲା। ତାହା ଥିଲା ତାଙ୍କର ଡିମ୍ବାଶୟ ଏବଂ ଫାଲୋପିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ କାଢ଼ିବା। ଏହା ଥିଲା ଡିମ୍ବାଶୟ କର୍କଟ ହେବାର ଅଧିକ ବିପଦକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କଷ୍ଟକର, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ନିଷ୍ପତ୍ତି। କିନ୍ତୁ ସେ ଏସବୁ ତାଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରି ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତିର ପୂର୍ଣ୍ଣ ଜ୍ଞାନ ସହିତ କରିଥିଲେ।

କର୍କଟ ରୋଗ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼େଇ

କ୍ରିଷ୍ଟିନାଙ୍କ ଯୁଦ୍ଧ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହିତ ସୀମିତ ହୋଇନଥିଲା। ସେ ତାଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଥିଲେ।

ଏକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ

ସେ ସବୁବେଳେ ଗୋଟିଏ କଥା କୁହନ୍ତି ଯେ ରାସାୟନିକ ଏବଂ ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ ଖାଦ୍ୟର ପରିମାଣ ଯଥାସମ୍ଭବ ହ୍ରାସ କର। ଏହା ବଦଳରେ, ସେ ସର୍ବଦା ତାଜା ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଭଳି ଅଧିକ ପ୍ରାକୃତିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାର ଗୁରୁତ୍ୱ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତି।

ଚାପ ପରିଚାଳନା

କର୍କଟ ରୋଗ ପୂର୍ବରୁ, ସେ ଜଣେ "ଅତି ଚାପଗ୍ରସ୍ତ" ବ୍ୟକ୍ତି ଥିଲେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ପରେ, ସେ ଚାପ ପରିଚାଳନାର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ଅନୁଭବ କଲେ। ସେ ଏବେ ସବୁକିଛିରେ "ରୂପା ଆବରଣ" ଦେଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି। ଆମର ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସିଧାସଳଖ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ତେଣୁ, ମାନସିକ ଭାବରେ ଶାନ୍ତ ରହିବା ମଧ୍ୟ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା

କ୍ରିଷ୍ଟିନା, ଯିଏ ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ ଯେ ତାଙ୍କ ସହ ଯାହା ହୋଇଛି ତାହା ଅନ୍ୟ କାହା ସହିତ ଘଟିବାକୁ ଦେବା ଅନ୍ୟାୟ ହେବ, ସେ "ରାଇଟ୍ ଆକ୍ସନ୍ ଫର୍ ଓମେନ୍" ନାମକ ଏକ ସଂଗଠନ ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ କରିଥିଲେ। ଏହି ସଂଗଠନ କର୍କଟ ରୋଗର ଉଚ୍ଚ ବିପଦରେ ଥିବା ମହିଳାମାନଙ୍କୁ MRI ଭଳି ମହଙ୍ଗା ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ପାଇଁ ଆର୍ଥିକ ସହାୟତା ପ୍ରଦାନ କରେ।

ଜୀବନର ଆଉ ଏକ ଆହ୍ୱାନ ଏବଂ ଅଟଳ ମାନସିକ ସାହସ

ସମୟ ସହିତ, କ୍ରିଷ୍ଟିନାଙ୍କ ଜୀବନ ଆଉ ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ସହିତ ଆସିଲା। ତାହା ଥିଲା ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଯେ ତାଙ୍କୁ "ମଲ୍ଟିପଲ୍ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS)" ନାମକ ଏକ ରୋଗ ହୋଇଛି, ଯାହା ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହା ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର। କିନ୍ତୁ ସେ ହାର ମାନନ୍ତି ନାହିଁ। ସେ କହିଥିଲେ, "ଏହି ରାସ୍ତା ବହୁତ କଷ୍ଟକର। କିନ୍ତୁ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ, ଏହି ରାସ୍ତା ଜାରି ରହିଛି।" ଏହି କିଛି ଶବ୍ଦ ଆମକୁ ତାଙ୍କର ଅଟଳ ମାନସିକ ଶକ୍ତିର ଏକ ଧାରଣା ଦିଏ।

କ୍ରିଷ୍ଟିନାଙ୍କ କାହାଣୀରୁ ଆମେ କ’ଣ ଶିଖିପାରିବା

ଏହି କାହାଣୀରୁ ଶିଖିବା ପାଇଁ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶିକ୍ଷା ଅଛି। 1. ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର ଇତିହାସ ଜାଣନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ଭଉଣୀ, ମାଉସୀ କିମ୍ବା ଜେଜେମାଆଙ୍କୁ ସ୍ତନ କର୍କଟ କିମ୍ବା ଡିମ୍ବାଶୟ କର୍କଟ ରୋଗ ହୋଇଛି କି? ଯଦି ହଁ, ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ। 2. ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଏ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ସମୟସୀମାରେ "ମାମୋଗ୍ରାମ" ଭଳି ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ, ଘରେ ସ୍ତନ ଆତ୍ମ-ପରୀକ୍ଷା କିପରି କରିବେ ତାହା ଶିଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ କିମ୍ବା ଗଣ୍ଠି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି , ତେବେ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। 3. ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କର୍କଟ ରୋଗର ଏକ ଦୃଢ଼ ପରିବାର ଇତିହାସ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ BRCA ଭଳି ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ପଚାରନ୍ତୁ। ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏଗୁଡ଼ିକର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଉଚ୍ଚ ବିପଦରେ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। 4. ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ: ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ, ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଚାପ ପରିଚାଳନା ଯେକୌଣସି ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଢାଲ।