ତୁମେ କେବେ ଭାବିଛ କି, "ଓଃ, ଯଦି ମୁଁ ମୋ ପେଟରୁ ଏହି ଅନାବଶ୍ୟକ ଚର୍ବି ନେଇ ମୋ ମୁହଁରେ ଥିବା କୁଞ୍ଚନ ପୂରଣ କରିପାରିବି ତେବେ କେତେ ଭଲ ହେବ?" କିମ୍ବା ଯଦି ମୁଁ ଏହି ଚର୍ବିକୁ ମୋର ଅଣ୍ଟାକୁ ଆଉ ଟିକେ ଆକାର ଦେବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବି। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ସ୍ୱପ୍ନ ନୁହେଁ। ଆଧୁନିକ ଔଷଧର ଉନ୍ନତି ସହିତ, ତୁମର ନିଜ ଶରୀରର ଚର୍ବିକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ତୁମେ ଚାହୁଁଥିବା ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ଆକାର ଦେବା ଏବଂ ମୋଟା କରିବା ସମ୍ଭବ। ଆଜି ଆମେ ସେହି ଚମତ୍କାର ପଦ୍ଧତି ବିଷୟରେ କଥା ହେଉଛୁ, ଯାହା ହେଉଛି ଚର୍ବି ସ୍ଥାନାନ୍ତର ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଫ୍ୟାଟ୍ ଟ୍ରାନ୍ସଫର କ'ଣ?
ଫ୍ୟାଟ୍ ଟ୍ରାନ୍ସଫର ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ଅଂଶରୁ (ସାଧାରଣତଃ ଅଧିକ ଚର୍ବି ଥିବା ସ୍ଥାନରୁ) ଚର୍ବି ନେବା, ଏହାକୁ ସଫା କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବା ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏହା ଜଣେ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଏ। ଏହା ନିଜକୁ ଅଧିକ ସୁନ୍ଦର କରିବା ପାଇଁ ନିଜସ୍ୱ ସମ୍ବଳ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଭଳି।
ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାଟି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ନାମରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ନାମଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି:
- ଅଟୋଲୋଗସ୍ ଫ୍ୟାଟ୍ ଟ୍ରାନ୍ସଫର ('ଅଟୋଲୋଗସ୍' ଅର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ଶରୀରରୁ ନିଆଯାଇଥିବା କିଛି)
- ଫ୍ୟାଟ୍ ଗ୍ରାଫ୍ଟିଂ
- ଚର୍ବି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ
- ଲିପୋଫିଲିଂ
ଏଗୁଡ଼ିକ ସବୁର ଅର୍ଥ ସମାନ, ତେଣୁ ଏହି ନାମଗୁଡ଼ିକ ଶୁଣିଲେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ତୁମେ ଏହି ତେଲ କେଉଁଠାରୁ ପାଇବ ଏବଂ ଏହାକୁ କେଉଁଠି ରଖିବ?
ଡାକ୍ତର ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ସେହି ସ୍ଥାନରୁ ଚର୍ବି ନିଅନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କର ଅଧିକ ଚର୍ବି ଅଛି ଏବଂ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଏହାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ତା'ପରେ ଚର୍ବିକୁ ବିଶୋଧିତ କରାଯାଏ ଏବଂ ଇଚ୍ଛିତ ସ୍ଥାନରେ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯାଏ।
| ମୋଟା ହେବାର ସାଧାରଣ ସ୍ଥାନ | ସାଧାରଣ ଚର୍ବି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ |
|---|---|
|
|
ଏହି ପଦ୍ଧତିର ପ୍ରକୃତ ଲାଭ କ’ଣ?
ଚର୍ବି ସ୍ଥାନାନ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ, ଯୁବା ଦେଖାଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଏହା ବିଶେଷ ଭାବରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପାଇଁ ସହାୟକ:
- ମୁହଁର କୁଞ୍ଚନ ହ୍ରାସ କରିବା: ସମୟ ସହିତ ଆଖି ତଳେ ଏବଂ ପାଟି ଚାରିପାଖରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଏବଂ କୁଞ୍ଚନକୁ ପୂରଣ କରାଯାଇପାରିବ, ଯାହା ମୁହଁକୁ ଏକ ସତେଜ ଲୁକ୍ ଦେବ।
- ଶରୀର ଗଠନ: ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଅଣ୍ଟା ଏବଂ କଟି ମଧ୍ୟରେ ଅନୁପାତ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଏକ ସୁନ୍ଦର ଘଣ୍ଟା ଆକୃତି ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ।
- ଗାଲ ବୃଦ୍ଧି: ଚପଟା ଗାଲକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣ କରାଯାଇପାରିବ ଏବଂ ଗାଲହାଡ଼କୁ ହାଇଲାଇଟ୍ କରାଯାଇପାରିବ।
- କ୍ଷତ ଚିହ୍ନ ଦୂର କରିବା: ଏହି ପଦ୍ଧତି କିଛି ଦୁର୍ଘଟଣା କିମ୍ବା ବ୍ରଣ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥିବା ଗଭୀର କ୍ଷତକୁ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
- ଯୁବକ ଦେଖାଯାଉଥିବା ହାତ: ଏହା ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ହାତରେ ପତଳା ଚର୍ମ ଏବଂ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଶିରାଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- ସ୍ତନ ପୁନଃନିର୍ମାଣ: କର୍କଟ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ସ୍ତନ ଅପସାରଣ ପରେ ଏହାକୁ ଆଂଶିକ ଭାବରେ ପୁନଃନିର୍ମାଣ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
କିନ୍ତୁ ଏହା ମନେରଖନ୍ତୁ: ଫ୍ୟାଟ୍ ଟ୍ରାନ୍ସଫର ଏକ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ। ଏହା କେବଳ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରୁ ଚର୍ବି ନେଇ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନରେ ରଖେ। ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଓଜନରେ ଏକ ବଡ଼ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଶା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଏହି ଚର୍ବି ସ୍ଥାନାନ୍ତର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କାହା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ?
ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏଥିପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ଏହି କାରଣଗୁଡ଼ିକ ବିଚାର କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ: ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଆଦର୍ଶ ଓଜନର ପାଖାପାଖି ରହିବା ଉଚିତ।
- ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ: ମଧୁମେହ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ଭଳି ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତ, ଭଲ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଧୂମପାନ: ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଧୂମପାନରୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ, କାରଣ ଧୂମପାନ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
- ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଚର୍ବି: ଶରୀରକୁ ଶୋଷଣ କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଚର୍ବି ଉପଲବ୍ଧ ରହିବା ଉଚିତ। ବିଶେଷକରି ଯଦି ସ୍ତନ କିମ୍ବା ନିତମ୍ବ ଭଳି ଏକ ବଡ଼ ଅଞ୍ଚଳ ପାଇଁ ଚର୍ବି ଆବଶ୍ୟକ, ତେବେ ସେହି ପରିମାଣ ପାଇବା ସମ୍ଭବ ହେବା ଉଚିତ।
- ବାସ୍ତବବାଦୀ ଆଶା: ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଲୁକ୍ ଦେବ। ରାତାରାତି ନାଟକୀୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଶା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ କ’ଣ ଫଳାଫଳ ପାଇବେ ସେ ବିଷୟରେ ବାସ୍ତବବାଦୀ ହୁଅନ୍ତୁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିପରି କରାଯାଏ ଏବଂ ପରେ କ’ଣ ହୁଏ?
ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ବିଷୟରେ ତୁମର ଟିକିଏ ଧାରଣା ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତି
ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ, ଯେଉଁଥିରେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ (ଯେପରିକି ଆସ୍ପିରିନ୍ ଏବଂ ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍) ଏବଂ କିଛି ହର୍ବାଲ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ୍ ବନ୍ଦ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଏବଂ ଧୂମପାନରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ମଧ୍ୟ କହିବେ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ସ୍ଥାନୀୟ ନିଶ୍ଚେତକ ଅଧୀନରେ କରାଯାଏ।ତଳେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଚେତନ ଅଛନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଉଥିବା ସ୍ଥାନଟି ଶୂନ୍ୟ ହୋଇଯାଇଛି ତେଣୁ ଆପଣ କୌଣସି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ଏକ ବଡ଼ ଅଞ୍ଚଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରାଯାଉଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଏହା ଅନ୍ୟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସହିତ ସମାନ ସମୟରେ କରାଯାଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସାଧାରଣ ଆନାସ୍ଥେସିଆ ଦିଆଯାଇପାରେ।
ତୁମେ କ’ଣ କରିଛ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ଗୋଟିଏରୁ ଚାରି ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଲାଗିପାରେ।
ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପଦକ୍ଷେପ ହେଉଛି:
୧. ଚର୍ବି ଅପସାରଣ: ଲାଇପୋସକ୍ସନ୍ ଏକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଏବଂ ଜଙ୍ଘ ପରି ଅଞ୍ଚଳରୁ ଚର୍ବି ଅପସାରଣ କରେ।
୨. ଚର୍ବି ବିଶୋଧନ: କେବଳ ଭଲ ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ପୃଥକ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରି ବାହାର କରାଯାଇଥିବା ଚର୍ବିକୁ ବିଶୋଧନ କରାଯାଏ।
୩. ଚର୍ବି ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ: ପରିଷ୍କୃତ ଚର୍ବିକୁ ବହୁତ ଛୋଟ ବୁନ୍ଦା ଆକାରରେ ଇଚ୍ଛିତ ସ୍ଥାନରେ ସାବଧାନତାର ସହ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଏ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ, ଚର୍ବି ଅପସାରଣ ଏବଂ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ସ୍ଥାନରେ କିଛି ଆଘାତ, ଫୁଲା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଏହା କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କମିଯିବ। ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର କମ୍ପ୍ରେସନ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ। ଏହା ଫୁଲା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
ଫଳାଫଳ ସ୍ଥାୟୀ ହେବାକୁ ପ୍ରାୟ 6 ମାସ ସମୟ ଲାଗେ। କାରଣ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଇଥିବା ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ନୂତନ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଗଠନ କରିବାକୁ ଏବଂ ସ୍ଥାନରେ ସ୍ଥିର ହେବାକୁ ସମୟ ଲାଗେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ କରାଯାଇଥିବା ଚର୍ବି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କିଛି ବଞ୍ଚି ରହେ ନାହିଁ, ତେଣୁ ଇଚ୍ଛିତ ପୂର୍ଣ୍ଣତା ହାସଲ କରିବା ପାଇଁ ଆଉ ଏକ ଅଧିବେଶନ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
ଏହାର ବିପଦ ଏବଂ ଲାଭ କ’ଣ?
ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏହାର କିଛି ବିପଦ ଅଛି। ଏହାର ଅନେକ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ଅଛି। ଏହାକୁ ଜଣେ ଅଭିଜ୍ଞ, ଦକ୍ଷ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜନଙ୍କ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ କରିବା ଦ୍ୱାରା ବିପଦ ବହୁ ପରିମାଣରେ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।
| ଲାଭ | ବିପଦ |
|---|---|
|
|
| ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଦିଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କଲ୍ କରନ୍ତୁ। | |
| |
ଆପଣଙ୍କର ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କେଉଁଠାରେ ହୋଇଛି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ଫେରିପାରିବେ। ତଥାପି, ଫୁଲା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କମିବାକୁ ଏବଂ ଚୂଡ଼ାନ୍ତ ଫଳାଫଳ ଦେଖାଯିବା ପାଇଁ କିଛି ମାସ ଲାଗିପାରେ। ତେଣୁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଫ୍ୟାଟ୍ ଟ୍ରାନ୍ସଫର ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଗୋଟିଏ ଅଂଶରୁ ଚର୍ବି ନେଇ ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶରେ ଇନଜେକ୍ଟ କରିବାର ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ପଦ୍ଧତି ଯାହା ଆକୃତି ଏବଂ ଦୃଶ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ।
- ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରାକୃତିକ ଦୃଶ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ ଏବଂ କୌଣସି ବାହ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ପ୍ରବେଶ କରାନଯିବାରୁ ଆଲର୍ଜିର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରେ।
- ଏହା ଓଜନ ହ୍ରାସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ। ଏହା ମନେ ରଖନ୍ତୁ।
- ଏହା ତାଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଉପଯୁକ୍ତ ଯାହାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଭଲ, ଧୂମପାନ କରନ୍ତି ନାହିଁ ଏବଂ ବାସ୍ତବବାଦୀ ଆଶା ରଖିଛନ୍ତି।
- ଶେଷ ଫଳାଫଳ ଦେଖିବାକୁ କିଛି ମାସ ସମୟ ଲାଗେ, ତେଣୁ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଆହୁରି କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଜଣେ ଅଭିଜ୍ଞ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ସର୍ଜନଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.