ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କ’ଣ ସବୁବେଳେ ଦୁଃଖିତ? ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ମାନସିକ ଅବସାଦ ବିଷୟରେ।

ଆପଣଙ୍କ ପିଲା କ’ଣ ପୂର୍ବ ପରି ନୁହେଁ? ସେ ସବୁବେଳେ ଦୁଃଖୀ କିମ୍ବା ରାଗିଥାଏ? ଛୋଟ ପିଲାମାନେ କେତେବେଳେ ଦୁଃଖୀ ଏବଂ ବିରକ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏହା ବଡ଼ ହେବାର ଏକ ଅଂଶ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ଦୁଃଖ ଲାଗି ରହେ, ଯଦି ଏହା ତାଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ, ସ୍କୁଲ କାମ ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କ ସହ ସମ୍ପର୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ତେବେ ଏହା ସାଧାରଣ ଦୁଃଖ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଆମେ ଡିପ୍ରେସନ ବୋଲି କହିଥାଉ। ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା, ସବୁଠାରୁ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଏହାର ସଫଳତାର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।

ଜଣେ ପିଲା ପ୍ରକୃତରେ ଡିପ୍ରେସନର ଶିକାର ହୋଇପାରେ କି?

ହଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ବୟସ୍କଙ୍କ ପରି ଡିପ୍ରେସନର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଡିପ୍ରେସନ ବୟସ୍କଙ୍କ ଡିପ୍ରେସନ ଅପେକ୍ଷା ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ ଭାବରେ ପ୍ରକାଶ ପାଇପାରେ। କେବଳ ଏକ ପିଲା ଦୁଃଖୀ ହେବା ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଡିପ୍ରେସନ ଅଛି। କିନ୍ତୁ ଆମେ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲୁ, ଏହି ଦୁଃଖର ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ ଏବଂ ପିଲାର ସାଧାରଣ ଜୀବନରେ ଏହାର ବ୍ୟାଘାତ ଯାହା ବିଷୟରେ ଆମକୁ ଚିନ୍ତିତ ହେବାକୁ ପଡିବ।

ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଡାକ୍ତରୀ ଅଧ୍ୟୟନଗୁଡ଼ିକ ଭାବିଥିଲେ ଯେ ପିଲାମାନଙ୍କର ଡିପ୍ରେସନ୍ କେବଳ ସେମାନଙ୍କର କ୍ରୋଧିତ କିମ୍ବା ଦୁଷ୍ଟ ଆଚରଣ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକାଶିତ ହୁଏ। ଏହା ସତ୍ୟ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ। ତଥାପି, ଅନେକ ପିଲା, ଡିପ୍ରେସନ୍ ଥିବା ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପରି, ଦୁଃଖୀ ଏବଂ ନିରାଶାଗ୍ରସ୍ତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ମୋ ପିଲାର ଡିପ୍ରେସନ ଅଛି କି ନାହିଁ ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?

ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଡିପ୍ରେସନର ଲକ୍ଷଣ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ପିତାମାତା ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା ପିଲାର ବୟସ ସହିତ ଜଡିତ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବପ୍ରବଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ, ଯାହା କାରଣରୁ ରୋଗ ପ୍ରାୟତଃ ଚିହ୍ନଟ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଳେ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଡିପ୍ରେସନର କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଦିଆଯାଇଛି।

ଉଲ୍ଲେଖନୀୟ ଡିପ୍ରେସନ ଥିବା ଅନେକ ପିଲା ସାମାଜିକ କାର୍ଯ୍ୟରେ ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ , ସ୍କୁଲରେ ଆଗ୍ରହ ହ୍ରାସ, ଖରାପ ଶୈକ୍ଷିକ ପ୍ରଦର୍ଶନ କିମ୍ବା ଦୃଶ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିବେ। ପିଲାମାନେ, ବିଶେଷକରି 12 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସର, ନିଶା କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ ମଧ୍ୟ କରିପାରନ୍ତି।

କେଉଁ ପ୍ରକାରର ପିଲାମାନେ ଡିପ୍ରେସନରେ ପୀଡିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ?

ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ଡିପ୍ରେସନ ପ୍ରାୟ 3% ପିଲା ଏବଂ 8% କିଶୋରଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଭାବରେ, ଏହା 10 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ପୁଅମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅଧିକ ସାଧାରଣ। ତଥାପି, 16 ବର୍ଷ ବୟସ ସୁଦ୍ଧା ଝିଅମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଡିପ୍ରେସନ ଅଧିକ ସାଧାରଣ ହେବାର ଏକ ଧାରା ରହିଛି।

ଏହା ସହିତ, ବଡ଼ ପିଲାମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଗୋଟିଏ ପିଲା ବାଇପୋଲାର ଡିସଅର୍ଡର ବିକଶିତ ହୁଏ, ଏହା ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅନ୍ୟ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଘଟିପାରେ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଘୋଡାଇ ଦେଇପାରେ, ଯେପରିକି ଧ୍ୟାନ ଅଭାବ ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି ଡିସଅର୍ଡର (ADHD), ଆଚରଣ ବିକାର (CD), କିମ୍ବା OCD।

ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଡିପ୍ରେସନର କାରଣ କ’ଣ?

ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପରି, ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଡିପ୍ରେସନର କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ। ଏହା ବିଭିନ୍ନ କାରଣର ମିଶ୍ରଣ ଦ୍ୱାରା ହୋଇପାରେ।

• ପାରିବାରିକ ଇତିହାସ ଏବଂ ଜେନେଟିକ୍ ଦୁର୍ବଳତା: ଯଦି ପରିବାରର କେହି ଡିପ୍ରେସନ୍ ଗ୍ରସ୍ତ, ତେବେ ପିଲାଟି ମଧ୍ୟ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଏ।
• ଜୀବନ ଘଟଣା: ପରିବାରର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ, ପିତାମାତାଙ୍କ ଛାଡପତ୍ର, ସ୍କୁଲ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ନିର୍ଯାତନା ଭଳି ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରଭାବ ପଡ଼ିପାରେ।
• ପରିବେଶ: ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ଅରାଜକତାପୂର୍ଣ୍ଣ ପାରିବାରିକ ପରିବେଶରେ ବଢ଼ିଥିବା ପିଲାମାନେ ଅଧିକ ବିପଦରେ ପଡ଼ିଥାନ୍ତି।
• ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ଡିପ୍ରେସନର କାରଣ ହୋଇପାରେ।
• ଜୈବ ରାସାୟନିକ ବିଭ୍ରାଟ: ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଥିବା ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟରରେ ଅସନ୍ତୁଳନ।

ଡିପ୍ରେସନ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲାର ଉପରୋକ୍ତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ବିଳମ୍ବ ନକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ। ଏହା ଯେକୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଶାରୀରିକ କାରଣକୁ ଦୂର କରିବାରେ ଏବଂ ପିଲାକୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଦାନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ପିଲାମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଜଣେ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃତ୍ତିଗତଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ (ଅଭିଭାବକ) ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ସହିତ ପୃଥକ ଭାବରେ କଥା ହେବେ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସେମାନେ କିଛି ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରିବେ। ପିଲାର ଶିକ୍ଷକ ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କଠାରୁ ସୂଚନା ମଧ୍ୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଯେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସମୟ ସହିତ ସମାନ ଅଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ଏହା ପିଲାର ପୂର୍ବ ଆଚରଣରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କି ନାହିଁ।

ଯଦିଓ ଏପରି କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ ଯାହା ତୁରନ୍ତ ଦର୍ଶାଇପାରିବ ଯେ ଡିପ୍ରେସନ୍ ଅଛି, ତଥାପି ପିଲା ଏବଂ ପିତାମାତାଙ୍କୁ ଦିଆଯାଇଥିବା ପ୍ରଶ୍ନାବଳୀ ଭଳି ଉପକରଣ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ବହୁତ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।

କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଅଛି?

ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଡିପ୍ରେସନର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ସମାନ। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି: ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା (କଥା ଚିକିତ୍ସା) ଏବଂ ଔଷଧ।

ପ୍ରାୟତଃ, ଡାକ୍ତରମାନେ ପ୍ରଥମେ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ଏବଂ ଯଦି ତାହା କାମ ନ କରେ ତେବେ ଔଷଧ ବିଷୟରେ ବିଚାର କରନ୍ତି। ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମନସ୍ତାତ୍ତ୍ୱିକ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଔଷଧ ଉଭୟର ମିଶ୍ରଣ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ।

8-18 ବର୍ଷ ବୟସର ପିଲାମାନଙ୍କ ମାନସିକ ଅବସାଦର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ FDA ଦ୍ୱାରା ପ୍ରୋଜାକ୍ ନାମରେ ଜଣାଶୁଣା ଫ୍ଲୁଓକ୍ସେଟିନ୍ ଔଷଧକୁ ଅନୁମୋଦନ କରାଯାଇଛି।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଔଷଧ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ

ଡିପ୍ରେସନ ପାଇଁ ଅନେକ ଔଷଧ ଆତ୍ମହତ୍ୟା ଚିନ୍ତାଧାରାର ଏକ ଛୋଟ ବିପଦ ବିଷୟରେ ଏକ କଳା ବାକ୍ସ ଚେତାବନୀ ବହନ କରେ। ତେଣୁ, ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଜଣେ ତାଲିମପ୍ରାପ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିକଟ ତଦାରଖରେ ଆରମ୍ଭ ଏବଂ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ ବିପଦ ଏବଂ ଲାଭ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଖୋଲାଖୋଲି କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଔଷଧ ଖାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହିତ ନିୟମିତ ଯୋଗାଯୋଗ ବଜାୟ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆତ୍ମହତ୍ୟା ବିପଦ: ପିତାମାତା ଜାଣିବା ଉଚିତ ସତର୍କୀକରଣ ସଙ୍କେତ

ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ବିଷୟ, କିନ୍ତୁ ପିତାମାତା ଭାବରେ ଆମେ ଏହା ପ୍ରତି ସଚେତନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଆତ୍ମହତ୍ୟାର ଆଶଙ୍କାରେ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ବିଶେଷ ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ଦେହ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ଡିପ୍ରେସନ୍‌ଗ୍ରସ୍ତ, ତେବେ ତାଙ୍କ ଚିନ୍ତା ଶୁଣନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ସମସ୍ୟାଟି ଏକ ବଡ଼ କଥା ନୁହେଁ, ତେବେ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ କଥା ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପିଲା ନିଜକୁ ଦୂରେଇ ରଖିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ, ତେବେ ଯୋଗାଯୋଗର ରେଖା ଖୋଲା ରଖନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପିଲାକୁ "ଏହା କର" ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଶୁଣନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ସମସ୍ୟାର କାରଣ ବୁଝିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଯଦି ଆପଣ ନିଜ ପିଲାକୁ ନିଜେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ବୃତ୍ତିଗତ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ।