ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବ ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ହାଇପୋକ୍ସିଆ ବିଷୟରେ।

ଆପଣ କେତେବେଳେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ମୁଣ୍ଡ ଘୁରାଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଦିଗଭ୍ରଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କି? ଏହା ହାଇପୋକ୍ସିଆ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ, ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ଯେହେତୁ ଏହା ଟିକେ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ, ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ, ସହଜରେ ବୁଝିହେବ ଉପାୟରେ କଥା ହେବା। ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ, ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ସଚେତନ ରହିବା।

ହାଇପୋକ୍ସିଆ କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ଠିକ୍ ଅଛି, ଆସନ୍ତୁ ପ୍ରଥମେ ବୁଝିବା ହାଇପୋକ୍ସିଆ କ'ଣ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉ, ଅମ୍ଳଜାନ ଫୁସଫୁସକୁ ଯାଏ। ସେଠାରୁ, ଏହା ଫୁସଫୁସରେ ଥିବା ଛୋଟ ବାୟୁ ଥଳି (ଆଲଭିଓଲି କୁହାଯାଏ) ମାଧ୍ୟମରେ ରକ୍ତରେ ଶୋଷିତ ହୁଏ ଏବଂ ପାଖରେ ଥିବା ଅତି ସୂକ୍ଷ୍ମ ରକ୍ତ ନଳୀ (କ୍ୟାପିଲାରି କୁହାଯାଏ) ରେ ପ୍ରବେଶ କରେ। ଏହି ଅମ୍ଳଜାନ ଯୁକ୍ତ ରକ୍ତ ତା'ପରେ ସାରା ଶରୀରରେ ଯାତ୍ରା କରେ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ପହଞ୍ଚାଏ।

ତୁମେ ଅମ୍ଳଜାନକୁ ଏକ ବିମାନବନ୍ଦରରେ ଆସୁଥିବା କୋଟି କୋଟି ଯାତ୍ରୀ (ଅର୍ଥାତ୍, ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ) ଭାବରେ ଭାବିପାରିବ। ସେଠାରୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଉଠାଇ ଏକ ରାଜପଥରେ (ଅର୍ଥାତ୍, ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତପ୍ରବାହ) ସେମାନଙ୍କ ଗନ୍ତବ୍ୟସ୍ଥଳକୁ (ଅର୍ଥାତ୍, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଟିସୁ) ପରିବହନ କରାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଅମ୍ଳଜାନ ତାହାର ଉପଯୁକ୍ତ ସ୍ଥାନରେ ପହଞ୍ଚିଯାଏ, ଏହା ଅନ୍ୟ ଏକ ଯାତ୍ରୀ , କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ପାଇଁ ରାସ୍ତା ତିଆରି କରେ। ଏହି କାର୍ବନ ଡାଇଅକ୍ସାଇଡ୍ ଏକ ଅପଚୟ ଉତ୍ପାଦ। ଏହା ତୁମର ଫୁସଫୁସକୁ ଫେରିଯାଏ ଏବଂ ତୁମେ ନିଶ୍ୱାସ ଛାଡ଼ିବା ସମୟରେ ତୁମର ଶରୀରରୁ ବାହାରିଯାଏ।

ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ରାସ୍ତାରେ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ହାଇପୋକ୍ସିଆ ହୋଇପାରେ। ଏଥିପାଇଁ ବାୟୁ ପ୍ରବାହ ଏବଂ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଉଭୟ ଆବଶ୍ୟକ। ସେଥିପାଇଁ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ହାଇପୋକ୍ସିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଆମେ ହାଇପୋକ୍ସିଆରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ "ହାଇପୋକ୍ସିଆ" ବୋଲି ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ।

