ମଧୁମେହ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ କି? (ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି) ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ମଧୁମେହ ଅଛି କି? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଜଣାଶୁଣା କାହାକୁ ମଧୁମେହ ଅଛି କି? ତେବେ ମୁଁ ଯାହା କହିବାକୁ ଯାଉଛି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ମଧୁମେହ ହେଉଛି ଏକ ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ଆମ ଆଖିକୁ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଭାବରେ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ସେହି କ୍ଷତିକୁ `(ମଧୂମେହ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନାପାଥି)` କିମ୍ବା ମଧୁମେହ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନା ରୋଗ କୁହାଯାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା, ଠିକ୍ ଅଛି?

ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, `(ଡାଇବେଟିସ୍-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି)` ର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମଧୁମେହ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ରେଟିନାରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ ଏବଂ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଏହାକୁ ଏକ କ୍ୟାମେରା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ରେଟିନା ଏହି କ୍ୟାମେରାରେ ଥିବା ଫିଲ୍ମ ପରି କାମ କରେ। ଏଠାରେ ଆଲୋକ ପଡ଼ିଲେ ପ୍ରତିଛବିଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଏ। ତେଣୁ, ଯେତେବେଳେ ରେଟିନାକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ କରୁଥିବା ଏହି ଛୋଟ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ରେଟିନା ମଧ୍ୟ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିଦିଏ। ଏହା ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ, ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି ଏବଂ ଶେଷରେ ଅନ୍ଧତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ।

ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ହେବ ନାହିଁ। ଏବଂ, ଏହାର ଆରମ୍ଭକୁ ବିଳମ୍ବ କରିବା ପାଇଁ କିମ୍ବା ଯଦି ହୁଏ ତେବେ ଏହାର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆମେ କିଛି କରିପାରିବା। ତେଣୁ ଭୟ କରନାହିଁ, ଠିକ୍ ଅଛି? ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ କଥା ହେବା।

ଏହି ରୋଗର ଦୁଇଟି ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅଛି।

`(ଡାଇବେଟିସ୍-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି)` ଏକାଥରେ ଖରାପ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଅଛି।

୧. ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ: ନନପ୍ରୋଲିଫେରେଟିଭ୍ ଡାଇବେଟିସ୍-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି (NPDR)

ଏହା ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ। ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ରେଟିନାରେ ଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତ ଝରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏହାକୁ ଏକ ଭଙ୍ଗା ପାଣି ପାଇପ୍ ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି କ୍ଷତି ଯୋଗୁଁ କିଛି ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅବରୋଧିତ ହୋଇପାରେ। ଶରୀର କ୍ଷତିକୁ ମରାମତି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସମୟରେ ଏହା ଘଟେ। ଏହି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ବଡ଼ ଲକ୍ଷଣ ନ ଥାଇପାରେ।

୨. ଗମ୍ଭୀର ମାମଲା: ପ୍ରୋଲିଫେରେଟିଭ୍ ଡାଇବେଟିସ୍-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି (PDR)

ଯେତେବେଳେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ NPDR PDR ନାମକ ପର୍ଯ୍ୟାୟକୁ ଅଗ୍ରଗତି କରେ। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥାନରେ ନୂତନ, କିନ୍ତୁ ଦୁର୍ବଳ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଗଠନ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ରେଟିନାକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଏହି ନୂତନ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ଗଠିତ ହୁଏ। ତଥାପି, ଏହି ନୂତନ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଦୁର୍ବଳ ଏବଂ ସହଜରେ ଫାଟି ଯାଇ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ। ଏହି ରକ୍ତ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ଭିଟ୍ରିଅସ୍ ନାମକ ଜେଲି ଭଳି ପଦାର୍ଥରେ ସଂଗ୍ରହ ହୋଇପାରେ। ଯେହେତୁ ଏହି ନୂତନ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ରେଟିନା ପୃଷ୍ଠରେ ଗଠିତ ହୁଏ, ସମୟ ସହିତ ଜେଲି ଏହି ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ସହିତ ଲାଗି ରହିପାରେ ଏବଂ ରେଟିନା ବିଚ୍ଛିନ୍ନ ହୋଇପାରେ (ରେଟିନା ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା) । ଯଦି ଏହା ଘଟେ, ତେବେ ଅନ୍ଧତ୍ୱର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଏହି ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥିର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଆପଣ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖି ନପାରନ୍ତି। ଏହା ହେଉଛି ଭୟଙ୍କର ଅଂଶ। କ୍ଷତି ଅଧିକ ବ୍ୟାପକ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖି ନପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ ହେବା ପରେ, ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ଝାପ୍ସା କିମ୍ବା ବିକୃତ ଦୃଷ୍ଟି: ଏପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ଯେପରି ଆପଣ କୁହୁଡ଼ି ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଦେଖୁଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିସ୍ତାରିତ ହୋଇ ରହିଛି।
• ରଙ୍ଗ ଧାରଣାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ପୂର୍ବରୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ରଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଏବେ ଫିକା କିମ୍ବା କମ୍ ସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଆପଣ ନୂତନ ରଙ୍ଗ ଅନ୍ଧତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ବିକଶିତ କରିପାରନ୍ତି।
• ରାତି ଅନ୍ଧତ୍ୱ (ନାଇକ୍ଟାଲୋପିଆ): ରାତିରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ।
• ଆଖିରେ ଭାସୁଥିବା (ମାୟୋଡେସୋପସିଆସ୍): ଆଖି ସାମ୍ନାରେ ଛୋଟ ଛୋଟ କଳା ବିନ୍ଦୁ କିମ୍ବା ସୂତା ଭାସୁଥିବା ପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ।
• ଅନ୍ଧ ଦାଗ (ସ୍କୋଟୋମା): ଆପଣ ଯାହା ଦେଖନ୍ତି ତାହାର କିଛି ଅଂଶ ଅଦୃଶ୍ୟ।
• ଦୃଶ୍ୟ କ୍ଷେତ୍ର ଦୋଷ: ଆଖପାଖ ଅଞ୍ଚଳରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଏ।
• ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହେବା ଏବଂ ଶେଷରେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବା।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ।

ଏହି ପରିସ୍ଥିତି କାହିଁକି ଘଟେ?

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ମଧୁମେହ । ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।

• ଟାଇପ୍ ୧ ମଧୁମେହ `(ଟାଇପ୍ ୧ ମଧୁମେହ)`
• ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ `(ଟାଇପ୍ 2 ମଧୁମେହ)`
• ଟାଇପ୍ 3c ମଧୁମେହ `(ଟାଇପ୍ 3c ମଧୁମେହ)`
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ମଧୁମେହ

ମଧୁମେହ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ରକ୍ତରେ ଶର୍କରାର ସ୍ତର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଧିକ ରହିବା ଦ୍ୱାରା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ଶର୍କରା ଜମିଯାଏ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ରକ୍ତବାହୀର ଭିତର କାନ୍ଥକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ନାଜୁକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।

କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ନିଜକୁ ମରାମତି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଜାରି ରଖିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଉପାୟ ଖୋଜନ୍ତି। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଥିବା ଦୁର୍ବଳ, ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ରେଟିନା ପୃଷ୍ଠରେ ଗଠନ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ ଫାଟି ଯାଇ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ଜେଲି ଭଳି ପଦାର୍ଥ (ଭିଟ୍ରିଅସ୍) ଭିତରକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହିତ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଲିକ୍ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ରେଟିନାର କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଅଂଶ, ଯେଉଁଠାରେ ଆମେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରୁ ଏବଂ ରଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ କରିପାରୁ (ମାକୁଲା) ଫୁଲିପାରେ। ଏହାକୁ ମାକୁଲାର ଏଡିମା କୁହାଯାଏ। ତା'ପରେ, ଦୃଷ୍ଟି ଝାପ୍ସା ହୋଇଯାଏ।

ବିପଦର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

"(ଡାଇବେଟିସ୍-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି)" ର ବିକାଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରୁଥିବା ଆହୁରି ଅନେକ ବିପଦ କାରଣ ଅଛି।

• ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା କଷ୍ଟକର ମଧୁମେହ: ଯଦି ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଲଗାତାର ଅଧିକ ରହିଥାଏ ତେବେ ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ)
• ରକ୍ତରେ ଉଚ୍ଚ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ ସ୍ତର (ହାଇପରଲିପିଡେମିଆ)
• ହୃଦରୋଗ ଏବଂ କରୋନାରୀ ଧମନୀ ରୋଗ ଭଳି ହୃଦରୋଗ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରୋଗ
• କ୍ରନିକ୍ ବୃକକ୍ ରୋଗ ଏବଂ ବୃକକ୍ ବିଫଳତା

ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥାଗୁଡ଼ିକ ଥାଏ, ତେବେ ମଧୁମେହ ସହିତ ମିଶିଲେ ଆଖି କ୍ଷତି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଆହୁରି ବଢ଼ିଯାଏ।

