ଶିଶୁ ପ୍ରସବ କରିବାକୁ ଯାଉଥିବା ସମୟରେ ଡାକ୍ତରମାନେ ଏହି ମେସିନ୍ କ’ଣ ଲଗାନ୍ତି? ଆସନ୍ତୁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଫେଟାଲ୍ ମନିଟରିଂ (EFM) ବିଷୟରେ ସବୁକିଛି ଜାଣିବା!

ଯଦି ଆପଣ ସନ୍ତାନ ଆଶା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏହାକୁ କୌଣସି ସିନେମା କିମ୍ବା ଟିଭିରେ ଦେଖିଥିବେ, ଯେଉଁଠାରେ ପ୍ରସବ ଗୃହରେ ମା' ପେଟରେ ଦୁଇଟି ପଟି ଲଗାଯାଇଥାଏ, ଏବଂ ପାଖରେ ଥିବା ସ୍କ୍ରିନରେ 'ବିପ୍... ବିପ୍...' ଶବ୍ଦ ସହିତ ଏକ ରେଖା ଉପରକୁ ତଳକୁ ଯାଏ। ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା ମା'ର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ, ଏହା ଏକା ସମୟରେ ଦୁଇଟି ଜିନିଷ ଯାଞ୍ଚ କରିବା ପାଇଁ। ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଗର୍ଭରେ ଥିବା ଛୋଟ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ। ଅନ୍ୟଟି ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କର ସଂକୋଚନ। ଏହାକୁ ଆମେ ଔଷଧରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋନିକ୍ ଫେଟାଲ୍ ମନିଟରିଂ କିମ୍ବା ସଂକ୍ଷେପରେ EFM ବୋଲି କହିଥାଉ ଯାହା ସମସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ବହୁତ ସରଳ ଭାବରେ କଥା ହେବୁ, ଏପରି ଏକ ଉପାୟରେ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ବୁଝିପାରିବେ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, EFM କ'ଣ?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଶିଶୁ ଜନ୍ମ କରିବା ମା' ଏବଂ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ଯାତ୍ରା। ଏହି EFM ହେଉଛି ଡାକ୍ତର ଏବଂ ନର୍ସମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ଯାହା ଦ୍ୱାରା ଶିଶୁଟି ଏହି ଯାତ୍ରା ସମୟରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ଏବଂ ସେ ଭଲ ହେଉଛି କି ନାହିଁ ତାହା ଜାଣିପାରିବେ।

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏକ EFM ହେଉଛି ଏକ ଉପକରଣ ଯାହା ନିରନ୍ତର ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସଙ୍କୋଚନର ପ୍ରକୃତିକୁ ପ୍ରକୃତ ସମୟରେ ନିରୀକ୍ଷଣ କରେ।

ଏବେ ତୁମେ ଭାବୁଥିବ, "ତୁମେ ଏହି ଦୁଇଟିକୁ ଏକାଠି କାହିଁକି ଦେଖୁଛ?" ଏଠାରେ କାରଣ ଅଛି। ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ପ୍ରସବ ବେଦନା ଅନୁଭବ କରୁଛ, ତୁମର ଗର୍ଭାଶୟ ବହୁତ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ, ତୁମର ଶିଶୁକୁ ଅମ୍ଳଜାନ ବହନ କରୁଥିବା ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ଟିକେ କଡ଼ା ହୋଇଯାଏ। ଏହା ପାଣି ପାଇପ୍ ଚାପିବା ଭଳି। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହା ସୁସ୍ଥ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ, ଏବଂ ସେମାନେ ଏହି କଡ଼ାକଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରିପାରିବେ। କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମୟରେ, ତୁମର ଶିଶୁକୁ ମିଳୁଥିବା ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣ ଟିକେ କମ୍ ହୋଇପାରେ। ଯଦି ଏପରି ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ।

ତେଣୁ EFM ଯାହା କରେ ତାହା ହେଉଛି ଯେତେବେଳେ ସଂକୋଚନ ଆସେ ଏବଂ ଯାଏ, ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ କିପରି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ ତାହା ନିରନ୍ତର ନିରୀକ୍ଷଣ କରିବା। ଏହା ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଶିଶୁଟି କୌଣସି ଭ୍ରୁଣ କଷ୍ଟରେ ଅଛି କି ନାହିଁ ତାହା ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଭାବରେ ଚିହ୍ନଟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।

ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଏହି EFM ଆବଶ୍ୟକ କି?

ନା। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କୁ ନିରନ୍ତର EFM ମନିଟରିଂ ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର କୌଣସି ଜଟିଳତା ବିନା ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ହୋଇଛି, ତାଙ୍କୁ ଏହା ଆବଶ୍ୟକ ନ ହୋଇପାରେ। ତଥାପି, କିଛି ବିଶେଷ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ଶିଶୁ ଏବଂ ମା'ଙ୍କ ସୁରକ୍ଷା ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ଆସନ୍ତୁ ଦେଖିବା ସେହି ମାମଲାଗୁଡ଼ିକ କ'ଣ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ଏହି EFM ମେସିନ୍ କିପରି କାମ କରେ?

EFM ନିରୀକ୍ଷଣ ପାଇଁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପଦ୍ଧତି ଅଛି। ପ୍ରଥମ ପଦ୍ଧତିଟି ସର୍ବାଧିକ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ।

୧. ବାହ୍ୟ EFM

ଏହା ଆପଣ ପ୍ରାୟତଃ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରଗୁଡ଼ିକରେ ଦେଖିଥାନ୍ତି। ଏହା ଏକ ଅତି ସରଳ ଘଟଣା ଯାହା ଘଟେ।

• ପ୍ରଥମ ଉପକରଣ: ଜଣେ ନର୍ସ ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ କିଛି ଜେଲ୍ ଲଗାଇବେ, ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଶୁଣିବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସ୍ଥାନ ଖୋଜିବେ, ଏବଂ ସେଠାରେ ଏକ ଛୋଟ ଉପକରଣ ରଖି ଏକ ଇଲାଷ୍ଟିକ୍ ବ୍ୟାଣ୍ଡ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ଚାରିପାଖରେ ବାନ୍ଧିବେ। ଏହା ଏକ ସ୍କାନ ମେସିନ୍ ପରି ଅଲ୍ଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ବ୍ୟବହାର କରି କାମ କରେ। ଏହା ହିଁ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ମାପ କରିଥାଏ।
• ଦ୍ୱିତୀୟ ଡିଭାଇସ୍:ଅନ୍ୟ ଏକ ଉପକରଣ ଆପଣଙ୍କ ପେଟର ଉପର ଭାଗରେ ରଖାଯାଏ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଏକ ପଟି ସହିତ ସଂଲଗ୍ନ ହୁଏ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟ କେତେ ଥର ସଙ୍କୋଚନ ହୁଏ ଏବଂ ସଙ୍କୋଚନର ଶକ୍ତି ମାପେ। ଏହାକୁ ଟୋକୋଡାଇନାମୋମିଟର କୁହାଯାଏ।

ଏହି ଦୁଇଟି ଡିଭାଇସରୁ ମିଳିଥିବା ସୂଚନା କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସ୍କ୍ରିନରେ ଦୁଇଟି ଗ୍ରାଫ୍ ଭାବରେ ପ୍ରଦର୍ଶିତ ହୁଏ। ଏହା ଏକ ଲମ୍ବା କାଗଜ ଷ୍ଟ୍ରିପରେ ମଧ୍ୟ ରେକର୍ଡ ହୋଇଥାଏ। ଡାକ୍ତର ଏବଂ ନର୍ସମାନେ ଏହାକୁ ଦେଖି ଶିଶୁର ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଭଲ ଧାରଣା ପାଇପାରିବେ।

2. ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ EFM

ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା ନୁହେଁ। ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କର 'ପାଣି ବ୍ୟାଗ' ଭାଙ୍ଗିବା ପରେ କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦି କୌଣସି ବାହ୍ୟ EFM ସ୍ପଷ୍ଟ ଚିତ୍ର ଦେଇପାରିବ ନାହିଁ, କିମ୍ବା ଯଦି ସେମାନଙ୍କୁ ଶୀଘ୍ର ଶିଶୁ ବିଷୟରେ ସଠିକ୍ ସୂଚନା ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ଡାକ୍ତର ଏହି ପଦ୍ଧତି ଅବଲମ୍ବନ କରିବେ।

• ଏଥିରେ, ଡାକ୍ତର ଯୋନି ମଧ୍ୟ ଦେଇ ଏକ ଅତି ପତଳା, ଛୋଟ ତାର ପ୍ରବେଶ କରନ୍ତି ଏବଂ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡରେ ଏକ ଛୋଟ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଡ୍ ଲଗାନ୍ତି। ଏହା ଟିକେ ଭୟଙ୍କର ଶୁଣିବାକୁ ମିଳିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଶିଶୁର କୌଣସି ବଡ଼ କ୍ଷତି କରିବ ନାହିଁ। ଏହା ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ବହୁତ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ।
• ଏହା ସହିତ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଗର୍ଭାଶୟର ଚାପ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମାପିବାକୁ ପଡିବ, ତେବେ ଗର୍ଭାଶୟରେ ଏକ ପତଳା ନଳୀ (କ୍ୟାଥେଟର) ପ୍ରବେଶ କରାଯାଇପାରିବ।

ଏହି ପଦ୍ଧତି କେବଳ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତର ପରିସ୍ଥିତିରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବୁଝାଇ ଦେବେ।

EFM ର କିଛି ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା ଅଛି କି?

ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଉପକରଣ ପରି, EFM ର ଏହାର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା ଅଛି, ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ସଚେତନ ରହିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

• ଭୁଲ ଆଲାର୍ମ: କେତେକ ସମୟରେ, ମେସିନରେ ଭୁଲ ହିସାବ ଯୋଗୁଁ ଆଲାର୍ମ ବାଜିପାରେ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ବିଛଣାରେ ବୁଲାବୁଲି କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଶିଶୁ ଗର୍ଭ ଭିତରେ ଗତି କରୁଥିବା ସମୟରେ ସେନ୍ସର ଟିକିଏ ଘୁଞ୍ଚିଯାଏ, ତେବେ ପାଠ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆଲାର୍ମ ବାଜିପାରେ। ଯଦିଓ କୌଣସି ପ୍ରକୃତ ସମସ୍ୟା ନାହିଁ, ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପିତାମାତା ଏବଂ ପରିବାର ସଦସ୍ୟଙ୍କ ପାଇଁ ଅନାବଶ୍ୟକ ଭୟ ଏବଂ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ସୀମିତ ଗତିବିଧି ସ୍ୱାଧୀନତା: ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିରନ୍ତର EFM ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ଥାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ବିଛଣାରୁ ଉଠିବା, ଚାଲିବା ଏବଂ ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାର ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାଧୀନତା ସୀମିତ ହୋଇଯାଏ। ପ୍ରକୃତରେ, ପ୍ରସବ ସମୟରେ ଚାଲିବା ଏବଂ ସ୍ଥାନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ପ୍ରସବ ପାଇଁ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ।
• ଅନାବଶ୍ୟକ ଚିକିତ୍ସା ହସ୍ତକ୍ଷେପକୁ ନେଇ: କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ନିରନ୍ତର EFM ମନିଟରିଂ, କେତେକ ସମୟରେ ଭୁଲ ରେକର୍ଡିଂ ଯୋଗୁଁ, ସିଜରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ କରିବାର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ, କିମ୍ବା ଶିଶୁ ପ୍ରସବ ପାଇଁ ଫୋରସେପ୍ସ କିମ୍ବା ଭାକ୍ୟୁମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ସମ୍ଭାବନାକୁ ସାମାନ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରେ, ଯେତେବେଳେ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଆବଶ୍ୟକ ନଥିଲା।
• ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ EFM ର ବିପଦ:ଯଦିଓ ଏହା ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ପରୀକ୍ଷା ସମୟରେ ଶିଶୁର ମୁଣ୍ଡରେ ଏକ ଛୋଟ ଆଘାତ କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ କମ୍ ଥାଏ। ଏହା ମା'ଠାରୁ ତାଙ୍କ ଶିଶୁକୁ HIV ଭଳି ରୋଗ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବଢ଼ାଇପାରେ।

ଯଦି EFM ଦେଖାଏ ଯେ ଶିଶୁଟି କଷ୍ଟରେ ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ କ'ଣ କରିବେ?

ପ୍ରଥମତଃ, EFM ରେ ପରିବର୍ତ୍ତନର ଅର୍ଥ ଏହା ନୁହେଁ ଯେ ଶିଶୁଟି ଗମ୍ଭୀର ବିପଦରେ ଅଛି। ଏହା ଡାକ୍ତରୀ ଦଳ ପାଇଁ ଏକ ସଙ୍କେତ ଯେ "ଠିକ୍ ଅଛି, ଏବେ ଆମକୁ ଏହା ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେବାକୁ ପଡିବ।" ଏହିପରି ସମୟରେ ଭୟଭୀତ ହୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ନର୍ସ ଜାଣିପାରିବେ କ'ଣ କରିବାକୁ ହେବ।

ସାଧାରଣତଃ ସେମାନେ ଏହିପରି ସରଳ ଜିନିଷ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି:

• ଆପଣଙ୍କ ସ୍ଥିତି ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଆପଣ ବାମ କଡ଼କୁ ବୁଲି ଶୋଇବା ଭଳି କାମ କରିପାରିବେ। ଏହା ଗର୍ଭାଶୟ ଏବଂ ପ୍ଲାସେଣ୍ଟାକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଅମ୍ଳଜାନର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ।
• ଆପଣଙ୍କୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଦିଆଯିବ: ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ଏକ ମାସ୍କ ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅମ୍ଳଜାନ ଦିଆଯାଇପାରିବ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି କରିବ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଅଧିକ ଅମ୍ଳଜାନ ଯୋଗାଇବ।
• ସାଲାଇନ୍ (IV ତରଳ) ଦିଆଯାଏ: ଆପଣଙ୍କୁ ତରଳ ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଏକ ସାଲାଇନ ଦ୍ରବଣ ଦିଆଯାଏ। ଏହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
• ଔଷଧ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା: ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରସବ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଔଷଧ ଖାଉଛନ୍ତି (ଯେପରିକି Pitocin®) , ତେବେ ଡୋଜ୍ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରେ କିମ୍ବା କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବନ୍ଦ କରାଯାଇପାରେ।

ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ସରଳ ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ଶିଶୁର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ସ୍ୱାଭାବିକ କରିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଯଦି ତାହା ନହୁଏ, ଏବଂ ଡାକ୍ତର ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି ଯେ ଶିଶୁଟି ଗର୍ଭରେ ରହିବା ପାଇଁ ବହୁତ କଷ୍ଟକର, ତେବେ ସେମାନେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଶିଶୁକୁ ପ୍ରସବ କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବେ। ଏହା ଯୋନି ପ୍ରସବ କିମ୍ବା ସିଜାରିଆନ୍ ସେକ୍ସନ୍ ହୋଇପାରେ। ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏଠାରେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ମା ଏବଂ ଶିଶୁର ସୁରକ୍ଷା।

ଆପଣ କ’ଣ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ EFM ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି?

ହଁ, କିଛି କ୍ଷେତ୍ରରେ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ମଧ୍ୟ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ EFM ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।

• ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର 20 ସପ୍ତାହ ପରେ କୌଣସି ଦୁର୍ଘଟଣା ହୁଏ କିମ୍ବା ଆପଣ ଗର୍ଭରେ ପଡ଼ିଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ଶିଶୁଟିର କୌଣସି କ୍ଷତି ନହେବା ପାଇଁ ଆପଣ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ EFM ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ରହିପାରିବେ।
• ଏହା ସହିତ, କେତେକ ସମୟରେ EFM ନିଶ୍ଚିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ ଯେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତ ସଂକୋଚନ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି କି 'ମିଥ୍ୟା ସଂକୋଚନ' (ବ୍ରାକ୍ସଟନ୍ ହିକ୍ସ ସଂକୋଚନ) ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ଗର୍ଭଧାରଣର ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପହଞ୍ଚି ଥାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଏହି EFM ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରିବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଏହି ଉପାୟରେ, ଆପଣ ପ୍ରସବ ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ବୁଝିପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପସନ୍ଦ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ ଆଲୋଚନା କରିପାରିବେ।