ହାଇପୋକ୍ସିଆ ଏବଂ ହାଇପୋକ୍ସେମିଆ ମଧ୍ୟରେ କ’ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ତୁମେ ହୁଏତ ଏହି ଦୁଇଟି ଶବ୍ଦ - ହାଇପୋକ୍ସିଆ ଏବଂ ହାଇପୋକ୍ସେମିଆ - ପରସ୍ପର ବ୍ୟବହୃତ ହେଉଥିବା ଶୁଣିଥିବ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏଗୁଡ଼ିକ ସମାନ ନୁହେଁ। ନାମଗୁଡ଼ିକ ସମାନ, ଯାହା ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, କାରଣ ଉଭୟ ଅବସ୍ଥାରେ ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବ ଜଡିତ, କିନ୍ତୁ ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶରେ।

• ହାଇପକ୍ସିଆ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକରେ ଅମ୍ଳଜାନର ହ୍ରାସ ।
• ହାଇପୋକ୍ସେମିଆ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନର ହ୍ରାସ ।

ହାଇପକ୍ସିଆ ପ୍ରାୟତଃ ହାଇପକ୍ସେମିଆ ଫଳରେ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସବୁବେଳେ ହୁଏ ନାହିଁ। ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ହାଇପକ୍ସେମିକ୍ ନ ହୋଇ ମଧ୍ୟ ହାଇପକ୍ସିଆ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ ବିପରୀତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ତୁମେ ବୁଝିପାରୁଛ କି?

କାହାକୁ ହାଇପକ୍ସିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?

ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଅବସ୍ଥା, କିମ୍ବା ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ପ୍ରତିବନ୍ଧିତ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଅବସ୍ଥା, ହାଇପୋକ୍ସିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ବିଶେଷକରି,

• COPD (କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ)
• ଏମ୍ଫିସେମା
• ଶ୍ୱାସରୋଗ

ହୃଦ୍‌ରୋଗ କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ହାଇପୋକ୍ସିଆ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ ।

ଏହା ସହିତ, ନିମୋନିଆ, ଇନଫ୍ଲୁଏଞ୍ଜା ଏବଂ COVID-19 ଭଳି କିଛି ସଂକ୍ରମଣ ଏହି ବିପଦକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ।

ହାଇପୋକ୍ସିଆର ପ୍ରଭାବ ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଆମ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଆମର ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅମ୍ଳଜାନ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ଯଦିଓ କିଛି ଟିସୁ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତରର ଅସ୍ଥାୟୀ ହ୍ରାସ ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇପାରେ, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ହାଇପୋକ୍ସିଆ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ବିଶେଷକରି ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ହୃଦୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବା ବିପଜ୍ଜନକ ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଆମେ ମସ୍ତିଷ୍କରେ ଅମ୍ଳଜାନର ଏହି ଅଭାବକୁ ସେରେବ୍ରାଲ୍ ହାଇପୋକ୍ସିଆ ବୋଲି କହିଥାଉ।

ହାଇପୋକ୍ସିଆର ଲକ୍ଷଣ ବ୍ୟକ୍ତିବିଶେଷରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଅବସ୍ଥାର ଗମ୍ଭୀରତା, ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣ ଏବଂ ଶରୀରର କେଉଁ ଅଂଶ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ପାଏ, ଆପଣ ନିଶ୍ୱାସ ନେଇପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି କିମ୍ବା ଚିନ୍ତା କରିପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି ବୋଲି ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି।

ହାଇପୋକ୍ସିଆର କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଛି:

• ଏକ ଅସ୍ଥିର, ଅସ୍ଥିର ସ୍ୱଭାବ।
• ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା।
• ମନର ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ, ନିଜ ଚିନ୍ତାଧାରାକୁ ସଂଗଠିତ କରିବାରେ ଅସମର୍ଥତା।
• ନିରନ୍ତର ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତା।
• ଦ୍ରୁତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ (ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହାକୁ ଟାଚକାର୍ଡିଆ କୁହନ୍ତି)।
• ଦ୍ରୁତ ନିଶ୍ୱାସ (ଏହାକୁ ଟାକିପନିଆ କୁହାଯାଏ)।
• ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ (ଏହାକୁ ଡିସ୍ପେନିଆ କୁହାଯାଏ)।

ହାଇପୋକ୍ସିଆ ଅଧିକ ଗୁରୁତର ହେବା ସହିତ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ:

• ଧୀର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ (ବ୍ରାଡିକାର୍ଡିଆ)।
• ଅତ୍ୟଧିକ ଉତ୍ତେଜନା।
• ଚର୍ମ, ଓଠ ଏବଂ ନଖର ନୀଳ ରଙ୍ଗ ବିବର୍ଣ୍ଣ ହେବା (ଏହାକୁ ସାୟାନୋସିସ୍ କୁହାଯାଏ)। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଲକ୍ଷଣ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପରିଚିତ କାହାରିଠାରେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ହାଇପୋକ୍ସିଆର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ହାଇପକ୍ସିଆ ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ହୋଇଥାଏ ଯାହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ କିମ୍ବା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। କିଛି ଅବସ୍ଥା ଯାହା ହାଇପକ୍ସିଆର କାରଣ ହୋଇପାରେ ସେଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ରକ୍ତହୀନତା - ଶରୀରରେ ରକ୍ତର ଅଭାବ।
• ଶ୍ୱାସରୋଗ।
• ବ୍ରୋଙ୍କାଇଟିସ୍ - ବ୍ରୋଙ୍କିଆଲ୍ ଟ୍ୟୁବ୍‌ର ପ୍ରଦାହ।
• COPD (କ୍ରନିକ୍ ଅବଷ୍ଟ୍ରକ୍ଟିଭ୍ ପଲ୍ମୋନାରୀ ଡିଜିଜ୍) - ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଫୁସଫୁସ ରୋଗ।
• ଜନ୍ମଗତ ହୃଦୟ ଦୋଷ।
• ହୃଦଘାତର କିଛି ଅବସ୍ଥା (କଞ୍ଜେଷ୍ଟିଭ୍ ହୃଦଘାତ)।
• ଏମ୍ଫିସେମା - ଫୁସଫୁସରେ ଥିବା ବାୟୁ ଥଳିକୁ କ୍ଷତି।
• ନିମୋନିଆ - ଏହା ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ଭୂତାଣୁ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ।
• ଫୁସଫୁସ ଚାରିପାଖରେ ବାୟୁ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସ ଭୁଶୁଡ଼ି ପଡ଼ିବା (ନ୍ୟୁମୋଥୋରାକ୍ସ)।
• ଫୁସଫୁସ ଫୁଲା ।
• ଫୁସଫୁସ ଏମ୍ବୋଲିଜ୍ମ।
• ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ।
• ପଲ୍ମୋନାରୀ ଫାଇବ୍ରୋସିସ୍ - ଫୁସଫୁସରେ କ୍ଷତଚିହ୍ନ।
• ନିଦ ବାଧା।

ଏହି ତାଲିକା ଦେଖି ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଥିବା ସମସ୍ତଙ୍କର ହାଇପୋକ୍ସିଆ ହେବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ବିପଦ ଅଛି।

ହାଇପୋକ୍ସିଆର 4ଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାର ଅଛି:

ଆମ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଅମ୍ଳଜାନ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପାଇଁ, ଅନେକ ଜିନିଷ ସଠିକ୍ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ:

୧. ଆମେ ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଥିବା ବାୟୁରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।

୨. ଆମର ବାୟୁ ଥଳି (`ଆଲଭିଓଲି`) କୁ ଅମ୍ଳଜାନ ପରିବହନ କରିବା ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ।

୩. ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୁକ୍ତ ରକ୍ତ ପହଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀ ଆବଶ୍ୟକ।

୪. ଅମ୍ଳଜାନ ବହନ କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।

୫. ଟିସୁରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଅମ୍ଳଜାନ ବ୍ୟବହାର କରିବାର କ୍ଷମତା ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ।

ଏହି କ୍ଷେତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଯେକୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବ ଚାରି ପ୍ରକାରର ହାଇପୋକ୍ସିଆ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହୋଇପାରେ।

୧. ହାଇପୋକ୍ସେମିକ୍ ହାଇପୋକ୍ସିଆ

ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାରର ହାଇପୋକ୍ସିଆ । ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣ ହ୍ରାସ ପାଏ (ଯାହାକୁ ହାଇପୋକ୍ସେମିଆ କୁହାଯାଏ)। ଏହି ଅବସ୍ଥା ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ହୃଦରୋଗ, ଜନ୍ମଗତ ହୃଦଘାତ ଏବଂ କିଛି ଔଷଧ ଯାହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ମନ୍ଥର କରିଥାଏ, ସେଥିପାଇଁ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନୂଆରା ଏଲିଆ ଭଳି ଉଚ୍ଚ ଉଚ୍ଚତା ବିଶିଷ୍ଟ ଅଞ୍ଚଳକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ବାୟୁରେ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର କମ୍ ଥାଏ, ଯାହା ହାଇପୋକ୍ସେମିଆ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ହାଇପୋକ୍ସେମିଆ ହୋଇପାରେ।

୨. ରକ୍ତ ସଂଚାଳନ ହାଇପକ୍ସିଆ

ଏହାକୁ ସ୍ଥିର ହାଇପୋକ୍ସିଆ କିମ୍ବା ଇସ୍କେମିକ୍ ହାଇପୋକ୍ସିଆ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଏଠାରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ପ୍ରଚୁର ଅମ୍ଳଜାନ ଥାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଠିକ୍ ଭାବରେ ରକ୍ତ ପମ୍ପ କରୁନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଛି, ତେବେ ସେହି ଅମ୍ଳଜାନ ଆପଣଙ୍କ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ପହଞ୍ଚିପାରୁନାହିଁ। କଞ୍ଜେଷ୍ଟିଭ୍ ହାର୍ଟ ଫେଲ୍ୟୁର୍ ଏବଂ ରକ୍ତ ଜମାଟ ଏହି ପ୍ରକାରର ହାଇପୋକ୍ସିଆର ବିପଦକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ।

୩. ରକ୍ତହୀନତା (ଏନିମିକ୍ ହାଇପକ୍ସିଆ)

ଏବେ, କିଛି ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ରକ୍ତଚାପ କମ୍ ଅଛି, ଠିକ୍ ନା? ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ନାହିଁ। ଏହି ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ଫୁସଫୁସରୁ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ବହନ କରନ୍ତି। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଅମ୍ଳଜାନ ବହନ କରିବା ପାଇଁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ନାହିଁ, ଅର୍ଥାତ୍, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତହୀନତା ଅଛି, ତେବେ ଏହି ପ୍ରକାରର ହାଇପୋକ୍ସିଆ ହୁଏ। ଯଦି ଶରୀର ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକା ଉତ୍ପାଦନ କରେ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଉତ୍ପାଦିତ ଲୋହିତ ରକ୍ତ କଣିକାଗୁଡ଼ିକ ବିକୃତ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ରକ୍ତହୀନତା ହୋଇପାରେ।

୪. ହିଷ୍ଟୋଟକ୍ସିକ ହାଇପକ୍ସିଆ

ଏହା ଟିକିଏ ଭିନ୍ନ। ଏଠାରେ, ତୁମର ଫୁସଫୁସ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଉଛି, ଏବଂ ତୁମର ରକ୍ତ ମଧ୍ୟ ପାଉଛି। କିନ୍ତୁ କୌଣସି କାରଣରୁ, ଟିସୁରେ ଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସେହି ଅମ୍ଳଜାନକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏହା ସାୟନାଇଡ୍ ଭଳି ବିଷ ଗ୍ରହଣ କଲେ ଘଟିପାରେ। ଯଦିଓ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଅମ୍ଳଜାନ ପାଉଛନ୍ତି, ସେମାନେ ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ନାହିଁ।

ହାଇପୋକ୍ସିଆ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ?

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ଏବଂ ଫୁସଫୁସକୁ ଶୁଣିବେ। ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ, ନଖ ଏବଂ ଓଠକୁ ନୀଳ ରଙ୍ଗ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ସହିତ, ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଏବଂ ହାଇପୋକ୍ସିଆର ଅନ୍ତର୍ନିହିତ କାରଣ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି:

• ପଲ୍ସ ଅକ୍ସିମେଟ୍ରି: ଏହା ଏକ ବହୁତ ସରଳ, ଯନ୍ତ୍ରଣାହୀନ ପରୀକ୍ଷା। ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଏକ ଛୋଟ ସେନ୍ସର ଲଗାଯାଇଥାଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣ ମାପିଥାଏ। ଆପଣ ହୁଏତ ଏହା ଅନେକ ଥର ଦେଖିଥିବେ।
• ଧମନୀ ରକ୍ତ ଗ୍ୟାସ୍ ପରୀକ୍ଷା (ABG): ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପତଳା ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କ କଣ୍ଠ, ହାତ କିମ୍ବା ଜଙ୍ଘର ଏକ ଧମନୀରୁ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ରକ୍ତ ନିଆଯାଇଥାଏ।
• ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା (PFT): ଏଥିରେ ଆପଣ ଏକ ମେସିନ୍ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ଏକ ମାଉଥପିସ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ଏବଂ ବାହାର କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ କାମ କରୁଛି ତାହା ମାପ କରେ।
• ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା: ଏକ୍ସ-ରେ, ସିଟି ସ୍କାନ ଏବଂ ଭି/କ୍ୟୁ ସ୍କାନ ଭଳି ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ଚିତ୍ର ନେଇଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହାଇପୋକ୍ସିଆର କାରଣ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
• ଛଅ ମିନିଟ୍ ଚାଲିବା ପରୀକ୍ଷା (6MWT): ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଛଅ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏକ ସମତଳ ସ୍ଥାନରେ ଆପଣ କେତେ ଦୂର ଚାଲିପାରିବେ ତାହା ମାପ କରେ। ଏହି ପରୀକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କର ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ବିଷୟରେ ଏକ ଧାରଣା ଦେଇପାରିବ।

ହାଇପୋକ୍ସିଆର କିପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ?

ହାଇପୋକ୍ସିଆର ଚିକିତ୍ସା ମୂଳ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଏହା ଏକ ଥରକା ଘଟଣା କିମ୍ବା ଏକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ। ଚିକିତ୍ସା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

• ଆଜମା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଫୁସଫୁସ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ନିଶ୍ୱାସ ଦ୍ୱାରା ନିଆଯାଇଥିବା ଷ୍ଟେରଏଡ୍ ଭଳି ଔଷଧ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶ୍ୱାସନଳୀକୁ ଖୋଲିଥାଏ।
• ଫୁସଫୁସରେ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ହ୍ରାସ କରୁଥିବା ଔଷଧ (ଯାହାକୁ "ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ସ" କୁହାଯାଏ)।
• ନିଦ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ CPAP (ନିରନ୍ତର ସକାରାତ୍ମକ ବାୟୁପଥ ଚାପ) ମାସ୍କ ବ୍ୟବହାର କରିବା।
• COPD ଏବଂ କିଛି ନିଦ ରୋଗ ପାଇଁ BiPAP® (ବାଇଲେଭଲ୍ ପଜିଟିଭ୍ ଏୟାରୱେ ପ୍ରେସର୍) (ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ରାଣ୍ଡ ନାମ BiPAP® ଦ୍ୱାରା ଜଣାଶୁଣା)ର ବ୍ୟବହାର।
• କ୍ରନିକ୍ ହାଇପୋକ୍ସିଆ ପାଇଁ ପରିପୂରକ ଅମ୍ଳଜାନ । ଏଥିରେ ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ବାୟୁ ଥଳି (ଆଲଭିଓଲି) ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ନାକରେ ଏକ ମାସ୍କ କିମ୍ବା ଟ୍ୟୁବ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଅମ୍ଳଜାନ ମେସିନ୍ ସଂଯୋଗ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ।
• ଗୁରୁତର ତୀବ୍ର ହାଇପୋକ୍ସିଆ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ହସ୍ପିଟାଲରେ ଯାନ୍ତ୍ରିକ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ କରାଯାଇପାରେ।

ହାଇପୋକ୍ସିଆର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ମୁଁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବି?

ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ପାଦରେ ଅସ୍ଥିର ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ କିମ୍ବା ନିଶ୍ୱାସ ଦ୍ରୁତ ହୁଏ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନଖ, ଓଠ କିମ୍ବା ଚର୍ମ ନୀଳ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଉଚିତ । ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି? ହାଇପକ୍ସିଆ ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହାର ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ନୁହେଁ, ତେବେ ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଆମ ଶରୀରର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।

COPD ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏହି ହାଇପୋକ୍ସିଆ ଲାଗି ରହିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଏତେ ଗୁରୁତର ନ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ କହିବେ ଯେ କିପରି ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବେ ଏବଂ କମ୍ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତରର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବେ। ନୂତନ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କେବେବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ କିଛି ଭିନ୍ନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।

ହାଇପକ୍ସିଆର ବିପଦ କିପରି ହ୍ରାସ କରିବେ?

ହାଇପୋକ୍ସିଆର ବିପଦ ହ୍ରାସ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରୁଥିବା ଯେକୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିବା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦ୍‌ କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରିବାର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ କିଛି ଔଷଧ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ସ୍ଥାନକୁ ଯାତ୍ରା କରିବା ଭଳି ପରିସ୍ଥିତି ହାଇପୋକ୍ସିଆର ବିପଦକୁ ବଢ଼ାଇପାରେ। ଯାତ୍ରା କରିବା କିମ୍ବା ଔଷଧ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ସମୟରେ ଆପଣ କେଉଁ ବିଶେଷ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଉଚିତ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ।

ମୁଁ ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ କିପରି ବଞ୍ଚିବି?

ହାଇପକ୍ସିଆ ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାର ମୂଳ କାରଣ ଏବଂ ଆଗକୁ ଏହାକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ ତାହା ବୁଝାଇବେ।

କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା କଲେ ହାଇପୋକ୍ସିଆ ସମାଧାନ ହୋଇଯାଏ, ପରିପୂରକ ଅମ୍ଳଜାନର ଆବଶ୍ୟକତା ଦୂର ହୋଇଯାଏ। ତଥାପି, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ହାଇପୋକ୍ସିଆକୁ ରୋକିବା ଏବଂ କମ୍ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତରରୁ ଟିସୁ କ୍ଷତିକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପରିପୂରକ ଅମ୍ଳଜାନର ଆବଶ୍ୟକତା ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବେ।

ମୁଁ ମୋର ଯତ୍ନ କିପରି ନେବି?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଯାହା ହାଇପକ୍ସିଆ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ କିମ୍ବା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ, ତେବେ ସେହି ଅବସ୍ଥାକୁ ପରିଚାଳନା କରିବା ହେଉଛି ଏହା ପୁନର୍ବାର ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ।

• ନୂତନ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ କିଛି ଭୁଲ୍ ବୋଲି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସହଜ ପ୍ରବୃତ୍ତିକୁ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ କିମ୍ବା ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ।
• ନିଜର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶ୍ୱାସରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଟ୍ରିଗରଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରୁହନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ, ତେବେ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଏକ ଉଦ୍ଧାର ଇନହେଲର ବହନ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
• ଧୂମପାନ ଏବଂ ତମାଖୁ ଉତ୍ପାଦ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଛାଡ଼ିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ଫୁସଫୁସ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ଉନ୍ନତ ହୋଇପାରିବ ଏବଂ ଅଧିକ କ୍ଷତିକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ।
• ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଯେଉଁ ଔଷଧ ଲେଖିବେ ତାହା ଠିକ୍ ଭାବରେ ନିଅନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଉଚ୍ଚ ସ୍ଥାନକୁ ଯାତ୍ରା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏକ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗ ନଥିବା ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ଉଚ୍ଚ ସ୍ଥାନରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରିପାରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିବ ତାହା ବୁଝନ୍ତୁ ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବା ପାଇଁ ଏକ ଯୋଜନା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ତେବେ କ'ଣ କରିବେ ତାହା ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ, ନିଜକୁ ଅଭ୍ୟସ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଉଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ଉପକରଣ କିମ୍ବା ଔଷଧ ଆଣିବା ପାଇଁ ନିଜକୁ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବା ଉଚିତ?

ହାଇପକ୍ସିଆ ଏକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାଇପକ୍ସିଆର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଅନ୍ୟମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଆଚରଣ କିମ୍ବା ଚେତନାରେ ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ (ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ, ଉତ୍ତେଜନା, ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଚେତନା) ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯାଆନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ସ୍ଥାୟୀ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଅଛି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଖରାପ ହୋଇଯାଏ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ନୂତନ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାନ୍ତି ଯାହା ଆପଣ ହାଇପକ୍ସିଆ ହୋଇପାରେ ବୋଲି ଭାବନ୍ତି, ତେବେ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗକୁ ଯାଆନ୍ତୁ।

ମୁଁ ମୋର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କେଉଁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବା ଉଚିତ?

ଯଦି ଆପଣ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରିୟଜନଙ୍କୁ ହାଇପୋକ୍ସିଆ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବା ପାଇଁ ଏଠାରେ କିଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି:

• ଡାକ୍ତର, ଏହି ହାଇପୋକ୍ସିଆ କ’ଣ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ରୋଗ ଯୋଗୁଁ ହୋଇଛି?
• ହାଇପୋକ୍ସିଆର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ମୁଁ ମୋର ଅବସ୍ଥାକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିପାରିବି?
• ଏହା କ’ଣ ମୋ ଅଙ୍ଗକୁ କୌଣସି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇଛି, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଜଟିଳତା ଦେଖାଦେଇଛି କି?
• ହାଇପୋକ୍ସିଆର ବିପଦ କମାଇବା ପାଇଁ ମୋତେ ମୋର ଜୀବନଶୈଳୀରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡିବ କି?
• ମୋର ଯାତ୍ରା ଯୋଜନା କିମ୍ବା ଔଷଧ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଦ୍ୱାରା କ’ଣ ମୋର ହାଇପୋକ୍ସିଆର ବିପଦ ବଢ଼ିପାରେ?

ଶେଷରେ, ମନେରଖନ୍ତୁ (ଘରକୁ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ ବାର୍ତ୍ତା)

ହାଇପକ୍ସିଆ ଏକ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବସ୍ଥା, କିନ୍ତୁ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସ ରୋଗ ଅଛି ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ହାଇପକ୍ସିଆର ବିପଦରେ ପକାଇଥାଏ, ତେବେ କେଉଁ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର କମ୍ ଅଛି ତେବେ କଣ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଜାଣନ୍ତି। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଚିନ୍ତିତ କରେ, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଫୋନ୍ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ନିକଟସ୍ଥ ଜରୁରୀକାଳୀନ ବିଭାଗ (ETU) କୁ ଯିବାକୁ ସଂକୋଚ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ!

` ହାଇପକ୍ସିଆ, ଅମ୍ଳଜାନ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାରେ କଷ୍ଟ, ଫୁସଫୁସ ରୋଗ, ହୃଦରୋଗ, ଲକ୍ଷଣ, ଚିକିତ୍ସା