ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଦର୍ପଣରେ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁକୁ ଦେଖନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ହଠାତ୍ କିଛି ବାଦାମୀ ଦାଗ ଦେଖିପାରନ୍ତି ଯାହା ପୂର୍ବରୁ ନଥିଲା। ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ବିଶେଷ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଗାଲ, କପାଳ ଏବଂ ଉପର ଓଠରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ। ଏଗୁଡ଼ିକୁ ଦେଖିଲେ ଟିକେ ଭୟ ଏବଂ ଚିନ୍ତିତ ହେବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ "ମେଲାସ୍ମା" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହା ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଟିକେ ବିରକ୍ତିକର। ତେଣୁ ଆଜି, ଆସନ୍ତୁ ମେଲାସ୍ମା ବିଷୟରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ସରଳ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ମେଲାସ୍ମା ପ୍ରକୃତରେ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ମେଲାସ୍ମା ଏକ ସାଧାରଣ ଚର୍ମ ରୋଗ। ଏହା ଆମ ଚର୍ମର କିଛି ସ୍ଥାନରେ, ବିଶେଷକରି ମୁହଁରେ, ହାଲୁକା ବାଦାମୀ, ଗାଢ଼ ବାଦାମୀ କିମ୍ବା କେତେକ ସମୟରେ ନୀଳ-ଧୂସର ଦାଗ କିମ୍ବା ପ୍ୟାଚ୍ ଦେଖାଦିଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମର ଉଠାଯାଇଥିବା ଅଞ୍ଚଳ ନୁହେଁ, ବରଂ କେବଳ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ।
ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାୟତଃ ଗାଲ, କପାଳ, ନାକ, ଉପର ଓଠ ଏବଂ ଚିନରେ ଦେଖାଯାଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ହାତରେ ଏବଂ ବେକର ପଛପଟେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଦେଖାଯାଇପାରେ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ବହୁତ ସାଧାରଣ, ତେଣୁ କିଛି ଲୋକ ଏହାକୁ "ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ମାସ୍କ" ବୋଲି କୁହନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମେଲାସ୍ମା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣ ଦେଖିବେ ଯେ ଖରାଦିନେ ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଗାଢ଼ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ବର୍ଷାଦିନେ ଟିକେ ଫିକା ପଡ଼ିଯାଏ।
ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ? ଆମ ଚର୍ମ ଭିତରେ କ’ଣ ହୁଏ?
ଏହାକୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ, ଆସନ୍ତୁ ଆମ ଚର୍ମ ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଜାଣିବା। ଆମ ଚର୍ମରେ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ସ୍ତର ଅଛି। ଉପର ସ୍ତରକୁ ଏପିଡରମିସ୍ କୁହାଯାଏ। ଏପିଡରମିସ୍ରେ ଆମେ ଏକ ପ୍ରକାରର କୋଷ ପାଇଥାଉ ଯାହା ଆମ ଚର୍ମକୁ ଏହାର ରଙ୍ଗ ଦେଇଥାଏ। ଆମେ ସେମାନଙ୍କୁ ମେଲାନୋସାଇଟ୍ସ କହୁ।
ଏହି ମେଲାନୋସାଇଟ୍ସକୁ ଆମ ଚର୍ମରେ ରଙ୍ଗ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଥିବା ଛୋଟ କାରଖାନା ଭାବରେ ଭାବନ୍ତୁ। ଏହି କାରଖାନାଗୁଡ଼ିକ ଯେଉଁ ରଙ୍ଗଦ୍ରବ୍ୟ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି ତାହାକୁ ମେଲାନିନ୍ କୁହାଯାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆମେ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ବାହାରକୁ ଯାଉ, ଆମର ଚର୍ମ କଳା ପଡ଼ିଯାଏ କାରଣ ଏହି ମେଲାନିନର ଉତ୍ପାଦନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ।
ମେଲାସ୍ମା ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଯାହା ହୁଏ ତାହା ହେଉଛି ଯେ ଚର୍ମର କିଛି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସ୍ଥାନରେ ମେଲାନୋସାଇଟ୍ସ ନାମକ ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଟିକେ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏବଂ ହରମୋନ ପରିବର୍ତ୍ତନ ପରି ଜିନିଷ ଦ୍ୱାରା ଉତ୍ତେଜିତ ହୁଅନ୍ତି, ଏବଂ ସେମାନେ କେବଳ ସେହି ଅଞ୍ଚଳଗୁଡ଼ିକରେ ଅତ୍ୟଧିକ ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରନ୍ତି। ଯେଉଁ ଅଞ୍ଚଳରେ ଅତିରିକ୍ତ ମେଲାନିନ୍ ଜମା ହୋଇଥାଏ ସେହି ସ୍ଥାନଗୁଡ଼ିକ ଆମକୁ ବାଦାମୀ ଦାଗ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ।
ମେଲାସ୍ମାର କିଛି ପ୍ରକାର ଅଛି କି?
ହଁ, ଚର୍ମରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ମେଲାନିନ୍ ରଙ୍ଗଦ୍ରବ୍ୟର ଗଭୀରତା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ମେଲାସ୍ମାକୁ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରକାରରେ ବିଭକ୍ତ କରାଯାଇପାରିବ। ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଆଲୋକ ("କାଠର ଲ୍ୟାମ୍ପ") ବ୍ୟବହାର କରି ଏହି ପ୍ରକାରକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ।
| ମେଲାସ୍ମା ପ୍ରକାର | ବର୍ଣ୍ଣନା | ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା |
|---|---|---|
| ଏପିଡର୍ମାଲ | ଏହା ଗାଢ଼ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗର। ଦାଗର ସୀମା ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ। ରଙ୍ଗଦ୍ରବ୍ୟ ଚର୍ମର ଉପରତମ ସ୍ତରରେ ଜମା ହୋଇଛି। | ଚିକିତ୍ସା ସାଧାରଣତଃ ଭଲ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରେ। |
| ଚର୍ମ | ଏହା ହାଲୁକା ବାଦାମୀ କିମ୍ବା ନୀଳ ରଙ୍ଗର। ଦାଗର ସୀମା ବହୁତ ସ୍ପଷ୍ଟ ନୁହେଁ। ରଙ୍ଗଦ୍ରବ୍ୟ ଚର୍ମର ଗଭୀର ସ୍ତର ମଧ୍ୟରେ ଥାଏ। | ଏହା ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ବହୁତ ଖରାପ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଏ ଏବଂ ଆରୋଗ୍ୟ କରିବା କଷ୍ଟକର। |
| ମିଶ୍ରିତ | ଏହା ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ପ୍ରକାର। ଏଥିରେ ମାଟିଆ ଏବଂ ନୀଳ ରଙ୍ଗର ଦାଗ ଥାଏ। ଏହି ରଞ୍ଜକ ଚର୍ମର ଉପର ଏବଂ ଗଭୀର ସ୍ତର ଉଭୟରେ ରହିଥାଏ। | କିଛି ପରିମାଣରେ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦିଏ। |
କାହାକୁ ମେଲାସ୍ମା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ?
ଯଦିଓ କେହି ମେଲାସ୍ମା ବିକଶିତ କରିପାରିବେ, କିଛି ଲୋକଙ୍କର ବିପଦ ଅଧିକ ଥାଏ।
- ମହିଳା: ମେଲାସ୍ମା ହେଉଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 90% ମହିଳା। ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏହା ବହୁତ କମ୍ ଦେଖାଯାଏ।
- ଗର୍ଭବତୀ ମା'ମାନେ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ମେଲାସ୍ମା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବହୁତ ଅଧିକ ଥାଏ।
- କଳା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକମାନେ: ଗୋରା ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସାମାନ୍ୟ ଟ୍ୟାନ୍ ହୋଇଥିବା, ମାଟିଆ ଚର୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ମେଲାସ୍ମା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।
- ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ଖାଉଥିବା ଲୋକମାନେ: ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ("ମୌଖିକ ଗର୍ଭନିରୋଧକ") ରେ ଥିବା ହରମୋନ ମଧ୍ୟ ମେଲାସ୍ମା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ କିମ୍ବା ଏହାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରର କାହାକୁ ଏହା ଅଛି: ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ମାଆ କିମ୍ବା ଭଉଣୀ ପରି କୌଣସି ନିକଟ ସମ୍ପର୍କୀୟଙ୍କୁ ମେଲାସ୍ମା ଅଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମଧ୍ୟ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା କମ୍। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏଥିରେ ଜେନେଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଅଛି।
ଏହା କର୍କଟ ହୋଇପାରେ? ଏହା କ’ଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଉଛି?
ଏହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ଭୟ ଏବଂ ସନ୍ଦେହ। କିନ୍ତୁ ଏହାର ଉତ୍ତର ବହୁତ ସ୍ପଷ୍ଟ।
ମେଲାସ୍ମା କର୍କଟ ନୁହେଁ। ଏହା କେବେ କର୍କଟ ରୋଗରେ ପରିଣତ ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା କୌଣସି କୁଣ୍ଡାଇ, ଯନ୍ତ୍ରଣା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱସ୍ତି ମଧ୍ୟ କରେ ନାହିଁ।
ତଥାପି, ଏଠାରେ ଜାଣିବା ପାଇଁ କିଛି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ଅଛି। କେତେକ ସମୟରେ ଚର୍ମ କର୍କଟ ମେଲାସ୍ମା ପରି ଦେଖାଯାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏକ ନୂତନ ସ୍ଥାନ ଅଛି ଏବଂ ଆପଣ ଏହା ବିଷୟରେ ସନ୍ଦେହ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସଠିକ୍ ଭାବରେ କ’ଣ ତାହା ନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ, ବିଶେଷକରି ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ସବୁଠାରୁ ଭଲ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ।
ମେଲାସ୍ମାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?
ମେଲାସ୍ମାର କୌଣସି ଗୋଟିଏ କାରଣ ନାହିଁ। ଏହା ଅନେକ କାରଣର ମିଶ୍ରଣ ହୋଇପାରେ।
- ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ: ଏହା ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ଶତ୍ରୁ। ସୂର୍ଯ୍ୟରେ ଥିବା ଅଲ୍ଟ୍ରାଭାୟୋଲେଟ୍ (UV) ବିକିରଣ ମେଲାନିନ୍ ଉତ୍ପାଦନ କରୁଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ତେଜିତ କରେ। ଏହି କାରଣରୁ ମେଲାସ୍ମା ପୀଡିତ ବ୍ୟକ୍ତି ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣକୁ ଗଲେ ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଗାଢ଼ ହୋଇଯାଏ।
- ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥା, ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ଏବଂ ହରମୋନ୍ ଚିକିତ୍ସା ସମୟରେ, ଶରୀରରେ ଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଏବଂ ପ୍ରୋଜେଷ୍ଟେରନ୍ ସ୍ତର ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ। ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଗୁଡ଼ିକ ସିଧାସଳଖ ମେଲାସ୍ମାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ।
- କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରସାଧନ: କିଛି ସୁଗନ୍ଧିତ ସାବୁନ, ପ୍ରସାଧନ ଏବଂ ଚର୍ମ ଯତ୍ନ ଉତ୍ପାଦ ଯାହା ଚର୍ମ ପ୍ରତି ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ, ତାହା ମଧ୍ୟ ମେଲାସ୍ମାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ।
- କିଛି ଔଷଧ: ମୃଗୀ ରୋଗର କିଛି ଔଷଧ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତି ଚର୍ମକୁ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ କରୁଥିବା ଔଷଧ (ଫୋଟୋଟକ୍ସିକ ଔଷଧ) ମଧ୍ୟ ମେଲାସ୍ମା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- LED ସ୍କ୍ରିନରୁ ଆଲୋକ: ଏବେ ଏହା ଆବିଷ୍କୃତ ହୋଇଛି ଯେ ଆମେ ଦିନସାରା ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଫୋନ୍, ଲାପଟପ୍, ଟାବଲେଟ୍ ଏବଂ ଟିଭି ସ୍କ୍ରିନରୁ ନିର୍ଗତ ଆଲୋକର ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ରହିବା ମଧ୍ୟ ମେଲାସ୍ମା ଉପରେ କିଛି ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।
- ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟା: ହାଇପୋଥାଇରଏଡିଜ୍ମ ଥିବା ଲୋକଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ମେଲାସ୍ମା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।
ମେଲାସ୍ମାର ଚିକିତ୍ସା କଣ?
ମେଲାସ୍ମା ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯାହାର ଚିକିତ୍ସା କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଏଥିପାଇଁ ଧର୍ଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। କେତେକ ସମୟରେ, ବିଶେଷକରି ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପରେ, ଏହି ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଆପେ ଆପେ ଚାଲିଯାଏ। କିନ୍ତୁ ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ ଏହା ହୁଏ ନାହିଁ।
ଚିକିତ୍ସା ବିଷୟରେ କହିବା ସମୟରେ, ପ୍ରଥମେ ଆମକୁ ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ ହେବାକୁ ରୋକିବାକୁ ପଡିବ।
୧. ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା (ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା!)
ତୁମେ ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା କର, ଯଦି ତୁମେ ନିଜକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା ନକର, ତେବେ ସବୁକିଛି ନଷ୍ଟ ହୋଇଯିବ।
- ପ୍ରତିଦିନ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ: ଖରା ହେଉ, ମେଘୁଆ ହେଉ, କିମ୍ବା ଘର ଭିତରେ ମଧ୍ୟ, ସକାଳେ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ଲଗାଇବା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ। ଅତି କମରେ SPF 30-50 ଥିବା ଗୋଟିଏ ବାଛନ୍ତୁ।
- ପ୍ରତି ଦୁଇରୁ ତିନି ଘଣ୍ଟାରେ ପୁନଃ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କୁ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପୁନଃ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଉଚିତ, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣ ଝାଳ ବୁହାଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ବାହାରେ କାମ କରୁଛନ୍ତି।
- ଏକ ଚଉଡା କାଣ୍ଡ ବିଶିଷ୍ଟ ଟୋପି ଏବଂ ଛତା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ:ଯେତେବେଳେ ସମ୍ଭବ ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ ସିଧାସଳଖ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ଏଡ଼ନ୍ତୁ।
୨. ସାମୟିକ ଔଷଧର ପ୍ରକାର
ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ କ୍ରିମ୍ ଲେଖିବେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗଦ୍ରବ୍ୟ ଉତ୍ପାଦନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି କାମ କରନ୍ତି।
- ହାଇଡ୍ରୋକ୍ୱିନୋନ୍: ମେଲାସ୍ମା ପାଇଁ ଏକ ସାଧାରଣତଃ ବ୍ୟବହୃତ ଔଷଧ।
- ଆଜେଲାଇକ୍ ଏସିଡ୍: ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ଔଷଧ ଯାହା ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
- ଟ୍ରେଟିନୋଇନ୍: ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଔଷଧ ଯାହା ଚର୍ମ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ନବୀକରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପାଦାନ: ଏପରି କ୍ରିମ୍ ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି, କୋଜିକ୍ ଏସିଡ୍ ଏବଂ ଟ୍ରାନେକ୍ସାମିକ୍ ଏସିଡ୍ ଭଳି ଜିନିଷ ଥାଏ।
ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ: ଏହି ପ୍ରକାରର ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ କେବେବି କୌଣସି ଔଷଧ ଦୋକାନରୁ କିଣନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ବିନା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। କିଛି ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ଭୁଲ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଚର୍ମକୁ ଆହୁରି କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ତେଣୁ, ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ କେବଳ ସେ ଯାହା ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ ତାହା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
୩. ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା
ଯଦି କେବଳ ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ଫଳାଫଳ ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ, ତେବେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା କରିପାରିବେ।
- ରାସାୟନିକ ଖୋଳ: ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ବ୍ୟବହାର କରି ଚର୍ମର ଉପର ସ୍ତରକୁ ଅପସାରଣ କରିବାର ଏକ ପଦ୍ଧତି।
- ଲେଜର ଚିକିତ୍ସା: ଆଲୋକ ରଶ୍ମି ବ୍ୟବହାର କରି ଚର୍ମରୁ ଅତିରିକ୍ତ ରଙ୍ଗଦ୍ରବ୍ୟ ଅପସାରଣ କରିବାର ଏକ ପଦ୍ଧତି।
ମେଲାସ୍ମାର ଏହି ଚିକିତ୍ସାଗୁଡ଼ିକ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଜଣେ ଅଭିଜ୍ଞ, ଯୋଗ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଦ୍ୱାରା କରାଯିବା ଉଚିତ , ନଚେତ୍ ଅବସ୍ଥା ଆହୁରି ଖରାପ ହୋଇପାରେ।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ମେଲାସ୍ମା କର୍କଟ ରୋଗ ନୁହେଁ। ଏହା ଏକ କ୍ଷତିକାରକ, ସ୍ୱାଭାବିକ ଚର୍ମ ରୋଗ ଯାହା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ। ଏହାକୁ ଅଯଥା ଭୟ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଆପଣଙ୍କର ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ ଶତ୍ରୁ ହେଉଛି ସୂର୍ଯ୍ୟ। ଆପଣ ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଯଦି ଆପଣ ନିଜକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା ନକରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ କୌଣସି ଫଳାଫଳ ମିଳିବ ନାହିଁ। ଖରା ହେଉ କି ନ ହେଉ, ପ୍ରତିଦିନ ଏକ ଭଲ ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
- ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କିମ୍ବା ଜନ୍ମ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ବଟିକା ଖାଇବା ସମୟରେ ଏହା ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ହେଉଥିବା ମେଲାସ୍ମା ପ୍ରସବ ପରେ କିଛି ମାସ ମଧ୍ୟରେ ଆପେ ଆପେ ଦୂର ହୋଇଯାଇପାରେ।
- ଯେକୌଣସି ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କରିବା ପୂର୍ବରୁ , ଜଣେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ, ବିଶେଷକରି ଜଣେ ଚର୍ମରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କୁ। ଆପଣଙ୍କ ମୁହଁରେ କୌଣସି କଠୋର କ୍ରିମ୍ ଲଗାନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ମେଲାସ୍ମା ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସମୟ ଲାଗେ। ଆପଣ ରାତାରାତି ଫଳାଫଳ ଆଶା କରିପାରିବେ ନାହିଁ। ଚିକିତ୍ସା ସହିତ ଧର୍ଯ୍ୟ ରଖିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.