ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା କ'ଣ? ଆମର ନିଜ ଶରୀର କାହିଁକି ଆମ ବିରୁଦ୍ଧରେ ବଢେ?

ଆପଣ କେବେ ଶୁଣିଛନ୍ତି କି ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ଯେଉଁ ସୈନିକମାନେ ଆମକୁ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବା କଥା, ସେମାନେ କେତେବେଳେ ଖରାପ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ଏବଂ ଆମ ଉପରେ ଆକ୍ରମଣ କରନ୍ତି? ଏହା ଅଜବ, ନୁହେଁ କି? କିନ୍ତୁ ଏହା ସତ୍ୟ। ଏହା ଆମ ଘରର ରକ୍ଷୀ କୁକୁର ଭଳି ଯାହା ଆମକୁ ଚିହ୍ନି ନପାରି କାମୁଡ଼ିବାକୁ ଆସୁଛି। ଏହାକୁ ଔଷଧରେ ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା କୁହାଯାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଏ ବିଷୟରେ ଏକ ସରଳ, ସହଜରେ ବୁଝିହେବା ଉପାୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।

ଆମ ଶରୀରର ସୁପର ଡିଫେଣ୍ଡର - ଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମ କ'ଣ?

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ ଏକ ସେନା ଭଳି। ଏହି ସେନାରେ ଅନେକ ଭିନ୍ନ ସୈନିକ ଅଛନ୍ତି। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା ବିଶେଷ ଅଙ୍ଗ, ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କୋଷ (ବିଶେଷକରି ଧଳା ରକ୍ତ କଣିକା) ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବଡି ଭଳି ପ୍ରୋଟିନରୁ ଗଠିତ।

ସେମାନଙ୍କର ମୁଖ୍ୟ କାମ ହେଉଛି ବାହାରୁ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଶତ୍ରୁମାନଙ୍କୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା। ତାହା ହେଉଛି:

• ଜୀବାଣୁ
• ଭାଇରସ୍
• କବକ
• ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ବିଦେଶୀ ପଦାର୍ଥ

ଏହି ଶତ୍ରୁମାନଙ୍କୁ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପରେ, ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସେମାନଙ୍କୁ ଆକ୍ରମଣ କରି ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ। କିମ୍ବା ଏହା ସେମାନଙ୍କର ଶକ୍ତିକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଦିଏ। ଏହି କାରଣରୁ ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଅସୁସ୍ଥ ହେଉନାହୁଁ। ଯଦିଓ ଆମେ ଅସୁସ୍ଥ ହେଉ, ଏହି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହିଁ ଆମକୁ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଆମ ଶରୀରରେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରପାତି କ'ଣ ବହୁତ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ନୁହେଁ?

ତେବେ, ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ଏହି ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ କ’ଣ?

ଏବେ କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି, ଏକ ଛୋଟ ଭୁଲ ଯୋଗୁଁ, ନିଜ ସୈନିକମାନଙ୍କୁ, ଆମ ଶରୀରର ସୁସ୍ଥ କୋଷ ଏବଂ ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଦିଏ। ଏହାକୁ ଆମେ ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା ବୋଲି କହିଥାଉ। "ସ୍ୱୟଂ" ଅର୍ଥ "ସ୍ୱୟଂ"। "ପ୍ରତିରକ୍ଷା" ଅର୍ଥ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି। ତେଣୁ ଆପଣ ବୁଝିପାରୁଛନ୍ତି, ଏହା ହେଉଛି ଏପରି ଏକ ସ୍ଥାନ ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣଙ୍କର ନିଜର ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ନିଜକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ।

ଏହା ଦେଶକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଗଠିତ ସେନା ଭଳି, ଯିଏ ନିଜ ଦେଶରେ ଭୁଲବଶତଃ ନିରୀହ ଲୋକଙ୍କୁ ଗୁଳି କରିଦିଏ। ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର କିଛି ଅଂଶ ଧୀରେ ଧୀରେ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ।

ଏଥିରେ ଯାହା ଘଟେ ତାହା ନୁହେଁ ଯେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ, ବରଂ ଏହା ବିପଥଗାମୀ ହୋଇଯାଏ। ଅର୍ଥାତ୍, ଏହା "ସ୍ୱୟଂ" ଏବଂ "ବିଦେଶୀ" ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ କରିପାରେ ନାହିଁ। ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏହା ନିଜ ଶରୀରର ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆଣ୍ଟିବଡି , କିମ୍ବା, ଧରାଯାଉ, "ଭୁଲ ବୁଝାମଣା ହୋଇଥିବା ଅସ୍ତ୍ର" ଉତ୍ପାଦନ କରିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ, ଭାବି ଯେ ସେମାନେ "ଶତ୍ରୁ"। ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ସ୍ୱୟଂଆଣ୍ଟିବଡି ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ।

ଆମ ଶରୀର ସହିତ ଏପରି କାହିଁକି ହୁଏ? ଏହାର କାରଣ କ’ଣ?

ଏହି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗର ସଠିକ୍ କାରଣ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅଜଣା, କିନ୍ତୁ ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ବିଭିନ୍ନ କାରଣର ମିଶ୍ରଣ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରେ।

• ଜେନେଟିକ୍ ପୂର୍ବାବସ୍ଥା: ଯଦି କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପରିବାରରେ ଏହିପରି ଅବସ୍ଥା ଥାଏ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ପାଖରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ବିକଶିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମର ଜିନ୍ ଆମକୁ ଏକ ଛୋଟ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ ଦେଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା କୁହାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ ଯେ ଏହା କେବଳ ଜିନ୍ ଯୋଗୁଁ ବିକଶିତ ହୁଏ।
• ପରିବେଶଗତ ଟ୍ରିଗର: କେତେକ ସମୟରେ ଆମ ପରିବେଶରେ ଥିବା ଜିନିଷ, ଯେପରିକି ସଂକ୍ରମଣ, କିଛି ଔଷଧ, ଧୂମପାନ, କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ଚାପ, ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାର "ପ୍ରଥମ ସଟ୍" ଟ୍ରିଗର କରିପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଜେନେଟିକ୍ ପୂର୍ବାବସ୍ଥା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଏହିପରି ପରିବେଶଗତ କାରଣର ସାମ୍ନା କଲେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବିକଶିତ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
• ହରମୋନ: କିଛି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ, ତେଣୁ ଏହା ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ମହିଳା ହରମୋନ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି।
• କିଛି ସଂକ୍ରମଣ: ଏକ ତତ୍ତ୍ୱ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯେ କିଛି ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ପରେ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଟିକେ ଅକାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ହୋଇଯାଏ, ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ଛୁଇଁବା କିମ୍ବା ବାଣ୍ଟିବା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟକ୍ତିଠାରୁ ଅନ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ବ୍ୟାପିପାରିବ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ଏହା ଆପଣଙ୍କର ଦୋଷ ନୁହେଁ।

ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ କେତେ ପ୍ରକାରର? ଆସନ୍ତୁ କିଛି ଉଦାହରଣ ଦେଖିବା।

କୁହାଯାଏ ଯେ 80 ରୁ ଅଧିକ ପ୍ରକାରର ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଅଛି। କିଛି ଜଣାଶୁଣା, କିଛି ଏତେ ଜଣାଶୁଣା ନୁହେଁ। ଏହି ରୋଗଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରର ପ୍ରାୟ ଯେକୌଣସି ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। ଆସନ୍ତୁ କିଛି ସାଧାରଣ ଉଦାହରଣ ଦେଖିବା।

• ଟାଇପ୍ ୧ ମଧୁମେହ: ଏଥିରେ, ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଅଗ୍ନାଶୟର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ ଯାହା ଇନସୁଲିନ୍ ହରମୋନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରେ। ଆମ ଶରୀରର ଶର୍କରା ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଇନସୁଲିନ୍ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ ଯେତେବେଳେ ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ, ଇନସୁଲିନ୍ ଆଉ ଉତ୍ପାଦନ ହୁଏ ନାହିଁ।
• ରିଉମାଟଏଡ୍ ଆର୍ଥ୍ରାଇଟିସ୍: ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକ ଫୁଲିଯାଏ, କଠିନ ହୁଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ। ସମୟ ସହିତ, ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକର ଆକାର ମଧ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ।
• ଲୁପସ୍ (SLE - ସିଷ୍ଟମିକ୍ ଲୁପସ୍ ଏରିଥେମାଟୋସସ୍): ଲୁପସ୍ ଏକ ଜଟିଳ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଯାହା ଶରୀରର କେବଳ ଗୋଟିଏ ଅଂଶକୁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଚର୍ମ, ସନ୍ଧି, ବୃକକ୍, ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ହୃଦୟ ଭଳି ଅନେକ ଅଙ୍ଗ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ମଲ୍ଟିପ୍ଲ ସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS): ଏହି ରୋଗରେ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡରେ ଥିବା ସ୍ନାୟୁ ତନ୍ତୁ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ସୁରକ୍ଷା ଆବରଣ (ମାଏଲିନ୍ ସିଥ୍) ଉପରେ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ଏହା ସ୍ନାୟୁ ମାଧ୍ୟମରେ ବାର୍ତ୍ତା ପ୍ରସାରଣରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ।
• ହାସିମୋଟୋର ଥାଇରଏଡାଇଟିସ୍: ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ, ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଆମ ବେକରେ ଥିବା ପ୍ରଜାପତି ଆକୃତିର ଏକ ଗ୍ରନ୍ଥି ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ଏହା ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନର ଉତ୍ପାଦନ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମ ହୁଏ।
• ଗ୍ରେଭ୍ସ ରୋଗ: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଯାହା ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ତଥାପି, ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଥାଇରଏଡ୍ ଗ୍ରନ୍ଥି ଅତ୍ୟଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ (ହାଇପରଥାଇରଏଡିଜ୍ମ) ଉତ୍ପାଦନ କରେ।
• ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ (IBD):ଏଥିରେ କ୍ରୋନ୍ସ ଡିଜିଜ୍ ଏବଂ ଅଲସରେଟିଭ୍ କୋଲାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅବସ୍ଥା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ପାଚନ ପ୍ରଣାଳୀର, ବିଶେଷକରି ଅନ୍ତନଳୀର ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଦାହ ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଏଗୁଡ଼ିକ କେବଳ କିଛି ଉଦାହରଣ। ଏହି ପ୍ରତ୍ୟେକ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ପ୍ରଭାବ ଭିନ୍ନ।

ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ରୋଗର ପ୍ରକାର ଏବଂ ଏହା ଶରୀରର କେଉଁ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଭିନ୍ନ ହୋଇଥାଏ। ତଥାପି, କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଯାହା ଅନେକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗରେ ଦେଖାଯାଇପାରେ।

• ବାରମ୍ବାର କ୍ଳାନ୍ତି ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତି: ଭଲ ଶୋଇବା ସତ୍ତ୍ୱେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିବା।
• ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା, କଠିନତା।
• ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା: ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କ୍ଷତ, ଚର୍ମ ଲାଲ ପଡ଼ିବା, କେତେକ ସମୟରେ ମୁହଁରେ ପ୍ରଜାପତି ଆକୃତିର ଦାଗ (ଲୁପସ୍ ପରି) ଦେଖାଯାଏ।
• ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ପାଚନ ସମସ୍ୟା।
• ବାରମ୍ବାର ନିମ୍ନ-ଗ୍ରେଡ୍ ଜ୍ୱର।
• ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଲସିକା ଗ୍ରନ୍ଥି।
• ଅଙ୍ଗପ୍ରତ୍ୟଙ୍ଗରେ ଶୂନ୍ୟତା କିମ୍ବା ପିମ୍ପୁଡ଼ି ଦ୍ୱାରା ଦୌଡ଼ି ଯାଇଥିବା ଭଳି ଅନୁଭବ।
• କେଶ ଝଡ଼ିବା।

କେବଳ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଦୁଇଟି ଲକ୍ଷଣ ଥିବାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଅଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସରଳ କାରଣ ଯୋଗୁଁ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଲାଗି ରହେ କିମ୍ବା ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ, ତେବେ ପରାମର୍ଶ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖିବା ଭଲ।

ଆଉ ଏକ କଥା ହେଉଛି ଏହି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଦେଖାଯାଇପାରେ (ଫ୍ଲେର୍-ଅପ୍ସ) ଏବଂ ତା’ପରେ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ କମିଯାଏ (ରିମିସନ୍)। ତେଣୁ, ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ, ରୋଗ ହଠାତ୍ ଖରାପ ହୋଇପାରେ।

ଜଣେ ଡାକ୍ତର କିପରି ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି? (ନିର୍ଣ୍ଣୟ)

ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା କେତେକ ସମୟରେ ଟିକେ ଜଟିଳ ହୋଇପାରେ କାରଣ ଏହାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ରୋଗ ସହିତ ସମାନ।

ସାଧାରଣତଃ, ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏହିପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରିବେ:

୧. ଆପଣଙ୍କୁ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ପଚରାଯିବ: ଆପଣଙ୍କର କ’ଣ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି, ଆପଣ କେତେ ସମୟ ଧରି ସେଗୁଡ଼ିକ ଭୋଗୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରରେ କେହି ସମାନ ରୋଗରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି କି ନାହିଁ।

୨. ଶାରୀରିକ ପରୀକ୍ଷା କରେ: ଶରୀର ପରୀକ୍ଷା କରେ।

୩. ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା: ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ ESR (ଏରିଥ୍ରୋସାଇଟ୍ ସେଡିମେଣ୍ଟେସନ୍ ରେଟ୍) ଏବଂ CRP (C-ରିଆକ୍ଟିଭ୍ ପ୍ରୋଟିନ୍) ଭଳି ପରୀକ୍ଷା।
• ପରୀକ୍ଷା ଯାହା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଟୋଆଣ୍ଟିବଡି ଖୋଜେ, ଅର୍ଥାତ୍, ଆମ ନିଜ ଶରୀର ବିରୁଦ୍ଧରେ ଉତ୍ପାଦିତ ଆଣ୍ଟିବଡି। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ANA (ଆଣ୍ଟିନ୍ୟୁକ୍ଲିୟର ଆଣ୍ଟିବଡି) ପରୀକ୍ଷା। ଯଦି ଏହା ପଜିଟିଭ୍ ହୁଏ, ତେବେ ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ଅବସ୍ଥା ସନ୍ଦେହ କରାଯାଏ।
• କିଛି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆଣ୍ଟିବଡି ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ଅଛି।

୪. ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷା: କେତେବେଳେ ପ୍ରଭାବିତ ଅଙ୍ଗ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଏକ୍ସ-ରେ, ସ୍କାନ, ଇତ୍ୟାଦି।ଇମେଜିଂ ପରୀକ୍ଷା କିମ୍ବା ବାୟୋପସି (ଯାହା ଏକ ଛୋଟ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡ ନେଇ ଏହାକୁ ମାଇକ୍ରୋସ୍କୋପ ତଳେ ଦେଖିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ) ମଧ୍ୟ କରାଯାଇପାରେ।

ଏସବୁ କରିବା ପରେ, ଡାକ୍ତର ଏକ ନିଷ୍କର୍ଷରେ ଉପନୀତ ହୁଅନ୍ତି।

ଏହାର କୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି? ଏହାକୁ କିପରି ପରିଚାଳନା କରିବେ? (ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ପରିଚାଳନା)

ଯଦିଓ ଅନେକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ, ତଥାପି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ, ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ କମ କରିବାରେ ଏବଂ ଜୀବନକୁ ସହଜ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ। ଚିକିତ୍ସାର ମୁଖ୍ୟ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି:

• ଲକ୍ଷଣ ହ୍ରାସ: ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଫୁଲା ଏବଂ ଥକ୍କାପଣ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।
• ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ପ୍ରକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା: ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ନିଜ ଶରୀର ଉପରେ ଆକ୍ରମଣକୁ ବନ୍ଦ କରିବା କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିବା।
• ଶରୀରର ପ୍ରକୃତ ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବାର କ୍ଷମତାକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା: ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଦମନ ନକରି କେବଳ ଆବଶ୍ୟକ ପରିମାଣରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା।
• ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର କ୍ଷତି ହ୍ରାସ କରିବା କିମ୍ବା ରୋକିବା।

ଚିକିତ୍ସା ଭାବରେ ମୁଖ୍ୟତଃ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ:

• ପ୍ରଦାହ-ରୋଧୀ ଔଷଧ: NSAIDs (ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଔଷଧ) ପରି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ହ୍ରାସ କରେ।
• କର୍ଟିକୋଷ୍ଟେରଏଡ୍ସ: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରେଡନିସୋଲୋନ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରେ। ତଥାପି, ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଏଗୁଡ଼ିକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ, ତେଣୁ ଏଗୁଡ଼ିକୁ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ ନେବା ଉଚିତ।
• ଇମ୍ୟୁନୋସପ୍ରେସାଣ୍ଟସ୍: ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଇମ୍ୟୁନ ସିଷ୍ଟମର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ହ୍ରାସ କରି କାମ କରେ, ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ଶରୀରକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବାରୁ ରୋକେ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଡାକ୍ତରୀ ତତ୍ତ୍ୱାବଧାନରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ।
• ଜୈବିକ ଔଷଧ: ଏଗୁଡ଼ିକ ନୂତନ, ଲକ୍ଷ୍ୟଭେଦୀ ଚିକିତ୍ସା ଯାହା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର କେବଳ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଅଂଶଗୁଡ଼ିକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରି ରୋଗକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ମହଙ୍ଗା ହୋଇପାରେ।
• ଲକ୍ଷଣ ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଚିକିତ୍ସା: ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଇନସୁଲିନ୍ ଆବଶ୍ୟକ। ଫିଜିଓଥେରାପି ସାହାଯ୍ୟରେ ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣାର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।

ଔଷଧ ବ୍ୟତୀତ, ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ:

• ଏକ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ: ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ।
• ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ: ଶରୀର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ।
• ଚାପ ପରିଚାଳନା: ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଯୋଗ ଭଳି ଜିନିଷ।
• ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଇବା।
• ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ।

ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ସହିତ ବଞ୍ଚିବା ବିଷୟରେ

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜାଣିବେ ଯେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଅଛି, ସେତେବେଳେ ଦୁଃଖିତ ଏବଂ ଭୟଭୀତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ, କାରଣ ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ, ଅର୍ଥାତ୍ ଏଗୁଡ଼ିକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ।

କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ବିଶ୍ୱର ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକ ଏହି ପରିସ୍ଥିତି ସହିତ ସଫଳତାର ସହିତ ବଞ୍ଚୁଛନ୍ତି।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି:

• ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଭଲ ସମ୍ପର୍କ ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ। ସମୟସୂଚୀ ଅନୁଯାୟୀ କ୍ଲିନିକ୍ ଯାଆନ୍ତୁ, ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁଯାୟୀ ଆପଣଙ୍କର ଔଷଧ ଖାଆନ୍ତୁ, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ତୁମର ରୋଗ ବିଷୟରେ ନିଜକୁ ଶିକ୍ଷା ଦିଅ। ତା'ପରେ ତୁମେ ବୁଝିପାରିବ ଯେ ଏହା ସହିତ କିପରି ବଞ୍ଚିବ।
• ପରିବାର ଏବଂ ବନ୍ଧୁମାନଙ୍କଠାରୁ ସମର୍ଥନ ପାଆନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ପରିସ୍ଥିତି ବିଷୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ କୁହନ୍ତୁ।
• ଯଦି ଆପଣ ସମାନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ସହିତ ସମର୍ଥନ ଗୋଷ୍ଠୀରେ ଯୋଗ ଦେଇପାରିବେ ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ବହୁତ ଭଲ ସାହାଯ୍ୟ।
• ବୁଝନ୍ତୁ ଯେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବୃଦ୍ଧି (ଫ୍ଲେର-ଅପ୍ସ) ଏବଂ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ହ୍ରାସ (କ୍ଷମତା)ର ସମୟ ହୋଇପାରେ। ଏଥିପାଇଁ ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଅନ୍ତୁ।
• ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ। ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ।

ଶେଷରେ, ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ (ଘରକୁ ନେଇଯିବାର ବାର୍ତ୍ତା)

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ଆଜି ଆମେ ଆଲୋଚନା କରିଥିବା ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିନ୍ଦୁଗୁଡ଼ିକର ସମୀକ୍ଷା କରିବା।

• ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଭୁଲବଶତଃ ଆମର ସୁସ୍ଥ କୋଷ ଏବଂ ଟିସୁ ଉପରେ ଆକ୍ରମଣ କରେ, ତାହା ହେଉଛି ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା।
• ଏହା ତୁମର ଦୋଷ ନୁହେଁ, କିମ୍ବା ଏହା ତୁମର କୌଣସି କାମ ନୁହେଁ। ଏବଂ ଏହା ଏକ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ନୁହେଁ।
• ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ଅଛି, ଯାହା ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଂଶକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।
• ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭିନ୍ନ ଏବଂ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ସନ୍ଦେହ ହୁଏ କିମ୍ବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଜାରି ରହେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ବୁଦ୍ଧିମାନର କାର୍ଯ୍ୟ।
• ଯଦିଓ ଅନେକ ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ଭଲ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ, ତଥାପି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି ଯାହା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ ଏବଂ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତା ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ।
• ରୋଗର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଅବସ୍ଥାରୁ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ଏବଂ ନିରନ୍ତର ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଗ୍ରହଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
• ଏହି ଯାତ୍ରାରେ ଆପଣ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି। ଉପଯୁକ୍ତ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଏବଂ ସମର୍ଥନ ସହିତ, ଆପଣ ଏହି ଅବସ୍ଥା ସହିତ ଭଲ ଭାବରେ ବଞ୍ଚିପାରିବେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏ ବିଷୟରେ ଆହୁରି କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ପାରିବାରିକ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କଥା ହେବାକୁ ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

` ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା ରୋଗ, ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା ରୋଗ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ, ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ସିଂହଳୀ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରବନ୍ଧ