ଆପଣ କ’ଣ ମଳ ଫିସରରେ ପୀଡିତ? ଆସନ୍ତୁ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର (ଲାଟେରାଲ୍ ଇଣ୍ଟର୍ନାଲ ସ୍ଫିଙ୍କଟେରୋଟୋମି) ବିଷୟରେ ଜାଣିବା!

ମଳଦ୍ଵାର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବିଶେଷକରି ମଳତ୍ୟାଗ ସମୟରେ ଜଳାପୋଡ଼ା ଏବଂ ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଏପରି ଏକ ବିଷୟ ଯାହା ବିଷୟରେ ଅନେକ ଲୋକ କଥା ହେବାକୁ କୁଣ୍ଠାବୋଧ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଭିତରେ ବହୁତ କଷ୍ଟ ପାଆନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ମଳଦ୍ଵାର କାନ୍ଥରେ ଏକ ଛୋଟ ଛିଣ୍ଡିବା। ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାବରେ ଏହାକୁ 'ମଳଦ୍ଵାର ଫିସର' ବୋଲି କହିଥାଉ। ସାଧାରଣତଃ, ଏହି ଛିଣ୍ଡି ଔଷଧ, ମଳମ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ। କିନ୍ତୁ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ମାସ, ଏପରିକି ବର୍ଷ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏପରି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ଛିଣ୍ଡିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ 'ଲାଟେରାଲ୍ ଇଣ୍ଟର୍ନାଲ୍ ସ୍ଫିଙ୍କ୍ଟେରୋଟୋମି' ନାମକ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତି।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଲାଟେରାଲ୍ ଇଣ୍ଟର୍ନାଲ ସ୍ଫିଙ୍କଟେରୋଟୋମି କ'ଣ?

ଠିକ୍ ଅଛି, ନାମଟି ଟିକେ ଜଟିଳ ଲାଗିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଧାରଣାଟି ପ୍ରକୃତରେ ବହୁତ ସରଳ। ଏକ ପାର୍ଶ୍ଵିକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍ଫିଙ୍କଟେରୋଟୋମି ହେଉଛି ଏକ ଛୋଟ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମଳଦ୍ୱାରକୁ ଘେରି ରହିଥିବା ଦୁଇଟି ମାଂସପେଶୀ ବଳୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଉପରେ କରାଯାଏ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଆମ ମଳଦ୍ୱାର ଚାରିପାଖରେ ଦୁଇଟି ମାଂସପେଶୀ ବଳୟ ଅଛି।

୧. ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ମଳ ସ୍ଫିଙ୍କଟର: ଏହା ଉପରେ ଆମର କୌଣସି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ନାହିଁ। ଏହା ସର୍ବଦା ଟାଇଟ୍ ଥାଏ ଏବଂ କେବଳ ମଳତ୍ୟାଗ ସମୟରେ ଆରାମ କରିଥାଏ।

୨. ବାହ୍ୟ ମଳ ସ୍ଫିଙ୍କଟର: ଆମେ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ଏହାକୁ ଟାଣ କିମ୍ବା ଆରାମ କରିପାରିବା।

ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ମଳ ଫିସରଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ନହେବାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଏହି ଭିତର ମାଂସପେଶୀ ବଳୟର ଟାଣ । ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରରେ, ସର୍ଜନ ଭିତର ମାଂସପେଶୀରେ ଏକ ବହୁତ ଛୋଟ କ୍ଷତ କରନ୍ତି ଯାହା ଅତ୍ୟଧିକ ଟାଇଟ୍ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହାର ଟାଣତାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। ଏହା ଏକ ଟାଇଟ୍ ରବର ବ୍ୟାଣ୍ଡକୁ ଟିକିଏ କାଟି ଢିଲା କରିବା ପରି। ଏହାକୁ (ମାୟୋଟୋମି) କୁହାଯାଏ, ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏକ ମାଂସପେଶୀ କାଟିବା।

ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କାହିଁକି ଦରକାର?

ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ମୋତେ ଏକ ଛୋଟ ତିଳ ପାଇଁ କାହିଁକି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ?" ଏଠାରେ କାରଣ ଅଛି।

ଯେତେବେଳେ ମଳାଶୟରେ ଏକ ଫାଟ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ମାଂସପେଶୀ ଖୋଲା ହୋଇଯାଏ। ଏହା ମାଂସପେଶୀକୁ ବାରମ୍ବାର ଏବଂ ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଭାବରେ ଟାଣ କରିଥାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ ମାଂସପେଶୀ ସ୍ପାଜମ୍ ବୋଲି କହୁ। ଏହି ସ୍ପାଜମ୍ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ:

୧. କ୍ଷତକୁ ଟାଣ କରିବା: ଯେତେବେଳେ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣ ହୋଇଯାଏ, ଟେଣ୍ଡନର ପାର୍ଶ୍ୱଗୁଡ଼ିକ ଏକାଠି ଟାଣି ହୋଇଯାଏ। ଠିକ୍ ଯେପରି ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆମର ହାତକୁ ବଙ୍କା କରୁ ଏବଂ ଆମର କହୁଣୀରେ ଏକ କ୍ଷତ ଥାଏ, କ୍ଷତଟି ଖୋଲିଯାଏ। ଏହା କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ହ୍ରାସ କରେ।

୨. ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ହ୍ରାସ: ଯେତେବେଳେ ଏକ ମାଂସପେଶୀ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ସେହି ସ୍ଥାନକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଯେକୌଣସି କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପାଇଁ ଏକ ଭଲ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଯେତେବେଳେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ହ୍ରାସ ପାଏ, ସେତେବେଳେ ଆରୋଗ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ।

ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେତୁ ମାଂସପେଶୀକୁ ଟାଣ କରିଦିଏ, ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣ ହେବା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ଏହା ଏକ ଦୁଷ୍ଟଚକ୍ର ପରି। ପାର୍ଶ୍ଵିକ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍ଫିଙ୍କଟେରୋଟୋମି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସେହି ଦୁଷ୍ଟଚକ୍ରକୁ ଭାଙ୍ଗି ଦିଏ। ଯେତେବେଳେ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣ 20% ରୁ 50% ମଧ୍ୟରେ ହ୍ରାସ ପାଏ, ଆସ୍ପାସ୍ମ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ, ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ପୁନଃସ୍ଥାପିତ ହୁଏ ଏବଂ କ୍ଷତ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରେ।

ମନେରଖନ୍ତୁ, ସମସ୍ତ ମଳ ଫିସର ପାଇଁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ପ୍ରାୟ 40% ମଳ ଫିସର ଔଷଧ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ନାହିଁ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରକୁ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀ ସମାଧାନ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଏବଂ ସମୟରେ କ’ଣ ହୁଏ?

ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏକ ବଡ଼ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ନୁହେଁ। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ଏକ ବାହ୍ୟ ରୋଗୀ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ ଚିକିତ୍ସା ପରେ ସେହି ଦିନ ଘରକୁ ଯାଇପାରିବେ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତି

• ନିଶ୍ଚେତକ: ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସାଧାରଣତଃ ସାଧାରଣ ନିଶ୍ଚେତକ ଅଧୀନରେ କରାଯାଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ କିଛି ଅନୁଭବ କରିବେ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ଘରକୁ ନେଇଯିବା ପାଇଁ କେହି ଜଣେ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।
• ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ପାଳନ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ, ଯେପରିକି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ଆପଣଙ୍କୁ କେତେ ଘଣ୍ଟା ଉପବାସ ରଖିବାକୁ ପଡିବ।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ସମୟରେ

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକୃତରେ ପ୍ରାୟ 30 ମିନିଟ୍ ସମୟ ନେଇଥାଏ। ସର୍ଜନ ପ୍ରଥମେ ମଳଦ୍ୱାର ଭିତରେ ଦେଖିବା ଏବଂ ଫିସର ସଠିକ୍ ସ୍ଥାନ ଖୋଜିବା ପାଇଁ ଆନୋସ୍କୋପ୍ ନାମକ ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ତା'ପରେ, ଫିସର ତଳେ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସ୍ଫିଙ୍କଟର ମାଂସପେଶୀର ପାର୍ଶ୍ୱରେ ଏକ ଛୋଟ ଛେଦନ କରାଯାଏ। ଏହି ଛେଦନ ଏକ ସ୍କାଲ୍ପେଲ୍ କିମ୍ବା ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋକାଉଟେରୀ ନାମକ ଏକ ବୈଦ୍ୟୁତିକ ଉପକରଣ ସାହାଯ୍ୟରେ କରାଯାଇପାରିବ। ଲକ୍ଷ୍ୟ ହେଉଛି ମାଂସପେଶୀର କଠୋରତାକୁ ଇଚ୍ଛିତ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଫିସରକୁ ସୁସ୍ଥ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେବା।

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ କ’ଣ ହୁଏ? ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କିପରି ହୁଏ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଆପଣ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବେ, କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଲୋକ କୁହନ୍ତି ଯେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପୂର୍ବରୁ ହୋଇଥିବା ତୀକ୍ଷ୍ଣ, ଅସହ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ କମ୍ । ଡାକ୍ତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଲେଖିବେ।

ମଳତ୍ୟାଗକୁ କିପରି ସହଜ କରିବେ?

ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଝାଡ଼ା ହୁଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନୂଆ ନୁହେଁ। ଏଥିରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ଉପାୟ କରିପାରିବେ:

• ମଳ ସଫ୍ଟନର: ମଳ ସଫ୍ଟନର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ (ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଅନୁସାରେ)।
• ପାଣି ଏବଂ ଫାଇବରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ: ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ। ଫଳ, ପନିପରିବା ଏବଂ ଶସ୍ୟ ଭଳି ଫାଇବରଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଅଧିକ ଖାଆନ୍ତୁ।
• ସିଟ୍‌ଜ୍‌ ବାଥ୍‌: ଏକ ବେସିନ୍‌ରେ ଉଷୁମ ପାଣି ରଖି ୧୦-୧୫ ମିନିଟ୍‌ ପାଇଁ ବସନ୍ତୁ। ଏହା ଯନ୍ତ୍ରଣା କମ କରିବ ଏବଂ କ୍ଷତକୁ ସଫା ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।
• ବେବି ୱାଇପ୍ସ: ଟଏଲେଟ୍ ପେପର ବଦଳରେ ବେବି ୱାଇପ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତର କ୍ଷତି ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ।

ଏହି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଲାଭ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ବିପଦ କ’ଣ?

ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ଏହାର ମଧ୍ୟ ଲାଭ ଏବଂ ବହୁତ କମ ବିପଦ ଅଛି।

ଏହାର ମୁଖ୍ୟ ସୁବିଧା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଆପଣଙ୍କୁ ହଇରାଣ କରୁଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ସ୍ଥାୟୀ ଭାବରେ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ, ଯାହାର ସଫଳତା ହାର ପ୍ରାୟ 95% । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନର ଗୁଣବତ୍ତାକୁ ବହୁତ ଉନ୍ନତ କରିବ।

ବିପଦ (ଜଟିଳତା):

ଏଗୁଡ଼ିକ ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଜିନିଷ।

• ସାମାନ୍ୟ ମଳ ଅସଂଯମତା: ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକ ଆରାମ କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ମଳ କିମ୍ବା ବାୟୁ ଛିଣ୍ଡିବା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି । ଏହା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଅସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ କିଛି ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଦୂର ହୋଇଯିବ।
• ପରିସ୍ରା ପ୍ରତିରୋଧ: କିଛି ଲୋକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ପରିସ୍ରା କରିବାରେ କିଛି ଅସୁବିଧା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଆପେ ଆପେ ସମାଧାନ ହୋଇଯାଏ।
• ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ରକ୍ତସ୍ରାବ: ଯେକୌଣସି ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରି, ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ।
• ଫୋଟକା ପୁନରାବୃତ୍ତି: ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଫୋଟକା ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହି ବିପଦଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବେ।

କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବେ

ଯଦି ଆପଣ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଜଣାନ୍ତୁ:

• ଜ୍ୱର, ଫୁଲା ଏବଂ କ୍ଷତର ଲାଲ ହେବା ଭଳି ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ।
• ଅତ୍ୟଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଗନ୍ଧଯୁକ୍ତ ପୂଜ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ବ୍ୟବହାର କରି ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ ଏପରି ତୀବ୍ର ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ଅସମର୍ଥତା।

ଅନ୍ୟ କୌଣସି ବିକଳ୍ପ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି କି?

ହଁ, ଅନ୍ୟ ବିକଳ୍ପ ଅଛି। ଫିସୁରେକ୍ଟମି ହେଉଛି ଆଉ ଏକ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପ୍ରକ୍ରିୟା। ଏଥିରେ, ମାଂସପେଶୀକୁ ନ କାଟି ଫିସର ଏବଂ ଚାରିପାଖର ଟିସୁକୁ ବାହାର କରିଦିଆଯାଏ। ସେହି ସମୟରେ, ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ଦେବା ପାଇଁ ବୋଟକ୍ସ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦିଆଯାଏ। ତଥାପି, ଲାଟେରାଲ୍ ଇଣ୍ଟର୍ନାଲ ସ୍ଫିଙ୍କଟେରୋଟୋମିକୁ ସୁନା ମାନକ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ସର୍ବାଧିକ ସଫଳତା ହାର ସହିତ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି।

ମାସ ମାସ ଧରି ମଳ ଫିସରରେ ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର ଚିନ୍ତା ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକ ଆରାମ ଆଣିପାରେ। ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାରର କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣ ଏକ ବଡ଼ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବେ।