ଆଜିକାଲି ଆପଣଙ୍କର ପେଟ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଟିସ୍ ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆଜିକାଲି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ପେଟ ଖରାପ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି, ବାନ୍ତି କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି କି, କିମ୍ବା ଦିନରେ ଅନେକ ଥର ଶୌଚାଳୟ ଯିବାକୁ ପଡୁଛି କି? ନା ଆପଣଙ୍କ ଛୋଟ ପିଲାର ଏହି ସମସ୍ୟା ହୋଇଛି କି? ଏଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ନାମକ ଏକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆମେ ଆଜି ଏ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ସାଧାରଣତଃ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀର ଏକ ପ୍ରଦାହ । ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ ସାମାନ୍ୟ ଫୁଲିଥିବା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଥିବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଏହା ହିଁ ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଝାଡ଼ା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତଃ ସେତେବେଳେ ଘଟେ ଯେତେବେଳେ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ (GI ଟ୍ରାକ୍ଟ) ରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। ବିଭିନ୍ନ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭାଇରସ ଖାଦ୍ୟ ବିଷାକ୍ତକରଣ ଏବଂ ଯାହାକୁ ଆମେ "ପେଟ ଫ୍ଲୁ" ବୋଲି କହିଥାଉ। କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ର କିଛି ପ୍ରକାର ଅଛି କି?

ହଁ, ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରକୁ ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଇପାରିବ:

୧. ସଂକ୍ରାମକ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଭାଇରସ୍, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ, କବକ କିମ୍ବା ପରଜୀବୀ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ତନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରି ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି।

୨. ରାସାୟନିକ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍: କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ବିଷାକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଏ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଦୂଷିତ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାଣି ମାଧ୍ୟମରେ, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଏହା ଅତ୍ୟଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଅତ୍ୟଧିକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?

ପ୍ରକୃତରେ, ଏପରି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଖୋଜିବା କଷ୍ଟକର ଯିଏ ଜୀବନରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ହୋଇନାହାଁନ୍ତି। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ବହୁତ ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଏହା କିଛି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଛୋଟ ପିଲା, ବୟସ୍କ କିମ୍ବା ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ। ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ମୃତ୍ୟୁର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଏକା ସମୟରେ ଅନ୍ତନଳୀ (ବାୟୁ, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା) ଏବଂ ପେଟ (ବାନ୍ତି, ବାନ୍ତି) ଉଭୟ ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କିଛି ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ "ଏହା ଉପରକୁ ଏବଂ ତଳକୁ ଯାଏ," ଏବଂ ଏହା ଏପରି ହୋଇଥାଏ।

ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଝାଡ଼ା - ପାଣି ଭଳି ଝାଡ଼ା ଯାହା ଦିନକୁ ଅନେକ ଥର ହୋଇପାରେ।
• ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି
• ଭୋକ ନ ଲାଗିବା
• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କ୍ରାମ୍ପିଂ
• ଜ୍ୱର
• ଥଣ୍ଡା
• ଥକାପଣ
• ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା

ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଟାଇଟିସ୍ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ହଠାତ୍ ଦେଖାଯାଏ। ଦେଖାଯାଉଥିବା ପ୍ରଥମ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ପାଚନକ୍ରିୟା ଲକ୍ଷଣ। ଏଥିରେ ଫୁଲିବା, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, କ୍ରାମ୍ପ, ବାନ୍ତି ଏବଂ/କିମ୍ବା ବାନ୍ତି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ଅଳ୍ପ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଅନେକ ଥର ହୋଇପାରେ।

ଦିନ ଗଡ଼ିବା ସହିତ, ଆପଣ ଏପରି ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସମଗ୍ର ଶରୀରକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ, ଯାହାକୁ ଆମେ "ସିଷ୍ଟମେଟିକ୍ ଲକ୍ଷଣ" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏଥିରେ ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ବିଷୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ?

ଅଧିକାଂଶ ପ୍ରକାରର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ପ୍ରାୟ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ରହିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଅଧିକାଂଶ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ନିଜେ ଲଢ଼ିପାରେ। ତଥାପି, କିଛି ପ୍ରକାର ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ କରେ।

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ କ'ଣ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ସକ୍ରିୟ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ହୁଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା କ୍ଷତିକାରକ କିଛି ହୁଏ, ଏହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷ (ପ୍ରଦାହ କୋଷ)କୁ ସେଠାକୁ ପଠାଏ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଏହା ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିବା ଏବଂ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଟିସୁକୁ ମରାମତି କରାଯାଏ।

ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ବିପଦର ଏକ ଅସ୍ଥାୟୀ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା। ଏହି ପ୍ରଦାହ କିଛି ଦିନ ପରେ କମିଯିବ। ତଥାପି, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସର କ୍ରମାଗତ ମାମଲାଗୁଡ଼ିକ କିଛିଟା ଅସ୍ୱାଭାବିକ।

ତୀବ୍ର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ କିମ୍ବା ବିଷାକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଯୋଗୁଁ ତୀବ୍ର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ହଠାତ୍ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।

ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ

ଏହି ଅବସ୍ଥା ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀରେ ସଂକ୍ରମଣ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ। ଅର୍ଥାତ୍:

• ଭାଇରାଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ
• ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ
• ପରଜୀବୀ ସଂକ୍ରମଣ
• କବକ ସଂକ୍ରମଣ

ଏହି ସଂକ୍ରମଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ।

ଭାଇରାଲ୍ ଗ୍ୟାସ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍

ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ସମସ୍ତ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ମାମଲା ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ 60% ଭାଇରସ୍ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। କେବଳ ନୋରୋଭାଇରସ୍ ପ୍ରାୟ 50% ମାମଲା ପାଇଁ ଦାୟୀ।

ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟ୍ସିସ୍ କୁ କିଛି ଲୋକ "ପେଟ ଫ୍ଲୁ" ବୋଲି ମଧ୍ୟ କହିଥାନ୍ତି। ତଥାପି, ଏହା ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ନାମ ନୁହେଁ। ଏହା ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଭାଇରସ୍ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ ନାହିଁ। "ପେଟ ଫ୍ଲୁ" ସୃଷ୍ଟି କରିପାରୁଥିବା ଭାଇରସ୍ ର ପ୍ରକାର ହେଉଛି:

• ନୋରୋଭାଇରସ୍
• ରୋଟାଭାଇରସ୍
• ଆଷ୍ଟ୍ରୋଭାଇରସ୍ `(ଆଷ୍ଟ୍ରୋଭାଇରସ୍)`
• ଆଡେନୋଭାଇରସ୍ `(ଆଡେନୋଭାଇରସ୍)`
• କାଲିସିଭାଇରସ୍
• ସାପୋଭାଇରସ୍

ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ଗ୍ୟାସ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍

ଏହି ଅବସ୍ଥା ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ସାଧାରଣ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• କ୍ୟାମ୍ପାଇଲୋବ୍ୟାକ୍ଟର `(କାମ୍ପାଇଲୋବ୍ୟାକ୍ଟର)`
• କ୍ଲୋଷ୍ଟ୍ରିଡିୟମ୍ ଡିଫିସିଲ୍ (ସି. ଡିଫ୍)
• ଏସରେସିଆ କୋଲାଇ (ଇ. କୋଲାଇ)
• ସାଲମୋନେଲା
• ସିଗେଲା
• ଷ୍ଟାଫିଲୋକୋକସି (ଷ୍ଟାଫ୍)

ପରଜୀବୀ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍

ଏହା ପରଜୀବୀ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ। ଉଦାହରଣ:

• ଜିଆର୍ଡିଆସିସ୍
• କ୍ରିପ୍ଟୋସ୍ପୋରିଡିଓସିସ୍
• ସାଇକ୍ଲୋସ୍ପୋରିଆସିସ୍
• ଆମେବିଆସିସ୍ (ଆମେବିକ୍ ଡିସେଣ୍ଟେରୀ)

କବକ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍

କବକ ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ଗ୍ୟାସ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ହେଉଛି:

• କାଣ୍ଡିଡିଆସିସ୍
• ଆସ୍ପରଗିଲୋସିସ୍

ରାସାୟନିକ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍

କିଛି ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀର ଆବରଣକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କେତେକ ଏହା ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମଧ୍ୟ କରନ୍ତି। ଅନ୍ୟମାନେ, ଯେପରିକି ମଦ୍ୟପାନ ଏବଂ କିଛି ଔଷଧ, କେବଳ ଯଦି ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ସେବନ କରନ୍ତି ତେବେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ହୁଏ।

ରାସାୟନିକ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍‌ର କାରଣ:

• ଭାରୀ ଧାତୁ ବିଷାକ୍ତକରଣ
• ବିଷାକ୍ତ ଛତୁ ପରି ଗଛର ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଲଗାନ୍ତୁ
• କୋକେନ୍
• କର୍କଟ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧୀ ଔଷଧ `(କେମୋଥେରାପି ଔଷଧ)`
• ମଦ୍ୟପାନର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର
• `NSAIDs` (ନନ-ଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଔଷଧ)ର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର
• କୋଲଚିସିନ୍ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର
• ଡିଗୋକ୍ସିନର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ସଂକ୍ରାମକ କି?

ସଂକ୍ରାମକ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ସଂକ୍ରାମକ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ପାଚନ ତନ୍ତ୍ରରେ ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମଳକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ମଳ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସୁଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ପାଇପାରନ୍ତି।

ଭାବନ୍ତୁ, ଶୌଚାଳୟର ପୃଷ୍ଠରେ, ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଡାଇପର ବଦଳାଯାଉଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଏବଂ ହାତ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଧୋଇ ନଥିବା ଲୋକଙ୍କ ହାତରେ ଏହି ମଳର ଛୋଟ ଛୋଟ ଖଣ୍ଡ ଥାଇପାରେ। ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଅନ୍ୟମାନେ ଛୁଇଁ ଦିଅନ୍ତି, କିମ୍ବା ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ସେମାନଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାଣିରେ ମିଶିଯାଏ, ତେବେ ରୋଗ ବ୍ୟାପିପାରେ।

ରାସାୟନିକ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଏହା ଏକ ସମୟରେ ସମାନ ସ୍ଥାନରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଖାଦ୍ୟ, ପାଣି କିମ୍ବା ପରିବେଶ ଦ୍ୱାରା ବିଷାକ୍ତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହାର କରିଥିବା ଅନ୍ୟମାନେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ସଂକ୍ରମଣ କିପରି ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ?

ଏହି ସଂକ୍ରମଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଦୂଷିତ ଖାଦ୍ୟ କିମ୍ବା ପାଣି ମାଧ୍ୟମରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ।ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣ କୌଣସି ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତି କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତି ଛୁଇଁଥିବା ପୃଷ୍ଠକୁ ଛୁଇଁବେ ତେବେ ଆପଣ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଦୋକାନରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇଲେ, ହାତ ଭଲ ଭାବରେ ନ ଧୋଇ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କଲେ, କିମ୍ବା ସାର୍ବଜନୀନ ସ୍ଥାନରେ ଦ୍ୱାରର କଣ୍ଟା ଏବଂ ଟେବୁଲ ଭଳି ଜିନିଷ ଛୁଇଁଲେ ଆପଣ ସହଜରେ ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ କେତେ ସମୟ ପାଇଁ ସଂକ୍ରାମକ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଦୃଶ୍ୟ ହେବାର ଦୁଇ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାକସ୍ଥଳୀ ସଂକ୍ରମଣ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ସଂକ୍ରାମକ ହୁଏ। ଏହି ଶେଷ ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ସଂକ୍ରମଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ମଳରେ ଛାଡିଥାଏ।

କିଏ ଏହା ହେବାର ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛି?

ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ଭୋଗନ୍ତି। ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ଅଧିକ ଥର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଯଦି ଆପଣ:

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବୟସ 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ କିମ୍ବା 6 ବର୍ଷରୁ କମ୍। (ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୃଦ୍ଧ)
• ଯଦି ଆପଣ ଶିଶୁ ଯତ୍ନ କେନ୍ଦ୍ର କିମ୍ବା ନର୍ସିଂ ହୋମରେ ରୁହନ୍ତି କିମ୍ବା କାମ କରନ୍ତି।
• ଯଦି ତୁମେ କଞ୍ଚା ମାଂସ କିମ୍ବା ମାଛ ଖାଉଛ।
• ଯଦି ଆପଣ ବିଦେଶକୁ ଭ୍ରମଣ କରୁଛନ୍ତି, ବିଶେଷକରି କମ୍ ବିକଶିତ ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ।
• ଯଦି ଆପଣ ବାରମ୍ବାର କିଛି ଔଷଧ କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି।

ତୀବ୍ର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଟାଇଟିସର ଅଧିକାଂଶ ମାମଲା କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ, ସେତେବେଳେ ମୁଖ୍ୟ ଜଟିଳତା ହେଉଛି ଜଳହରଣ। ଏହା ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅଧିକ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଲଗାତାର ବାନ୍ତି କରନ୍ତି ଏବଂ ଝାଡ଼ା ପାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ସ - ଲବଣ - ହରାଇଥାଏ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ବଦଳାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣ ନିର୍ଜଳ ହୋଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଏହି ଲବଣ ଅସନ୍ତୁଳିତ ହୋଇପାରେ।

ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ କୌଣସି ମଜା ନୁହେଁ! ଏହା ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ, ବିଶେଷକରି ଛୋଟ ପିଲା ଏବଂ ବୟସ୍କ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହା ଦୁର୍ବଳତା, ଶୁଖିଲା ପାଟି, ପରିସ୍ରା କମିଯିବା ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହେବା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଯଦି ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ଆରମ୍ଭ କରିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଏହି ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକରେ ଅଲସର ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, କିଛି ପ୍ରକାରର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ଜାରି ରହିଥାଏ।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସର କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ କାରଣ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସର ପ୍ରଭାବ ସହିତ ଅତିରିକ୍ତ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କିଛି ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଶରୀରକୁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

ଦୁର୍ବଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏବଂ ସ୍ୱଚ୍ଛ ପାଣି, ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ, ପରିମଳ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବାର ଅଭାବ ଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ରହୁଥିବା ଲୋକମାନେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଥାଆନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କଠାରେ ଏହା ଅଧିକ ଥର ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ।

ଡାକ୍ତରମାନେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଡାକ୍ତରମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ।ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ପଚାରିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ କେବେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା, ସେହି ସମୟରେ କ'ଣ ଘଟିଥିଲା ​​ଏବଂ ଏହାର କାରଣ କ'ଣ ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, କିମ୍ବା ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ତଦନ୍ତ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ କିଛି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି। ମଳ ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ନିଶ୍ଚିତ କରିପାରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥାକୁ ଖାରଜ କରିପାରେ।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ରୋଗର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରିବେ?

ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଟାଇଟିସ୍ ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯିବ। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନେବା ଏବଂ ପ୍ରଚୁର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଇବା। କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ହାଲୁକା, ସହଜରେ ହଜମ ହେଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା।

ତଥାପି, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ର କିଛି ଅସ୍ୱାଭାବିକ କାରଣ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡିକରେ ଉନ୍ନତି ନହୁଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଆପଣ କୌଣସି ବିଷାକ୍ତ ଜିନିଷର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ଚିକିତ୍ସା ସହାୟକ ଯତ୍ନ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଚିକିତ୍ସା ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଉଦ୍ଦିଷ୍ଟ। ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ:

• ନିର୍ଜଳନକୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ସଂଶୋଧନ କରିବା ପାଇଁ ସାଲାଇନ୍ (IV ତରଳ ପଦାର୍ଥ) ଦେବା।
• ପ୍ୟାରେଣ୍ଟେରାଲ୍ ପୁଷ୍ଟିସାର ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ କ୍ଳାନ୍ତ ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀ ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ବୋଝ ନ ପକାଇ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ଦେବାର ଏକ ଉପାୟ ।
• କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବାନ୍ତି ଏବଂ ଝାଡ଼ା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଔଷଧ ଦିଆଯାଏ।

ତଥାପି, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ର କିଛି କାରଣ ପାଇଁ ଔଷଧ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, କିଛି ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ପରଜୀବୀ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ କିମ୍ବା ପରଜୀବୀ ବିରୋଧୀ ଔଷଧ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରାସାୟନିକ ବିଷାକ୍ତତା ଯୋଗୁଁ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ହୋଇଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରୁ ବିଷ ବାହାର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅତିରିକ୍ତ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିପାରେ। ଚିକିତ୍ସା ବିଷର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ହେବି?

ଲକ୍ଷଣ ଆରମ୍ଭ ହେବାର ଦୁଇରୁ ତିନି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଔଷଧ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ତଥାପି ଭଲ ଅନୁଭବ କରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ କେତେ ଗମ୍ଭୀର?

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ଏକ ଗୁରୁତର ଅବସ୍ଥା ନୁହେଁ। ତଥାପି, ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ଏଥିରେ 5 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସ୍କ ପିଲା, 65 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଯଦି ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ଅଛି, ତେବେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ହେଲେ ନିର୍ଜଳନ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିଶ୍ରମ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ବିଶେଷ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ଭଲ ନହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟ୍ସିସ୍ କୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ କି?

ସମସ୍ତ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ମାମଲାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଆମର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଆମ ସମ୍ପ୍ରଦାୟରେ ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟଜନିତ ସଂକ୍ରମଣର ପ୍ରସାରକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:

• ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ: ଏହା ନିଜକୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାର ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସହଜ ଉପାୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଅତି କମରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତ ଧୋଇବା ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଲେପ ଦେବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ହାତରୁ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ନଚେତ୍, ଆପଣ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଖକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିପାରିବେ।
• କୂଅ ସଫା କରନ୍ତୁ: ଯେଉଁ ସାର୍ବଜନୀନ ସ୍ଥାନରେ ଅନେକ ଲୋକ ସମାନ ସୁବିଧା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଯେପରିକି ସ୍କୁଲ, ଡେକେୟାର ସେଣ୍ଟର, ନର୍ସିଂ ହୋମ ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲ, ସେଠାରେ ସଫା କରିବା ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଜୀବାଣୁନାଶକ ସହିତ ସଫା କରିବା ଦ୍ଵାରା ସାଧାରଣ ପୃଷ୍ଠରୁ ଜୀବାଣୁ ଦୂର ହୋଇପାରିବ।
• ନିରାପଦ ଖାଦ୍ୟ ପରିଚାଳନା: ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ପାଦନର ଯେକୌଣସି ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ଖାଦ୍ୟ ଦୂଷିତ ହୋଇପାରେ, ଅମଳ ଠାରୁ ସଂରକ୍ଷଣ, ରୋଷେଇ ଏବଂ ପ୍ରସ୍ତୁତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ। ଖାଦ୍ୟ ପରିଚାଳନା ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ହାତ ଧୋଇବାକୁ ମନେରଖନ୍ତୁ। ଖାଦ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁସାରେ ଖାଦ୍ୟ ଧୋଇ, ଫ୍ରିଜରେ ରଖନ୍ତୁ, ଫ୍ରିଜ କରନ୍ତୁ, ରାନ୍ଧନ୍ତୁ ଏବଂ ପରିବେଷଣ କରନ୍ତୁ।
• ନିରାପଦ ଯାତ୍ରା: ବିଦେଶ ଯାତ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟ ବିଷାକ୍ତ ହେବା (ଯାହାକୁ "ଭ୍ରମଣକାରୀଙ୍କ ଡାଇରିଆ" ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ) ସହଜରେ ହୁଏ। ଆପଣ ସେଠାରେ ଏପରି ଜୀବାଣୁର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି ଯାହା ଆପଣ ଘରେ ପାଇବେ ନାହିଁ। ଯାତ୍ରା କରିବା ସମୟରେ, କେବଳ ରନ୍ଧା, ଛଡ଼ାଯାଇଥିବା କିମ୍ବା ପ୍ୟାକେଜ୍ ହୋଇଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବୋତଲ ପାଣି ପିଇବା ଭଲ।
• ନିରାପଦ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର: ଔଷଧ କେବଳ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଅନ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ନିଜେ ଔଷଧ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଉତ୍ତମ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ଯୋଜନା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପଦାର୍ଥ ଅପବ୍ୟବହାର ସମସ୍ୟା ଅଛି, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ହେଲେ ଆପଣ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଉଚିତ ଏବଂ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରିବା ଉଚିତ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଟିସ୍ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଭୋକ କମିଯିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଆପଣଙ୍କର ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ପେଟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ ସାଧାରଣତଃ ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟର ଅଧିକାଂଶ ହଜମ କିମ୍ବା ଶୋଷଣ କରିପାରେ ନାହିଁ।

ପ୍ରଦାହ କମିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ବହୁତ ସୀମିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଠିକ୍ ଅଛି। ମୁଖ୍ୟତଃ ହାଲୁକା, ସହଜରେ ହଜମ ହେଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏପରି ଖାଦ୍ୟ ପରିହାର କରନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ କ୍ରିୟାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।

ଖାଇବା (ଏବଂ ପିଇବା) ପାଇଁ ଭଲ ଜିନିଷ:

• କ୍ରାକର୍ସ
• ସୁପ୍ ବ୍ରୋଥ
• କଦଳୀ
• ବ୍ରେଡ୍ ଟୋଷ୍ଟ (ଟୋଷ୍ଟ)
• ଭାତ କିମ୍ବା ଦରିଆ
• ଆପଲ୍ସସ୍
• ତରଭୁଜ
• ବରଫ ପ୍ୟାକ୍ (ପସିକଲ୍ସ)
• ବରଫ ଖଣ୍ଡ
• କ୍ରୀଡା ପାନୀୟ କିମ୍ବା ଜୀବନୀ ଭଳି ହାଇଡ୍ରେସନ୍ ଫର୍ମୁଲା

ଏଡାଇବାକୁ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ (ଏବଂ ପାନୀୟ):

• କ୍ୟାଫିନଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ - ଯେପରିକି କଫି ଏବଂ ଚା।
• କୃତ୍ରିମ ମିଠା
• କ୍ଷୀର ଉତ୍ପାଦ
• ମଦ୍ୟପାନ
• ଲାଲ ମାଂସ
• ମସଲାଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ
• ଚିପ୍ସ ପରି ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଖାଦ୍ୟ
• ମଞ୍ଜି ଏବଂ ବାଦାମ
• ଅଧିକ ପରିମାଣର କିମ୍ବା ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ
• ମିଠା

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଟିସ୍ ପାଇଁ ଆପଣ କେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଅସ୍ୱାଭାବିକ କିମ୍ବା ଲାଲ ପତାକା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ:

• ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଧରି ରଖିବାରେ ଅସମର୍ଥତା, ନିର୍ଜଳନର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଉଛି।
• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପାଞ୍ଚ ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ।
• ତିନି ଦିନରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଜ୍ୱର କିମ୍ବା ୪୦ ଡିଗ୍ରୀ ସେଲସିୟସ୍ (୧୦୪ ଫାରେନହାଇଟ୍)ରୁ ଅଧିକ ଜ୍ୱର।
• ପେଟରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣତା କିମ୍ବା ଟାଣ ଅନୁଭବ।
• ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା।
• ମଳରେ ରକ୍ତ ।
• ସବୁଜ ବାନ୍ତି ହେଉଛି।
• ପରିବର୍ତ୍ତିତ ମାନସିକ ସ୍ଥିତି।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରାଇଟ୍ସ ଏବଂ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଟିସ୍ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଏହା ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଲୋକ ପଚାରୁଥିବା ଏକ ପ୍ରଶ୍ନ।

• ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିଟ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରଦାହ ଯାହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ହୁଏ।
• ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଏବଂ ଅନ୍ତନଳୀ ଉଭୟର ଏକ ପ୍ରଦାହ (ଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଛୋଟ ଅନ୍ତନର ପ୍ରଦାହ, କିନ୍ତୁ ଏହା ବଡ଼ ଅନ୍ତନଳୀକୁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାପିପାରେ) ।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିଟ୍‌ସ୍‌ ପେଟ ସହିତ ଜଡିତ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଯେପରିକି ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି ଏବଂ ବାନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ତନଳୀ ଫୁଲିଯାଏ, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଭଳି ଅନ୍ତନଳୀ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ।

ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଟିସ୍ ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଦୁଇଟି ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ଆମ ଜୀବନର କୌଣସି ନା କୌଣସି ସମୟରେ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟ୍ସିସ୍ ଅନୁଭବ କରୁ। କିନ୍ତୁ ଏହା ସହଜ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଝଡ଼ର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଚୁର ବିଶ୍ରାମ ନିଅନ୍ତୁ, ପ୍ରଚୁର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ପିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ହାଲୁକା ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହଠାତ୍ ପେଟ ଫୁଲିବା ଏବଂ ବାନ୍ତି ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଏହା ଚିନ୍ତାଜନକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ଯେ କିଛି ପ୍ରକୃତରେ ଭୁଲ ହୋଇଛି। କିନ୍ତୁ ସେହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଏକ ସଙ୍କେତ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏହାକୁ ଠିକ୍ କରିବା ପାଇଁ କାମ କରୁଛି।

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଔଷଧର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ କିମ୍ବା ସେଠାରୁ ଉପକାର ହୁଏ ନାହିଁ। ଅନେକ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ। ତଥାପି, କିଛି ଲୋକ ଏପରି କରନ୍ତି, ଏବଂ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଔଷଧର ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟିସ୍ ଭଲ ନହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ, କିମ୍ବା ଆପଣ ଦୁର୍ବଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଥିବା କାହାର ଯତ୍ନ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଇଟ୍ସିସ୍ ହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ ଦ୍ୱିଧା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଆପଣ କିପରି ଅଛନ୍ତି ତାହା ତାଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!

` ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏଣ୍ଟେରାଟାଇଟିସ୍, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବାନ୍ତି, ଡାଇରିଆ, ଖାଦ୍ୟ ବିଷାକ୍ତକରଣ, ସଂକ୍ରମଣ, ନିର୍ଜଳନ