ତୁମର ସ୍ତନ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ଅନୁଭବ କରୁଛି କି? ଏହା ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ହୋଇପାରେ!

ଜଣେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆଙ୍କ ପାଇଁ ତାଙ୍କ ସ୍ତନରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା ଅନୁଭବ କରିବା ବହୁତ ସାଧାରଣ କଥା। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା କେବଳ ଏକ ସରଳ କଥା, କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ ଏହା `(ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍)` ନାମକ ଏକ ଅବସ୍ଥା ହୋଇପାରେ, ଯାହା ପାଇଁ କିଛି ଚିନ୍ତା ଆବଶ୍ୟକ। ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଜାଣିବା। କାରଣ ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏ ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଅବଗତ କରାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ଆରାମ ପାଇପାରିବେ ଏବଂ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଖରାପ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବେ।

`(ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍)` କ'ଣ? ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ...

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, "ମାଷ୍ଟିଟାଇଟିସ୍" ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ ଥିବା ଟିସୁର ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଫୁଲା କିମ୍ବା ପ୍ରଦାହ। ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଭାବନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଆଘାତ ପାଇଥାଉ, ଏହା ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୋଇଯାଏ।

କାହାକୁ `(ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍)` ହୁଏ? ଏହା କେତେ ସାଧାରଣ?

ଯଦିଓ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ, ଏହା ସାଧାରଣତଃ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମା'ମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ । ତଥାପି, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉ ନଥିବା ମହିଳା ଏବଂ ପୁରୁଷମାନେ ମଧ୍ୟ "ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍" ବିକଶିତ କରିପାରିବେ, ଯଦିଓ ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍।

ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ, ପ୍ରାୟ 30% ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ ଏହି ଅବସ୍ଥାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି ବୋଲି ଆକଳନ କରାଯାଇଛି। ଏହା ବିଶେଷକରି ପ୍ରସବ ପରେ ପ୍ରଥମ ତିନି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଜଣେ ନୂତନ ମା', ତେବେ ଏହା ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ସଚେତନ ହେବା ଉଚିତ।

`(ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍)`ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ? ଆପଣଙ୍କର ମଧ୍ୟ ଏଗୁଡ଼ିକ ଅଛି କି?

ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ସ୍ତନରେ ଏକ ପ୍ରଦାହ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନକୁ ଫୁଲାଇପାରେ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଇପାରେ କିମ୍ବା ସ୍ପର୍ଶ କଲେ ଗରମ ଅନୁଭବ କରିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ବହୁତ ପୂର୍ଣ୍ଣ, କଠିନ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ ଯେପରିକି:

• ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା (ମାଷ୍ଟାଲଜିଆ) କିମ୍ବା ଜଳାପୋଡ଼ା ଅନୁଭବ। ଶିଶୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବାବେଳେ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ।
• ସ୍ତନରେ କଠିନ ଗଣ୍ଠି କିମ୍ବା ଆଘାତ ଅନୁଭବ କରିବା।
• ସ୍ତନର କିଛି ଅଂଶରେ ଲାଲ ଦାଗ ପରି ଦେଖାଯାଉଛି।
• ଯଦି ଏହା ସଂକ୍ରମଣରେ ପରିଣତ ହୁଏ, ତେବେ ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଫ୍ଲୁ ପରି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେଇପାରେ।

ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବାର ପ୍ରଥମ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ଫୁଲିଯିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ତଥାପି, ଏହି ଅବସ୍ଥା ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରୁଥିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାରି ରହିପାରେ।

`(ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍)`ର କାରଣ କ'ଣ? ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ?

ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍‌ର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ହାଇପରଲ୍ୟାକ୍ଟେଶନ୍ କିମ୍ବା କ୍ଷୀରର ଅତ୍ୟଧିକ ଯୋଗାଣ । ଯେତେବେଳେ ଏହି ଅତିରିକ୍ତ କ୍ଷୀର ଜମା ହୁଏ, କ୍ଷୀର ନଳୀ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଟିସୁଗୁଡ଼ିକ ଟାଇଟ୍ ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ନଳୀଗୁଡ଼ିକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିଦିଏ। ଏହା ସ୍ତନକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଫୁଲା (ଇଙ୍ଗର୍ଜମେଣ୍ଟ) କରିଥାଏ। ଏହାକୁ ପ୍ରଦାହକାରୀ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ କୁହାଯାଏ।

ଭାବନ୍ତୁ, ଏହା ଏପରି ଯେପରି ଆପଣ ପାଣି ପାଇପ୍ ବନ୍ଦ କରିଦିଅନ୍ତି, ପାଣି ପ୍ରବାହିତ ହେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।

ଏହି ପ୍ରଦାହଜନକ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ଅବସ୍ଥାକୁ କେତେକ ସମୟରେ ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ କୁହାଯାଏ।ଏହା ଗୋଟିଏରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଜୀବାଣୁ ସେହି ଫୁଲିଥିବା ସ୍ଥାନରେ ପ୍ରବେଶ କରି ସଂକ୍ରମଣ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରିବେ।

ବେଳେବେଳେ, ଏହି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ସ୍ତନରେ ଏକ ବକ୍ଷ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଯଦି ଏହା ହୁଏ, ତେବେ ବକ୍ଷକୁ ନିଷ୍କାସନ କରିବାକୁ ପଡିବ।

କାହାକୁ `(ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍)` ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?

ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଅଧିକ କ୍ଷୀର ଦେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।

ସମ୍ପ୍ରତି, ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ଅତ୍ୟଧିକ ପରିମାଣର ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ପାଇଁ କ’ଣ କରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ସେମାନଙ୍କର ପରାମର୍ଶ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିଛନ୍ତି। ସେମାନେ ପୂର୍ବରୁ କହୁଥିଲେ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନକୁ ଅଧିକ ଥର ଖାଲି କରନ୍ତୁ (ପମ୍ପିଂ କରି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଖୁଆଇବା ଦ୍ୱାରା)। କିନ୍ତୁ ଏବେ ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକୃତରେ ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନକୁ ଅଧିକ ଥର ଖାଲି କରନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହାକୁ ଅଧିକ କ୍ଷୀର ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବାକୁ ପଡିବ। ଏହା କ୍ଷୀର ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି କରେ ଏବଂ ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିଥାଏ।

ଡାକ୍ତର ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ କିପରି ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରନ୍ତି?

ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣ ଶୁଣିବେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ରୋଗରେ ପୀଡିତ କି ନାହିଁ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିପାରିବେ। ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉ ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ସ୍ତନ କର୍କଟ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ତନ ରୋଗକୁ ବାଦ୍ ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ମାମୋଗ୍ରାମ କିମ୍ବା ସ୍ତନ ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ କରିବାକୁ କୁହାଯାଇପାରେ।

`(ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍)` ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ? ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା...

ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍‌ର ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଫୁଲା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା କମାଇବା ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା। ଗବେଷକମାନେ ସର୍ବଦା ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଏବଂ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ବିଷୟରେ ନୂଆ ଜିନିଷ ଶିଖୁଛନ୍ତି, ତେଣୁ ନୂତନତମ ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ କଥା ହେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ ସଦ୍ୟତମ ମତାମତ: ଠିକ୍ ଏକ ମୋଚ ପରି!

ପୂର୍ବରୁ, "(ମାଷ୍ଟିସାଇଟିସ୍)" ର ଚିକିତ୍ସା ଥିଲା ସ୍ତନ ମାଲିସ୍ କରିବା, ଅଧିକ କ୍ଷୀର ପମ୍ପ କରିବା, ଇତ୍ୟାଦି। କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଅନେକ ଡାକ୍ତର କୁହନ୍ତି ଯେ ପ୍ରଦାହଜନକ ମାଷ୍ଟିସାଇଟିସ୍ କୁ ଏକ ଗୋଡ଼ ମଚାଇବା ପରି ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଉଚିତ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଗୋଡ଼ ମଚାଇବେ, ଆପଣ ଏହାକୁ ମାଲିସ୍ କରିବେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଏଥିରେ ଗରମ ପ୍ରୟୋଗ କରିବେ ନାହିଁ। "(ମାଷ୍ଟିସାଇଟିସ୍)" ର ଚିକିତ୍ସା ସମାନ ଭାବରେ କରାଯିବା ଉଚିତ । ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ ଫୁଲା କ୍ଷୀର ନଳୀ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଟିସୁ ଫୁଲା ଯୋଗୁଁ ହୁଏ, କାରଣ "ଦୁଗ୍ଧ ଜମାଟ" ଫସି ରହିଥାଏ ଏବଂ ଏହାକୁ "ଚିପି ବାହାର କରିବାକୁ" ପଡ଼ିଥାଏ। ତେଣୁ, କ୍ଷୀର ଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରବାହିତ ହେବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ଏହି ଫୁଲା କମ କରିବାକୁ ପଡିବ।

ଘରେ କେଉଁ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ?

ପ୍ରଦାହଜନକ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ଘରେ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ:

• ଆଇସ୍ ପ୍ୟାକ୍: ଏକ ଆଇସ୍ ପ୍ୟାକ୍ କିମ୍ବା ଫ୍ରୋଜେନ୍ ପନିପରିବାର ଏକ ବ୍ୟାଗ୍ ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଫୁଲା ହୋଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କଡ଼ରେ ଶୋଇବେ। ଏହା ଫୁଲାକୁ ଲିମ୍ଫ୍ ନୋଡ୍ସକୁ ଯିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବ। କେବେବି ଗରମ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ:ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କିଣାଯାଇପାରୁଥିବା ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ କିମ୍ବା ନାପ୍ରୋକ୍ସେନ ଭଳି ନନଷ୍ଟେରୋଏଡାଲ୍ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟରୀ ଔଷଧ (NSAIDS) ଫୁଲା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଉଭୟକୁ କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।
• ଲିମ୍ଫାଟିକ୍ ଡ୍ରେନେଜ୍: ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ କୋମଳ କୌଶଳ। ବିଲେଇକୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କରିବା ପରି, ସ୍ତନ ଏବଂ କାଖ ଚାରିପାଖରେ ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍‌ଗୁଡ଼ିକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଫୁଲା ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଏକ ଜୋରଦାର ମାଲିସ୍ ନୁହେଁ।
• ରିଭର୍ସ ପ୍ରେସର ସଫ୍ଟେନିଂ (RPS): ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ମୃଦୁ ମାଲିସ୍। ଏହା ନିପଲ ଏବଂ ଆରିଓଲାର ଫୁଲା କମ କରେ, ଏବଂ ଉପସ୍ଥିତ ଥିବା ଯେକୌଣସି ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିଦିଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ସ୍ତନ ଗ୍ରହଣ କରିବା ସହଜ କରିଥାଏ। ଏହା କିପରି କରିବେ ତାହା ଏଠାରେ ଅଛି: ନିପଲର ତଳେ ଆପଣଙ୍କର ଦୁଇଟି ଆଙ୍ଗୁଠି ରଖନ୍ତୁ, ହାଲୁକା ଚାପ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ, ଏବଂ ତାପରେ ନିପଲରୁ ଆପଣଙ୍କର ଆଙ୍ଗୁଠିଗୁଡ଼ିକୁ ଟାଣନ୍ତୁ। ନିପଲ ଚାରିପାଖରେ ବିଭିନ୍ନ ଦିଗରେ ଏହା କରନ୍ତୁ।
• ଏକ ସପୋର୍ଟିଭ୍ ବ୍ରା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ: ଏହାର ଅର୍ଥ ଏକ ଟାଇଟ୍ ବ୍ରା ନୁହେଁ। ଏପରି ବ୍ରା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ନ ପକାଇ ଭଲ ସପୋର୍ଟ ପ୍ରଦାନ କରେ।

ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କୁହ ନାହିଁ!

ଓଃ, ଯଦି ତୁମର "(ମାଷ୍ଟିସାଇଟିସ୍)" ଅଛି, ତେବେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ନାମକରଣ କରନାହିଁ, ଠିକ୍ ଅଛି?

• ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନକୁ ଅଧିକ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ ମାଲିସ କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• କୌଣସି ଜିନିଷରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନକୁ ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଗରମ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଔଷଧ

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଦାହଜନକ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ଵାରା ଭଲ ନହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଜୀବାଣୁ ଜନିତ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଲେଖନ୍ତି। ଏହି ଔଷଧଗୁଡ଼ିକ ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷୀର ନଳୀରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ଜୀବାଣୁକୁ ମାରିବା ପାଇଁ କାମ କରେ। ସଂକ୍ରମଣ ସାଧାରଣତଃ 10 ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଦୂର ହେବା ଉଚିତ। ତଥାପି, ଆପଣ 48 ରୁ 72 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ଉଚିତ। ପାରାସିଟାମଲ୍ ଏବଂ ଆଇବୁପ୍ରୋଫେନ୍ ଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା କମ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ସଂକ୍ରମଣକୁ ଭଲ କରିବେ ନାହିଁ।

`(ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍)`ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜଟିଳତାଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାନଯାଏ, ତେବେ ଏହା ସ୍ତନ ବଦହରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ। ଏହି ପ୍ରକାର ବଦହ ପାଇଁ ସାଧାରଣତଃ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଡାକ୍ତର ଏକ ଛୋଟ ଛେଦନ ମାଧ୍ୟମରେ କିମ୍ବା ଏକ ଛୋଟ ଛୁଞ୍ଚି ବ୍ୟବହାର କରି ପୂଜ ନିଷ୍କାସନ କରିବେ।

`(ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍)` ରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗେ?

ପ୍ରଦାହଜନକ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ସାଧାରଣତଃ ୧୦ ରୁ ୧୪ ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭଲ ହୋଇଯାଏ।ଯଦି ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରାଯାଏ, ତେବେ 24 ରୁ 72 ଘଣ୍ଟା ମଧ୍ୟରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକରେ ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତି ହେବା ଉଚିତ। ସ୍ତନ ଫୁଲିବା ଏବଂ ଫୁଲିବାର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନିବା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ କଥା। ତା'ପରେ ଆପଣ ଆଇସିଂ ଏବଂ ଲିମ୍ଫାକ୍ ଡ୍ରେନେଜ୍ ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିପାରିବେ।

ମୋର ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ହେଲେ ମୁଁ ମୋ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇପାରିବି କି?

ହଁ, ତୁମେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ତୁମର ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ଜାରି ରଖିବା ଉଚିତ। ଯଦି ତୁମର ସ୍ତନ ସଂକ୍ରମଣ ଅଛି, ତଥାପି ଏହା ତୁମ କ୍ଷୀର ମାଧ୍ୟମରେ ତୁମ ଶିଶୁକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହେବ ନାହିଁ। ପ୍ରକୃତରେ, ସ୍ତନ କ୍ଷୀରରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଜୀବାଣୁ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲଢ଼ିପାରେ। ତେଣୁ ଏହା ତୁମ ଶିଶୁକୁ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ତୁମର ଡାକ୍ତର ଯେଉଁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଦିଅନ୍ତି ତାହା ସାଧାରଣତଃ ତୁମ ଶିଶୁ ପାଇଁ ନିରାପଦ।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ହୁଏ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଟିକେ କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ଜାରି ରଖିବା ଉଚିତ।

ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ପୁନରାବୃତ୍ତି ହୋଇପାରେ କି?

ହଁ, ଏକାଧିକ ଥର ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ହେବା ସମ୍ଭବ। ତେଣୁ, ଏହାକୁ ରୋକିବାର ଉପାୟ ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ଭଲ।

ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ କିପରି ପ୍ରତିରୋଧ କରିବେ?

ଗୋଟିଏ କଥା ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଯେତିକି କ୍ଷୀର ଦରକାର ସେତିକି ହିଁ ପମ୍ପ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ତେବେ "ଖାଲି" କହିବା ପରେ ପମ୍ପ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

ସ୍ତନ୍ୟପାନ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଶ୍ରେଣୀ ନେବା ସାହାଯ୍ୟକାରୀ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଭଲ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କିପରି ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ କିପରି ଅନୁଭବ ହୁଏ ତାହା ଶିଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ କ୍ଷୀର ଉତ୍ପାଦନକୁ ସଜାଡ଼ିବ। ଏହା ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।

ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆମାନେ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ନିମ୍ନଲିଖିତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବେ:

• ଟାଇଟ୍ ଥିବା ବ୍ରା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ ନିପଲ କଞ୍ଚା ପରି ଜିନିଷ ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।

`(ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍)` ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର କି ପ୍ରକାରର ଅଭିଜ୍ଞତା ଥାଏ?

ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଏବଂ ଅସହଜ, କିନ୍ତୁ ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ। ଉପରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରାଯାଇଥିବା ପରି, ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରାୟତଃ ଭଲ କାମ କରେ।

ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ଯୋଗୁଁ ଆପଣଙ୍କର କ୍ଷୀର ଯୋଗାଣ ସାମାନ୍ୟ ହ୍ରାସ ପାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପରେ କ୍ଷୀର ଉତ୍ପାଦନ ପୁଣି ବଢ଼ିବ।

ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ସ୍ତନ କର୍କଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଏ କି?

ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ବିପଦ ବଢ଼ାଏ ନାହିଁ। ତଥାପି, ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରଦାହକାରୀ ସ୍ତନ କର୍କଟ ନାମକ ଏକ ବିରଳ ପ୍ରକାରର ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗ ସହିତ ସମାନ ହୋଇପାରେ। ଏହି ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ସ୍ତନର ଚର୍ମରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିଥାଏ। ଆପଣ ଚର୍ମ ଘନ ହେବା, "ଖୋସା ପରି" ଗଠନ କିମ୍ବା ଗଣ୍ଠି ଦେଖିପାରନ୍ତି। ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ପରି, ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଉଭୟ ସ୍ତନ ଲାଲ ଏବଂ ଫୁଲିଯାଇପାରେ। ପ୍ରଦାହକାରୀ ସ୍ତନ କର୍କଟ ସାଧାରଣତଃ ସ୍ତନରେ ଗଣ୍ଠି ସୃଷ୍ଟି କରେ ନାହିଁ।

ପ୍ରଦାହଜନକ ସ୍ତନ କର୍କଟ ଏକ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବା, ଆକ୍ରମଣାତ୍ମକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ। ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ନିର୍ଣ୍ଣୟ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରାଯିବା ଆବଶ୍ୟକ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ।

ଆପଣଙ୍କୁ କେତେବେଳେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ପଡିବ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣଙ୍କର ସ୍ତନ ଫୁଲିବା ଦୂର କରୁନାହିଁ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କୌଣସିଟି ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଧାରଣା:

• ତୀବ୍ର ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନର ଗଠନରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି।
• ଯଦି ଏକ ନୂତନ ଗଣ୍ଠି ମିଳେ।
• ଯଦି ସ୍ତନ୍ୟପାନରୁ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ବାହାରୁଛି, ତେବେ ଏହାକୁ "ସ୍ତନ୍ୟପାନ ତ୍ୟାଗ" କୁହାଯାଏ।
• ଯଦି ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଖାଇବାର 24 ଘଣ୍ଟା ପରେ କିମ୍ବା ଘରୋଇ ଚିକିତ୍ସାର କିଛି ଦିନ ପରେ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଆହୁରି ଖରାପ ହୁଏ।

ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ପ୍ରଶ୍ନଗୁଡ଼ିକ

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତି, ଆପଣ ଏହିପରି ପ୍ରଶ୍ନ ପଚାରିପାରିବେ:

• ମୋତେ "(ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍)" କାହିଁକି ହେଲା?
• ଏହାକୁ ସୁସ୍ଥ ହେବାକୁ କେତେ ସମୟ ଲାଗିବ?
• ମୋ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
• ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ପୁଣି ନ ହେବା ପାଇଁ ମୁଁ କ'ଣ କରିପାରିବି?
• ମୁଁ କ’ଣ ଜଟିଳତା ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ଉଚିତ?

ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ମୋତେ କ’ଣ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀ (ETU) ଯିବାକୁ ପଡିବ?

ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ଜରୁରୀକାଳୀନ କୋଠରୀକୁ ଯିବା ଆବଶ୍ୟକ ହେବା ବହୁତ କମ୍। ତଥାପି, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତର ହୁଏ ଏବଂ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ଅପେକ୍ଷା କରିବାକୁ ଚିନ୍ତିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିକଟତମ କୋଠରୀକୁ ଯିବା ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ପୂର୍ବରୁ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଖାଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଜ୍ୱର, ଫୁଲା କିମ୍ବା ସମ୍ଭବତଃ ଏକ ଫୁସକାଠ ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

ମୋର "ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍" କିମ୍ବା କ୍ଷୀର ନଳୀ ଅବରୋଧ ହୋଇଛି କି ନାହିଁ ମୁଁ କିପରି ଜାଣିବି?

"ବନ୍ଦ" କିମ୍ବା "ପ୍ଲଗ୍ ହୋଇଥିବା" କ୍ଷୀର ନଳୀ ହେଉଛି କ୍ଷୀର ନଳୀ ଚାରିପାଖରେ ଥିବା ଟିସୁର ପ୍ରଦାହ କିମ୍ବା ଜଡିତତା, ଯାହା ଫଳରେ ସେଗୁଡିକ ଅବରୋଧିତ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ କ୍ଷୀର ବାହାରକୁ ଆସିବା କିମ୍ବା ପ୍ରବାହିତ ହେବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ଯଦି ଏହି ପ୍ରଦାହକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଏହା ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ରେ ପରିଣତ ହୋଇପାରେ।

ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ ଯେକୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାର ଏକ କାରଣ। ଯଦିଓ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ କର୍କଟ ନୁହେଁ, ତଥାପି ଆପଣଙ୍କର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଯାଞ୍ଚ କରାଯିବା ଉଚିତ। ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ସ୍ତନ ସଂକ୍ରମଣର ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରଦାହଜନକ ସ୍ତନ କର୍କଟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ବିକଶିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ସେମାନେ ଯାଞ୍ଚ କରିପାରିବେ ଯେ ଆପଣ ଠିକ୍ ଭାବରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ସଠିକ୍ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କୌଶଳ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ପୁନର୍ବାର ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ହେବାରୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ସଂକ୍ଷେପରେ ମନେରଖିବାକୁ ଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ଆମେ ଏବେ `(ମାଷ୍ଟିଟିସ୍)` ବିଷୟରେ ବହୁତ କଥା ହୋଇଛୁ। ସଂକ୍ଷେପରେ, ଏହା ମନେ ରଖନ୍ତୁ:

• ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ସ୍ତନରେ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଫୁଲା। ଏହା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମା'ମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ସାଧାରଣ।
• ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି ଅତ୍ୟଧିକ ଭିଡ଼ ଏବଂ ଏହା ଫଳରେ ହେଉଥିବା ପ୍ରଦାହ।
• ପୁରୁଣା ପଦ୍ଧତି (ମାଲିସ, ଗରମ) ଆଉ ସୁପାରିଶ କରାଯାଏ ନାହିଁ। ନୂତନ ପଦ୍ଧତି ହେଉଛି ଏହାକୁ ମଚାଇବା ପରି ଚିକିତ୍ସା କରିବା: ବରଫ, ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ, ମୃଦୁ ଲିମ୍ଫା ନିଷ୍କାସନ, ଏକ ସହାୟକ ବ୍ରା।
• ଯଦି ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ଥାଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ଲେଖିବେ।
• ଆପଣଙ୍କର ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନ୍ତୁ।
• ଏହାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଯେତେ କ୍ଷୀର ଦରକାର ସେତେ ଦିଅନ୍ତୁ/ପମ୍ପ କରନ୍ତୁ, ଠିକ୍ ଭାବରେ ପୋଷନ୍ତୁ, ଏବଂ ଟାଇଟ୍ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ।
• ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନରେ କୌଣସି ଅସ୍ୱାଭାବିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି , ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ।

ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଆପଣ ଏହି ସୂଚନା ଉପଯୋଗୀ ପାଇବେ। ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ!

` ମାଷ୍ଟାଇଟିସ୍, ନିପଲ ସଂକ୍ରମଣ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ, ସ୍ତନ ଫୁଲା, ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ସ୍ତନ୍ୟପାନ, ସ୍ତନ ସଂକ୍ରମଣ, କ୍ଷୀର ନଳୀ