ତୁମର ଜଙ୍ଘରେ ଏକ ଗଣ୍ଠି ଅଛି କି? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଛୋଟ ଜିନିଷ (ଇଙ୍ଗିନାଲ୍ ଲିମ୍ଫ୍ ନୋଡ୍) ବିଷୟରେ କଥା ହେବା!

ଆପଣ କେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ, ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ଜଙ୍ଘରେ, ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କ ଜଙ୍ଘ ଏବଂ ପେଟ ମିଶିଥାଏ, ସେଠାରେ ଏକ ଛୋଟ ଗଣ୍ଠି କିମ୍ବା ହାଡ଼ ପରି କିଛି ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି? ଏହା ଟିକେ କଷ୍ଟ ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରେ। ଅନେକ ଲୋକ ଏପରି କିଛି ଦେଖିଲେ ଟିକେ ଭୟଭୀତ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଏହା ସ୍ୱାଭାବିକ। କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏଥିରେ ଭୟ କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଅଂଶ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏ ବିଷୟରେ ସରଳ ଭାଷାରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ପ୍ରଥମେ ଦେଖିବା, ଏହି ଅସାର କଥା କ’ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ଛୋଟ ଛୋଟ ଗ୍ରନ୍ଥିଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରର ଲିମ୍ଫ ଗ୍ରନ୍ଥି । ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଲସିକା ପ୍ରଣାଳୀର ଅଂଶ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ରକ୍ତ ନଳୀ ପରି ଆମ ଶରୀରରେ ବିସ୍ତାରିତ ଆଉ ଏକ ସୂକ୍ଷ୍ମ ନାଳୀର ପ୍ରଣାଳୀ ଅଛି, ଯାହାକୁ ଆମେ ଲସିକା ପ୍ରଣାଳୀ ବୋଲି କହିଥାଉ। 'ଲିମ୍ଫ ଫ୍ଲୁଇଡ୍' ନାମକ ଏକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଏହି ନଳୀ ଦେଇ ଯାତ୍ରା କରେ।

ଲସିକା ସିଷ୍ଟମ ଆମ ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ। ଏହା ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ୁଥିବା ଏକ ସେନାର ମୁଖ୍ୟାଳୟ ପରି।

ତେବେ ଏହି ଲସିକା ନୋଡ୍‌ଗୁଡ଼ିକର ଭୂମିକା କ'ଣ?

ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରରେ ସୁରକ୍ଷା ଯାଞ୍ଚ କେନ୍ଦ୍ର ଭଳି। ଯେତେବେଳେ ଲସିକା ତରଳ ଶରୀର ସାରା ଯାତ୍ରା କରେ, ଏହା ଜୀବାଣୁ, ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଏବଂ ଭାଇରସ ଭଳି ଅନାବଶ୍ୟକ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଛାଣି ବାହାର କରିଦିଏ। ଏହା ପାଣି ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଫିଲ୍ଟର ପରି। ଏଗୁଡ଼ିକ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ବିଶେଷ କୋଷ ଉତ୍ପାଦନ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତେଣୁ ଆପଣ ଦେଖିପାରିବେ ଯେ ଏଗୁଡ଼ିକ କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଦୁଇ ପ୍ରକାରର ଇଙ୍ଗିନାଲ୍ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ଅଛି।

ଆମ ଜଙ୍ଘ ଅଞ୍ଚଳରେ, ଅର୍ଥାତ୍ ଜଙ୍ଘର ଉପର ଭିତର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ପ୍ରାୟ ଦଶଟି ଏପରି ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ଅଛି। ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ଭାଗରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ।

୧. ଉପର ଇଙ୍ଗିନାଲ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ, ଯେପରି ନାମରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି, ଚର୍ମ ତଳେ ବହୁତ ଉପର ଭାବରେ ଅବସ୍ଥିତ । ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏପରି ନୋଡ୍ ଯାହାକୁ ଫୁଲିଗଲେ ଆମେ ସହଜରେ ଅନୁଭବ କରିପାରିବା।

୨. ଗଭୀର ଇଙ୍ଗିନାଲ୍ ଲିମ୍ଫ୍ ନୋଡ୍: ଏଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରର ଟିକିଏ ଗଭୀରରେ ଅବସ୍ଥିତ। ଏଗୁଡ଼ିକ ମାଧ୍ୟମରେ ଫିଲ୍ଟର ହେଉଥିବା ଲିମ୍ଫ୍ ତରଳ ପେଲଭିସ୍ ଅଞ୍ଚଳର ଅନ୍ୟ ଲିମ୍ଫ୍ ନୋଡ୍ କୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶିତ ହୁଏ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆପଣଙ୍କ ଗୋଡ଼, ଯୌନାଙ୍ଗ ଏବଂ ଆଖପାଖ ଅଞ୍ଚଳରେ ଯେକୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଜଙ୍ଘର ପୂଜ ଦ୍ୱାରା ଧରାପଡ଼େ। ସେଥିପାଇଁ ଯେତେବେଳେ ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକରେ ଏକ ଛୋଟ କ୍ଷତ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଜଙ୍ଘର ପୂଜ ଫୁଲିଯାଏ।

ଏକ ସାଧାରଣ ବ୍ରଣ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ବ୍ରଣ ମଧ୍ୟରେ କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ?

ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜାଣିବା।

• ଆକୃତି: ଏକ ସାଧାରଣ ସୁସ୍ଥ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ଟିକେ ଅଣ୍ଡାକାର ହୋଇଥାଏ , ଯେପରିକି ବିନ୍ ଆକୃତି । କିନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଏହା ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ଫୁଲିଯାଏ, ଏହା ଟିକେ ଗୋଲାକାର ଆକାର ଗ୍ରହଣ କରେ।
• ଆକାର:ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ଗଣ୍ଠି ଏକ ଇଞ୍ଚ (୧/୪ ଇଞ୍ଚ) ର ଏକ ଚତୁର୍ଥାଂଶରୁ କମ୍ ଚଉଡ଼ାର ହୋଇଥାଏ। ଏହା ୧ ସେଣ୍ଟିମିଟରରୁ କମ୍। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଅଧ ଇଞ୍ଚ (୧/୨ ଇଞ୍ଚ) ରୁ ଅଧିକ ଚଉଡ଼ା ହୁଏ, ଯାହା ପ୍ରାୟ ୧.୫ - ୨ ସେଣ୍ଟିମିଟର, ତେବେ ଆମେ ଏହାକୁ ଏକ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଫୁଲିଥିବା ଗଣ୍ଠି ବୋଲି ବିବେଚନା କରୁ।

ତେଣୁ ତୁମର ଜଙ୍ଘରେ ଏକ ଗଣ୍ଠି ହେବାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ତୁମର ଶରୀର ତୁମର ତଳ ଶରୀରର କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ୁଛି । ଏହା ଯେପରି ଯୁଦ୍ଧ ଆରମ୍ଭ ହେଲେ ଏକ ସାମରିକ ଘାଟି ବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ଜଙ୍ଘ ଫୁଲିବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, କାରଣଟି ଗମ୍ଭୀର ନୁହେଁ। ଆସନ୍ତୁ ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ଦେଖିବା। ଏହି ସୂଚନାକୁ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ତଳେ ଥିବା ସାରଣୀ ଦେଖନ୍ତୁ।

ଫୁଲିଯାଇଥିବା ନିପଲ କ’ଣ କର୍କଟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ?

ଏହା ହିଁ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ଭୟଭୀତ କରେ। ହଁ, ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଜଙ୍ଘରେ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଲିମ୍ଫ୍ ନୋଡ୍ କର୍କଟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ ଏହାର କାରଣ କର୍କଟ ନୁହେଁ ।

କର୍କଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ କର୍କଟ ରୋଗର ଉତ୍ପତ୍ତି ସ୍ଥାନରୁ ଲିମ୍ଫ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଦେଇ ଯାତ୍ରା କରିପାରନ୍ତି ଏବଂ ଏହି ଲିମ୍ଫ ନୋଡଗୁଡ଼ିକରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରନ୍ତି। ଅନେକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ରୋଗ ଜଙ୍ଘ ଅଞ୍ଚଳକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

• ଯୌନାଙ୍ଗ କର୍କଟ (ଭଲଭାର କର୍କଟ, ଲିଙ୍ଗ କର୍କଟ)
• ମଳଦ୍ୱାର କର୍କଟ
• ମେଲାନୋମା, ଏକ ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରକାରର ଚର୍ମ କର୍କଟ
• ଲିମ୍ଫୋମା, ଏକ ରକ୍ତ କର୍କଟ

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯଦି ଗଣ୍ଠିଟି ଦୁଇରୁ ତିନି ସପ୍ତାହରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଧରି ଫୁଲି ରହିଛି, ଯଦି ଏହା ଧୀରେ ଧୀରେ ବଡ଼ ହେଉଛି, ଯଦି ଏହା ପଥର ପରି କଠିନ ଅନୁଭବ ହେଉଛି, ଯଦି ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ନୁହେଁ, ଏବଂ ଯଦି ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏବଂ ଜ୍ୱର ଭଳି ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ ।

ଆପଣଙ୍କ ଜଙ୍ଘରେ ଉକୁଣି ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା କିପରି ଯାଞ୍ଚ କରିବେ?

ସାଧାରଣତଃ, ଯଦି ଏଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲି ନଥାଏ, ତେବେ ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଛୁଇଁପାରିବୁ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଜେ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବେ।

୧. ପଦକ୍ଷେପ ୧: ଆପଣଙ୍କର ତର୍ଜନୀ, ମଧ୍ୟମା ଏବଂ ଅନାମିକା ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଏକାଠି ଧରନ୍ତୁ।

୨. ପଦକ୍ଷେପ ୨: ଏହି ତିନୋଟି ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଭୂସମାନ୍ତର ଭାବରେ କ୍ରିଜ୍ ସହିତ ରଖନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କର ଜଙ୍ଘ ଏବଂ ପେଲଭିସ୍ ମିଶିଥାଏ।

୩. ପଦକ୍ଷେପ ୩: ଏବେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ଟିକିଏ ଚାପ ଦେଇ ଚାପ ଦିଅନ୍ତୁ। ଆପଣ ସାଧାରଣତଃ କେବଳ ମାଂସପେଶୀ, ହାଡ଼ ଏବଂ ଚର୍ବି ଅନୁଭବ କରିବା ଉଚିତ। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଏକ ଗଣ୍ଠି କିମ୍ବା ଗଣ୍ଠି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଗଣ୍ଠି ହୋଇପାରେ।

୪. ପଦକ୍ଷେପ ୪: ସମାନ ଭାବରେ, ଜଙ୍ଘର ଉପର ଭାଗରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ଭୂଲମ୍ବ ଭାବରେ ଚଲାନ୍ତୁ। ଅନ୍ୟ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଦୋହରାନ୍ତୁ।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଫୁଲା କିଛି ଦିନ କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯିବ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଶରୀର ସଂକ୍ରମଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଛି। ତଥାପି, ଯଦି କୌଣସି ସ୍ପଷ୍ଟ କାରଣ ବିନା (କୌଣସି ଆଘାତ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ନ ଥାଇ) ଫୋଡ଼ା ଫୁଲିଯାଏ କିମ୍ବା ଯଦି ଏହା କିଛି ସପ୍ତାହ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଭଲ।

ଡାକ୍ତରମାନେ କେଉଁ ପରୀକ୍ଷା ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତି?

ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବ, ସେ ପ୍ରଥମେ ତୁମକୁ ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିବେ ଏବଂ ତୁମର ଶରୀର ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ସେ ଫୁଲିବାର କାରଣ କଣ ତାହା ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବେ।

କେତେକ ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି ଯଦି କର୍କଟ ରୋଗ ସନ୍ଦେହ କରାଯାଏ, ତେବେ ଇଙ୍ଗିନାଲ୍ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ଡିସେକ୍ସନ୍ ନାମକ କିଛି କରାଯାଇପାରେ। ଏହା ଏକ ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର।

• ଏଠାରେ କ’ଣ ହୁଏ:ଜଣେ ସର୍ଜନ ଜଙ୍ଘ ଅଞ୍ଚଳରେ ଏକ ଛୋଟ ଛେଦନ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ସନ୍ଦେହଜନକ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ କିମ୍ବା ଅନେକ ନୋଡ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବାହାର କରନ୍ତି।
• ତା'ପରେ: କଢ଼ାଯାଇଥିବା ଗଣ୍ଠିକୁ ଏକ ପରୀକ୍ଷାଗାରକୁ ପଠାଯାଏ, ଯେଉଁଠାରେ ଜଣେ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏହାକୁ ପରୀକ୍ଷା କରି ଦେଖନ୍ତି ଯେ କୌଣସି କର୍କଟ କୋଷ ଅଛି କି ନାହିଁ।
• ଫଳାଫଳ: ସେହି ରିପୋର୍ଟ ଉପରେ ଆଧାର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପରବର୍ତ୍ତୀ ଚିକିତ୍ସା କଣ କରିବେ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବେ।