ଆପଣ କେବେ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କେହି, ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ମାଆ, ବାପା, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କେହି ହଠାତ୍ ନିଜ ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗ ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହରାଇ ଦିଅନ୍ତି? ଆପଣ ହୁଏତ ଛୋଟ କମ୍ପନ, କେତେବେଳେ କେବଳ ଝୁଣ୍ଟି ପଡ଼ିବା, ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ତଳେ ପଡ଼ିବା କିମ୍ବା କ୍ରୋଧ ଏବଂ ଦୁଃଖ ଭଳି ଭାବନାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥିବେ। ଯଦିଓ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବାହାରେ ଛୋଟ ଜିନିଷ ପରି ମନେହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ କେତେବେଳେ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ। ଆଜି ଆମେ ଏପରି ଏକ ରୋଗ ବିଷୟରେ କଥା ହେବାକୁ ଯାଉଛୁ ଯାହା ସମାନ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ, କିନ୍ତୁ ଯାହା ଆମ ଦେଶର ଅନେକ ଲୋକ ଶୁଣି ନାହାଁନ୍ତି। ତାହା ହେଉଛି ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗ।
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗ କ'ଣ?
ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗ ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ଅବସ୍ଥା ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ , ବିଶେଷକରି ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ। ଏହା ମସ୍ତିଷ୍କର ସେହି ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ଯାହା ଗତିବିଧି ଏବଂ ସ୍ମୃତିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
ଆମ ଶରୀରକୁ ଏକ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ପରି ଭାବନ୍ତୁ। ମସ୍ତିଷ୍କ ହେଉଛି ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କେନ୍ଦ୍ର। ଯେତେବେଳେ ଏହି ରୋଗ ବିକଶିତ ହୁଏ, ସେହି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କେନ୍ଦ୍ରର କିଛି କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ ଶରୀରର ଗତିବିଧି, ଭାବନା ଏବଂ ଚିନ୍ତାଧାରା ପରି ଜିନିଷ ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ ହେବାକୁ ଲାଗେ। ସମୟ ସହିତ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଧୀରେ ଧୀରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, କମିଯାଏ ନାହିଁ।
ଏହି ରୋଗର କୌଣସି ପ୍ରକାର ଅଛି କି?
ହଁ, ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗର ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି।
୧. ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଆରମ୍ଭ: ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ସାଧାରଣତଃ 30 ବର୍ଷ ବୟସ ପରେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।
୨. କିଶୋର ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗ: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିରଳ ପ୍ରକାର। ଏହା ପିଲା ଏବଂ ଯୁବକମାନଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ଏହି ରୋଗ ଆମ ଶରୀର ସହିତ ଆମ ମନକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ତେଣୁ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ବର୍ଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଆସନ୍ତୁ ସେମାନଙ୍କୁ ବୁଝିବା ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଉପାୟରେ ଦେଖିବା।
| ଲକ୍ଷଣର ପ୍ରକାର | ବ୍ୟାଖ୍ୟା ଏବଂ ଉଦାହରଣ |
|---|---|
| ଶାରୀରିକ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ |
|
| ମାନସିକ ଏବଂ ବ୍ୟବହାରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ |
|
ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦୃଷ୍ଟିଗୋଚର ନ ହୋଇପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ କଲମ ଧରିବା କିମ୍ବା ଝୁଣ୍ଟି ପଡ଼ିବା ଭଳି ସରଳ ଜିନିଷ ସହିତ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ସମୟ ସହିତ, ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ୍ରମଶଃ ଖରାପ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ନିଜେ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଅସମ୍ଭବ ହୋଇଯାଏ।
ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ଯାହା ଅଛି ତାହା ଅନ୍ୟ ଜଣଙ୍କ ପରି ହୋଇପାରେ ନାହିଁ।
ଏହି ରୋଗ କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ'ଣ?
ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ `HTT` ନାମକ ଜିନ୍ରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ହୁଏ।
ଏହି `HTT` ଜିନ୍ `huntingtin` ନାମକ ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ତିଆରି କରେ। ଏହି ପ୍ରୋଟିନ୍ ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କର ସ୍ନାୟୁ କୋଷ (ନ୍ୟୁରନ୍)କୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ତଥାପି, ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର `HTT` ଜିନ୍ରେ ତ୍ରୁଟି ଥିବାରୁ, ଏହା ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ପାଦିତ `huntingtin` ପ୍ରୋଟିନ୍ ମଧ୍ୟ ତ୍ରୁଟିପୂର୍ଣ୍ଣ। ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ସେହି ତ୍ରୁଟିପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରୋଟିନ୍ ସେମାନଙ୍କୁ ନଷ୍ଟ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ। ଯେତେବେଳେ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଏହିପରି ମରିଯାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଉପରୋକ୍ତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ।
ଏହା କ’ଣ ବଂଶାନୁକ୍ରମିକ ରୋଗ?
ହଁ। ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏକ ବଂଶଗତ ରୋଗ। ଚିକିତ୍ସା ବିଜ୍ଞାନରେ, ଆମେ ଏହାକୁ "ଅଟୋସୋମାଲ ଡୋମିନାଣ୍ଟ" ବଂଶଗତ ପଦ୍ଧତି ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହାର ସରଳ ଅର୍ଥ ହେଉଛି:
ଯଦି ତୁମର ମାଆ କିମ୍ବା ବାପାଙ୍କର ଏହି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ତୁମର ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା 50% ଅଛି।ହଁ। ଏବଂ ତୁମର ଭାଇଭଉଣୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସମାନ କଥା।
ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଏକ ନୂତନ ଜେନେଟିକ୍ ମ୍ୟୁଟେସନ୍ ଯୋଗୁଁ ପରିବାରର କାହାରିକୁ ଏହି ରୋଗ ନ ଥାଇ ମଧ୍ୟ କେହି ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍ ଘଟେ।
ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହି ରୋଗ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ସେ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ସ୍ନାୟୁ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ପାଖକୁ ପଠାଇବେ।
ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଅନେକ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଏ।
- ଶାରୀରିକ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁଗତ ପରୀକ୍ଷା: ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଗତିବିଧି, ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ପ୍ରତିଫଳନକୁ ସତର୍କତାର ସହ ଯାଞ୍ଚ କରିବେ।
- ପାରିବାରିକ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ: ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ ଏହି ରୋଗ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ପଚରାଯିବ। ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା: ରୋଗ ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା। ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତର ଏକ ନମୁନା ନେବା ଏବଂ HTT ଜିନ୍ ତ୍ରୁଟି ପାଇଁ ଏହାର DNA ପରୀକ୍ଷା କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
- ମସ୍ତିଷ୍କ ସ୍କାନ: ମସ୍ତିଷ୍କରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ମ୍ୟାଗ୍ନେଟିକ୍ ରେଜୋନାନ୍ସ ଇମେଜିଂ (MRI) ଏବଂ କମ୍ପ୍ୟୁଟେଡ୍ ଟୋମୋଗ୍ରାଫି (CT) ସ୍କାନ ଭଳି ସ୍କାନ ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରେ।
ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଏହା ଅଛି କି ନାହିଁ ଜାଣିବା ସମ୍ଭବ କି?
ହଁ, ତୁମେ କରିପାରିବ। ଯଦି ତୁମ ପରିବାରର କାହାକୁ (ମା, ବାପା, ଭାଇଭଉଣୀ) ଏହି ରୋଗ ହୋଇଛି, ତେବେ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା ଜାଣିପାରିବ ଯେ ତୁମେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଜିନ୍ ଉତ୍ତରାଧିକାରୀ ଭାବରେ ପାଇଛ କି ନାହିଁ। ଏହାକୁ "ଭବିଷ୍ୟବାଣୀ ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା" କୁହାଯାଏ।
କିନ୍ତୁ ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ନିଷ୍ପତ୍ତି।
- ଲାଭ: ଭବିଷ୍ୟତରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ରୋଗ ହୋଇପାରେ ବୋଲି ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କୁ ପରିବାର ନିୟୋଜନ ଏବଂ ଆର୍ଥିକ ଯୋଜନା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଅସୁବିଧା: ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଦୁରାରୋଗ୍ୟ ରୋଗ ଅଛି ବୋଲି ଜାଣିବା ମାନସିକ ଭାବରେ ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ।
ତେଣୁ, ଏପରି ପରୀକ୍ଷା କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ଜଣେ ଜେନେଟିକ୍ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଏବଂ ଏହାର ଭଲ ଏବଂ ଖରାପ ଦିଗକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବୁଝିବା ପରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଭଲ।
ଏହାର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି?
ଏହା ଶୁଣିବାକୁ ସବୁଠାରୁ ଦୁଃଖଦ କଥା। ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ କରିବା, ରୋଗକୁ ଘଟିବାରୁ ରୋକିବା କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାରୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବର୍ତ୍ତମାନ କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ।
କିନ୍ତୁ, ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଏବଂ ରୋଗୀକୁ ଯଥାସମ୍ଭବ ଆରାମରେ ବଞ୍ଚିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- ଶାରୀରିକ ଚିକିତ୍ସା କିମ୍ବା ବୃତ୍ତିଗତ ଚିକିତ୍ସା: ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରର ସନ୍ତୁଳନ, ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ଏବଂ ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ସହଜ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ସ୍ପିଚ୍ ଥେରାପି:କଥା କହିବା ଏବଂ ଗିଳିବାରେ ଅସୁବିଧାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ପରାମର୍ଶ: ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହେଉଥିବା ଚାପ ଏବଂ ଅବସାଦ ଭଳି ପରିସ୍ଥିତିର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଔଷଧ: ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବିଭିନ୍ନ ଔଷଧ ଲେଖିପାରନ୍ତି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ଶରୀର କମ୍ପନ (କୋରିଆ) ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ "ଟେଟ୍ରାବେନାଜିନ୍" ଏବଂ "ଡ୍ୟୁଟେଟ୍ରାବେନାଜିନ୍" ଭଳି ଔଷଧ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।
- ଡିପ୍ରେସନ ଏବଂ ମାନସିକ ବିକାର ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିଡିପ୍ରେସାଣ୍ଟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିସାଇକୋଟିକ୍ ଔଷଧ ପରି ଔଷଧ।
ସମୟ ସହିତ ରୋଗ କିପରି ଖରାପ ହୁଏ?
ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗ ଏକ ପ୍ରଗତିଶୀଳ ରୋଗ ଯାହା ସାଧାରଣତଃ ତିନୋଟି ପର୍ଯ୍ୟାୟ ଦେଇ ଗତି କରେ।
| ରୋଗର ପର୍ଯ୍ୟାୟ | ସ୍ଥିତି |
|---|---|
| ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ | ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଗୁରୁତର ନୁହେଁ। ସାମାନ୍ୟ କମ୍ପନ, ମନୋଭାବ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଏବଂ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ହୋଇପାରେ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସାଧାରଣ ଭାବରେ କରିପାରିବେ। |
| ମଧ୍ୟଭାଗ | ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ଏବଂ କାମ କରିବା ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ବଢ଼ିଯାଏ। ବାରମ୍ବାର ପଡ଼ିଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ କାର୍ଯ୍ୟ (ସ୍ନାନ, ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା) ନିଜେ କରିପାରିବେ। |
| ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟ | ଏକାକୀ ଦୈନନ୍ଦିନ କାମ କରିବା ଅସମ୍ଭବ ହୋଇପଡ଼େ। ଅନେକ ଲୋକ ବିଛଣାରେ ପଡ଼ି ରହନ୍ତି। ଖାଇବା ଠାରୁ ଗାଧୋଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ଅନ୍ୟ କାହାର ସାହାଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ସେମାନଙ୍କୁ 24 ଘଣ୍ଟା ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ। |
ଏହି ରୋଗ କ’ଣ ଘାତକ?
ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗ ସିଧାସଳଖ ମୃତ୍ୟୁର କାରଣ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ରୋଗର ଜଟିଳତା ମୃତ୍ୟୁର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ:
- ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ହେଲେ ଖାଦ୍ୟ/ପାନୀୟ ଶ୍ୱାସନଳୀରେ ଫସି ଯାଇପାରେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ନିମୋନିଆ ଭଳି ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ।
- ବାରମ୍ବାର ପଡ଼ିଯିବା ଯୋଗୁଁ ଗୁରୁତର ଆଘାତ ।
ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ ହେବାର ପ୍ରାୟ ୧୦ ରୁ ୩୦ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ ।ତୁମେ ବଞ୍ଚିପାରିବ। ଏହି ସମୟ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନୁସାରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ।
ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ?
ଯଦିଓ ଏହି ରୋଗକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହି ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ସମୟରେ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଅନେକ କିଛି କରାଯାଇପାରିବ।
- ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ: ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ବ୍ୟାୟାମ ଆପଣଙ୍କୁ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ରହିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
- ଭଲ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ପାଆନ୍ତୁ: ଶରୀର ଗଠନ ପ୍ରତିଦିନ 5,000 କ୍ୟାଲୋରୀ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜଳାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଜଣେ ପୁଷ୍ଟିସାର ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଏବଂ ଭଲ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ଗିଳିବାରେ କଷ୍ଟ ହେଲେ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଦିନସାରା ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣର ପାଣି ପିଇବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ଏକ ସହାୟତା ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଯୋଗଦାନ କରନ୍ତୁ: ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପରିବାର ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ମାନସିକ ଶକ୍ତିର ଏକ ମହାନ ଉତ୍ସ।
- ଭବିଷ୍ୟତ ପାଇଁ ଯୋଜନା କରନ୍ତୁ: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଅସୁସ୍ଥତା ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଯତ୍ନ (ହୋମ୍ କେୟାର ସେବା, ନର୍ସିଂ ହୋମ୍) ଆବଶ୍ୟକ ହେବ ତାହା ପୂର୍ବରୁ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଆର୍ଥିକ ଏବଂ ଆଇନଗତ ମାମଲା ପରିଚାଳନା ପାଇଁ ଆପଣ ବିଶ୍ୱାସ କରୁଥିବା କାହାକୁ ନିଯୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ।
ଏହି ରୋଗ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ପରେ ଦୁଃଖିତ ଏବଂ ଆଘାତପ୍ରାପ୍ତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଡାକ୍ତର, ଚିକିତ୍ସକ, ପରାମର୍ଶଦାତା ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ଆପଣଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅଛନ୍ତି।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ହଣ୍ଟିଂଟନ୍ ରୋଗ ଏକ ଜେନେଟିକ୍ ରୋଗ ଯାହା ପିଢ଼ି ପରେ ପିଢ଼ି ଚାଲିଥାଏ। ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ।
- ଏହା ମୁଖ୍ୟତଃ ମସ୍ତିଷ୍କର ସ୍ନାୟୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ, ଯାହା ଶରୀରର ଗତିବିଧି, ଭାବନା ଏବଂ ଚିନ୍ତା କ୍ଷମତାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
- ଏହି ରୋଗର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏପରି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କାହାକୁ ଏହି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ମଧ୍ୟ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହା ବିଷୟରେ କୌଣସି ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଜେନେଟିକ୍ ପରୀକ୍ଷା ବିଷୟରେ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।
- ଯଦିଓ ଏହି ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ଏକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜିଂ, ଉପଯୁକ୍ତ ଚିକିତ୍ସା, ଚିକିତ୍ସା ସହାୟତା ଏବଂ ପରିବାରର ସାହାଯ୍ୟ ସହିତ, ଆପଣ ଯଥାସମ୍ଭବ ଭଲ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିପାରିବେ।
💬 Comments (0)
ନାମ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କର ମନ୍ତବ୍ୟ ଯୋଡନ୍ତୁ |