ଆପଣ କେବେ ଏପରି ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି? କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ପାହାଡ଼ ଚଢ଼ିବା କିମ୍ବା ବିମାନରେ ଉଡ଼ିବା ସମୟରେ। ହଠାତ୍ ଆପଣଙ୍କ କାନ ବନ୍ଦ, ଭାରୀ ଅନୁଭବ ହୁଏ ଏବଂ ବାହାରୁ ଶବ୍ଦ କମିଯାଏ। ସେହି ସମୟରେ, ଆମେ କେବଳ ଆମର ମୁହଁ ଖୋଲି ହୁଙ୍କି ଦେଉଛୁ କିମ୍ବା ଟିକେ ଲାଳ ଗିଳି ଦେଉଛୁ। ତା'ପରେ, ଏକ "ପପ୍" ଶବ୍ଦ ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ କାନ ସ୍ୱାଭାବିକ ଅବସ୍ଥାକୁ ଫେରି ଆସନ୍ତି, ଠିକ୍ କି? ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ନିଜ ଜୀବନରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଏହି ଅଭିଜ୍ଞତା ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି। ତେବେ, ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ, ଏହି କାନରେ ଘଟୁଥିବା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ପ୍ରକ୍ରିୟା କ'ଣ? ଆଜି ଆମେ ଆମ ଶରୀରର ସେହି ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ। ତାହା ହେଉଛି ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ହେଉଛି ଏକ ଛୋଟ ନଳୀ ଯାହା ଆମର ମଧ୍ୟ କାନକୁ ଗଳାର ପଛ ପାର୍ଶ୍ୱରେ (ଯେଉଁଠାରେ ନାକ କାନ ସହିତ ମିଶିଥାଏ) ସଂଯୋଗ କରେ। ଏହା ହାଡ଼ ଏବଂ କାର୍ଟିଲେଜରେ ଗଠିତ। ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ କାନରେ ଏହି ଦୁଇଟି ନଳୀ ଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ବଡ଼ ନୁହେଁ, ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 36 ମିଲିମିଟର (ଏକ ଇଞ୍ଚରୁ ଟିକିଏ ଅଧିକ) ଲମ୍ବା ଏବଂ 2-3 ମିଲିମିଟର ଚଉଡା।
ଏହାକୁ ବାର୍ଟୋଲୋମିଓ ୟୁଷ୍ଟାଚି ନାମକ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନାମରେ ନାମିତ କରାଯାଇଛି। ସେ ପ୍ରଥମ ବ୍ୟକ୍ତି ଥିଲେ ଯିଏ ମଧ୍ୟ କାନ, ନାକ ଏବଂ ଗଳା ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ ଆବିଷ୍କାର କରିଥିଲେ। କେତେକ ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ଶ୍ରବଣ ନଳୀ ମଧ୍ୟ କୁହନ୍ତି। ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରେ, ଏହା ସମାନ କାମ କରେ।
ତୁମର ମଧ୍ୟ କାନକୁ ଏକ ଛୋଟ କୋଠରୀ ଭାବରେ ଭାବ, ଯେଉଁଥିରେ କୌଣସି ଝରକା କିମ୍ବା ଦ୍ୱାର ନାହିଁ। ଏହି କୋଠରୀଟି ବାହ୍ୟ ଜଗତ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାର ଏକମାତ୍ର ଉପାୟ ହେଉଛି ଏହି ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ମାଧ୍ୟମରେ। ତେଣୁ ଯଦି ଏହି ଛୋଟ ଟ୍ୟୁବ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ, ତେବେ ସେହି କୋଠରୀ ଭିତରେ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।
ଏହି ଛୋଟ ନଳୀ ଆମ ଶରୀରକୁ କ’ଣ ସେବା ଯୋଗାଇଥାଏ?
ଯଦିଓ ଏହା ଛୋଟ, ଏହା କରୁଥିବା କାମ ବହୁତ ବଡ଼। ମୁଖ୍ୟତଃ, ଏହି ଚ୍ୟାନେଲ ଦ୍ୱାରା ତିନୋଟି କାର୍ଯ୍ୟ କରାଯାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।
| ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ | ସରଳ ଭାବରେ ବୁଝାଯାଇଛି |
|---|---|
| ୧. ମଧ୍ୟ କାନରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବା | ଆମର ମଧ୍ୟ କାନ ନିରନ୍ତର ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଯଦି ଏହି ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଜୀବାଣୁ ଭଳି ଜୀବାଣୁ ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ପ୍ରଜନନ ଭୂମି ହୋଇଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ କାନ ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ। ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଏକ ଡ୍ରେନ୍ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ଏହି ଅନାବଶ୍ୟକ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ଗଳାରେ ନିଷ୍କାସନ କରେ। |
| ୨. ବାୟୁ ଚାପ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା | ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା। ଆମ କାନର ପରଦାର ଉଭୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ମଧ୍ୟକର୍ଣ୍ଣ ଭିତରେ ଏବଂ କାନ ବାହାରେ ବାୟୁ ଚାପ ସମାନ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ। କେବଳ ସେତେବେଳେ କାନର ପରଦା ଠିକ୍ ଭାବରେ କମ୍ପିତ ହୋଇପାରିବ ଏବଂ ଆମେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଶୁଣିପାରିବୁ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଖୋଲନ୍ତି କିମ୍ବା ଗିଳି ଦିଅନ୍ତି, ଏହି ନଳୀଟି ସାମାନ୍ୟ ଖୋଲିଯାଏ, ଯାହା ଫଳରେ କିଛି ବାୟୁ ମଧ୍ୟକର୍ଣ୍ଣରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ। ତା'ପରେ ଚାପ ସମାନ ହୋଇଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ପର୍ବତ ଚଢ଼ିଯାଆନ୍ତି, କାନର ପରଦା ବାହାରକୁ ପଡ଼ିଯାଏ କାରଣ ବାହ୍ୟ ଚାପ ହ୍ରାସ ପାଏ ଏବଂ ଏହି ସନ୍ତୁଳନ ହରାଇ ଯାଏ। |
| ୩. ମଧ୍ୟ କାନକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା | ସାଧାରଣତଃ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଗିଳି ନାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା କାସୁନାହାଁନ୍ତି, ଏହି ନଳୀଟି ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଭୂତାଣୁ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଯେପରିକି ଗଳା ଏବଂ ନାକରୁ ମଧ୍ୟ କାନରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏହା ଏକ ସୁରକ୍ଷା ଦ୍ୱାର ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ କିପରି ହୁଏ?
କେତେବେଳେ ଏହି ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଫୁଲିଯାଇପାରେ ଏବଂ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଖୋଲିପାରେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଡିସଫଙ୍କସନ୍ (ETD) ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଏହି ଟ୍ୟୁବ୍ରେ ଏକ ଅବରୋଧ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି।
- ଥଣ୍ଡା: ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଥଣ୍ଡା ଲାଗେ, ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଭିତରର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ, ଏବଂ ଏହି ନଳୀ ଚାରିପାଖର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଫୁଲିପାରେ। ଏହା ନଳୀକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ।
- ଆଲର୍ଜି: ଯେଉଁ ଲୋକମାନେ ଧୂଳି ଏବଂ ପରାଗ ଭଳି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି କରନ୍ତି, ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଉପାୟରେ ନଳୀ ଫୁଲିଯିବା ଏବଂ ଅବରୋଧ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
- ସାଇନୋସାଇଟିସ୍: ସାଇନସ୍ ଗହ୍ବର ସଂକ୍ରମିତ ହେଲେ ଯେଉଁ ଫୁଲା ହୁଏ ତାହା ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ କୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
- ବାରୋଟ୍ରାମା: ଏହି ଅବସ୍ଥା ସେତେବେଳେ ହୋଇପାରେ ଯେତେବେଳେ ବାହ୍ୟ ବାୟୁ ଚାପ ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଯେପରିକି ଉଡ଼ିବା, ଡାଇଭିଂ କରିବା କିମ୍ବା ପର୍ବତ ଚଢ଼ିବା ସମୟରେ, ଏବଂ ବାୟୁପଥ ଅନୁକୂଳ ହୋଇ ନପାରେ।
- GERD (ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ରୋଗ): ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ପେଟ ଏସିଡ୍ ଗଳା ଭିତରକୁ ପ୍ରବାହିତ ହୁଏ। ଏହି ଏସିଡ୍ ଗଳା ଚାରିପାଖର ଟିସୁ ଏବଂ ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଫୁଲିପାରେ।
- କାନ ଟ୍ୟୁମର: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ଅବସ୍ଥା, କିନ୍ତୁ କିଛି ପ୍ରକାରର ଟ୍ୟୁମର ମଧ୍ୟ ଏହି ନଳୀକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ।
ଏହି ସମସ୍ୟା ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ କାହିଁକି ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ?
