ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରାୟତଃ ପେଟ ପୋଡ଼ି ହୁଏ କି? ଖାଇବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ ଖଟା ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ ହୁଏ କି, କିମ୍ବା ଆପଣ କେତେବେଳେ ଖାଦ୍ୟ ଗଳା ଉପରକୁ ଆସୁଛି ବୋଲି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟ ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ହୁଏ କି, କିମ୍ବା ଆପଣ କ'ଣ ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ କିଛି ଫସି ରହିଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି? ଯଦିଓ ଆମେ କେତେକ ସମୟରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଉନାହୁଁ, ତଥାପି ଏଗୁଡ଼ିକ ପଛରେ "ହାଇଟାଲ ହର୍ନିଆ" ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଥାଇପାରେ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ଏପରି ଏକ ଘଟଣା ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଘଟେ ଏବଂ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ଆଜି, ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ, ଯେପରି ଆମେ ପରିବାରର ଜଣେ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେଉଛୁ।
ହିଆଟାଲ୍ ହର୍ନିଆ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ଉପର ଭାଗ ଡାୟାଫ୍ରାମର ଏକ ଛୋଟ ଗାତ ଦେଇ ଠେଲି ହୁଏ, ଏହା ହେଉଛି ପେଟରୁ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିକୁ ଅଲଗା କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀ। ଏହାକୁ ଏକ କାନ୍ଥ ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି କାନ୍ଥରେ ଏକ ଛୋଟ ଗାତ (ଇସୋଫେଗଲ୍ ହାଇଆଟ୍ସ) ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଯେତେବେଳେ ଏହି ଗାତ ଟିକେ ବଡ଼ ହୁଏ, ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ଏକ ଅଂଶ ଠେଲି ଦିଏ। ଏହାକୁ ଆମେ ହାୟାଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ବୋଲି କହିଥାଉ।
ହାର୍ନିଆ ଶବ୍ଦର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଏକ ଅଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଟିସୁ ସାଧାରଣତଃ ଯେଉଁଠାରେ ଥାଏ ତାହା ବଦଳରେ ତା' ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଟିସୁ ବାଧାରେ ଏକ ଦୁର୍ବଳ ସ୍ଥାନ ଦେଇ ଠେଲି ଦିଏ। ହାର୍ନିଆ ସାଧାରଣ, ଏବଂ ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ହାୟାଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଅନେକ ବର୍ଷ ଧରି ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ। ଏହା ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେଉଥିବା କିଛି ନୁହେଁ।
ହାୟାଟାଲ୍ ହର୍ନିଆ କେତେ ପ୍ରକାରର?
ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରର ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ଅଛି:
ସ୍ଲାଇଡିଂ ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ଏବଂ
ପାରାସୋଫେଜିଆଲ୍ ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ । ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ସ୍ଲାଇଡିଂ ପ୍ରକାର ଥାଏ।
ଏହା
ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର (ପ୍ରାୟ 95%) । ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଖାଦ୍ୟନଳୀ (ଖାଦ୍ୟ ନଳୀ) ଡାୟାଫ୍ରାମର ଏକ ଛିଦ୍ର ଦେଇ ଉପରକୁ ଆସିଥାଏ, ଯେଉଁଠାରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପେଟ (ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏସୋଫେଜିଆଲ୍ ଜଙ୍କସନ୍) ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ, ଏବଂ ତାପରେ ପୁଣି ତଳକୁ ଯାଏ। ଏହା ଖସିଯିବା ପରି। ତେଣୁ ଏହାକୁ ସ୍ଲାଇଡିଂ ହାର୍ନିଆ କୁହାଯାଏ।
- ପ୍ରକାର ୨: ପାରାସୋଫେଜିଆଲ୍ ହାଇଟାଲ୍ ହର୍ନିଆ - ଏହାକୁ ରୋଲିଂ ହାଇଟାଲ୍ ହର୍ନିଆ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।
ଏହି ପ୍ରକାରରେ, ପେଟର ଉପର ଅଂଶ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ଖୋଲା ସ୍ଥାନରୁ, ଖାଦ୍ୟନଳୀ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯାଏ। ଏହା ଏକ ବଲ ଭଳି ପିଣ୍ଡ ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ।
- ପ୍ରକାର 3: ମିଶ୍ରିତ ହାର୍ନିଆ
ଏହା ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଦୁଇଟି ପ୍ରକାରର ମିଶ୍ରଣ ପରି। ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଯେଉଁଠାରେ ପାକସ୍ଥଳୀ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ ସେଠାରେ ବାହାରକୁ ବାହାରି ଯାଏ, ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ ପାକର ଅନ୍ୟ ଏକ ଅଂଶ ବାହାରକୁ ବାହାରି ପାରେ।
ଏହା ଟିକେ ବିରଳ, ଏବଂ ଏହା ଟିକେ ଜଟିଳ ହୋଇପାରେ। ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଡାୟାଫ୍ରାମରେ ଥିବା ଗାତ ଏତେ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ ଯେ ପେଟ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଏକ ପେଟ ଅଙ୍ଗ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଅନ୍ତନଳୀର ଏକ ଅଂଶ, ଅଗ୍ନାଶୟ କିମ୍ବା ପ୍ଲୀହା, ଏହା ସହିତ ଉପରକୁ ଆସିଯାଏ।
ହିଆଟାଲ୍ ହର୍ନିଆ ନାମକ ଏହି ଅବସ୍ଥା କେତେ ସାଧାରଣ?
ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ସାଧାରଣ, ବିଶେଷକରି ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ। ଆମେରିକା ଭଳି ଦେଶରେ, ଏହା ସାଧାରଣ ଜନସଂଖ୍ୟାର ପ୍ରାୟ 20%କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। କୁହାଯାଏ ଯେ 50 ବର୍ଷ ବୟସ ସୁଦ୍ଧା 50% ଏହି ଅବସ୍ଥା ଭୋଗ କରିବେ, 60 ବର୍ଷ ବୟସ ସୁଦ୍ଧା 60%, ଏବଂ 70 ବର୍ଷ ବୟସ ସୁଦ୍ଧା 70% ଏହି ଅବସ୍ଥା ଭୋଗ କରିବେ। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ।
ହିଆଟାଲ୍ ହର୍ନିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ସ୍ଲାଇଡିଂ ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ହାର୍ନିଆ ଅନୁଭବ ମଧ୍ୟ କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଏହା ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ହାର୍ନିଆ ପରି ବାହାରେ ଏକ ଗଣ୍ଠି ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ।
ହାୟାଟାଲ ହାର୍ନିଆ ଥିବା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶଙ୍କ ପାଖରେ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ରୋଗ (ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋସୋଫେଜିଆଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ଡିଜିଜ୍ - GERD ) ସହିତ ଜଡିତ ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ।
ସେମାନେ ହେଉଛନ୍ତି:
- ହାର୍ଟବର୍ଣ୍ଣ : ଛାତିରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ, ବିଶେଷକରି ଖାଇବା ପରେ।
- ହୃଦ୍ରୋଗ ନ ଥିବା ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା : ବାରମ୍ବାର ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା , ଆଞ୍ଜାଇନା ପରି, କିନ୍ତୁ ହୃଦୟ ସହିତ ଜଡିତ ନୁହେଁ।
- ବଦହଜମୀ: ଅଳ୍ପ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ପେଟ ପୂର୍ଣ୍ଣତା ଅନୁଭବ ହେବା, ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା।
- ଡରିଯିବା ଏବଂ ପୁନର୍ବାର ବାହାରିବା: ଖାଦ୍ୟ, ବାୟୁ ଏବଂ ଏସିଡର ଗଳା ଭିତରକୁ ପୁନର୍ବାର ପଶିଯିବା।
- ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଗଳାରେ ଗଣ୍ଠି ପଡ଼ିବା।
- ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କର୍କଶତା: ଗଳାରେ ଥିବା ଏସିଡ୍ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ ଏବଂ ସ୍ୱର ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରେ।
କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ହାୟାଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ଥିବା ସମସ୍ତେ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ଅନୁଭବ କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ଲୋକଙ୍କର ହାୟାଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ହୁଏ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଧିକ ଥର ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ହାର୍ନିଆ ହୋଇପାରେ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସତର୍କ ସୂଚନାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ବାନ୍ତି: ବାନ୍ତି ପେଟ ଚାପ, ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ କିମ୍ବା ଉଭୟ କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ।
- ନିଶ୍ୱାସ ନେବା:ଯଦି ହାର୍ନିଆ ଫୁସଫୁସକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରେ, ତେବେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ।
- ଉପର ପେଟ କିମ୍ବା ତଳ ଛାତିରେ ଚାପ କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା।
ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତଃ ବଡ଼ ପାରାସୋଫେଜିଆଲ୍ ହାର୍ନିଆ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ।
ହିଆଟାଲ୍ ହର୍ନିଆ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ?
