ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ବିଷୟରେ: ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି!

କିଛି ଦିନ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ଆପଣ କେବେ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି ଯେ ଆପଣ କିଛି ରୋଗ ଦ୍ୱାରା ସହଜରେ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଅନ୍ତି ନାହିଁ? କେତେକ ସମୟରେ, ଯଦି ଆପଣ ପୁଣି ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଶୀଘ୍ର ସୁସ୍ଥ ହେବେ ଏବଂ ପୂର୍ବ ପରି ଖରାପ ଭାବରେ ନୁହେଁ। ଏହାର ମୁଖ୍ୟ କାରଣକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କୁହାଯାଏ। ଆଜି, ଆମେ କେବଳ ଏହା କ'ଣ ଏବଂ ଏହା ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ କିପରି କାମ କରେ ସେ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ।

ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କ’ଣ? କେବଳ...

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହେଉଛି ରୋଗରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ଆମ ଶରୀରରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ପ୍ରତିରକ୍ଷା। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହଠାତ୍ ଜାଗ୍ରତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଯାହା କରେ ତାହା ହେଉଛି ଆକ୍ରମଣକାରୀ - ତାହା ଭାଇରସ୍ ହେଉ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ - ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିଛି ତାହା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କଠିନ ସଂଘର୍ଷ କରିବା।

ଏହି ଲଢ଼େଇରେ, ଆମର ଶରୀର ଆଣ୍ଟିବଡି ନାମକ ବିଶେଷ ପ୍ରୋଟିନ ତିଆରି କରେ। ଏହି ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡ଼ିକ ଛୋଟ ସୈନିକ ପରି ଯେଉଁମାନେ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କୁ ଖୋଜି ତାକୁ ନଷ୍ଟ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡ଼ିକ ଏହି ଉପାୟରେ ସଂକ୍ରମଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି, ଆପଣ ଭଲ ହୋଇଯାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କାହାଣୀ ସେଠାରେ ଶେଷ ହୁଏ ନାହିଁ।

ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରେ, ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଛୋଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ - ଯାହାକୁ ସ୍ମୃତି କୋଷ କୁହାଯାଏ - ସେହି ପୂର୍ବ ସଂକ୍ରମଣକୁ ମନେ ରଖନ୍ତି। କାରଣ, ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ସେହି ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବେ, ସେମାନେ ଆକ୍ରମଣକାରୀର ଏକ ବିଶେଷ ମାର୍କରକୁ ଚିହ୍ନିବା ଶିଖନ୍ତି, ଯାହାକୁ ଆଣ୍ଟିଜେନ କୁହାଯାଏ।

ସଂକ୍ରମଣ ଶେଷ ହେବା ପରେ ଏହି ସ୍ମୃତି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ବଞ୍ଚି ରହନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କର ଏକମାତ୍ର କାମ ହେଉଛି ପୂର୍ବ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କ ଆଣ୍ଟିଜେନ ଫେରି ଆସୁଛି କି ନାହିଁ ଦେଖିବା ପାଇଁ ଅଞ୍ଚଳକୁ ପାଟ୍ରୋଲିଂ କରିବା। ଯଦି ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଫେରି ଆସେ, ତେବେ ଏହି ସ୍ମୃତି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଶୀଘ୍ର ସକ୍ରିୟ ହେବେ, ଅନ୍ୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସତର୍କ କରିବେ ଏବଂ ଶୀଘ୍ର ଏହାକୁ ଦୂର କରିଦେବେ - କେତେକ ସମୟରେ ଆପଣ ଏହା ଜାଣି ମଧ୍ୟ ନ ଥିବେ।

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ବଗିଚାରେ ଏକ ଖରାପ ଘାସ ବଢିଛି। ଆପଣ ଏହାକୁ ଉପାଡ଼ିବା ପରେ, ଆପଣ ଏହାର ଆକୃତି ମନେ ରଖିବେ। ଯଦି ଘାସଟି ଅନ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ପୁଣି ବଢ଼ିଯାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରିପାରିବେ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଗଛଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ବାହାର କରିପାରିବେ। ଏହା ସହିତ ମଧ୍ୟ ସେହିପରି।

ଏହି ସ୍ମୃତି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିର ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଅଂଶ। କିନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏହି ସ୍ମୃତି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ, ପ୍ରଥମେ ଏହାକୁ ଆକ୍ରମଣକାରୀର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିବ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ହେବା ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ହିଁ ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବିକଶିତ ହୁଏ।

ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଆମ ସମଗ୍ର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିରେ କ’ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରେ ତାହା ବୁଝିବା ପାଇଁ, ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବିଷୟରେ ଟିକିଏ ଜାଣିବା ଭଲ।

ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁଇ ପ୍ରକାରର!

ଏଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଦୁଇଟି ମୁଖ୍ୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ରେଖା ଭଳି।

୧. ଜନ୍ମଗତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା: ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ଆକ୍ରମଣକାରୀ ପ୍ରବେଶ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ, ଏହା ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରଥମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ରେଖା।ଏଥିରେ ଆମର ଚର୍ମ, ଆମ ନାକ ଏବଂ ଗଳାରେ ଥିବା ମ୍ୟୁକସ୍ ଝିଲ୍ଲୀ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କୋଷ (ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ପ୍ରାକୃତିକ ହତ୍ୟାକାରୀ କୋଷ) ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କୁ ଚିହ୍ନି ତୁରନ୍ତ ଆକ୍ରମଣ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ଯୁଦ୍ଧ ସମାପ୍ତ ହେଲେ ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କୁ ମନେ ରଖନ୍ତି ନାହିଁ। ସେମାନେ ସମାନ ଭାବରେ ସମସ୍ତ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କୁ ଆକ୍ରମଣ କରନ୍ତି। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ସଂକ୍ରମଣକୁ ନିଜେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିପାରିବ। ଯଦି ଏହା କାମ ନ କରେ, ତେବେ ଏହି ଜନ୍ମଗତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତି - ଅର୍ଥାତ୍, ଅନୁକୂଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷଗୁଡ଼ିକଠାରୁ।

2. ଅନୁକୂଳିତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା: ଏହା ହେଉଛି ପ୍ରତିରକ୍ଷା ରେଖା ଯାହା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କୁ ଚିହ୍ନିଥାଏ, ଲକ୍ଷ୍ୟ କରିଥାଏ, ମନେ ରଖେ ଏବଂ ଆକ୍ରମଣ କରିଥାଏ। ବିଶେଷ କୋଷଗୁଡ଼ିକ - ଯେପରିକି ଟି-କୋଷ ଏବଂ ବି-କୋଷ - ଆମର ନିଜର ନୁହେଁ ଏପରି ଆଣ୍ଟିଜେନଗୁଡ଼ିକୁ ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ନଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଏକାଠି କାମ କରନ୍ତି। ବିଶେଷକରି ସ୍ମୃତି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଏଠାରେ ହିରୋ , କାରଣ ସେମାନେ ପୂର୍ବ ସଂକ୍ରମଣରୁ ବଞ୍ଚି ସାରିଛନ୍ତି ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସଂକ୍ରମଣର ଶୀଘ୍ର ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଦେଇପାରିବେ।

ଯେତେବେଳେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ "ଜନ୍ମଗତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିରୋଧକତା" ବିଷୟରେ କଥା ହୁଅନ୍ତି, ସେମାନେ ପ୍ରକୃତରେ ଅନୁକୂଳନ ପ୍ରତିରକ୍ଷାର ଏକ ପ୍ରକାରକୁ ବୁଝାନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ କିଛି ପ୍ରୋଟିନ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବଡି ତିଆରି କରେ ଯାହା ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଆକ୍ରମଣକାରୀଙ୍କୁ ଟାର୍ଗେଟ କରେ ଏବଂ ସେହି ଆକ୍ରମଣକାରୀମାନଙ୍କୁ "ମନେରଖେ"। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଭବିଷ୍ୟତରେ ସେହି ଆକ୍ରମଣକାରୀମାନଙ୍କୁ ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରେ।

ତେବେ ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ସକ୍ରିୟ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କ’ଣ?

ପ୍ରାକୃତିକ ସକ୍ରିୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ହେଉଛି ସଂକ୍ରମଣର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଦ୍ୱାରା ପ୍ରସ୍ତୁତ ଆଣ୍ଟିବଡିରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ମିଳୁଥିବା ସୁରକ୍ଷା। ଏହା ଟିକା-ପ୍ରେରିତ ସକ୍ରିୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଠାରୁ ସାମାନ୍ୟ ଭିନ୍ନ, ଯାହା କିଛି ଟିକାରେ ଥିବା ପଦାର୍ଥ (ଯେପରିକି ଭାଇରସ କିମ୍ବା ଜୀବାଣୁ କଣିକା) ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ମିତ ସୁରକ୍ଷା।

ପ୍ରାକୃତିକ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କ’ଣ?

ପ୍ରାକୃତିକ ନିଷ୍କ୍ରିୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ହେଉଛି ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ପିଲା ତାଙ୍କ ପିତାମାତାଙ୍କଠାରୁ ପାଇଥିବା ସୁରକ୍ଷା। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ଆପଣ ଗର୍ଭବତୀ, ତେବେ ଆପଣ ପ୍ଲାସେଣ୍ଟା ମାଧ୍ୟମରେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟିବଡି ପାଆନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ, ଯଦି ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ କ୍ଷୀର ମାଧ୍ୟମରେ କିଛି ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟିବଡି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପାଆନ୍ତି। ଆଣ୍ଟିବଡିର ଏହି ସ୍ଥାନାନ୍ତର ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁଠାରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ନିଜସ୍ୱ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଏହି ଆଣ୍ଟିବଡି ତିଆରି କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ନହୁଏ।

ନିଷ୍କ୍ରିୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ମଧ୍ୟ କୃତ୍ରିମ ଭାବରେ ହାସଲ କରାଯାଇପାରିବ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ଟୀକା ଭାବରେ ଦିଆଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବିଭିନ୍ନ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥାର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ମୋନୋକ୍ଲୋନାଲ୍ ଆଣ୍ଟିବଡି ଏବଂ ପଲିକ୍ଲୋନାଲ୍ ଆଣ୍ଟିବଡି ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ବୈଜ୍ଞାନିକମାନେ ଏହି ଆଣ୍ଟିବଡିଗୁଡ଼ିକୁ ପରୀକ୍ଷାଗାରରେ ତିଆରି କରନ୍ତି କିମ୍ବା ପ୍ରାଣୀ ଉତ୍ସରୁ ପାଆନ୍ତି।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କେତେ ଦିନ ସ୍ଥାୟୀ ହୁଏ?

ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗରୁ ଆପଣ କେତେ ସମୟ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବେ ତାହା ରୋଗ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ , ବିଶେଷକରି ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ କି ନାହିଁ।

କେତେକ ସମୟରେ, ଏକ ରୋଗ ସହିତ ଗୋଟିଏ ସଂକ୍ରମଣ ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଏହିପରି "ଏକଥର" ରୋଗର ଉଦାହରଣ ହେଉଛି ମିଳିମିଳା ଏବଂ ହେପାଟାଇଟିସ୍ ଏ।

ଅନ୍ୟ ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଯେଉଁ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଶକ୍ତି ସୃଷ୍ଟି କରେ ତାହା କେବଳ ସୀମିତ ସମୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ। ସେଥିପାଇଁ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକାଳରେ ଅନେକ ଥର କିଛି ସଂକ୍ରମଣ - ଯେପରିକି ସାଧାରଣ ଥଣ୍ଡା, COVID-19 ଏବଂ ଫ୍ଲୁ - ପାଇପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କେବଳ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରକାରର ଭାଇରସ ପ୍ରତି। କିନ୍ତୁ ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷାକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଭାଇରସଗୁଡ଼ିକ ନିରନ୍ତର ପରିବର୍ତ୍ତନ ) କରୁଛନ୍ତି।

ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଏବଂ ଟୀକାକରଣ - କ'ଣ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି?

ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଏବଂ ଟୀକା-ପ୍ରେରିତ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଉଭୟ ସକ୍ରିୟ ପ୍ରତିରକ୍ଷାର ଏକ ପ୍ରକାର। ଉଭୟ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆଣ୍ଟିବଡି ଏବଂ ଟି-କୋଷ ତିଆରି କରେ। ତଥାପି, ସେମାନେ ବିଭିନ୍ନ ଟ୍ରିଗରର ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଏଗୁଡ଼ିକୁ ତିଆରି କରନ୍ତି, ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ପଦାର୍ଥ ଯାହା ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ସକ୍ରିୟ କରେ।

• ଏହା ସଂକ୍ରମଣରୁ ଆସିଥିବା ଜୀବାଣୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଗଠନ କରିବାକୁ ପ୍ରେରଣା ଦିଏ।
• ଟିକାରେ ଥିବା ପଦାର୍ଥ - ଦୁର୍ବଳ ଜୀବାଣୁ, ପ୍ରୋଟିନ୍, କିମ୍ବା mRNA - ହେଉଛି ଟିକା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ପ୍ରତିରକ୍ଷା ସୃଷ୍ଟି କରେ।

ଯେତେବେଳେ ବହୁ ସଂଖ୍ୟକ ଲୋକ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଏବଂ/ଅଥବା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଟୀକାକରଣ ପାଆନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆମେ ଗବେଷକମାନେ ଯାହାକୁ ଗୋଠ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି କୁହନ୍ତି ତାହା ପାଇପାରିବା। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସଂକ୍ରମଣ ବ୍ୟାପିବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ କାରଣ ଏତେ ଲୋକ ସେହି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ପାଇଥାନ୍ତି। ଗୋଠ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ହାସଲ କରିବାର ସବୁଠାରୁ ନିରାପଦ ଉପାୟ ହେଉଛି ଟୀକାକରଣ।

ମୁଁ କିପରି ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ମୋର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିପାରିବି?

ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଅନେକ କିଛି କରିପାରିବେ। ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ପାଇବାଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ବୃଦ୍ଧିକାରୀ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଭାଇରସ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜୀବାଣୁ ବିରୁଦ୍ଧରେ ନିଜକୁ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଅସୁସ୍ଥ କରିପାରେ। (ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ଏକ ପୃଥକ ଲେଖାରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ!)

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା COVID-19 ପ୍ରତି ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବିଷୟରେ

COVID-19 ସଂକ୍ରମଣରୁ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପରେ ଭବିଷ୍ୟତରେ ସଂକ୍ରମଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଯେଉଁ ସୁରକ୍ଷା ସୃଷ୍ଟି କରେ ତାହା ହେଉଛି COVID-19 ପ୍ରତି ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା। ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପୁନର୍ବାର ପ୍ରବେଶ କଲେ COVID-19 ସୃଷ୍ଟିକାରୀ ଭାଇରସକୁ ଚିହ୍ନିବା ଏବଂ ନଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ତାଲିମ ଦିଏ।

ତଥାପି, ସଂକ୍ରାମକ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଅନ୍ତି ଯେ ନିଜକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଆପଣ କେବଳ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।ଏହା ବଦଳରେ, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ଅନୁଯାୟୀ COVID-19 ଟୀକାକରଣ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି:

• COVID-19 ଏକ ଅନିଶ୍ଚିତ ସଂକ୍ରମଣ। ଆପଣ ସବୁବେଳେ କହିପାରିବେ ନାହିଁ ଯେ ଭାଇରସ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ କିପରି ପ୍ରଭାବିତ କରିବ, ଆପଣ କେତେ ଅସୁସ୍ଥ ହେବେ, କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ପ୍ରଭାବ, ଯେପରିକି ଲମ୍ବା COVID, ଘଟିବ। କିଛି ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ COVID-19 ସଂକ୍ରମଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଅଟୋଆଣ୍ଟିବଡି ଉତ୍ପାଦନ କରିବାକୁ ବାଧ୍ୟ କରିପାରେ। ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଆଣ୍ଟିବଡି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ନିଜ ସୁସ୍ଥ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ଆକ୍ରମଣ କରେ। ଏହା ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
• ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଟୀକାକରଣ ଆପଣଙ୍କୁ ପୂର୍ବାନୁମାନଯୋଗ୍ୟ, ନିରାପଦ ଏବଂ ନିର୍ଭରଯୋଗ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ। ଯେକୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ଅସ୍ଥାୟୀ ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ କ୍ଷତି କରେ ନାହିଁ। ଗବେଷଣା ଟୀକାକରଣ ଏବଂ ଅଟୋଆଣ୍ଟିବଡି ବିକାଶ ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି ସମ୍ପର୍କ ଦେଖାଇ ନାହିଁ।

• ଭାଇରସ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେବା ସହିତ COVID-19 ପ୍ରତି ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ। ଯେତେବେଳେ ଏକ ଭାଇରସ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଭାଇରସର ଏକ ନୂତନ ରୂପ। ସେଥିପାଇଁ ଗୋଟିଏ COVID ପ୍ରକାରରୁ ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁରକ୍ଷା ଦେବାର ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ଦିଆଯାଇପାରିବ ନାହିଁ।
• ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପୂର୍ବ ଷ୍ଟ୍ରେନଗୁଡ଼ିକ - ଡେଲ୍ଟା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏବଂ ଏଥିରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ - ସଂକ୍ରମଣ ପରେ ମାସ ମାସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଲୋକଙ୍କୁ ଦୃଢ଼, ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିଥିଲା। ଆପଣ ଏବେ ବି ଓମିକ୍ରୋନ୍ ଏବଂ ଏହାର ପ୍ରକାରଗୁଡ଼ିକରୁ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଏତେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ନ ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଏହି ନୂତନ ଷ୍ଟ୍ରେନଗୁଡ଼ିକରେ "ଉଚ୍ଚ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କ୍ଷମତା" ଅଛି। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ସେମାନେ ବହୁତ ଚତୁର, ଏବଂ ସେମାନେ ସହଜରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷାକୁ ବାଇପାସ୍ କରିପାରିବେ। ବର୍ତ୍ତମାନର କୋଭିଡ୍ ଷ୍ଟ୍ରେନକୁ ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଟୀକାଗୁଡ଼ିକୁ ଅପଡେଟ୍ କରାଯାଏ।

ତେଣୁ, କେବଳ ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, COVID-19 ଟିକା ନେବା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଟୀକାକରଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଏକ ଦୃଢ଼, ସକ୍ରିୟ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ, ପ୍ରକୃତ ସଂକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗ, ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା କିମ୍ବା ମୃତ୍ୟୁର ବିପଦ ବିନା। ଡାକ୍ତରମାନେ COVID-19 ହୋଇଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଟୀକା ନେବା ପାଇଁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।

କୋଭିଡ-୧୯ ପ୍ରତି ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କେତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିଥାଏ?

ଏହା ଅନେକ କାରଣ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ। ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ କିଛି ମାସ ପାଇଁ ପୁନଃସଂକ୍ରମଣରୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରୁହନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସମୟ ସହିତ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଥାଏ, ତେବେ ସଂକ୍ରମଣ ପରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଯଥେଷ୍ଟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ କରିପାରିବ ନାହିଁ। ତେଣୁ, ଆପଣ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ପୁଣି ଶୀଘ୍ର ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପାରନ୍ତି।

ସାଧାରଣତଃ, COVID-19 ସଂକ୍ରମଣରୁ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଗୁରୁତର ଅସୁସ୍ଥତା ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି ହେବା ବିରୁଦ୍ଧରେ ଦୃଢ଼ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିପାରିବ। ସେହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ପୁଣି COVID-19 ପାଇପାରିବେ, କିନ୍ତୁ ସଂକ୍ରମଣ କମ୍ ଗୁରୁତର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି। ଗବେଷକମାନେ ନୂତନ ପ୍ରକାର ଏବଂ ପୁନଃସଂକ୍ରମଣର ଧାରା ଅଧ୍ୟୟନ କରିବା ସମୟରେ ଆମେ ଅଧିକ ଜାଣିବୁ।

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ COVID-19 ହେବା ଆପଣଙ୍କୁ ଅନ୍ୟ ସାଧାରଣ ଭାଇରସ, ଯେପରିକି ଫ୍ଲୁ କିମ୍ବା RSV, କିମ୍ବା ଷ୍ଟ୍ରେପ୍ ଗଳା ଭଳି ସାଧାରଣ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇନଥାଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ସଂକ୍ରମଣ ଏକ ଭିନ୍ନ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ, ଯଦିଓ ଆପଣଙ୍କର COVID-19 ପ୍ରତି କ୍ଷଣସ୍ଥାୟୀ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ଅଛି, ତଥାପି ନିଜକୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାରକୁ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁରୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଏଥିରେ ବାରମ୍ବାର ହାତ ଧୋଇବା, ସାମାଜିକ ପରିସ୍ଥିତିରେ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବା ଏବଂ ଅସୁସ୍ଥ ଲୋକଙ୍କୁ ଏଡ଼ାଇ ରହିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପରାମର୍ଶ ପାଇବା ପାଇଁ, ଆପଣଙ୍କୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସକୁ ଜାଣିଥିବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଭଲ। COVID-19 ସଂକ୍ରମଣ ପରେ କ'ଣ ଆଶା କରିବେ ଏବଂ ନିଜକୁ କିପରି ସୁରକ୍ଷା ଦେବେ ସେ ବିଷୟରେ ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇପାରିବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ହୁଏତ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରେ ଥିବା ଛୋଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ପରସ୍ପର ସହିତ ଲଢ଼ୁଥିବା କଥା ଭାବି ନ ପାରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଠିକ୍ ଏହା ହିଁ ଘଟେ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଜୀବାଣୁକୁ ପରାସ୍ତ କରେ, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ରହିଥାଏ ଯାହା ମାସ, ବର୍ଷ କିମ୍ବା ଜୀବନବ୍ୟାପୀ ରହିପାରେ।

ତଥାପି, କେବଳ ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ସବୁକିଛି କରିପାରିବ ନାହିଁ। ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଏହା ସବୁଦିନ ପାଇଁ ରହିଥାଏ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, କିଛି ଭାଇରସ କିମ୍ବା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଅସୁସ୍ଥ କରିପାରନ୍ତି - ତେଣୁ ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ ଟୀକାକରଣ ମାଧ୍ୟମରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ନିର୍ମାଣ କରିବା ସର୍ବୋତ୍ତମ। ପ୍ରାକୃତିକ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସାଧାରଣ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣ କ'ଣ କରିପାରିବେ ସେ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ କହିପାରିବେ। ସର୍ବଦା ମନେରଖନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ସମୟରେ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ!