ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଜ୍ୱର ଅଛି କି? ଏହା କିଡନୀ ସଂକ୍ରମଣ (ପାଇଲୋନେଫ୍ରାଇଟିସ୍) ହୋଇପାରେ!

ଆପଣ କ’ଣ ହଠାତ୍ ଦୁର୍ବଳ, ଥରି ଉଠିବା ଏବଂ ଜ୍ୱର ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି? ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ଗୋଟିଏ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ପିଠିର ତଳ ଭାଗରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି? ଯଦି ଆପଣ ଶୌଚାଳୟକୁ ଯିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା ପରିସ୍ରା କରିବା ସମୟରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ଜ୍ୱର ନ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଏକାଠି ଆସେ, ତେବେ ଏହା କିଡନୀ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆମେ ଏ ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ ଉପାୟରେ କଥା ହେବୁ ଯାହା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣ (ପାଇଲୋନେଫ୍ରାଇଟିସ୍) କ'ଣ?

ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପ୍ରକୃତରେ ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ (UTI)ର ସବୁଠାରୁ ଗମ୍ଭୀର ରୂପ। ଆମେ ସାଧାରଣତଃ "ମୁତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ" କିମ୍ବା "UTI" କୁ ମୂତ୍ରାଶୟ କିମ୍ବା ମୂତ୍ରନଳୀରେ ହେଉଥିବା ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ବୋଲି କହିଥାଉ। ତଥାପି, ଯଦି ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଜୀବାଣୁ ସେଠାରେ ନ ଥମିନ୍ତି, ବରଂ ଉପରକୁ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଉଭୟ ବୃକକ୍ ରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ତାହାକୁ ଆମେ ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା "ପାଇଲୋନେଫ୍ରାଇଟିସ୍" ବୋଲି କହିଥାଉ।

ଆମ ମୂତ୍ର ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଏକ ପାଣି ପାଇପ୍ ପ୍ରଣାଳୀ ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଦୁଇଟି ବୃକକ୍ ହେଉଛି ଦୁଇଟି ପାଣି ଫିଲ୍ଟର। ସେଠାରୁ ଆସୁଥିବା ପରିସ୍ରା ଦୁଇଟି ନଳୀ (ୟୁରେଟର୍) ମାଧ୍ୟମରେ ଆସି ମୂତ୍ରାଶୟ ନାମକ ଏକ ଟାଙ୍କିରେ ସଂଗ୍ରହ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଟାଙ୍କି ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ, ଆମେ ଏହାକୁ ମୂତ୍ରନଳୀ ନାମକ ଅନ୍ୟ ନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାର କରିଦେଉ। ବର୍ତ୍ତମାନ, ଏହି ପ୍ରଣାଳୀର ତଳ ଭାଗରୁ, ଅର୍ଥାତ୍, ମୂତ୍ରନଳୀ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ ଏହି ନଳୀ ଉପରକୁ ଯାତ୍ରା କରି ଦୁଇଟି ପାଣି ଫିଲ୍ଟର, ଅର୍ଥାତ୍ ବୃକକ୍ କୁ ସଂକ୍ରମିତ କରିପାରନ୍ତି।

ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ମୂତ୍ରାଶୟରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ହେବା ପରି ମୂତ୍ରନଳୀ ସଂକ୍ରମଣର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସହିତ, ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଏବଂ ଗୁରୁତର ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଶରୀରକୁ ଅସହଜ ଅନୁଭବ କରାଇଥାଏ।

ଆମେ କାହିଁକି ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଥାଉ?

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହୁଏ। ଏହା ଭାଇରସ ଦ୍ୱାରା ହେବା ବହୁତ କମ୍। ଏହି ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହେଉଥିବା ମୁଖ୍ୟ ଜୀବାଣୁ ହେଉଛି 'ଇ. କୋଲାଇ' (ଏଚେରିଚିଆ କୋଲାଇ) ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁ। ଏହି ଜୀବାଣୁ ସାଧାରଣତଃ ଆମର ବଡ଼ ଅନ୍ତନଳୀରେ ବାସ କରେ। ସମସ୍ୟା ସେତେବେଳେ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଜୀବାଣୁ, ଯାହା ମଳ ସହିତ ବାହାରକୁ ଆସିଥାଏ, କୌଣସି ପ୍ରକାରେ ମୂତ୍ରନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରେ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁ ଯେପରିକି `ପ୍ରୋଟିୟସ୍ ମିରାବିଲିସ୍`, `ଏଣ୍ଟେରୋବ୍ୟାକ୍ଟର`, ଏବଂ `ଷ୍ଟାଫାଇଲୋକୋକସ୍` ମଧ୍ୟ ଏହା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରନ୍ତି।

ଏଥିପାଇଁ କିଏ ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛି?

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ।

• ମହିଳା ହେବା: ମହିଳାଙ୍କ ମୂତ୍ରନଳୀ ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଛୋଟ। ଏହା ମଳଦ୍ୱାରର ମଧ୍ୟ ନିକଟତର। ଏହା ଜୀବାଣୁଙ୍କ ପାଇଁ ମୂତ୍ରାଶୟରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଏବଂ ସେଠାରୁ କିଡନୀକୁ ଯାତ୍ରା କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ।
• ମୂତ୍ରନଳୀ ଅବରୋଧ:କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ କିଡନୀ ପଥର, ପୁରୁଷଙ୍କଠାରେ ବର୍ଦ୍ଧିତ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ କିମ୍ବା ଗର୍ଭାଶୟ ପ୍ରଳୟ ଭଳି କୌଣସି ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରା ଅବରୋଧିତ ହୋଇଛି। ଯେତେବେଳେ ପରିସ୍ରା ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ରହିଥାଏ, ଜୀବାଣୁ ସହଜରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇପାରେ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଗର୍ଭାବସ୍ଥା: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ, ବଢୁଥିବା ଶିଶୁ ମୂତ୍ରାଶୟ ଉପରେ ଚାପ ପକାଇଥାଏ, ଯାହା ପରିସ୍ରା ପ୍ରବାହକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇପାରେ।
• ଭେସିକୋରେଟାରାଲ୍ ରିଫ୍ଲକ୍ସ: ଏହା ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହା କିଛି ଲୋକ ଜନ୍ମରୁ ନେଇ ଥାଆନ୍ତି। ଏହା ମୂତ୍ରାଶୟରୁ ପରିସ୍ରାକୁ ପଛକୁ ପ୍ରବାହିତ କରି କିଡନୀ ଆଡକୁ ପ୍ରବାହିତ କରିଥାଏ। ଏହା ଜୀବାଣୁ ପାଇଁ କିଡନୀ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ।
• ଦୁର୍ବଳ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଥିବା ଲୋକମାନେ: ମଧୁମେହ, HIV ଭଳି ରୋଗରେ ପୀଡିତ କିମ୍ବା ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସିଭ୍ ଔଷଧ ଖାଉଥିବା ଲୋକଙ୍କର ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ। ତେଣୁ, ସେମାନେ ସହଜରେ ଏହି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣ ବିକଶିତ କରିପାରିବେ।

ଏହା କ’ଣ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ? ଏହାର ଜଟିଳତା କ’ଣ?

ହଁ। ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ଅବସ୍ଥା ଯାହାର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ନ ହେଲେ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ହୋଇପାରେ। ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ରୋଗ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଥାଆନ୍ତି।

• ଏମ୍ଫାଇସେମାଟସ୍ ପାଇଲୋନେଫ୍ରାଇଟିସ୍: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର, କିନ୍ତୁ ବିରଳ ଜଟିଳତା। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଜୀବାଣୁ ବୃକକ୍ ଟିସୁକୁ ନଷ୍ଟ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି ଏବଂ ଗ୍ୟାସ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ମଧୁମେହ ରୋଗୀଙ୍କଠାରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ରେନାଲ୍ ପାପିଲାରି ନେକ୍ରୋସିସ୍: ଏହା ମଧ୍ୟ ବୃକକ୍‌କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
• ସେପ୍ସିସ୍: ଯଦି ବୃକକ୍‌ରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସାରା ଶରୀରରେ ବ୍ୟାପିଯାଇ ସେପ୍ସିସ୍ ନାମକ ଏକ ବିପଦଜନକ ଅବସ୍ଥା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

ଏହି କାରଣରୁ ଆମେ କହୁଛୁ ଯେ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ବିଳମ୍ବ ନକରି ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ ।

ଡାକ୍ତର, ତୁମେ ଏହାକୁ କିପରି ପାଇଲ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି, ସେ ପ୍ରଥମେ ଆପଣଙ୍କ ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ପଚାରିବେ। ତା'ପରେ ସେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ। ଯଦି ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣ ସନ୍ଦେହ କରାଯାଏ, ତେବେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ପରୀକ୍ଷା କରାଯାଇପାରେ:

୧. ପରିସ୍ରା ବିଶ୍ଳେଷଣ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ସଂସ୍କୃତି: ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ରାର ଏକ ନମୁନା ନିଆଯାଇ ପୂଜ, ରକ୍ତ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଯାଞ୍ଚ କରାଯାଏ। ପରିସ୍ରା ସଂସ୍କୃତି ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

୨. ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ରକ୍ତରେ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରେ।

3. ସ୍କାନ: କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ବୃକକ୍ ପଥର ଭଳି ପ୍ରତିବନ୍ଧକ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ସ୍କାନ କିମ୍ବା ସିଟି ସ୍କାନ ସୁପାରିଶ କରିପାରନ୍ତି।

ଏହାର ଚିକିତ୍ସା କିପରି କରାଯାଏ?

ଯଦି ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଏ, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦିଆଯାଏ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ପ୍ରାୟ 14 ଦିନ ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଲେଖିବେ। ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ `Trimethoprim-sulfamethoxazole (TMP-SMX), `Amoxicillin`, `Ceftriaxone`, କିମ୍ବା `Ciprofloxacin` ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଦୁଇ କିମ୍ବା ତିନି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ଅନୁଭବ କଲେ ମଧ୍ୟ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ। ନଚେତ୍, ସଂକ୍ରମଣ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୁସ୍ଥ ନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇପାରେ।

କିଛି ଗମ୍ଭୀର ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ପାଟିରେ ଔଷଧ ଖାଇବା ପାଇଁ ଅତ୍ୟଧିକ ବାନ୍ତି କରୁଛନ୍ତି, ଯଦି ଏହା ବହୁତ କଷ୍ଟକର ହେଉଛି, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କର ଅନ୍ୟ କୌଣସି ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଭର୍ତ୍ତି କରି ଶିରାଭ୍ୟନ୍ତର (IV) ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ଔଷଧ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ ମୁଁ କେତେ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବି?

ସାଧାରଣତଃ, ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଆରମ୍ଭ କରିବାର ଦୁଇରୁ ତିନି ଦିନ ପରେ, ଆପଣ ବହୁତ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବେ। ଜ୍ୱର ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା କମିଯିବ। କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, କେବଳ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଯୋଗୁଁ ଔଷଧ ଖାଇବା ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଏହି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ କି?

ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତୁମେ କରିପାରିବ। ଅଧିକାଂଶ ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣ ମୂତ୍ରାଶୟ ସଂକ୍ରମଣରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଏଡାଇ ଦେବା ଦ୍ଵାରା ବୃକକ୍ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

• ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ: ଦିନସାରା ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ମୂତ୍ରନଳୀରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁକୁ ବାହାର କରିଦେବ। ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ପରିମାଣର ପାଣି ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ।
• ପରିସ୍ରାକୁ ଅଟକାନ୍ତୁ ନାହିଁ: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି, ଏହାକୁ ଭିତରେ ରଖନ୍ତୁ ନାହିଁ, ବରଂ ଶୀଘ୍ର ବାହାରକୁ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ। ଯେତେବେଳେ ପରିସ୍ରା ଜମା ହୋଇ ମୂତ୍ରାଶୟରେ ଜମା ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଜୀବାଣୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ଆପଣଙ୍କ ଯୌନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ: ଯୌନ ସମ୍ଭୋଗ ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ପରେ ପରିସ୍ରା କରିବା ଦ୍ଵାରା ମୂତ୍ରନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥିବା ଜୀବାଣୁ ଦୂର ହୋଇପାରିବ।
• ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା: ପ୍ରତିଦିନ ଗାଧୋଇବା ଏବଂ ଝାଳଯୁକ୍ତ କିମ୍ବା ଓଦା ଅନ୍ତଃବସ୍ତ୍ରକୁ ଶୀଘ୍ର ବଦଳାଇବା ଦ୍ଵାରା ଜୀବାଣୁ ବୃଦ୍ଧିକୁ ରୋକାଯାଇପାରେ।
• ମହିଳାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବିଶେଷ ଟିପ୍ସ: ମଳତ୍ୟାଗ ପରେ ସଫା କରିବା ସମୟରେ, ସର୍ବଦା ଆଗରୁ ପଛକୁ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହା ଇ. କୋଲାଇ ଭଳି ଜୀବାଣୁକୁ ମଳଦ୍ୱାରରୁ ମୂତ୍ରନଳୀରେ ପ୍ରବେଶ କରିବାରୁ ରୋକିବ।

ମୁଁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ? ମୁଁ କେତେବେଳେ ETU ଯିବା ଉଚିତ?

ଏହା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଦୁଇଟି ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇପାରେ।