ଋତୁସ୍ରାବ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ସମସ୍ୟା? ଆସନ୍ତୁ ସରଳ ଭାଷାରେ ହରମୋନ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା।

୪୫ କିମ୍ବା ୫୦ ବର୍ଷ ବୟସ ହେବା ମାତ୍ରେ, ଆପଣ ହଠାତ୍ ଝାଳ ବାହାରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ରାତିରେ ଭଲ ନିଦ ହୁଏ ନାହିଁ, ଛୋଟ ଛୋଟ କଥାରେ ରାଗିଯାଆନ୍ତି, ଖରାପ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି... ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ ଆପଣ ପରିଚିତ? ଏହିଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଯାହା ଅନେକ ମହିଳା ଋତୁସ୍ରାବ ସମୟରେ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଆମେ ଜାଣୁ ଯେ ଏହି ସମୟ ବହୁତ କଷ୍ଟକର। ଯଦିଓ ଅନେକ ଲୋକ ନୀରବରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକରୁ ପୀଡିତ ହୁଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହାର ଭଲ ସମାଧାନ ଅଛି। ସେହି ସମାଧାନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସଫଳ ହେଉଛି ହରମୋନ୍ ଥେରାପି। ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା, ଯେପରି ଆମେ ଜଣେ ନିକଟତମ ବନ୍ଧୁଙ୍କ ସହ କଥା ହେଉଛୁ।

ହରମୋନ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ଥେରାପି (HRT) କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ବହୁତ ସରଳ। ହରମୋନ୍ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ଥେରାପି (HRT) ହେଉଛି ବାହ୍ୟ ଭାବରେ ହରମୋନ୍ (ବିଶେଷକରି ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍) ବଦଳାଇବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଋତୁସ୍ରାବ ସହିତ ଉତ୍ପାଦନ ବନ୍ଦ କରିଦିଏ।

ଏହାକୁ ଏହିପରି ଭାବନ୍ତୁ: ତୁମର ଶରୀର ହେଉଛି ଏକ କାରଖାନା ପରି ଯେଉଁଠାରେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ମେସିନ୍ ଅଛି। ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ହେଉଛି ଏଥିରେ କାମ କରୁଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଇଞ୍ଜିନିୟର ପରି। ଯେତେବେଳେ ସେ ଅବସର ନିଅନ୍ତି (ଅର୍ଥାତ୍, ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଋତୁସ୍ରାବ ଦେଇ ଯାଅ), କାରଖାନା ଟିକେ ପାଗଳ ହୋଇଯାଏ। ସେହି ସମୟରେ, ଆମେ ବାହାରୁ ଆଉ ଜଣେ ଇଞ୍ଜିନିୟରଙ୍କୁ ଆଣି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପୁନର୍ବାର ଟ୍ରାକକୁ ଆଣୁ। ହରମୋନ୍ ଥେରାପି ମଧ୍ୟ ସେହିପରି କିଛି।

ହରମୋନ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ହେବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟାଗୁଡ଼ିକର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି:

• ଗରମ ଝଲସ: ମୁହଁ, ବେକ ଏବଂ ଛାତିରେ ହଠାତ୍ ଗରମ ଏବଂ ଝାଳ ବୋହିବା ।
• ରାତିରେ ଝାଳ: ରାତିରେ ଝାଳରେ ଶରୀର ଭିଜି ଉଠିବା।
• ଯୋନି ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସମ୍ଭୋଗ: ଏହା ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ଲୋକ କଥା ହେବାକୁ ଲଜ୍ଜିତ ହୁଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ସାଧାରଣ।
• ମନୋଭାବରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ବିନା କାରଣରେ ରାଗିବା, ଦୁଃଖିତ ହେବା, ଚିନ୍ତିତ ହେବା।
• ଅନିଦ୍ରା: ରାତିରେ ନିଦ ନହେବା।
• ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା: ଛିଙ୍କିବା କିମ୍ବା ହସିବା ସମୟରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ପରିସ୍ରା ବାହାରିପାରେ।

ହରମୋନ୍ ଥେରାପି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ହଜିଯାଇଥିବା ହରମୋନ୍ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରି ଏବଂ କିଛି ପରିମାଣରେ ଆପଣଙ୍କ ହରମୋନ୍ ସ୍ତରକୁ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ କରି କାମ କରେ। ଏହା ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ଅନେକ ଲକ୍ଷଣକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଏହା ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍, ଏକ ହାଡ଼ ପତଳା ରୋଗ ଯାହା ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଇଲେ ହୁଏ, ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

HRT ଏବଂ HT ଦୁଇଟି ଭିନ୍ନ ଜିନିଷ କି?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଯାଆନ୍ତି, ଆପଣ ଏହି ଦୁଇଟି ଶବ୍ଦ ଶୁଣିପାରନ୍ତି। ହରମୋନ୍ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ଥେରାପି (HRT) ଏବଂ ହରମୋନ୍ ଥେରାପି (HT)। ପ୍ରକୃତରେ ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ପାର୍ଥକ୍ୟ ନାହିଁ। ସାଧାରଣତଃ,

• ହରମୋନ୍ ଥେରାପି (HT): ଏହି ଶବ୍ଦଟି ଯେକୌଣସି ହରମୋନ୍ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହି ନାମଟି କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ ହରମୋନ୍ ଥେରାପି, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ହରମୋନ୍ ଅସନ୍ତୁଳନ ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ଇତ୍ୟାଦି ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହି ନାମଟି ଋତୁସ୍ରାବର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
• ହରମୋନ୍ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ଥେରାପି (HRT):ଏହି ନାମଟି ବିଶେଷ ଭାବରେ ଶରୀର ଦ୍ୱାରା ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଉତ୍ପାଦନ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଇଥିବା ହରମୋନଗୁଡ଼ିକୁ "ବଦଳାଏ" ବୋଲି ବୁଝାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଏହି ନାମଟି ବିଶେଷକରି 40 ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ ରଜୋନିବୃତ୍ତି ଦେଇ ଯାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ବୁଝିବା ଯେ ଏହି ଦୁଇଟି ଜିନିଷ ଋତୁସ୍ରାବର ଲକ୍ଷଣ ପରିଚାଳନା ବିଷୟରେ।

ହରମୋନ ଚିକିତ୍ସାର ଦୁଇ ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି:

ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଇତିହାସ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା ବାଛିବେ। ଏହାର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି।

୧. ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଚିକିତ୍ସା

ଏହିଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ହରମୋନ୍ ଦିଆଯାଏ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସାଧାରଣତଃ ସେହି ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଗର୍ଭାଶୟ କଢ଼ାଯାଇଛି (ହିଷ୍ଟରେକ୍ଟମି) କାରଣ ଗର୍ଭାଶୟ ନଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ କେବଳ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ନେବାର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବିପଦ କମ୍ ଥାଏ।

ଏହି ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଚିକିତ୍ସା ବିଭିନ୍ନ ଉପାୟରେ ନିଆଯାଇପାରିବ:

• ଗିଳିଥିବା ବଟିକା
• ଏକ ପ୍ୟାଚ୍
• ଚର୍ମକୁ ଶାନ୍ତ କରୁଥିବା ଜେଲ୍
• ଯୋନିରେ ପିନ୍ଧାଯାଉଥିବା ଏକ ମୁଦି
• ଯୋନିରେ ଲଗାଯାଇଥିବା କ୍ରିମ୍
• ଯୋନି ବଟିକା
• ହାତର ଚର୍ମରେ ଲଗାଯାଉଥିବା ଏକ ସ୍ପ୍ରେ।

୨. ମିଶ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା (ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ)

ଏହି ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କୁ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍ ଉଭୟ ହରମୋନ୍ ପ୍ରଦାନ କରେ। ଯେଉଁ ମହିଳାମାନଙ୍କର ଗର୍ଭାଶୟ କଢ଼ାଯାଇ ନାହିଁ, ସେମାନେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ସହିତ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍ (କିମ୍ବା ସମାନ ଭାବରେ କାମ କରୁଥିବା ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟିନ୍) ନେବାକୁ ପଡିବ।

ଏହି ମିଶ୍ରିତ ଚିକିତ୍ସା ସାଧାରଣତଃ ବଟିକା କିମ୍ବା ଚର୍ମ ପ୍ୟାଚ୍ ଆକାରରେ ମିଳିଥାଏ। କେତେକ ସମୟରେ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍ ଯୋନି ଭିତରେ ରଖାଯାଇଥିବା ଏକ ଅନ୍ତଃଉତ୍ରାହୀ ଉପକରଣ (IUD) ମାଧ୍ୟମରେ ମଧ୍ୟ ଦିଆଯାଇପାରେ।

ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି: ପଦ୍ଧତିଗତ ଏବଂ ସ୍ଥାନୀୟ

ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଶରୀର ଉପରେ କିପରି ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ତାହା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଏହାକୁ ଆହୁରି ଦୁଇଟି ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଥରେ ଆପଣ ଏହା ବୁଝିଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ’ଣ ଠିକ୍ ତାହା ବାଛିବା ସହଜ ହେବ।

ହରମୋନ ରିପ୍ଲେସମେଣ୍ଟ ଥେରାପି (HRT) ନେବାର କ’ଣ ଲାଭ ଅଛି?

ଏହି ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲାଭ ହେଉଛି ଏହା ଋତୁସ୍ରାବର କଷ୍ଟକର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରୁ ମୁକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତାକୁ ବହୁତ ଉନ୍ନତ କରେ।

• ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଉଭାନ ହୋଇଯାଏ: ଗରମ ଝଲସ, ରାତିରେ ଝାଳ ଏବଂ ଯୋନି ଶୁଷ୍କତା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଉଭାନ ହୋଇଯାଏ।
• ହାଡ଼କୁ ମଜବୁତ କରେ: ଯେତେବେଳେ ଇଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ, ଅଷ୍ଟିଓପୋରୋସିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ। HRT ଏହି ବିପଦକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ କରେ।
• ଭଲ ଅନୁଭବ: କିଛି ମହିଳା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ଯେ ଏହି ଚିକିତ୍ସା ସେମାନଙ୍କ ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ଜୀବନ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଖୁସି ଅନୁଭବ କରାଏ।
• ଭଲ ନିଦ ହୁଏ: ଯେତେବେଳେ ରାତିରେ ଝାଳ ବାହାରିବା ବନ୍ଦ ହୁଏ, ନିଦ ବାଧାହୀନ ହୁଏ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲାଭ: କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ମିଶ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା କୋଲନ କର୍କଟ ଏବଂ ମଧୁମେହର ଆଶଙ୍କାକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିପାରିବ।

କିନ୍ତୁ ଏଥିରେ କିଛି ବିପଦ ମଧ୍ୟ ରହିଛି।

ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ପରି, HRT ର କିଛି ବିପଦ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଭୟଭୀତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ, ଏହା ବୁଝିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଯେ ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଇଁ ସମାନ ନୁହେଁ।

କିଛି ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ:

• ଗର୍ଭାଶୟ କର୍କଟ: ଏହା କେବଳ ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଗର୍ଭାଶୟ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି କେବଳ ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ ନିଅନ୍ତି। ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍ ସହିତ ନେଲେ ଏହି ବିପଦ ଦୂର ହୋଇଯାଏ।
• ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍:ଏହି ବିପଦ ଟିକେ ଅଧିକ ଥାଏ, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଏହା ବଟିକା ଭାବରେ ନିଆଯାଏ। ପ୍ୟାଚ୍ ଭାବରେ ନିଆଯାଏ ତେବେ ଏହି ବିପଦ କମ୍ ଥାଏ।
• ପିତ୍ତକୋଷ ରୋଗ: ପିତ୍ତକୋଷରେ ପଥର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସାମାନ୍ୟ ବଢ଼ିପାରେ।
• ସ୍ତନ କର୍କଟ: କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ (5 ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ) ପାଇଁ ମିଶ୍ରଣ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରିବା ଦ୍ଵାରା ସ୍ତନ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ। ତଥାପି, ଏହି ବୃଦ୍ଧି ବହୁତ କମ୍।
• ହୃଦରୋଗ: ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବର 10 ବର୍ଷ ପରେ, ଅର୍ଥାତ୍ 60 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ HRT ଆରମ୍ଭ କରିବା ହୃଦରୋଗର ବିପଦକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ। ତଥାପି, ଯେଉଁମାନେ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ଆରମ୍ଭ ହେବା ମାତ୍ରେ (50 ବର୍ଷ ବୟସରେ) HRT ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ବିପଦ ପ୍ରାୟ ନାହିଁ।

ବିପଦ କିପରି ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ?