ଆପଣ ହୁଏତ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ ଯେ ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ପ୍ରାୟତଃ କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ। ଏହାର ଏକ ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍। ପିଲାଙ୍କ ଟ୍ୟୁବ୍ ବୟସ୍କଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଟିକେ ଛୋଟ, ଚଉଡା ଏବଂ ଅଧିକ ଭୂସମାନ୍ତରିକ ହୋଇଥାଏ। ବୟସ୍କଙ୍କ ଟ୍ୟୁବ୍ ଟିକେ ଢଳିଥାଏ। ଏହି ସ୍ଥିତି ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କାନରୁ କଫ ସଫା କରିବା କଷ୍ଟକର କରିଥାଏ, ଏବଂ ଏହା ସେମାନଙ୍କ ଗଳାରୁ ଜୀବାଣୁ ମଧ୍ୟ ସହଜରେ ମଧ୍ୟ କାନରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ପିଲାମାନେ ପ୍ରାୟତଃ କାନ ସଂକ୍ରମଣର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି।
ତୁମର ମଧ୍ୟ ଏହି ଗୁଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି କି?
ଯେତେବେଳେ ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଅବରୋଧିତ ହୁଏ, ବିଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କର ଏଥିମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅଛି କି ନାହିଁ ଦେଖନ୍ତୁ।
| ଲକ୍ଷଣ | ଏହା କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛି? |
|---|---|
| କାନରେ ପୂର୍ଣ୍ଣତା / ଭାରୀ ଅନୁଭବ | ଏହା ଭାରୀ ଅନୁଭବ ହୁଏ, ଯେପରି କାନ ଭିତରେ କପା ଲାଗି ରହିଛି, କିମ୍ବା ଯେପରି ପାଣି ଭର୍ତ୍ତି ହୋଇଛି। |
| ଶ୍ରବଣ ବିକୃତ/ଅସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ | ଚାରିପାଖର ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ କୂଅ ଭିତରୁ ଶୁଣିବା ପରି। କ’ଣ କୁହାଯାଉଛି ତାହା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଶୁଣି ପାରୁନାହିଁ। |
| କାନ ଭିତରେ ଶବ୍ଦ ଶୁଣିବା | ବିଶେଷକରି ଲାଳ ଗିଳିବା ସମୟରେ "କ୍ଲିକ୍" କିମ୍ବା "ଟକ୍" ଶବ୍ଦ ଶୁଣାଯାଏ। |
| କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା | କାନ ସଂକ୍ରମଣ ପରି ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଉଭୟ କାନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। |
| ଟିନିଟସ୍ | ଆପଣଙ୍କ କାନ ଭିତରେ ଏକ ନିରନ୍ତର "ଘୁଙ୍ଗୁଡ଼ି..." ଶବ୍ଦ ଶୁଣିବା। |
| ଶରୀର ସନ୍ତୁଳନ ସମସ୍ୟା | ଚାଲିବା ସମୟରେ ଆପଣ ଭାରସାମ୍ୟ ହରାଇ ବସିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଆମ ଭାରସାମ୍ୟ ପାଇଁ କାନ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। |
| ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା / ବୁଲାଇବା | ତୁମକୁ ଲାଗିପାରେ ଯେ ତୁମର ମୁଣ୍ଡ ଘୂରୁଛି କିମ୍ବା ତୁମ ଚାରିପାଖରେ ଜିନିଷ ଘୂରୁଛି। |
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଥଣ୍ଡା ଭଳି ମୂଳ କାରଣ ସମାଧାନ ହେବା ପରେ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯିବ।
ଘରେ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରୁଥିବା ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ
ଏହି ସମସ୍ୟା ପାଇଁ ପ୍ରାୟତଃ ବଡ଼ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ଘରେ ଆପଣ କିଛି ସରଳ ଜିନିଷ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ।
- ଚୁଇଙ୍ଗମ୍ ଚୁଇବା, ଲାଳ ଗିଳିବା ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ କରିବା: ଏସବୁ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଗଳାର ମାଂସପେଶୀ ସକ୍ରିୟ ହୁଏ ଏବଂ ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ନାକ ସଫା କରିବା: ନାକକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ସାଲାଇନ ସ୍ପ୍ରେ ଭଳି କିଛି ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ନାକର ଫୁଲା କମ ହେବ ଏବଂ ନାକର ପଥ ଖୋଲିଯିବ।
- ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍: ଡିକଞ୍ଜେଷ୍ଟାଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଆଣ୍ଟିହିଷ୍ଟାମାଇନ୍ ନେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଯେକୌଣସି ଔଷଧ ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।
ଆସନ୍ତୁ ଭାଲସାଲଭା କୌଶଳକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବା।
ଏହା ଏକ ଜଣାଶୁଣା ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଅନେକ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି। ଏହା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଥିବା କାନକୁ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ଜୋରରେ କରିବା ଭଲ ନୁହେଁ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା କାନର ପରଦା କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ କିପରି ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି।
୧. ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
୨. ଦୁଇଟି ଆଙ୍ଗୁଠି ସାହାଯ୍ୟରେ ଉଭୟ ନାସିକାକୁ କଡ଼ାକଡ଼ି ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
3. ଏବେ, ଧୀରେ ଧୀରେ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ନ୍ତୁ, ଯେପରି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଦେଇ ପବନ ଫୁଙ୍କୁଛନ୍ତି। ଯେହେତୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁ ଏବଂ ନାକ ବନ୍ଦ ଅଛି, ତେଣୁ ପବନ ଯିବା ପାଇଁ କୌଣସି ସ୍ଥାନ ନାହିଁ, ଏବଂ ସେହି ଚାପ ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ କୁ ଯିବ ଏବଂ ଏହାକୁ ଖୋଲିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
୪. ଯଦି ଆପଣ "ଟକ୍" ଶବ୍ଦ ଶୁଣନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଟ୍ୟୁବ୍ ଖୋଲା ଅଛି।
ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ମାଲିସ୍
ଏହା ଆଉ ଏକ ସରଳ ପଦ୍ଧତି ଯାହାକୁ ଆପଣ ଘରେ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ।
୧. କାନର ଲୋବ୍ ପଛରେ ଥିବା ହାଡ଼ର ପ୍ରମୁଖତା ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
୨. ସେଠାରୁ, ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ତଳକୁ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତୁ। ଆପଣ କାନପଟି ଏବଂ କାନରପଟି ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଛୋଟ ସ୍ଥାନ ଅନୁଭବ କରିବେ।
3. ଏବେ, ଟିକିଏ ଜୋରରେ ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରି, ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ବେକ ତଳକୁ ସେହି ରେଖା ସହିତ, କଲରବୋନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଘୁଞ୍ଚାନ୍ତୁ।
୪. ଏହାକୁ ପ୍ରତି ପାର୍ଶ୍ୱରେ ତିନିଥର କରନ୍ତୁ, ଦିନକୁ ପ୍ରାୟ ତିନିଥର।
ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ କି?