ହାଏଟାଲ ହାର୍ନିଆ ହେଉଛି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଏବଂ ଛାତି ମିଶିଥାଏ। ତେଣୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାର୍ନିଆରୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କିଛି କାମ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏପରି ସ୍ଥିତିରେ ଥାଆନ୍ତି ଯେଉଁଠାରେ ହାର୍ନିଆ ଚାପିଥାଏ କିମ୍ବା ଚିମୁଟି ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ବଡ଼ ହାର୍ନିଆ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଆଗକୁ ବଙ୍କା ହେବା, କାଶିବା କିମ୍ବା କିଛି ଉଠାଇବା ସମୟରେ ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ।
ଯନ୍ତ୍ରଣା କିଛି ଭୁଲ ହେବାର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ହାଏଟାଲ ହାର୍ନିଆରୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହାର୍ନିଆରୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସରୁ ହୋଇଥାଏ। ଏସିଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ। କାରଣ ଏହି ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ମଧ୍ୟଭାଗରୁ ଆପଣଙ୍କ ଗଳା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚାଲିଥାଏ, ତେଣୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉପର, ତଳ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଛାତିରେ ବ୍ୟାପିବା ପରି ଅନୁଭବ କରିପାରେ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହାକୁ ଜଳାପୋଡ଼ା ପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ ହୃଦଘାତ ପରି ମଧ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାକରି ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଭଲ। ହାର୍ନିଆ ଯୋଗୁଁ ଏସିଡ୍ ଗଳା ଭିତରକୁ କିପରି ଯାଏ?
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେଉଁଠାରେ ଆମର ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଆମ ପାକସ୍ଥଳୀ ସହିତ ସଂଯୋଗ କରେ (ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରୋଏସୋଫେଜିଆଲ୍ ଜଙ୍କସନ୍)। ସେହିଠାରେ ଡାୟାଫ୍ରାମ ଯାଏ, ଏବଂ ସାଧାରଣତଃ ଗଳାକୁ ଏସିଡ୍ ଯିବାକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ କଟିଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଏହି ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ କଟିଯାଏ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟନଳୀକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରିପାରେ ନାହିଁ, ସେତେବେଳେ ପେଟରେ ଥିବା ଏସିଡ୍ ଖାଦ୍ୟନଳୀକୁ ପୁଣି ଉପରକୁ ଆସିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଏହା ସହିତ, ହାର୍ନିଆ ଯୋଗୁଁ, କିଛି ଏସିଡ୍ ପେଟର ଉପର ଭାଗରେ ଫସିଯାଏ, ଏବଂ ଏହା ସହଜରେ ତଳକୁ ଯାଏ ନାହିଁ। ଏହା କେବଳ ଘଟେ।
ହିଆଟାଲ୍ ହର୍ନିଆର କାରଣଗୁଡ଼ିକ କଣ?
ଆମ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶକୁ ପୃଥକ କରୁଥିବା ଟିସୁରେ ଏକ ଦୁର୍ବଳ ସ୍ଥାନ ଥିବାବେଳେ ହାର୍ନିଆ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ସେହି ଦୁର୍ବଳ ସ୍ଥାନ ହେଉଛି ଯେଉଁଠାରୁ ହାର୍ନିଆ ବାହାରକୁ ଆସେ। ପୂର୍ବରୁ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଯେତେବେଳେ ଡାୟାଫ୍ରାମରେ ଥିବା ଇସୋଫେଜିଆଲ୍ ହାଏଟସ୍ ନାମକ ଗାତ ଅତ୍ୟଧିକ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ହାୟାଟାଲ ହାର୍ନିଆ ହୁଏ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହି ଦୁର୍ବଳତା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଦୁର୍ଘଟଣା, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କିମ୍ବା ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟି ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହା ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଦୈନନ୍ଦିନ ଚାପ ଏବଂ ସମୟ ସହିତ ଜମା ହୋଇଥିବା ଚାପ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଗୁହା ଭିତରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ସମୟ ସହିତ ଡାୟାଫ୍ରାମ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇପାରେ। ଏଠାରେ କିଛି ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଛି ଯାହା ହାୟାଟାଲ ହାର୍ନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ:
- ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି କାଶିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବା: ଭାବନ୍ତୁ, କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କାଶ ହୋଇଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଲଗାତାର କାଶନ୍ତି ଏବଂ ଛିଙ୍କନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଭିତରେ ଚାପ ବଢ଼ିଯାଏ।
- କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ: ଯେଉଁମାନେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରେ ପୀଡିତ ସେମାନେ ଏହା ଜାଣନ୍ତି।
- ସ୍ଥୂଳକାୟତା: ଯଦି ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) 30 ରୁ ଅଧିକ ଥାଏ।
- ବାରମ୍ବାର ବାନ୍ତି ହେବା।
- କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ କିମ୍ବା ଓଜନ ଉଠାଇବା: ଜିମ୍ ପରି ଭାରୀ ଓଜନ ଉଠାଇବା ସମୟରେ।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏବଂ ପ୍ରସବ: ଏହି ସମୟରେ ପେଟର ଚାପ ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
ଏହା କ’ଣ ହିଆଟାଲ ହାର୍ନିଆ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା?
ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ନା।
ଅଧିକାଂଶ ହାଏଟାଲ ହାର୍ନିଆ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ। ଅଧିକାଂଶ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଆପଣ ଜାଣି ମଧ୍ୟ ପାରନ୍ତି ନାହିଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ହାର୍ନିଆ ଅଛି। ତଥାପି, ଏକ ବଡ଼ ହାର୍ନିଆ ସମୟ ସହିତ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହା ବଡ଼ ହୋଇଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ପ୍ରାୟତଃ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବ।
ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ହାଏଟାଲ ହାର୍ନିଆ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି କ୍ରନିକ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ। ଯଦି ଏହା ଗମ୍ଭୀର ହୁଏ ଏବଂ ଔଷଧ ଦ୍ୱାରା ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାନଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଶେଷରେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। କ୍ରନିକ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସରୁ ଜଟିଳତା ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ଏସିଡ୍ ପ୍ରବାହ: ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ଏସିଡ୍ ପ୍ରବାହ ଦ୍ଵାରା ଖାଦ୍ୟନଳୀର ଆବରଣ ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ପ୍ରଦାହ ହୁଏ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ, ଅଲସର ଏବଂ ରକ୍ତସ୍ରାବ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।
- ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସଙ୍କୁଚିତ କରିବା: ଲଗାତାର ଆଘାତ ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ସ୍କାର ଟିସୁ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହି ସ୍କାର ଗିଳିବା ସମୟରେ କାମ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ଫଳରେ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ।
- ବାରେଟ୍ଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀ: ନିରନ୍ତର ଆଘାତ କେତେକ ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ଆବରଣରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ (ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାକୁ "ବାରେଟ୍ଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀ" କୁହାଯାଏ। ଯଦିଓ ଏହା ନିଜେ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ, ଏହାକୁ ଏକ ପୂର୍ବ କର୍କଟ ଅବସ୍ଥା ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଯଦି ଏକ ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ଫସିଯାଏ କିମ୍ବା ଖୋଲା ସ୍ଥାନରେ ଠେଲି ଦିଆଯାଏ ତେବେ ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇପାରେ। ଏହା ସାଧାରଣତଃ କମ୍ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ହାର୍ନିଆ ସହିତ ଘଟେ। ଏହି ପ୍ରକାରର ଜଟିଳତା ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ପାକସ୍ଥଳୀ ବାଧା: ଆପଣଙ୍କ ପେଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅଙ୍ଗ ଖୋଲା ସ୍ଥାନରେ ଫସିଯାଇପାରେ, ଚାପି ହୋଇଯାଇପାରେ କିମ୍ବା ମୋଡ଼ି ହୋଇଯାଇପାରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ଅବରୋଧ କରିପାରେ।
- ଗ୍ୟାଷ୍ଟ୍ରିଟ୍: ପେଟର ହାର୍ନିଆ ହୋଇଥିବା ଅଂଶରେ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ଫୁଲା, ପେଟ ଘା ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଇସ୍କେମିଆ: ଯଦି ହାର୍ନିଆ ଏତେ ଗୁରୁତର ଭାବରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ, ତେବେ ଏହାକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଫୁଲିପାରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଶେଷରେ ଟିସୁ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି।
ହିଆଟାଲ୍ ହର୍ନିଆ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?
ଡାକ୍ତରମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଏବଂ ପାକସ୍ଥଳୀର ଚିତ୍ର ଦେଖି ଏକ ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଅନ୍ୟ କିଛି ଖୋଜିବା ସମୟରେ ଆକସ୍ମିକ ଭାବରେ ଆବିଷ୍କାର ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସର ଲକ୍ଷଣ ଥାଏ, ତେବେ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ଖୋଜିବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି। ପ୍ରଥମେ,
ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ଏସିଡ୍ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଖାଦ୍ୟନଳୀ pH ପରୀକ୍ଷା କରିବେ।ଯଦି ଏପରି ଏସିଡ୍ ଥାଏ, ତେବେ କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବ। ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରୁଥିବା ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:
- ଛାତି ଏକ୍ସ-ରେ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଛାତିର ଭିତରର ସ୍ଥିର, କଳା ଏବଂ ଧଳା ଚିତ୍ର ଉଠାଏ, ଯେଉଁଠାରେ ଶ୍ୱାସନଳୀ ଅବସ୍ଥିତ।
- ଖାଦ୍ୟନଳୀ / ବେରିୟମ୍ ଗିଳିବା: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ଏକ ଭିଡିଓ ପରି । ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଗିଳିବା ସମୟରେ ପ୍ରକୃତ ସମୟରେ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ଭିତର ଅଂଶ ଦେଖିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ଏହା ପୂର୍ବରୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ପିଇବା ପାଇଁ ବେରିୟମ୍ ନାମକ ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦିଆଯିବ।
- ଉପର ଏଣ୍ଡୋସ୍କୋପି: ଖାଦ୍ୟନଳୀ ଏବଂ ପେଟ ଭିତରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ପାଟି ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଛୋଟ କ୍ୟାମେରା ଲାଗିଥିବା ଏକ ଲମ୍ବା ନଳୀ ପ୍ରବେଶ କରାଯାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଲାଇଭ୍ ସ୍କ୍ରିନରେ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ଭିତର ଅଂଶ ଦେଖିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଛୋଟ ଛୋଟ ଟିସୁ (ବାୟୋପ୍ସି) ନିଆଯାଇପାରିବ।
- ଖାଦ୍ୟନଳୀର ମାନୋମେଟ୍ରି: ଖାଦ୍ୟନଳୀର ମାଂସପେଶୀରେ ଚାପ ମାପିବା ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ଏକ କ୍ୟାଥେଟର ଭର୍ତି କରାଯାଏ।
ଏହି ହାର୍ନିଆ କ’ଣ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯିବ?
ନା। ହାର୍ନିଆ ନିଜେ ଭଲ ହୁଏ ନାହିଁ।
ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସମୟ ସହିତ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ହାର୍ନିଆ ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିବ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାରିଆ ହାର୍ନିଆରୁ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ଭବତଃ ଚିକିତ୍ସାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକ ଜାରି ରହିପାରେ ଏବଂ ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। ହାଲୁକା ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସକୁ ଔଷଧ ସାହାଯ୍ୟରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ ଶଲ୍ୟଚିକିତ୍ସା ମରାମତି ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
ହିଆଟାଲ୍ ହର୍ନିଆର ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ହାର୍ନିଆର ପ୍ରକୃତି, ହାର୍ନିଆର ଆକାର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲଭାବରେ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଉପଲବ୍ଧ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି:
- ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଦେଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାର୍ନିଆ ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରୁନାହିଁ, ତେବେ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ନ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହା ଉପରେ ନଜର ରଖିବେ, କାରଣ ଏହା ସମୟ ସହିତ ବଡ଼ ହୋଇପାରେ।
- ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଗଳା ଭିତରକୁ ଏସିଡ୍ ଆସିବାକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ କରିପାରିବ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ପେଟରେ ଏସିଡ୍ ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ। ତା'ପରେ, ଯଦିଓ ଏହା ଗଳା ଭିତରକୁ ଯାଏ, ଏହା କମ୍ କ୍ଷତି କରିବ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବ।
- ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଏକ ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆପଣଙ୍କର ହାୟାଟାଲ ହାର୍ନିଆକୁ ମରାମତି କରିପାରିବ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବିକଳ୍ପ, କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ ନୁହେଁ। କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଏହା ଶୀଘ୍ର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଏହା ପରେ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ।
ଔଷଧ
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବେଳେବେଳେ ପେଟ ପୋଡ଼ା ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣ
କାଉଣ୍ଟରରୁ ମିଳୁଥିବା ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ (ଯେପରିକି ଡାଇଜେନ୍, ଗେଲୁସିଲ୍) ଦେଇ ଆରାମ ପାଇପାରିବେ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହା ଲଗାତାର ରହିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ, ପ୍ରତିଦିନ ଔଷଧ ଲେଖି ପାରନ୍ତି। ଏଥିରେ ସାଧାରଣତଃ
ପ୍ରୋଟନ୍ ପମ୍ପ ଇନହିବିଟର (PPI) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ।(ଯଥା ଓମେପ୍ରାଜୋଲ, ଏସୋମେପ୍ରାଜୋଲ, ପାଣ୍ଟୋପ୍ରାଜୋଲ) ଦିଆଯାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଖାଦ୍ୟନଳୀରେ ଏସିଡ୍ କ୍ଷତିକୁ ରୋକିବାରେ ଏବଂ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଖାଦ୍ୟକୁ ଗଳା ଭିତରକୁ ଫେରି ଆସିବାରୁ (ରିଗରଜିଟେସନ୍) ବା ହାର୍ନିଆକୁ ବଡ଼ ହେବାରୁ ରୋକିପାରିବ ନାହିଁ।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର
ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହିପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ହାର୍ନିଆ ମରାମତି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି:
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ହାର୍ନିଆ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଲକ୍ଷଣ କିମ୍ବା ଜଟିଳତାକୁ ଔଷଧ ଦ୍ଵାରା ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।
- ଯଦି ଔଷଧ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ କିମ୍ବା ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥିବା ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାର୍ନିଆ ଭବିଷ୍ୟତରେ ବଡ଼ ଜଟିଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ବଡ଼।
ହାଏଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନିମ୍ନଲିଖିତ ଉପାୟରେ ହାର୍ନିଆ ଏବଂ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସକୁ ସଂଶୋଧନ କରିଥାଏ:
- ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଏବଂ ନିମ୍ନ ଖାଦ୍ୟନଳୀକୁ ଡାୟାଫ୍ରାମ ତଳେ ସଠିକ୍ ସ୍ଥିତିକୁ ଫେରାଇ ଅଣାଯାଏ।
- ହାର୍ନିଆ ହୋଇଥିବା ଡାୟାଫ୍ରାମର ଗାତ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଛି।
- ପେଟ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ମଧ୍ୟରେ ସଂଯୋଗ କଡ଼ା ହୋଇଯାଏ।
ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ
ଫଣ୍ଡୋପ୍ଲିକେସନ୍ କୁହାଯାଏ। ଏହି ନାମ "ଫଣ୍ଡସ୍" ଶବ୍ଦରୁ ଆସିଛି, ଯାହା ପେଟର ଉପର ଅଂଶକୁ ବୁଝାଏ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ, ସର୍ଜନ ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ଫଣ୍ଡସ୍ ନିଅନ୍ତି, ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟନଳୀର ତଳ ଅଂଶ ଚାରିପାଖରେ ଗୁଡ଼ାନ୍ତି ଏବଂ ଏହାକୁ ସର୍ଜିକାଲ୍ କ୍ଲିପ୍ (ଷ୍ଟେପଲ୍) କିମ୍ବା ସିଲେଇ ସହିତ ସୁରକ୍ଷିତ କରନ୍ତି। ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ବେକରେ ଏକ ସ୍କାର୍ଫ ଗୁଡ଼ାଇବା ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ଏହା ଦୁଇଟି ଅଙ୍ଗକୁ ପୃଥକ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀକୁ କଡ଼ା କରିଥାଏ (ନିମ୍ନ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସ୍ଫିଙ୍କଟର୍)। ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ, ଏହା
ମିନିମଲି ଇନଭେସିଭ୍ ଲାପାରୋସ୍କୋପିକ୍ ସର୍ଜରୀ ମାଧ୍ୟମରେ କରାଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, କିଛି ଛୋଟ ଛେଦନ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ କ୍ୟାମେରା ଏବଂ ଉପକରଣ ପ୍ରବେଶ କରାଇବା ସହିତ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।
ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ସୁସ୍ଥତା କିପରି ହୁଏ?
ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ପ୍ରକାର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ଆପଣଙ୍କୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ଦିନ ପାଇଁ ହସ୍ପିଟାଲରେ ରହିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।
ଲାପାରୋସ୍କୋପିକ୍ କିମ୍ବା
ରୋବୋଟିକ୍ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରୁ ସୁସ୍ଥତା ସାଧାରଣତଃ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସହଜ ହୋଇଥାଏ। କାରଣ ଏହା ଖୋଲା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରିବର୍ତ୍ତେ ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ମାଧ୍ୟମରେ କରାଯାଏ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ଖୋଲା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଆପଣ ଘରକୁ ଫେରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣଙ୍କୁ ଆଉ ଦୁଇରୁ ଛଅ ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ ପଡ଼ିବ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସୁସ୍ଥ ହେବା ସମୟରେ ଅସ୍ଥାୟୀ ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଖାଇପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସୀମିତ ଖାଦ୍ୟ ଲେଖିବେ। ଆପଣ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ସହିତ ଆରମ୍ଭ କରିବେ, ଧୀରେ ଧୀରେ ନରମ ଖାଦ୍ୟ ଆଡକୁ ଏବଂ ଶେଷରେ କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ଆଡକୁ ଯିବେ। ହାଏଟାଲ ହାର୍ନିଆ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ
ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ - ସାଧାରଣତଃ ପ୍ରାୟ 10-15 ପାଉଣ୍ଡ (4.5-6.8 କିଲୋଗ୍ରାମ)।
ହିଆଟାଲ୍ ହର୍ନିଆ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କେତେ ସଫଳ?
ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର
90% ସଫଳ ହୋଇଛି।ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରିପାରନ୍ତି ଏବଂ ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ସମସ୍ୟା ବିନା ସାଧାରଣ ଜୀବନଯାପନ କରିପାରିବେ। ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଅତି କମରେ ଥରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଭେଟି ମରାମତି ହୋଇଥିବା ହାର୍ନିଆ ଯାଞ୍ଚ କରିବାକୁ ପଡିବ ଏବଂ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ସବୁକିଛି ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି। ଯଦି କୌଣସି ନୂତନ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦିଏ କିମ୍ବା ପୁରୁଣା ସମସ୍ୟା ପୁଣି ଥରେ ଆସେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ସେଗୁଡିକ ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ। ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି
ଯେ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପ୍ରାୟ 50% ହାଏଟାଲ ହାର୍ନିଆ କିଛି ସମୟ ପରେ (ସାଧାରଣତଃ କିଛି ବର୍ଷ) ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେବ। ଏହା ହୋଇପାରେ କାରଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ଅଂଶ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରାଯାଇ ନଥିଲା, କିମ୍ବା ମୂଳ ହାର୍ନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସକ୍ରିୟ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ନୂତନ ହାର୍ନିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିଛନ୍ତି। ତଥାପି, ପୁନରାବୃତ୍ତି ହେଉଥିବା ସମସ୍ତ ହାର୍ନିଆର ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ରହିବ ନାହିଁ। ତଥାପି, ଯଦି ସେମାନେ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ନୂତନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରାୟତଃ ସେମାନଙ୍କୁ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ସଂଶୋଧନ କରିପାରିବ।
ମୋର ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ପାଇଁ ମୁଁ ଘରେ କ'ଣ କରିପାରିବି?
ଯଦି ଆପଣ ଏକ ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ସହିତ ରହୁଛନ୍ତି ଯାହା ବେଳେବେଳେ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ତେବେ ଆପଣ ଘରେ ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଔଷଧ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଆରାମ ପାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ।
ଆଣ୍ଟାସିଡ୍ - ଯେପରିକି Tums®, Rolaids®, Pepto-Bismol® (ଶ୍ରୀଲଙ୍କାରେ ସମାନ ଔଷଧ ଉପଲବ୍ଧ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଫାର୍ମାସିଷ୍ଟଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ) - ବେଳେବେଳେ ହାର୍ଟବର୍ଣ୍ଣ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟମିତ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ଆପଣ କିଛି ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ହାର୍ଟବର୍ଣ୍ଣର ବାରମ୍ବାରତା ଏବଂ ତୀବ୍ରତାକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ: ଯଦି ଓଜନ ଅଧିକ ହେବା ଦ୍ଵାରା ଏସିଡ୍ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି, ତେବେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ ମିଳିପାରେ।
- ଅଳ୍ପ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ଏକାଥରେ ବଡ଼ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ଅଳ୍ପ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଉପରେ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବ।
- ତେଲଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ହ୍ରାସ କରନ୍ତୁ: ତେଲ ଏବଂ ଚର୍ବି ଅଧିକ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ପେଟରେ ଅଧିକ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଏନଜାଇମ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରିଥାଏ।
- ରାତ୍ରୀ ଭୋଜନ ଶୀଘ୍ର ଖାଆନ୍ତୁ: ଖାଇବା ପରେ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶୋଇ ରୁହନ୍ତୁ ନାହିଁ। ତେବେ ଗୁରୁତ୍ୱାକର୍ଷଣ ତୁମକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
- ଶୋଇବା ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତୁ: ରାତିରେ ମୁଣ୍ଡକୁ ଟିକେ ଉପରକୁ କରି ଶୋଇବା ଏବଂ ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଶୋଇବା ଦ୍ଵାରା ଏସିଡ୍ ଗଳା ଭିତରକୁ ଆସିବାକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ଶରୀର ତକିଆ ଅଛି।
- ଧୂମପାନ ଛାଡିବା: ଧୂମପାନ ଆପଣଙ୍କର ନିମ୍ନ ଖାଦ୍ୟନଳୀ ସ୍ଫିଙ୍କଟରକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ। ଏହା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କାଶ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ଯାହା ହାୟାଟାଲ ହାର୍ନିଆ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଥାଏ।
ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଗଲେ ଆପଣଙ୍କୁ ହିଆଟାଲ ହାର୍ନିଆ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇପାରେ। ଏହା ବହୁତ ସାଧାରଣ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାର୍ନିଆ ଛୋଟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରୁନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନୁହେଁ। କିମ୍ବା, ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିବା ପରେ ଏବଂ ଶେଷରେ ଉତ୍ତର ଏବଂ ଆରାମ ଖୋଜିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କୁ ହିଆଟାଲ ହାର୍ନିଆ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏସିଡ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ହାର୍ନିଆ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ। ସୌଭାଗ୍ୟବଶତଃ, ଏସିଡ ରିଫ୍ଲକ୍ସ ଏବଂ ହିଆଟାଲ ହାର୍ନିଆ ଉଭୟ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ଚିକିତ୍ସା ହାର୍ନିଆର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବ। ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଔଷଧ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆପଣଙ୍କ ଏସିଡ ରିଫ୍ଲକ୍ସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ। ଅଧିକ ଗମ୍ଭୀର କ୍ଷେତ୍ରରେ, ହାର୍ନିଆ ମରାମତି ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବହୁତ ସଫଳ। ଥରେ ଆପଣଙ୍କର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇଗଲା, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣରୁ ଆରାମ ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ରାସ୍ତାରେ ଯିବେ।
ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା କଥାଗୁଡ଼ିକ
ହାଏଟାଲ ହାର୍ନିଆ ଭୟ କରିବାର କୌଣସି କାରଣ ନାହିଁ। ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଖରେ ଏହା ଥାଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ।
ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଛାତିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଗଳାରେ ଖାଦ୍ୟ ଆସିବା କିମ୍ବା ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ। କାରଣ ଏହା ଜାଣିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଏହାର କାରଣ ହାଇଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ ନା ଅନ୍ୟ କିଛି, ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଜାଣିବା ଏବଂ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଚିକିତ୍ସା ପାଇବା।
ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ କେତେକ ସମୟରେ ଔଷଧ ସାହାଯ୍ୟରେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦିଓ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ବହୁତ ଉନ୍ନତ କୌଶଳ ସହିତ କରାଯାଏ ଏବଂ ସଫଳ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରୁଛି। ତେଣୁ, ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ ଖୋଜନ୍ତୁ।
ହାୟାଟାଲ୍ ହାର୍ନିଆ, ହାର୍ବର୍ଣ୍ଣ, ଏସିଡ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ, GERD, ପେଟ, ଖାଦ୍ୟନଳୀ, ହାର୍ନିଆ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment