ଆମେ ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ିବା, ରାସ୍ତାରେ ଗାଡ଼ି ଦେଖିବା କିମ୍ବା କାହା ସହିତ କଥା ହେବା ସମୟରେ ଆମର ଆଖି କେତେ ଶୀଘ୍ର ଏବଂ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଗତି କରେ ତାହା ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି? ଏସବୁ ପ୍ରାୟ ଯାଦୁ ପରି ଘଟେ, ଆମେ ଏହା ଜାଣି ମଧ୍ୟ ନ ପାରି। ତେଣୁ ଏହି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ପଛରେ ମୁଖ୍ୟ ନାୟକ ହେଉଛନ୍ତି ଅକୁଲୋମୋଟର ସ୍ନାୟୁ, କିମ୍ବା ଯାହାକୁ ଆମେ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ "(ଅକୁଲୋମୋଟର ସ୍ନାୟୁ)" ବୋଲି କହୁ। ଏହା ହେଉଛି ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ ସହିତ ସିଧାସଳଖ ସଂଯୁକ୍ତ 12ଟି ମୁଖ୍ୟ ଯୋଡ଼ା ସ୍ନାୟୁ ମଧ୍ୟରୁ ତୃତୀୟ। ସେଥିପାଇଁ ଆମେ ଏହାକୁ "(CN III)" ମଧ୍ୟ କହିଥାଉ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ତେବେ ଅକୁଲୋମୋଟର ସ୍ନାୟୁର କାର୍ଯ୍ୟ କ'ଣ?
ସରଳ ଭାଷାରେ କହିବାକୁ ଗଲେ, ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ପ୍ରାୟ ସାତଟି ମାଂସପେଶୀକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ଯଦିଓ ଆଖି ଗତିରେ ତିନୋଟି ମୁଖ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ ଜଡିତ, ଏହା ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ କାମ କରେ। ଏହା ଏକ ଅଫିସରେ ମୁଖ୍ୟ ପରିଚାଳକଙ୍କ ପରି।
କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ତୁମର ଆଖି ହେଉଛି ତୁମ ଶରୀରର ଦୁଇଟି କ୍ୟାମେରା। ଏହି ଦୁଇଟି କ୍ୟାମେରାକୁ ଘୂରାଇବା, ଜୁମ୍ କରିବା ଏବଂ ଆଲୋକ ଅନୁସାରେ ଆଡଜଷ୍ଟ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ। ସେହି କାର୍ଯ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ସମସ୍ତ ବଟନ୍ ଏହି ସ୍ନାୟୁ ନିକଟରେ ଅବସ୍ଥିତ।
ଏହି ସ୍ନାୟୁ ସହିତ ପ୍ରକୃତରେ କ’ଣ ଘଟେ ତାହା ଦେଖିବା ପାଇଁ ତଳେ ଥିବା ଟେବୁଲ ଉପରେ ନଜର ପକାଇବା।
| ମୁଖ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟ | ଏକ ସରଳ ବ୍ୟାଖ୍ୟା |
|---|---|
| ଆଖିପତା ଲିଫ୍ଟ | ଏହି ସ୍ନାୟୁରୁ ଆସୁଥିବା ସଙ୍କେତ ଯୋଗୁଁ ତୁମେ ସକାଳେ ଆଖି ଖୋଲ ଏବଂ ସାରା ଦିନ ଖୋଲା ରଖ। |
| ଆଖି ଉପରକୁ ତଳକୁ ଘୂରାଇ | ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆକାଶରେ ବିମାନ ଏବଂ ତଳେ ପଡ଼ିଥିବା କୌଣସି ଜିନିଷକୁ ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। |
| ନାକ ଆଡକୁ ଆଖି ବୁଲାଇବା | ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଉପରେ ମାଛି ଆସେ, ତେବେ ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଭିତରକୁ ଘୁଞ୍ଚାଇ ଦିଏ। |
| ଛାତ୍ର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ | ଏହି ସମାନ ସିଲିଆ ହେଉଛି ଯାହା ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣର ସମ୍ପ୍ରସାରଣ ସମୟରେ ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇଯାଏ ଯାହା ଆଖିକୁ ଆସୁଥିବା ଆଲୋକର ପରିମାଣକୁ ହ୍ରାସ କରେ, ଏବଂ ଅନ୍ଧାରରେ ଅଧିକ ଆଲୋକ ଶୋଷଣ କରିବା ପାଇଁ ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ। |
| ଆଖିର ଲେନ୍ସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରି ଧ୍ୟାନ କେନ୍ଦ୍ରିତ କରିବା | ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ଦୂରରେ ଥିବା କୌଣସି ଜିନିଷକୁ ଦେଖ ଏବଂ ତା’ପରେ ହଠାତ୍ ନିକଟରୁ କୌଣସି ପୁସ୍ତକ ପଢ଼ିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର, ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଆଖିର ଲେନ୍ସର ଆକାରକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରି ଉଭୟ ଦୂରତାରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରିବ। |
କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ, ଏହି ସ୍ନାୟୁ କେବଳ ଆଖିର ସମସ୍ତ ଗତିବିଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ ନାହିଁ। ଅନ୍ୟ ଦୁଇଟି ସ୍ନାୟୁ ଦୁଇଟି ଛୋଟ କାମରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ସେଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି (ଟ୍ରୋକ୍ଲିଅର୍ ସ୍ନାୟୁ / CN IV), ଯାହା ଆଖିକୁ ଭିତରକୁ ଫେରାଇ ତଳକୁ ଦେଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଏବଂ (Abducens ସ୍ନାୟୁ / CN VI), ଯାହା ଆଖିକୁ ବାହାରକୁ (ଭିତରକୁ) ଫେରାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
ଆଖି ଗତି ବ୍ୟତୀତ ବିଶେଷ କ୍ଷମତା
ଏହି ସ୍ନାୟୁ, ଅନ୍ୟ ଅନେକ ସିଷ୍ଟମ ସହିତ, ଆମକୁ ଅନେକ କାମ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ରହିବା ବ୍ୟବସ୍ଥା: କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ କେହି ଜଣେ ଆପଣଙ୍କ ଆଡ଼କୁ ବଲ୍ ଫିଙ୍ଗୁଛି। ଏହି ସ୍ନାୟୁର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯୋଗୁଁ ଆପଣ ବଲ୍ ପାଖକୁ ଆସିବା ସମୟରେ ଅସ୍ପଷ୍ଟ ନ ହୋଇ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖିପାରୁଛନ୍ତି।
- ସ୍କାନିଂ ଆଖି ଗତିବିଧି (ସାକେଡ୍ସ): ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଏକ ଖବରକାଗଜ କିମ୍ବା ପୁସ୍ତକ ପଢନ୍ତି, ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଦ୍ରୁତ ଗତି ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଆଖିକୁ ଶବ୍ଦରୁ ଶବ୍ଦକୁ, ଧାଡ଼ିରୁ ଧାଡ଼ିକୁ ଘୁଞ୍ଚାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସମୟ ସମୟରେ ଏକ କୋଠରୀରେ ଲୋକଙ୍କୁ ଦେଖନ୍ତି, ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ସମାନ।
- ସୁଗମ ପିଛା: ଏହି କ୍ଷମତା ଆପଣଙ୍କୁ ରାସ୍ତାରେ ଗାଡ଼ି କିମ୍ବା ଆକାଶରେ ପକ୍ଷୀକୁ ଆଖି ନ ହଟାଇ ସୁଗମ ଭାବରେ ପିଛା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
- ଭେଷ୍ଟିବୁଲୋ-ଆକୁଲାର ରିଫ୍ଲେକ୍ସ: ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡକୁ ଶୀଘ୍ର ବାମ କିମ୍ବା ଡାହାଣକୁ ବୁଲାଇଲେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଦୃଷ୍ଟିକୁ ସ୍ଥିର ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସନ୍ତୁଳନକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ସିଷ୍ଟମ ସହିତ ମିଶି କାମ କରେ।
- ପିଉପିଲାରୀ ଲାଇଟ୍ ରିଫ୍ଲେକ୍ସ: ଏହି ସ୍ନାୟୁ ହଠାତ୍ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଆଲୋକ ଆଖିରେ ପଡ଼ିଲେ ଆଖିର ପିଉପିଲା କିପରି ସଙ୍କୁଚିତ ହୁଏ ଏବଂ ଆଲୋକ ହ୍ରାସ ପାଇଲେ ବଡ଼ ହୁଏ ତାହା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ଏହି ସ୍ନାୟୁକୁ କେଉଁ ରୋଗ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ?
ଆମ ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ ପରି, ଅକୁଲୋମୋଟର ସ୍ନାୟୁ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ଏବଂ ଦୁର୍ଘଟଣା ଦ୍ୱାରା କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। ଯେଉଁ ଅବସ୍ଥାରେ ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ କାମ କରେ ନାହିଁ ତାହାକୁ "ଅକୁଲୋମୋଟର ସ୍ନାୟୁ ପକ୍ଷାଘାତ" କୁହାଯାଏ। ଏଠାରେ କିଛି ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ ଦିଆଯାଇଛି।
| ସମ୍ଭାବ୍ୟ କାରଣ | କଣ ହେଉଛି? |
|---|---|
| ରକ୍ତସଂଚାଳନ ପ୍ରଣାଳୀ ସମସ୍ୟା | ବିଶେଷକରି ଖରାପ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ମଧୁମେହ ମେଲିଟସ୍ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ସ୍ନାୟୁକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଣ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ "ଇସ୍କେମିଆ" କୁହାଯାଏ। ଏହା ସ୍ନାୟୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ଏହା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରୁଥିବା ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକର କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମତା ହ୍ରାସ କରିପାରେ। |
| ମୁଣ୍ଡ ଏବଂ ମୁହଁରେ ଆଘାତ | ଦୁର୍ଘଟଣାରୁ ମୁଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଆଖି ଚାରିପାଖରେ ଆଘାତ ହେଲେ ଏହି ସ୍ନାୟୁକୁ ସିଧାସଳଖ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। |
| ସଂକ୍ରମଣ | ଲାଇମ୍ ରୋଗ ଭଳି କିଛି ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଭୂତାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ ସ୍ନାୟୁ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ। |
| ମସ୍ତିଷ୍କ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁତନ୍ତ୍ର ରୋଗ | ଏହି ସ୍ନାୟୁ ମସ୍ତିଷ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଥିବା ରୋଗ ଯେପରିକି ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ , ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଏବଂ ବାତ ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇପାରେ। |
| ପ୍ରଦାହ | କିଛି ଅଟୋଇମ୍ମ୍ୟୁନ୍ ରୋଗ ସ୍ନାୟୁ ଚାରିପାଖର ଟିସୁଗୁଡ଼ିକୁ ଫୁଲାଇପାରେ, ଯେପରିକି ମଲ୍ଟିପ୍ଲସ୍କ୍ଲେରୋସିସ୍ (MS)। ଏହି ଫୁଲା ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବାଧା ଦେଇପାରେ। |
| ଟ୍ୟୁମର | ଏହି ସ୍ନାୟୁ ଟ୍ୟୁମର କିମ୍ବା ମସ୍ତିଷ୍କରେ ସାଧାରଣ ଟ୍ୟୁମର ଦ୍ୱାରା ସଙ୍କୁଚିତ ଏବଂ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ। |
| ଜନ୍ମଗତ ଅବସ୍ଥା | ବହୁତ କ୍ୱଚିତ୍, ସ୍ନାୟୁ କିମ୍ବା ଆଖପାଖର ଗଠନ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ବିକଶିତ ନ ହେବା କାରଣରୁ ଜନ୍ମ ସମୟରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇପାରେ। |
ଏହି ସ୍ନାୟୁରେ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି କି ନାହିଁ ଆପଣ କିପରି ଜାଣିବେ? (ଲକ୍ଷଣ)
ଯଦି ଅକୁଲୋମୋଟର ସ୍ନାୟୁରେ ଦୁର୍ବଳତା କିମ୍ବା କ୍ଷତି ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ନିମ୍ନଲିଖିତ ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଏଗୁଡ଼ିକ ହଠାତ୍ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ।
- ଝୁଲି ପଡ଼ିଥିବା ଆଖିପତା (ptosis): ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଗୋଟିଏ ଆଖିପତା ତଳକୁ ଝୁଲି ପଡ଼ିଥାଏ, ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଖୋଲିପାରେ ନାହିଁ।
- ଷ୍ଟ୍ରାବିସମସ୍: ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଗୋଟିଏ ଆଖି ଅନ୍ୟ ଦିଗରେ ବୁଲାଯାଏ, ଆଖି ସମାନ ଦିଗରେ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ କରିପାରେ ନାହିଁ ।
- ଦ୍ୱିଗୁଣ ଦୃଷ୍ଟି (ଡିପ୍ଲୋପିଆ): ଗୋଟିଏ ଜିନିଷକୁ ଦୁଇଟି ଭାବରେ ଦେଖିବା।
- ଝାପ୍ସା ଦୃଷ୍ଟି: ଝାପ୍ସା ଜିନିଷ ଦେଖିବା, ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଦେଖି ନ ପାରିବା।
- ଆଖିରେ ଚାପ ଏବଂ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା: ଆଖି ଉପରେ ଅତିରିକ୍ତ ଚାପ ହେତୁ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୋଇପାରେ।
- ମାଇଡ୍ରିଆସିସ୍: ଗୋଟିଏ ଆଖିର ଆଇରିସ୍ ଅନ୍ୟ ଆଖି ଅପେକ୍ଷା ବଡ଼ ଏବଂ ଆଲୋକ ପ୍ରତି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ ନାହିଁ କିମ୍ବା ବହୁତ ଧୀରେ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା କରେ।
ଯଦି ଆପଣ ହଠାତ୍ ଏହିପରି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଦୁଇ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି, ଆଖିପତା ଝୁଲିପଡ଼ିବା ଇତ୍ୟାଦି ସହିତ ଗମ୍ଭୀର ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୁଏ, ତେବେ ଏହା ଏକ ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତି ହୋଇପାରେ। ଏପରି କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଏକ ETU (ଜରୁରୀକାଳୀନ ଚିକିତ୍ସା ୟୁନିଟ୍) କୁ ଯିବା ଉଚିତ।
ଏହି ପ୍ରକାରର ସ୍ନାୟୁଗତ ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଆମେ କ'ଣ କରିପାରିବା?
ଯେପରି ଆମେ ଆମର ସମଗ୍ର ଶରୀରର ଯତ୍ନ ନେଉ, ସେହିପରି ଏହି ସ୍ନାୟୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଚିନ୍ତା କରିବା ଉଚିତ। ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ପାଳନ କରିବା ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ବାର୍ଷିକ ଡାକ୍ତରୀ ଯାଞ୍ଚ ଏବଂ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ। ଏହା ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦେବା ପୂର୍ବରୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଚିହ୍ନଟ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବ।
- ଧୂମପାନ, ତମାଖୁ ଚୋବାଇବା ଇତ୍ୟାଦି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବର୍ଜନ କରନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ପୂର୍ବରୁ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ବ୍ୟବହାର କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ବନ୍ଦ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ମାଗନ୍ତୁ।
- ମୁଣ୍ଡ ଆଘାତରୁ ରକ୍ଷା ପାଆନ୍ତୁ। ସାଇକେଲ ଏବଂ ମୋଟରସାଇକେଲ ଚଲାଇବା ସମୟରେ ହେଲମେଟ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଯାନରେ ଚଲାଇବା ସମୟରେ ସିଟ୍ ବେଲ୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଭଳି ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗ ଅଛି, ତେବେ ସେଗୁଡ଼ିକୁ ଭଲ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ। ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ଔଷଧ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଖାଆନ୍ତୁ। ଦିଆଯାଇଥିବା ନିର୍ଦ୍ଦେଶଗୁଡ଼ିକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ପାଳନ କରନ୍ତୁ।
ଶେଷରେ, ଏହି ଅକୁଲୋମୋଟର ସ୍ନାୟୁ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଂଶ ଯାହା ଆମେ ଦୈନନ୍ଦିନ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ କାମରେ ନୀରବରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟକାରିତାରେ କୌଣସି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଲକ୍ଷ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ସବୁଠାରୁ ଭଲ କାମ ହେଉଛି ଭୟଭୀତ ହେବା କିମ୍ବା ଭୟଭୀତ ହେବା ନୁହେଁ, ବରଂ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନେବା।
ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍
- ଅକୁଲୋମୋଟର ସ୍ନାୟୁ ହେଉଛି ମୁଖ୍ୟ ସ୍ନାୟୁ ଯାହା ଅଧିକାଂଶ ଆଖି ଗତି, ଆଖିପତା ଉଠାଇବା ଏବଂ କଳା ଆଖିର ଆକାରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ।
- ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା ଯେପରିକି ଖରାପ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ମଧୁମେହ ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏହି ସ୍ନାୟୁକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ।
- ଯଦି ଆପଣ ଆଖିପତା ଝୁଲି ପଡ଼ିବା, ଦୁଇ ଦୃଷ୍ଟି (ଦୁଇଟି ଜିନିଷ ଦେଖିବା), କିମ୍ବା ଗୋଟିଏ ଆଖି ବୁଲାଇବାରେ ଅସୁବିଧା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।
- ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ଅନୁସରଣ କରି ଏବଂ ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ରୋଗଗୁଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପରିଚାଳନା କରି, ଆମେ ଏହି ସ୍ନାୟୁ ସମେତ ଆମର ସମଗ୍ର ସ୍ନାୟୁ ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରିବା।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.