ଯଦିଓ ଏହି ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ଆପେ ଆପେ ସମାଧାନ ହୋଇଯାଏ, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
ଘରେ ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ କାମ କରିବାଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ, କିମ୍ବା କାନ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା, କିମ୍ବା ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହୁଏ, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।
ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ କାନ, ନାକ ଏବଂ ଗଳାକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ କାନର ପରଦାରେ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଜମା ହୋଇଛି କି ନାହିଁ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଓଟୋସ୍କୋପ୍ ନାମକ ଏକ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶ୍ରବଣ ପରୀକ୍ଷା ଭଳି ଜିନିଷ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ପଠାଇ ପାରନ୍ତି।
କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଚିକିତ୍ସା ଉପଲବ୍ଧ?
ଯଦି ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ ନ କରେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କାନ, ନାକ ଏବଂ ଗଳା ବିଶେଷଜ୍ଞ (ENT ସର୍ଜନ)ଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇ ପାରନ୍ତି। ସେଠାରେ, ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଚିକିତ୍ସା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯିବ।
- ଟାଇମ୍ପାନୋଷ୍ଟୋମି (କାନ ଟ୍ୟୁବ୍): ଏଥିରେ ଏକ ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଯେଉଁଥିରେ ଏକ ଛୋଟ ଟ୍ୟୁବ୍ କାନର ପରଦାରେ ଭର୍ତି କରାଯାଏ। ଏହା ମଧ୍ୟ କାନରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ନିଷ୍କାସନ କରିବାରେ ଏବଂ ବାୟୁ ଚାପ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କିଛି ସମୟ ପରେ ଟ୍ୟୁବ୍ ଆପେ ଆପେ ଖସି ପଡ଼ିବ।
- ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବୋପ୍ଲାଷ୍ଟି: ବେଲୁନ୍ ଡାଇଲେସନ୍ ନାମରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା, ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ନାକ ମାଧ୍ୟମରେ ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ଭିତରକୁ ଏକ ଛୋଟ ବେଲୁନ୍ ଆକୃତିର ଡିଭାଇସ୍ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ ଏବଂ ଅବରୋଧିତ ଟ୍ୟୁବ୍ ଖୋଲିବା ପାଇଁ ବେଲୁନ୍ ଫୁଲାଇ ଦିଆଯାଏ।
ଏହି ଚିକିତ୍ସା ବହୁତ କମ୍ ଆବଶ୍ୟକ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କୁ ଏତେ ଦୂର ଯିବାକୁ ପଡ଼ିବ ନାହିଁ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ୟୁଷ୍ଟାଚିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବ୍ ହେଉଛି ଏକ ଛୋଟ ଟ୍ୟୁବ୍ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟ କାନ ଏବଂ ଗଳାକୁ ସଂଯୋଗ କରେ, ଯାହା ବାୟୁ ଚାପକୁ ସମାନ କରିବାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ କାନକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଏହି ଟ୍ୟୁବ୍ ଅବରୋଧ (ETD) କାନ ପୂର୍ଣ୍ଣ ହେବା, ଶ୍ରବଣ ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ହେବା ଏବଂ କାନରେ ଶବ୍ଦ ହେବା ଭଳି କାରଣ ହୋଇପାରେ।
- ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଥଣ୍ଡା କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜି ଭଳି ଅସ୍ଥାୟୀ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ।
- ଚୁଇଙ୍ଗମ୍ ଚୁଇବା, ଗିଳିବା ଏବଂ ଭାଲସାଲଭା କୌଶଳ କରିବା ଭଳି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଆରାମ ଦେଇପାରେ।
- ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୁଇ ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ କିମ୍ବା ଗୁରୁତର ହୁଏ (ବିଶେଷକରି ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା), ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.