• 60 ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ କିମ୍ବା ଋତୁସ୍ରାବର 10 ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗର୍ଭାଶୟ ଅଛି, ତେବେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍ ନିଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ପଦ୍ଧତି ଏବଂ ମାତ୍ରା ବାଛିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବଟିକା ବଦଳରେ ଏକ ପ୍ୟାଚ୍)
• ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଞ୍ଚନ୍ତୁ (ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ, ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ)
• ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟରେ ସ୍ତ୍ରୀ ରୋଗ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ମାମୋଗ୍ରାମ କରନ୍ତୁ।

ଏହି ଚିକିତ୍ସା କାହା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ନୁହେଁ?

କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ HRT ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ନାହିଁ କାରଣ ଏହାର ବିପଦ ଲାଭ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ।

• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନ କର୍କଟ, ଡିମ୍ବାଶୟ କର୍କଟ, କିମ୍ବା ଗର୍ଭାଶୟ କର୍କଟ ହୋଇଛି କିମ୍ବା ହୋଇସାରିଛି
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅଜଣା କାରଣ ଯୋଗୁଁ ଯୋନି ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେଉଛି
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଛି କିମ୍ବା ଏହା ପାଇଁ ଅଧିକ ବିପଦ ଅଛି
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କିମ୍ବା ହୃଦଘାତ ହୋଇଛି
• ଯଦି ଗର୍ଭବତୀ
• ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଯକୃତ କିମ୍ବା ପିତ୍ତକୋଷ ରୋଗ ଅଛି

ସମ୍ଭାବ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭରେ ସାମାନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଶରୀର ଏଥିରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଗଲେ ଏହା ସାଧାରଣତଃ କିଛି ମାସ ପରେ ଚାଲିଯାଏ।

ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:

• ଅନିୟମିତ ହାଲୁକା ରକ୍ତସ୍ରାବ (ସ୍ପୋଟିଂ)
• ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା କୋମଳତା
• ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ

କମ୍ ସାଧାରଣ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା:

• ଫୁଲିବା
• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା
• ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା
• ବର୍ଦ୍ଧିତ ସ୍ତନ ଘନତା (ଏହା ମାମୋଗ୍ରାମଗୁଡ଼ିକୁ ପଢିବାକୁ ଟିକେ କଷ୍ଟକର କରିପାରେ)
• ପ୍ୟାଚ୍ ଲଗାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଚର୍ମ କୁଣ୍ଡାଇ ହେବା କିମ୍ବା ଲାଲ ହେବା

HRT ର କିଛି ବିକଳ୍ପ ଅଛି କି?

ହଁ, ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯଦି ଆପଣ HRT ନେଇପାରିବେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଏହାକୁ ପସନ୍ଦ କରୁନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ପରିଚାଳନା କରିବାର ଅନ୍ୟ ଉପାୟ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

• ଯୋନି ଶୁଷ୍କତା ପାଇଁ: ଔଷଧ ଦୋକାନରେ ଉପଲବ୍ଧ ଲୁବ୍ରିକେଣ୍ଟ।
• ଜଳାପୋଡ଼ା ପାଇଁ: କିଛି ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ କମ୍ ମାତ୍ରାରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଔଷଧ: `(ଗାବାପେଣ୍ଟିନ୍)` ଏବଂ `(କ୍ଲୋନିଡିନ୍)` ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଦିଆଯାଉଥିବା ଔଷଧ ମଧ୍ୟ ଋତୁସ୍ରାବର ଲକ୍ଷଣରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• SERMs (ସିଲେକ୍ଟିଭ୍ ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ରିସେପ୍ଟର ମଡ୍ୟୁଲେଟର): ଏଗୁଡ଼ିକ ଏପରି ଔଷଧ ଯାହା ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଶରୀରର କିଛି ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।