ତୁମକୁ କହୁଣୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ କି? (ଏଲବୋ ସର୍ଜରୀ) ଚିନ୍ତା କରନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ହେବା!

ଲଗାତାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେତୁ କ’ଣ ଆପଣଙ୍କର କହୁଣୀରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ଏପରିକି କପ୍ ଉଠାଇବା ମଧ୍ୟ ହେଉଛି କି? ହୁଏତ ଆପଣ ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ କହୁଣୀରେ ଆଘାତ ପାଇଛନ୍ତି, କିମ୍ବା ହଠାତ୍ ପଡ଼ିଯିବା କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀରେ ଆଘାତ ଲାଗିଛି? ଔଷଧ ଖାଇବା ଏବଂ ଫିଜିଓଥେରାପି କରିବା ସତ୍ତ୍ୱେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣା କମି ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ହୁଏତ କହୁଣୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୋଇଥିବେ। "ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର" ଶବ୍ଦଟି ଶୁଣି ଟିକେ ଭୟ ଏବଂ ନର୍ଭସ ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ସଚେତନ, ତେବେ ଏହି ଭୟ ଏବଂ ଅନିଶ୍ଚିତତାକୁ ଅନେକ ପରିମାଣରେ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ। ତେଣୁ, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଏବଂ ଶାନ୍ତ ଭାବରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା।

ଏହି କହୁଣୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, କହୁଣୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀ ସନ୍ଧିରେ ହାଡ଼ (ଭଙ୍ଗା, ଭଙ୍ଗା), ଲିଗାମେଣ୍ଟ, ଟେଣ୍ଡନ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନରମ ଟିସୁର ମରାମତି ପାଇଁ କିମ୍ବା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସମସ୍ୟାକୁ ସଂଶୋଧନ କରିବା ପାଇଁ କରାଯାଏ। ଏହା ଜଣେ ଅର୍ଥୋପେଡିକ୍ ସର୍ଜନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଏ। ଆପଣ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବେ ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା କିମ୍ବା ଆଘାତ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀ ଭିତରେ ଏକ ଛୋଟ ହାଡ଼ ସ୍ପର୍ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଉଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ହାତକୁ ବିସ୍ତାର କରିବା କିମ୍ବା ବଢ଼ାଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି। କିମ୍ବା, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କହୁଣୀରେ ଏକ ଲିଗାମେଣ୍ଟ ଛିଣ୍ଡି ଯାଇଛନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ, ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ସନ୍ଧିଟି ଜୀର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଇପାରେ। ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଅନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ ନ କରେ, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତି

କହୁଣୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ଦୁଇଟି ପଦ୍ଧତି ମଧ୍ୟରୁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଗୋଟିଏ ବାଛିବେ।

ଅପରେସନ୍ ସମୟରେ କ’ଣ ହୁଏ?

ଅଧିକାଂଶ କହୁଣୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବାହ୍ୟ ରୋଗୀ ପ୍ରକ୍ରିୟା, ଅର୍ଥାତ୍ ଚିକିତ୍ସା ପରେ ଆପଣ ସେହି ଦିନ ଘରକୁ ଯାଇପାରିବେ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯଦି ଆପଣ ସକାଳେ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଘରକୁ ଫେରିପାରିବେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆରମ୍ଭ ହେବା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ ନକରିବା ପାଇଁ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଦିଆଯିବ। ଏହା କରିବାର ଦୁଇଟି ଉପାୟ ଅଛି:

୧. ଆଞ୍ଚଳିକ ନିଶ୍ଚେତକ: କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ହାତ ଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଏ। ଆପଣ ଚେତାଶୂନ୍ୟ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ।

୨. ସାଧାରଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆ: ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ନିଦ୍ରା ଦିଆଯିବ। ଅପରେସନ୍ ସମାପ୍ତ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ କିଛି ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ।

କେତେକ ସମୟରେ ଉଭୟ ପଦ୍ଧତିକୁ ଏକତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ଡାକ୍ତର କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଟିସୁକୁ ବାହାର କରନ୍ତି, ଛିଣ୍ଡିଯାଇଥିବା ଲିଗାମେଣ୍ଟଗୁଡ଼ିକୁ ମରାମତି କରନ୍ତି, ଭଙ୍ଗା ହାଡ଼କୁ ପୁନଃସଜ୍ଜିତ ଏବଂ ମରାମତି କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସନ୍ଧିର କିଛି ଅଂଶକୁ ବଦଳାଇଥାନ୍ତି।

ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କହୁଣୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର

କହୁଣୀ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ଜଟିଳ, କିନ୍ତୁ ଆସନ୍ତୁ ଏକ ସରଳ ଉପାୟରେ ଏଥିରେ କ’ଣ ସାମିଲ ଅଛି ତାହା ଦେଖିବା।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ବିପଦ କ’ଣ?

ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, କହୁଣୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ କିଛି ବିପଦ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ ବିରଳ।

• ରକ୍ତ ଜମାଟ: କାରଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ହାତକୁ ଅଚଳ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।
• ସଂକ୍ରମଣ: ଯଦି କ୍ଷତକୁ ସଫା ରଖା ନ ଯାଏ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ: ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କିମ୍ବା ପରେ।
• ସ୍ନାୟୁ ଆଘାତ: କହୁଣୀ ଏକ ବହୁତ ଛୋଟ ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଥିରେ ବହୁତ ହାଡ଼, ଟେଣ୍ଡନ୍, ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ ନାଳୀ ଅଛି। ତେଣୁ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ ଏକ ଛୋଟ ସ୍ନାୟୁ ଆଘାତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହି କ୍ଷତି କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଝିମ୍ ଝିମ୍ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସମୟ ସହିତ ଏହା ସୁସ୍ଥ ହୋଇଯିବ।

ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସମସ୍ତ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପଦକ୍ଷେପ ନେବେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ'ଣ ହୁଏ?

ଅପରେସନ୍ ସଫଳତାର ସହ ସମାପ୍ତ ହେବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପକ୍ଷରୁ ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଭୂମିକା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ:

• କ୍ଷତର ଯତ୍ନ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ କ୍ଷତକୁ ସଫା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ରଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଏହାର ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସ୍ଥାନ ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ କିମ୍ବା ପୂଜ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରିଚାଳନା: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଏବଂ ଠିକ୍ ମାତ୍ରାରେ ନିଅନ୍ତୁ। ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହ୍ୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ସ୍ଲିଙ୍ଗ: ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ଲିଙ୍ଗ ପିନ୍ଧିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ। ଏହା ସନ୍ଧିକୁ ବିଶ୍ରାମ ଦେବା ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କହିବେ ସେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହାକୁ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
• ଗାଧୋଇବା: କ୍ଷତକୁ ଓଦା ନ କରି କିପରି ଗାଧୋଇବେ ସେ ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେବେ। ସାଧାରଣତଃ, ଆପଣ ଏକ ଜଳପ୍ରତିରୋଧୀ କଭର ସହିତ ଗାଧୋଇବା ଉଚିତ।
• ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା: ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଆଘାତ ଟିକିଏ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ଜଣେ ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟ ଆପଣଙ୍କୁ ଧୀରେ ଧୀରେ କହୁଣୀକୁ ବଙ୍କା କରିବା, ବିସ୍ତାର କରିବା ଏବଂ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ଶିଖାଇବେ। ଯଦିଓ ଏହା ପ୍ରଥମେ ଟିକେ କଷ୍ଟକର, ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରନ୍ତୁ। ନଚେତ୍, ସନ୍ଧି କଠିନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆପଣ ପୂର୍ବ ପରି ଆପଣଙ୍କ ହାତ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?

ଏହାର କୌଣସି ଗୋଟିଏ ଉତ୍ତର ନାହିଁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରକାର, ଆପଣଙ୍କ ବୟସ ଏବଂ ଆପଣ ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସାରେ କେତେ ଭଲ କରୁଛନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

• କଟା କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ସାଧାରଣତଃ କିଛି ସପ୍ତାହ ଲାଗେ ।
• କହୁଣୀରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଫେରିପାଇବା ପାଇଁ କିଛି ମାସରୁ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମୟ ଲାଗିପାରେ।

ତେଣୁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଫିଜିଓଥେରାପିଷ୍ଟଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ପାଳନ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ସୁସ୍ଥତା ସମୟ ବିଷୟରେ ଏକ ଧାରଣା ଦେବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତି ହେବେ। ଏହି ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ତାଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।

• ସିଲେଇଗୁଡ଼ିକ କେବେ କଟାଯିବ? ନା ସେଗୁଡ଼ିକ ତରଳିଯିବ?
• ଯନ୍ତ୍ରଣା କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବ? ମୋତେ କ’ଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଦରକାର ହେବ?
• ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କେତେ ସମୟ ପାଇଁ କରାଯିବା ଉଚିତ?
• ମୁଁ ପୁଣି କେବେ ଖେଳ ଖେଳିପାରିବି କିମ୍ବା ଭାରୀ କାମ କରିପାରିବି?

ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଆବଶ୍ୟକ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସାମାନ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଦୟାକରି ବିଳମ୍ବ ନକରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଆପଣ ଯେଉଁଠାରେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଛନ୍ତି ସେହି ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଜଣାନ୍ତୁ।

କହୁଣୀ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଆସୁଥିବା ଦୀର୍ଘ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରକ୍ରିୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବା ସହଜ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ଭାବୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ଏକ ଭଲ କାରଣ ନିଶ୍ଚୟ ଅଛି। ହୁଏତ ଆପଣ ବହୁତ ଦିନ ଧରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଛନ୍ତି। ଯଦି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରିପାରିବ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ଏକ ବଡ଼ ଆରାମ ହେବ। ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ଏଠାରେ ଅଛନ୍ତି। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କର ଯେକୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା ବିଷୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।