ଏହି ରୋଗର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତା

ଯଦି ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାନଯାଏ, ତେବେ ଆହୁରି ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ।

• ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ମାକୁଲାର ଏଡିମା (ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ରେଟିନାର କେନ୍ଦ୍ରରେ ଫୁଲା)
• ରେଟିନା ବିଚ୍ଛେଦ
• ଆଖିର ଜେଲି ଭଳି ଅଂଶରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ (କାଞ୍ଚନ ରକ୍ତସ୍ରାବ)
• ଗ୍ଲୁକୋମା (ଆଖିର ଚାପ ବୃଦ୍ଧି)
• ରଙ୍ଗୀନ ଏବଂ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଦୃଷ୍ଟି ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ରେଟିନାର ଅଂଶରେ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ହ୍ରାସ (ମାକୁଲାର ଇସ୍କେମିଆ)

ଶେଷରେ, ଏହି ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ ଆଖି ଭିତରେ ଥିବା ଆଲୋକ-ଚିହ୍ନଟକାରୀ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ, ଯାହାକୁ ଫଟୋରିସେପ୍ଟର କୁହାଯାଏ, ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରିବା ବନ୍ଦ କରିପାରେ। ଏହା ସ୍ଥାୟୀ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଏବଂ ଅନ୍ଧତ୍ୱ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଏହି ରୋଗ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ମୁଁ ପୂର୍ବରୁ କହିଥିଲି, "(ଡାଇବେଟିସ୍-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି)" ଯୋଗୁଁ ଆଖିରେ ହେଉଥିବା ଅନେକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁତ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ। ଏହା ବିଶେଷ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରି ଏବଂ ଆଖିକୁ ବିସ୍ତାର କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରି କରାଯାଏ। ଏହାକୁ "(ବିସ୍ତାରିତ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା)" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।

ଏହି ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର ଏପରି ଜିନିଷ ଦେଖିପାରନ୍ତି:

• ଆଖି ଭିତରେ କପା ଦାଗ
• ରେଟିନା ରକ୍ତସ୍ରାବ
• ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଏବଂ ଫାଟିଯାଇଥିବା ଛୋଟ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ (ମାଇକ୍ରୋଆନ୍ୟୁରିଜମ୍ସ)
• ଆଖିର ନବ୍ୟଭାସ୍କଲାରାଇଜେସନ (ଚକ୍ଷୁ ଭିତରେ ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଗଠନ)
• ରେଟିନାର ମଧ୍ୟଭାଗ ଫୁଲିଯିବା (ମାକୁଲାର ଏଡିମା)
• ରେଟିନାରେ ଚର୍ବି ଜମା (ରେଟିନା ନିର୍ଗତ)
• ରେଟିନାରେ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଦେଖାଯାଉଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ
• ଆଖି ଭିତରେ ଜେଲି ଭଳି ପଦାର୍ଥରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ (କାଞ୍ଚନ ରକ୍ତସ୍ରାବ)

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ତେବେ ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

`(ଡାଇବେଟିସ୍-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି)` କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। `(ଡାଇବେଟିସ୍-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି)` ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ନିରୋଗ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ । ରେଟିନାରେ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତନର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, ଥରେ କ୍ଷତି ଅତ୍ୟଧିକ ଗୁରୁତର ହୋଇଗଲେ, କିଛି ଜିନିଷକୁ ଫେରାଇ ଅଣାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।

ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ଅଛି: ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଚିକିତ୍ସା କରିବା।

୧. ଆପଣଙ୍କ ମଧୁମେହ ପରିଚାଳନା

ଗବେଷଣା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦର୍ଶାଇଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଏବଂ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ A1C ଯେତେ ଅଧିକ ହେବ, ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସେତେ ଅଧିକ ହେବ । ତେଣୁ, ଏହି ରୋଗର ଆରମ୍ଭକୁ ବିଳମ୍ବ କରିବା ଏବଂ ଏହାର ଗମ୍ଭୀରତା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା - ଅର୍ଥାତ୍ ଏହାକୁ କମ୍ ଏବଂ ସ୍ଥିର ରଖିବା - ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାକୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି କାମଗୁଡ଼ିକ କରିବାକୁ ପଡିବ:

• ନିୟମିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା:ଏହା ଆଙ୍ଗୁଠି-କାଠି ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ନିରନ୍ତର ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମନିଟରିଂ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇପାରିବ।
• ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ: ଆପଣ ଯାହା ଖାଆନ୍ତି ତାହା ସିଧାସଳଖ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଏବଂ A1C ମୂଲ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
• ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଯେପରି କହିବେ ଠିକ୍ ସେହିପରି ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଔଷଧ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ରଖିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• ନିୟମିତ ଯାଞ୍ଚ ପାଇଁ ଯିବା: ଆପଣଙ୍କ ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପୂର୍ବରୁ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ।
• ସୁପାରିଶ ଅନୁଯାୟୀ ନିୟମିତ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରିବା: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ପ୍ରିଡାଇବେଟିସ୍ ଅଛି ତେବେ ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। କ୍ଷତି ସ୍ଥାୟୀ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରାଯାଇପାରିବ।
• ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ସୁସ୍ଥ ଓଜନ ବଜାୟ ରଖିବା: ଏହା ମଧୁମେହ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିବେ।

୨. ଚକ୍ଷୁ ଚିକିତ୍ସା

ଚକ୍ଷୁ ଚିକିତ୍ସାର ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ଦୃଷ୍ଟି ଏବଂ ଆଖିର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ରେଟିନାର କ୍ଷତିକୁ ସୀମିତ କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିବା। ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି ପାଇଁ କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଔଷଧ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆଣ୍ଟି-ଭାସ୍କୁଲାର ଏଣ୍ଡୋଥେଲିଆଲ୍ ଗ୍ରୋଥ୍ ଫ୍ୟାକ୍ଟର (ଆଣ୍ଟି-VEGF) ଔଷଧ କିମ୍ବା କର୍ଟିକୋଷ୍ଟୋରଏଡ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଆଖିରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ୍ କରାଯାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଚକ୍ଷୁ ଡାକ୍ତର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରିବେ।
• ଲେଜର ସର୍ଜରୀ: ଲେଜର ଫଟୋକୋଗୁଲେସନ ଭଳି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ, ଜଣେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଆପଣଙ୍କ ରେଟିନାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ଏକ ଲେଜର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏହା ନୂତନ, ଅସ୍ୱାଭାବିକ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀର ବୃଦ୍ଧିକୁ ବନ୍ଦ କରିପାରେ, ସେଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିପାରେ, କିମ୍ବା ରକ୍ତ ଲିକେଜ୍ ହେବା ବନ୍ଦ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ରାତି ଦୃଷ୍ଟି କିମ୍ବା ପରିଧିଗତ ଦୃଷ୍ଟିର କିଛି କ୍ଷତି ଘଟାଇପାରେ।
• ଆଖି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରେଟିନା ବିଚ୍ଛିନ୍ନ ହୋଇଯାଏ (ରେଟିନା ବିଚ୍ଛିନ୍ନତା), ଯଦି ଆଖି ଭିତରେ ରକ୍ତ ଜମା ହୋଇଯାଏ (ଭିଟ୍ରିସ୍ ରକ୍ତସ୍ରାବ) ଏବଂ ଏହା ନିଷ୍କାସନ ହେଉନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ରେଟିନାରେ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଗୁରୁତର କ୍ଷତି ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଭିଟ୍ରେକ୍ଟୋମି ନାମକ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, କିମ୍ବା ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଇଛି, ତେବେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ ଆପଣ କେତେଥର ଚେକ୍ଅପ୍ ପାଇଁ ଆସିବା ଉଚିତ। ଏହି ସମୟସାରଣୀ ଅନୁସରଣ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଗୁରୁତର ହେବା ପୂର୍ବରୁ କୌଣସି ଗୁରୁତର ପରିବର୍ତ୍ତନ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ।

ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଦୃଷ୍ଟି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ :

• ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ପାଇବା କିମ୍ବା ପୂର୍ବ ପରି ନ ଦେଖିବା।
• ଝାପ୍ସା କିମ୍ବା ବିକୃତ ଦୃଷ୍ଟି।
• ଯଦି ତୁମେ ଦେଖୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର କିଛି ଅଂଶ ଅନ୍ଧକାରମୟ, ମଳିନ କିମ୍ବା ପୂର୍ବ ଅପେକ୍ଷା ଭିନ୍ନ ଦେଖାଯାଉଛି।

ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଏହିପରି ହଠାତ୍ ଦୃଷ୍ଟି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ନିକଟସ୍ଥ ଡାକ୍ତରଖାନା କିମ୍ବା ଜରୁରୀକାଳୀନ ରୁମକୁ ଯିବା ଉଚିତ:

• ଆଖିରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ହଠାତ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବା କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହରାଇବା।

`(ଡାଇବେଟିସ୍-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି)` ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କି ପ୍ରକାରର ଭବିଷ୍ୟତ ଆଶା କରିପାରିବେ?

ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି ଏକ ସ୍ଥାୟୀ, ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ଅବସ୍ଥା। ଏହାର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆପଣ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସକୁ ସୀମିତ କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ।

ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ, କିନ୍ତୁ ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଦେଖାଦେବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ଉପରେ ଏକ ବଡ଼ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ବିଳମ୍ବ କରିବା ପାଇଁ ଯାହା ସମ୍ଭବ ତାହା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଯଦି ଆପଣ ରୋଗକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତି ଏବଂ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ହ୍ରାସକୁ ରୋକିପାରିବେ ଏବଂ ରୋଗର ଅଗ୍ରଗତିକୁ ବିଳମ୍ବ କରିପାରିବେ। ଚିକିତ୍ସା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ସୁପାରିଶ ସ୍ତର ମଧ୍ୟରେ ରଖନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏହି ରୋଗର ପ୍ରଭାବକୁ ସୀମିତ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମ୍ଭାବନା ପାଇବେ।

ଦୁର୍ଭାଗ୍ୟବଶତଃ, କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଗମ୍ଭୀର ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ତଥାପି, ସେହି ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ବିଳମ୍ବ କରିବା ଏବଂ ମଧୁମେହ ଯୋଗୁଁ ଦୃଷ୍ଟି ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାର ଉପାୟ ଅଛି।

ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ହଁ, ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ A1C ସ୍ତରକୁ କମ ରଖିବା ଦ୍ଵାରା ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି କାମ କରନ୍ତି, ରେଟିନୋପାଥି କେତେକ ସମୟରେ ପଛକୁ ଫେରିପାରେ।

ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଖରେ ଏହା ହୁଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ରକ୍ତରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ମଧୁମେହ ପୀଡିତ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ "ମଧୁମେହ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି" ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ନାହିଁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହା ହେବାର ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିଡାଇବେଟିସ୍ ଅଛି), ତେବେ ଆପଣ ମଧୁମେହ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ। ଶୀଘ୍ର ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଦ୍ଵାରା ମଧୁମେହ ବିକାଶକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କିମ୍ବା ବିଳମ୍ବ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥିର ବିକାଶକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କୁ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥିର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ପିତାମାତା, ଭାଇଭଉଣୀ କିମ୍ବା ପିଲାମାନେ ମଧୁମେହରେ ପୀଡିତ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ନିୟମିତ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହକୁ ଯେତେ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କଲେ ମଧ୍ୟ, କେତେକ ସମୟରେ ଏହା "ମଧୁମେହ-ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି" ର ବିକାଶକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ହୋଇନପାରେ। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ନିୟମିତ ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଯତ୍ନ ନେବା ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏଥିରେ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇପାରିବେ। ନିୟମିତ ଯତ୍ନ ଏବଂ ସମର୍ଥନ ସହିତ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ମୂଲ୍ୟବାନ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ।

ମନେ ରଖିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା (ଘରକୁ ନେଇଯିବା ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କରିଛୁ ସେଥିରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ମନେ ରଖିବାକୁ ପଡିବ କିଛି ଜିନିଷ ଏଠାରେ ଅଛି:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ। ମଧୁମେହ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ରେଟିନୋପାଥି ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ।
• ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ଏବଂ "ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ A1C" ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା।
• ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ତଥାପି ଆପଣଙ୍କୁ ବର୍ଷକୁ ଅତି କମରେ ଥରେ ଚକ୍ଷୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଉଚିତ (ଡିଲେଟେଡ୍ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା)। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚିହ୍ନଟ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ସହଜ।
• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତିରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଝାପସା, କଳା ଦାଗ, ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ) ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। ଧୂମପାନ ମଧ୍ୟ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
• ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଡାକ୍ତର ଏବଂ ପରିବାର ସଦସ୍ୟମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ଭୟଭୀତ ନ ହୁଅନ୍ତି, ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ନିଅନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଞ୍ଚନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରିବେ।

` ମଧୁମେହ, ମଧୁମେହ ଆଖି କ୍ଷତି, ରେଟିନୋପାଥି, ଚକ୍ଷୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ଦୃଷ୍ଟି ସୁରକ୍ଷା, ମଧୁମେହ ଚିକିତ୍ସା, ଚକ୍ଷୁ ପରୀକ୍ଷା