ତୁମର ରକ୍ତ ରିପୋର୍ଟରେ ଏହି ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ କ’ଣ?

ଆପଣ କେବେ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରାଇ ରିପୋର୍ଟ ଦେଖି ଭାବିଛନ୍ତି କି, "ଏହାର ଅର୍ଥ କ'ଣ?" WBC, RBC, ଏବଂ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ଭଳି ଶବ୍ଦଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ, ଆପଣ ହୁଏତ "ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ସ" ଶବ୍ଦଟି ଦେଖିଥିବେ। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ଆମେ ଏଗୁଡ଼ିକ ଉପରେ ଅଧିକ ଧ୍ୟାନ ଦେଉନାହୁଁ ଏବଂ କେବଳ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କଥା ଶୁଣୁ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହି ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ସ ଆମ ଶରୀରରେ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଦକ୍ଷ ସୈନିକ ଗୋଷ୍ଠୀ? ଆଜି, ଆମେ ଏହି ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ସ ବିଷୟରେ କଥା ହେବୁ ଯାହା ନୀରବରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରେ ରୋଗରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ କିଏ?

କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏକ ବଡ଼ ଦେଶ। ଏହି ଦେଶକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ସେନା ଅଛି। ଏହି ସେନାକୁ ଆମେ "ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ" ବୋଲି କହିଥାଉ। ଏହି ସେନାର ବିଭିନ୍ନ ଶାଖା ଅଛି। ସେହିପରି, ଆମ ରକ୍ତରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର କୋଷ ଅଛି।

ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ହେଉଛି ଆମ ରକ୍ତରେ ଥିବା ଏକ ବିଶେଷ ପ୍ରକାରର କୋଷ ଯାହାକୁ ଶ୍ୱେତ ରକ୍ତ କଣିକା (ବା ଲ୍ୟୁକୋସାଇଟ୍) କୁହାଯାଏ। ଏହି ଶ୍ୱେତ ରକ୍ତ କଣିକା ହେଉଛି ଆମ ଶରୀରର ସେନା। ଏହି ସେନାରେ, ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ହେଉଛି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବାହିନୀ ଯେଉଁମାନେ ଆଗ ଧାଡ଼ିରେ ଥାଆନ୍ତି, ଯେକୌଣସି ଯୁଦ୍ଧରେ ପ୍ରଥମେ ଧାଇଁ ଆସନ୍ତି। ଠିକ୍ ଏକ ପୋଲିସ ଚଢାଉ ୟୁନିଟ୍ ପରି।

ଆମ ରକ୍ତରେ ଥିବା ଧଳା ରକ୍ତ କୋଷର 55% ରୁ 70% ମଧ୍ୟରେ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ରହିଥାଏ। ଏହି ସଂଖ୍ୟା ସହିତ, ଆପଣ ହୁଏତ ବୁଝିପାରିବେ ଯେ ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବାରେ କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଡାକ୍ତରୀ ଭାବରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ଗ୍ରାନୁଲୋସାଇଟ୍ସ ନାମକ ଏକ ପ୍ରକାର କୋଷର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକରେ କ୍ଷୁଦ୍ର କଣା ରହିଥାଏ ଯାହା ଜୀବାଣୁକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରିବ।

ତେବେ ଏହି ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍‌ଗୁଡ଼ିକର ପ୍ରକୃତ କାର୍ଯ୍ୟ କ’ଣ?

ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ସର ମୁଖ୍ୟ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ ହେଉଛି ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବା।

ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଏକ ଛୋଟ ଉଦାହରଣ ଦେଇ ବୁଝିବା। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ ରୋଷେଇ ଘରେ କାମ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ ଭୁଲବଶତଃ ଆପଣଙ୍କ ଆଙ୍ଗୁଠି ଏକ ଛୁରୀରେ କଟିଗଲା। କଟା କ୍ଷତ ଏବେ ପରିବେଶରୁ ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭାଇରସ ଭଳି ଜୀବାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ପଥ ଖୋଲିଦିଏ।

ଏହି ସମୟରେ ଆମର ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ସୈନିକମାନେ ସେମାନଙ୍କର କାମ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି।

୧. ଜରୁରୀକାଳୀନ କଲ୍ ଗ୍ରହଣ କରିବା: ଆହତ କୋଷ ଏବଂ ଆକ୍ରମଣକାରୀ ଜୀବାଣୁ କିଛି ରାସାୟନିକ ସଙ୍କେତ ଛାଡିଥାଏ। ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ କଲ୍ ପରି ଯାହା କହୁଛି, "ଏଠାରେ ଜଣେ ଶତ୍ରୁ ଅଛି, ଶୀଘ୍ର ଆସ!"

୨. ତୁରନ୍ତ ଯୁଦ୍ଧକ୍ଷେତ୍ରକୁ: ଏହି ସଙ୍କେତ ପାଇବା ମାତ୍ରେ, ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀରେ ପହରା ଦେଉଥିବା ହଜାର ହଜାର ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ଆଘାତ ସ୍ଥାନକୁ ଧାଇଁ ଯାଆନ୍ତି। ଏମାନେ ସେଠାରେ ପହଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ପ୍ରଥମ ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷ (ପ୍ରଥମ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାକାରୀ)।

3. ଶତ୍ରୁକୁ ଘେରିଯିବା ଏବଂ ଘେରିଯିବା:ଯୁଦ୍ଧକ୍ଷେତ୍ରରେ ପହଞ୍ଚିଥିବା ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥିବା ଜୀବାଣୁ, ଯେପରିକି ଜୀବାଣୁ, ଘେରି ରହି 'ଗିଳି' ଦିଅନ୍ତି। ଆମେ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ "ଫାଗୋସାଇଟୋସିସ୍" ବୋଲି କହୁ। ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ସେମାନେ ଜୀବାଣୁକୁ ଧରି ନିଅନ୍ତି, ଗିଳି ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ହଜମ ଏବଂ ନଷ୍ଟ କରିବା ପାଇଁ ନିଜ ଶରୀର ଭିତରେ ଏନଜାଇମ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି।

୪. ଲଢ଼େଇର ଫଳାଫଳ: ଏହା ସେତେବେଳେ ହୁଏ ଯେତେବେଳେ କ୍ଷତ ଟିକେ ଲାଲ, ଫୁଲିଯାଏ ଏବଂ ଉଷ୍ମ ହୋଇଯାଏ। ଆମେ ଏହାକୁ ପ୍ରଦାହ ବୋଲି କହିଥାଉ। କେତେବେଳେ ତୁମର କ୍ଷତ "ସ୍ରୋତ" ବାହାରକୁ ଆସିବ, ଠିକ୍ ନା? ସେହି ପୂଜ୍ ପ୍ରାୟତଃ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଏକ ସଂଗ୍ରହ ଯାହା ଲଢ଼େଇରେ ମରିଯାଏ, ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଟିସୁ ଖଣ୍ଡଗୁଡ଼ିକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ।

ଏହି ଉପାୟରେ ସଂକ୍ରମଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପରେ, ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ କ୍ଷତ ସୁସ୍ଥ ହେବା ପ୍ରକ୍ରିୟା ଆରମ୍ଭ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ତେବେ ଏବେ ଆପଣ ବୁଝିପାରିଲେ ଯେ ଏହି ଛୋଟ କୋଷଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀର ଭିତରେ କେତେ ବଡ଼ କାମ କରନ୍ତି?

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ କିପରି ଗଠନ ହୁଏ ଏବଂ ବଞ୍ଚେ?

ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ସ ନାମକ ଏହି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଶକ୍ତି ଆମ ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜାରେ ଉତ୍ପାଦିତ ହୁଏ। ଏହା ଏକ ସାମରିକ ତାଲିମ ବିଦ୍ୟାଳୟ ପରି। ସେଠାରେ, ଗଠିତ ଏବଂ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିପକ୍ୱ ହେବା ପରେ, ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକ ରକ୍ତପ୍ରବାହରେ ମୁକ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ତା'ପରେ, ସେମାନେ ରକ୍ତପ୍ରବାହ ମାଧ୍ୟମରେ ସାରା ଶରୀରରେ ଯାତ୍ରା କରନ୍ତି, ଟିସୁ ଏବଂ ଲସିକା ନୋଡ୍ ମଧ୍ୟରେ ଘୂରି ବୁଲନ୍ତି, ଶତ୍ରୁମାନଙ୍କୁ ଖୋଜନ୍ତି।

ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ କଥା ହେଉଛି ଏହି ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ କୋଷର ଜୀବନକାଳ ବହୁତ କମ୍। 24 ଘଣ୍ଟାରୁ କମ୍। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଯେ ଆଜି ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ କାଲି ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ପରି ନୁହେଁ। ଏହି କାରଣରୁ, ଆମର ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜାକୁ ପ୍ରତିଦିନ କୋଟି କୋଟି ନୂତନ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ତିଆରି କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ (ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବୟସ୍କ ଦିନକୁ 100 ବିଲିୟନରୁ ଅଧିକ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ତିଆରି କରେ)। ଏହା ଦର୍ଶାଏ ଯେ ଆମ ଶରୀର ସଂକ୍ରମଣରୁ ନିଜକୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ କେତେ ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ।

ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ଗଣନାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଯୋଗୁଁ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଅବସ୍ଥା

ଯେକୌଣସି ଜିନିଷ ପରି, ଆମ ଶରୀରରେ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ସଂଖ୍ୟା ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସୀମା ମଧ୍ୟରେ ରହିବା ଉଚିତ। ଜଣେ ସୁସ୍ଥ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ରକ୍ତରେ ପ୍ରତି ମାଇକ୍ରୋଲିଟର ରକ୍ତରେ 2,500 ରୁ 7,000 ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ରହିବା ଉଚିତ। ଯଦି ଏହି ସଂଖ୍ୟା ସାଧାରଣ ଅପେକ୍ଷା ବହୁତ କମ୍ କିମ୍ବା ବହୁତ ଅଧିକ ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

ଅବସ୍ଥା	ଅର୍ଥ	ଅଧିକାଂଶ ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣଗୁଡ଼ିକ
ନ୍ୟୁଟ୍ରୋପେନିଆ	ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ।	କିଛି ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ (ଯଥା ଡେଙ୍ଗୁ) କର୍କଟ ରୋଗ ପାଇଁ କେମୋଥେରାପି ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨ କିମ୍ବା ଫୋଲେଟ୍ ଅଭାବ ସ୍ୱୟଂପ୍ରତିରକ୍ଷା ରୋଗ ଅସ୍ଥି ମଜ୍ଜାର ଏକ ରୋଗ
ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲିଆ	ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ସ୍ତର ବୃଦ୍ଧି ।	ଏକ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ (ଯଥା, ନିମୋନିଆ, ମୂତ୍ର ନଳୀ ସଂକ୍ରମଣ) ଶରୀରରେ ପ୍ରଦାହଜନକ ଅବସ୍ଥା (ଆଘାତ, ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ପରେ) ଅତ୍ୟଧିକ ମାନସିକ କିମ୍ବା ଶାରୀରିକ ଚାପ ଧୂମପାନ କିଛି ପ୍ରକାରର କର୍କଟ (ଲ୍ୟୁକେମିଆ)

ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ସଂଖ୍ୟା କମ୍ କିମ୍ବା ଅଧିକ ହେବା କୌଣସି ରୋଗ ନୁହେଁ, ଏହା କେବଳ ଏକ ସଙ୍କେତ କିମ୍ବା ସଙ୍କେତ ଯେ ଶରୀରରେ କିଛି ଘଟୁଛି। ଏହା କ’ଣ ହେଉଛି ତାହା ଜାଣିବା ଡାକ୍ତରଙ୍କ କାମ।

ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ଗଣନାରେ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ କ’ଣ?

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ସଂଖ୍ୟା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ କମ୍ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ହ୍ରାସ ପାଏ (ନ୍ୟୁଟ୍ରୋପେନିଆ), ଶରୀରର ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବାର କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ, ଯାହା ଫଳରେ ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ଥାଏ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଅଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାକରି ଏ ବିଷୟରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ଲକ୍ଷଣ	ଏହାର ଅର୍ଥ କ’ଣ ହୋଇପାରେ
ବାରମ୍ବାର ସଂକ୍ରମଣ	କମ୍ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ଯୋଗୁଁ, ଶରୀରର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ, ଜ୍ୱର, ଥଣ୍ଡା ଏବଂ ଗଳା ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ଜିନିଷ ସହଜରେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରେ।
କୌଣସି କାରଣ ବିନା ଜ୍ୱର ହୁଏ	ଜ୍ୱର ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଲକ୍ଷଣ ଯେ ଶରୀର ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିଛି। ଶରୀରରେ ଏକ ସଂକ୍ରମଣ ଥାଇପାରେ ଯାହା ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧି ସହିତ ଜଡିତ।
ନ ଶୁଖିଲା କ୍ଷତ	ଯଦି କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ, ବିଶେଷକରି ପାଟି କିମ୍ବା ମଳଦ୍ୱାରରେ ଥିବା କ୍ଷତଗୁଡ଼ିକ ଶୁଖିବାକୁ ବହୁତ ସମୟ ଲାଗେ, ତେବେ ଏହା ଦୁର୍ବଳ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।
ଫୁଲିଯାଇଥିବା ଲସିକା ଗ୍ରନ୍ଥି କିମ୍ବା ସନ୍ଧି	ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ସମୟରେ, ଲିମ୍ଫ ନୋଡ୍ ଫୁଲିପାରେ। କେତେକ ସମୟରେ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ଧିଗୁଡ଼ିକରେ ମଧ୍ୟ ଫୁଲା ଦେଖିପାରନ୍ତି।
ଅତ୍ୟଧିକ ଥକ୍କାପଣ )	ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ନିରନ୍ତର କୌଣସି ସଂକ୍ରମଣ ସହିତ ଲଢ଼ୁଛି କିମ୍ବା କୌଣସି ରୋଗ ଯୋଗୁଁ, ଏହା ବହୁତ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରିପାରେ।

ଡାକ୍ତର କି ପ୍ରକାରର ପରୀକ୍ଷା କରିବେ?

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ କୁହନ୍ତି, ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରିବେ ଏବଂ ପ୍ରାୟତଃ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେବେ।

ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତ ଗଣନା (CBC): ଏହାକୁ FBC (ପୂର୍ଣ୍ଣ ରକ୍ତ ଗଣନା) ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର କୋଷ, ଯେପରିକି ଲାଲ ରକ୍ତ କକ୍ଷ, ଧଳା ରକ୍ତ କକ୍ଷ ଏବଂ ପ୍ଲେଟଲେଟ୍ ପରିମାଣର ଏକ ସାଧାରଣ ଚିତ୍ର ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଆବସୋଲ୍ୟୁଟ୍ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ କାଉଣ୍ଟ (ANC): ଏହା ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତରେ ପ୍ରକୃତ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ସଂଖ୍ୟା ମାପେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ସ୍ତର ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପରୀକ୍ଷା।

ଏହି ପରୀକ୍ଷାଗୁଡ଼ିକର ଫଳାଫଳ ଉପରେ ଆଧାର କରି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ଗଣନା ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧି କରୁଥିବା ଅନ୍ତର୍ନିହିତ ଅବସ୍ଥା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରିବା ପାଇଁ ଆହୁରି ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେଇପାରନ୍ତି।

ଆମେ ଆମର ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ସେନାକୁ କିପରି ସୁସ୍ଥ ରଖିବା?

ଏହି ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷାକୁ ସୁଦୃଢ଼ ରଖିବା ଆମର ଦାୟିତ୍ୱ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସୁଦୃଢ଼ ରଖିବା। ଏଥିପାଇଁ ବହୁତ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼େ ନାହିଁ, କିଛି ସରଳ ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି ଯାହାକୁ ଆମେ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ସାମିଲ କରିପାରିବା।

ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା ପ୍ରତି ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ: ନିୟମିତ ଭାବରେ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇବା ଦ୍ଵାରା ଜୀବାଣୁ ବ୍ୟାପିବାକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ।
ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ପନିପରିବା, ଫଳ ଏବଂ ଡାଲି ସାମିଲ କରନ୍ତୁ, ଯାହା ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥରେ ଭରପୂର। ଏହି ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱଗୁଡ଼ିକ ଆମର ପ୍ରତିରକ୍ଷା କୋଷଗୁଡ଼ିକର ଉତ୍ପାଦନ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ।
ଆଘାତର ଭଲ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ:ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ଛୋଟ କ୍ଷତ, ଏହାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଔଷଧ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ।
ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ ନିଅନ୍ତୁ: ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିର ସଠିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟ ପାଇଁ ପ୍ରତିଦିନ ଭଲ ନିଦ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
ଧୂମପାନ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: ଧୂମପାନ ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ଅଧିକ ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ସଂଖ୍ୟାର କାରଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ଅନୁସରଣ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଏହି ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ସୈନିକମାନଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଏକ ବଡ଼ ଶକ୍ତି ମିଳିବ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାରର ଧଳା ରକ୍ତ କୋଷ ଯାହା ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଲଢ଼ିଥାଏ। ସେମାନେ ଆମ ରୋଗ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀର ଆଗଧାଡ଼ିର ସୈନିକ ପରି।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷାରେ କମ୍ (ନ୍ୟୁଟ୍ରୋପେନିଆ) କିମ୍ବା ଅଧିକ (ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲିଆ) ନ୍ୟୁଟ୍ରୋଫିଲ୍ ଗଣନା ଦେଖାଯାଏ, ତେବେ ଏହା ରୋଗ ନୁହେଁ, ଶରୀରରେ କିଛି ଘଟୁଥିବାର ଲକ୍ଷଣ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ବାରମ୍ବାର ଜ୍ୱର, ସଂକ୍ରମଣ, କିମ୍ବା କ୍ଷତ ଧୀର ହେବା ହେଉଛି, ତେବେ ଏ ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ।
ତୁମର ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା ଫଳାଫଳ କ’ଣ କହୁଛି ସେ ବିଷୟରେ ଭାବିବାକୁ ଭୟ କର ନାହିଁ। ଏହାର ପ୍ରକୃତ ଅର୍ଥ କ’ଣ ଏବଂ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ କ’ଣ କରିବାକୁ ହେବ ତାହା ବୁଝାଇବା ପାଇଁ ତୁମର ଡାକ୍ତର ହେଉଛନ୍ତି ସର୍ବୋତ୍ତମ ବ୍ୟକ୍ତି।
ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ (ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ, ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତା, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ) ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରଖିପାରିବ।