ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ଉଚିତ କି ଫର୍ମୁଲା ଖାଇବାକୁ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ? (ସ୍ତନ୍ୟପାନ ବନାମ ଫର୍ମୁଲା ଖାଇବା) ଆସନ୍ତୁ ଏ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବା!

ଜଣେ ନୂତନ ପିତାମାତା ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ ନେବାକୁ ପଡିବ ସବୁଠାରୁ ବଡ ନିଷ୍ପତ୍ତି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ନା ଫର୍ମୁଲା ଖାଇବାକୁ ଦେବା। ଏହା ଏକ ବଡ଼ ନିଷ୍ପତ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତାର ଏବଂ ଆରାମଦାୟକ ଭାବରେ ଆଲୋଚନା କରିବୁ। ଏହି କାହାଣୀ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ କ’ଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ବାଛିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ।

ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ନା ଫର୍ମୁଲା ଖାଇବା? ଏହା ଏକ ବଡ଼ ନିଷ୍ପତ୍ତି, ନୁହେଁ କି?

ହଁ, ଏହା ଏକ ବଡ଼ ନିଷ୍ପତ୍ତି। ଡାକ୍ତର ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ନବଜାତ ଶିଶୁଙ୍କ ପାଇଁ ମା’ କ୍ଷୀର ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ପୁଷ୍ଟି । କିନ୍ତୁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମା’ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇପାରିବେ ନାହିଁ। କେତେକ ସମୟରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶାରୀରିକ ସୀମା, ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନଶୈଳୀ କିମ୍ବା କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ।

ଯେଉଁ ମାଆମାନେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇପାରନ୍ତି ନାହିଁ କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ ନ କରିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଶିଶୁ ଫର୍ମୁଲା ଏକ ସୁସ୍ଥ ବିକଳ୍ପ । ଫର୍ମୁଲା ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିକାଶ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଯୋଗାଇଥାଏ।

କିଛି ମାଆ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଯଦି ସେମାନେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ଶିଶୁ ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯିବ। କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ହେଉଛି, ପ୍ରେମୀ ମା'ମାନେ ସର୍ବଦା ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କ ସହିତ ଏକ ବିଶେଷ ସମ୍ପର୍କ ଗଠନ କରନ୍ତି । ଆପଣ ଯେପରି ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ସ୍ତନ୍ୟପାନ ହେଉଛି ସେହି ବନ୍ଧନକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମୟ।

ତେଣୁ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କିମ୍ବା ଫର୍ମୁଲା ଖାଇବା ନିଷ୍ପତ୍ତି ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ନିଷ୍ପତ୍ତି। ଆସନ୍ତୁ ଉଭୟ ପଦ୍ଧତିର ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ କ’ଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ ତାହା ବାଛିବା ସହଜ ହେବ।

ଆମେ କ’ଣ ପ୍ରକୃତରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନର ଲାଭ ଜାଣୁ?

ସ୍ତନ୍ୟପାନ ମାଆ ଏବଂ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ସୁନ୍ଦର ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇପାରେ। ଏହା ଶିଶୁକୁ ଉତ୍ତମ ପୋଷଣ ଯୋଗାଇଥାଏ ଏବଂ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ବନ୍ଧନ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯାହାକୁ ଅନେକ ମାଆମାନେ ଆଦର କରନ୍ତି।

ଆମେରିକୀୟ ଏକାଡେମୀ ଅଫ୍ ପେଡିଆଟ୍ରିକ୍ସ (AAP), ଆମେରିକୀୟ ମେଡିକାଲ ଆସୋସିଏସନ୍ (AMA), ଏବଂ ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଭଳି ଅନେକ ପ୍ରମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ଯେ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ପସନ୍ଦ । ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଆଲର୍ଜିକୁ ରୋକେ ଏବଂ ଅନେକ ଦୀର୍ଘସ୍ଥାୟୀ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

ଆମେରିକୀୟ ଶିଶୁ ଚିକିତ୍ସା ଏକାଡେମୀ (AAP) ସୁପାରିଶ କରେ ଯେ ପ୍ରଥମ 6 ମାସ ପାଇଁ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ କେବଳ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ଉଚିତ । ଏହା ପରେ, ଅତି କମରେ ଗୋଟିଏ ବର୍ଷ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ଭଲ। ଯଦି ମା ଏବଂ ଶିଶୁ ଉଭୟ ରାଜି ହୁଅନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇପାରିବେ।

ସ୍ତନ୍ୟପାନର ଲାଭ କ’ଣ? ଆପଣ ଭାବୁଥିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ କିଛି ଅଛି!

• ରୋଗରୁ ସୁରକ୍ଷା: ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରୁଥିବା ଶିଶୁମାନେ ଫର୍ମୁଲା ଖାଉଥିବା ଶିଶୁଙ୍କ ତୁଳନାରେ କମ୍ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଭର୍ତ୍ତି ହୁଅନ୍ତି। ଭାବନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଆପଣଙ୍କ ମା'ଙ୍କଠାରୁ ଆଣ୍ଟିବଡି ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି, ଯାହା ରୋଗ ସହିତ ଲଢ଼ିବା ସୈନିକଙ୍କ ପରି। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତିକୁ ଦୃଢ଼ କରେ। ଏହା କାନ ସଂକ୍ରମଣ, ଡାଇରିଆ, ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ମେନିଞ୍ଜାଇଟିସ୍ ଭଳି ଅନେକ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରେ, ଯାହା ଏକ ପ୍ରକାର ମସ୍ତିଷ୍କ ସଂକ୍ରମଣ।

କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଆଲର୍ଜି, ଆଜ୍ମା, ମଧୁମେହ, ସ୍ଥୂଳତା ଏବଂ ହଠାତ୍ ଶିଶୁ ମୃତ୍ୟୁ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ (SIDS) ଭଳି ବିପଦପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିସ୍ଥିତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ବୋଲି ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି। ଅପରିପକ୍ୱ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ବିଶେଷ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ।

• ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପୁଷ୍ଟି ଏବଂ ସହଜ ହଜମ: ମାତୃ କ୍ଷୀରକୁ "ଶିଶୁର ପେଟ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ" କୁହାଯାଏ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଲାକ୍ଟୋଜ୍, ପ୍ରୋଟିନ୍ (ହ୍ୱେ ଏବଂ କେସିନ୍), ଏବଂ ମାତୃ କ୍ଷୀରରେ ଥିବା ଚର୍ବି ନବଜାତଙ୍କ ପାଇଁ ହଜମ କରିବା ବହୁତ ସହଜ। ମାତୃ କ୍ଷୀର ଖାଉଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କର ସାଧାରଣତଃ ଫର୍ମୁଲା ଖାଉଥିବା ଶିଶୁଙ୍କ ତୁଳନାରେ ପେଟ ଖରାପ, ଡାଇରିଆ ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ କମ୍ ଥାଏ। କାରଣ ମାତୃ କ୍ଷୀର ହଜମ କରିବା ସହଜ। ଏହା ସହିତ, ମାତୃ କ୍ଷୀରରେ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ ଯାହା ଏକ ନବଜାତ ଶିଶୁକୁ ଆବଶ୍ୟକ।

କେବଳ ଭିଟାମିନ୍ ଡି । (AAP) କୁହେ ଯେ ସମସ୍ତ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରୁଥିବା ଶିଶୁଙ୍କୁ ପ୍ରଥମ ଦୁଇ ମାସରୁ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ପରିପୂରକ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ। ଏହା ଶିଶୁଟି ଏକ ବର୍ଷ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ, ଯେତେବେଳେ ସେ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ମିଶ୍ରିତ ଫର୍ମୁଲା କିମ୍ବା କ୍ଷୀର ପିଇପାରିବ।

ଆମେରିକାର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଔଷଧ ପ୍ରଶାସନ (FDA) ଫର୍ମୁଲା କ୍ଷୀର ପ୍ରସ୍ତୁତ କରୁଥିବା କମ୍ପାନୀଗୁଡ଼ିକୁ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ସମସ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ (ଭିଟାମିନ୍ ଡି ସମେତ) ଯୋଗାଇବା ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ। ତଥାପି, ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ଫର୍ମୁଲା କ୍ଷୀର କେବେବି ମାତୃ କ୍ଷୀରର ଗଠନକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ପ୍ରତିରୂପିତ କରିପାରିବ ନାହିଁ । ଆପଣ କ'ଣ ଜାଣନ୍ତି କାହିଁକି? ଅର୍ଥାତ୍, ମାତୃ କ୍ଷୀର ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ପ୍ରତ୍ୟେକ ମା ତାଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ତିଆରି କରନ୍ତି। ଏହା ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହାକୁ କାରଖାନାରେ ପ୍ରତିରୂପିତ କରାଯାଇପାରିବ ନାହିଁ, ସେ ଯେତେ ଚେଷ୍ଟା କଲେ ମଧ୍ୟ।

• ଟଙ୍କା ସଞ୍ଚୟ କରେ: ମାତୃ କ୍ଷୀର ପାଇଁ ଗୋଟିଏ ପଇସା ମଧ୍ୟ ଖର୍ଚ୍ଚ ହୁଏ ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ମାସର ଶେଷରେ ଫର୍ମୁଲା କ୍ଷୀରର ମୂଲ୍ୟ ବଢ଼ିଯାଏ ଏବଂ ଏହା ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ମାତୃ କ୍ଷୀରକୁ ପମ୍ପ କରନ୍ତି ଏବଂ ବୋତଲରେ ନଖାଇ ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ବୋତଲ ଏବଂ ନିପଲ ଭଳି ଜିନିଷ ପାଇଁ ଦେୟ ଦେବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରୁଥିବା ଶିଶୁମାନେ କମ୍ ଅସୁସ୍ଥ ହୁଅନ୍ତି, ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ କମ୍ ଯିବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। ଏହା ଔଷଧ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଫିସ୍ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ଟଙ୍କା ସଞ୍ଚୟ କରେ, ଠିକ୍ ନା?

• ଭିନ୍ନ ସ୍ୱାଦ: ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମା’ମାନଙ୍କୁ ପ୍ରତିଦିନ ଅତିରିକ୍ତ 300-500 କ୍ୟାଲୋରୀ ଖାଇବାକୁ ପଡିବ। ତାହା ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟରୁ। ଏହା ଶିଶୁକୁ ମା’ କ୍ଷୀର ମାଧ୍ୟମରେ ବିଭିନ୍ନ ସ୍ୱାଦ ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ। କାରଣ ମା’ କ’ଣ ଖାଆନ୍ତି ତାହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ମା’ କ୍ଷୀରର ସ୍ୱାଦ ମଧ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଯଦି ମା’ ଆମ୍ବ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ କ୍ଷୀରରେ ମଧ୍ୟ ସେହି ସ୍ୱାଦର ଟିକିଏ ରହିବ। ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କ 'ସଂସ୍କୃତି'ର ଖାଦ୍ୟ ଚାଖିବେ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ସହିତ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବା ସହଜ ହୋଇଥାଏ ।

• ବହୁତ ସୁବିଧା: କ୍ଷୀର ସରିଗଲେ ଦୋକାନକୁ ଶୀଘ୍ର ଯିବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଘରେ ଥାଆନ୍ତୁ କିମ୍ବା ବାହାରେ, ମା’ କ୍ଷୀର ସବୁବେଳେ ତାଜା ଏବଂ ପ୍ରସ୍ତୁତ ରହିଥାଏ । କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ ଯେ ରାତି ଅଧରେ ଉଠିବା ପରେ ବୋତଲ ଧୋଇବା, ନିପଲ ସଫା କରିବା କିମ୍ବା କ୍ଷୀର ଗରମ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ। ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ କାନ୍ଦୁଥିବା ସମୟରେ ତାକୁ ଖୁଆଇ ପାରିବେ।

• ବୁଦ୍ଧିମାନ ଶିଶୁମାନେ?: କିଛି ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ କେବଳ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରୁଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କର ବୁଦ୍ଧିମତା ଭାଗ (IQ) ଫର୍ମୁଲା-ପୋଷଣ କରୁଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କ ତୁଳନାରେ ସାମାନ୍ୟ ଅଧିକ ଥାଏ।

• ଚର୍ମ-ଚର୍ମ ସମ୍ପର୍କ: ଅନେକ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ସହିତ ଏହି ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି। ଚର୍ମ-ଚର୍ମ ସମ୍ପର୍କ ମା ଏବଂ ଶିଶୁ ମଧ୍ୟରେ ଭାବପ୍ରବଣ ବନ୍ଧନକୁ ମଜବୁତ କରେ। ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁ ସେହି ଉଷ୍ମତା, ସେହି ବାସ୍ନା ଅନୁଭବ କରେ ଏବଂ ମା ତାହା ଅନୁଭବ କରେ, ଏହା ଏକ ବିଶେଷ ଅନୁଭବ।

• ମାଆ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି: ଶିଶୁକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ପୋଷଣ କରିବାର ଅନୁଭବ ଜଣେ ନୂତନ ମାଆଙ୍କୁ ତାଙ୍କ ଶିଶୁର ଯତ୍ନ ନେବାରେ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସ ଦିଏ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ କ୍ୟାଲୋରୀ ନଷ୍ଟ କରେ ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟକୁ ସଙ୍କୁଚିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ମା’ମାନଙ୍କୁ ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ପୂର୍ବରୁ ସେମାନଙ୍କର ଶରୀର ଆକାର ଏବଂ ଓଜନକୁ ଶୀଘ୍ର ଫେରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସ୍ତନ କର୍କଟ, ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ, ମଧୁମେହ ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗର ବିପଦକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଏହା ଗର୍ଭାଶୟ କର୍କଟ ଏବଂ ଡିମ୍ବାଶୟ କର୍କଟ ରୋଗର ଆଶଙ୍କାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ।

ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟ ବିଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ (ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ)

କିଛି ମା’ଙ୍କ ପାଇଁ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଆରମ୍ଭରୁ ସହଜରେ ଆସିପାରେ। କିନ୍ତୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏଥିରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବା ପାଇଁ କିଛି ସମୟ ଲାଗେ। ମା’ ଏବଂ ଶିଶୁ ଉଭୟଙ୍କୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ନିୟମିତତାରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବା ପାଇଁ ବହୁତ ଧର୍ଯ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ। ନୂତନ ମା’ମାନେ, ବିଶେଷକରି ପ୍ରଥମ କିଛି ସପ୍ତାହ ଏବଂ ମାସଗୁଡ଼ିକରେ, ନିମ୍ନଲିଖିତ ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ:

• ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସାନ୍ତ୍ୱନା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା: ଅନେକ ମା’ ପ୍ରଥମେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବାକୁ କଷ୍ଟକର ମନେ କରିପାରନ୍ତି। ତଥାପି, ଉପଯୁକ୍ତ ଜ୍ଞାନ, ପରିବାର ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସମର୍ଥନ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସ ସହିତ, ଅନେକ ମା’ ଏହାକୁ ଦୂର କରିପାରନ୍ତି।

ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପ୍ରଥମ ସପ୍ତାହରୁ 10 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରେ, ସେତେବେଳେ କିଛି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରିବା ସ୍ୱାଭାବିକ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସମୟରେ ଏହା ଗୋଟିଏ ମିନିଟ୍ ରୁ କମ୍ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିବା ଉଚିତ। ତଥାପି, ଯଦି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସମୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଜାରି ରହେ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଏବଂ/କିମ୍ବା ସ୍ତନ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରେ, ତେବେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆମାନେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ପରାମର୍ଶଦାତା କିମ୍ବା ସେମାନଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସାହାଯ୍ୟ ନେବା ଏକ ଭଲ ଧାରଣା। ଅଧିକାଂଶ ସମୟରେ, ସ୍ଥିତି ଏବଂ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କୌଶଳରେ ଏକ ସରଳ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା ଏହାର ସମାଧାନ କରାଯାଇପାରିବ। ତଥାପି, କେତେକ ସମୟରେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ଫାଟିବା କିମ୍ବା ସଂକ୍ରମଣ ଭଳି ଅନ୍ୟ କୌଣସି କାରଣରୁ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ।

• ସମୟ ଏବଂ ବାରମ୍ବାରତା: ସ୍ତନ୍ୟପାନ ପାଇଁ ମା'ଙ୍କଠାରୁ ବହୁତ ସମୟ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ବିଶେଷକରି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ। ଯେହେତୁ ଶିଶୁମାନେ ବାରମ୍ବାର ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନ୍ତି, କିଛି ମା'ଙ୍କ ପାଇଁ କାମ କରିବା, ଅନ୍ୟ କାମ କରିବା କିମ୍ବା ଯାତ୍ରା କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପାରେ କାରଣ ସେମାନଙ୍କୁ ଦିନସାରା ପମ୍ପ କରିବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ।

କାରଣ ଫର୍ମୁଲା ଅପେକ୍ଷା ମାତୃ କ୍ଷୀର ଶୀଘ୍ର ହଜମ ହୁଏ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରୁଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଫର୍ମୁଲା ଖାଉଥିବା ଶିଶୁଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଅଧିକ ଥର ପିଇବା ଆବଶ୍ୟକ । ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ପ୍ରଥମ କିଛି ସପ୍ତାହରେ, ଶିଶୁକୁ ପ୍ରତି 2 ରୁ 3 ଘଣ୍ଟାରେ (କେତେବେଳେ ଅଧିକ, କେତେବେଳେ କମ୍) ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ।

• ମାଆଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ: ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆମାନେ କଣ ଖାଆନ୍ତି ଏବଂ ପିଅନ୍ତି ସେ ବିଷୟରେ ସତର୍କ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ , କାରଣ ଏହି ପଦାର୍ଥଗୁଡ଼ିକ ମାତୃ କ୍ଷୀର ମାଧ୍ୟମରେ ଶିଶୁ ପାଖକୁ ଯାଇପାରେ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଯେପରି, ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆମାନେ ପାରଦ ଅଧିକ ଥିବା ମାଛ (ଯଥା ଟୁନା, ସାର୍ଡିନ୍) ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ।ତୁମେ ଏହାକୁ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ, ଏବଂ ତୁମେ ପାରଦ କମ୍ ଥିବା ମାଛ ଖାଇବାକୁ ମଧ୍ୟ ସୀମିତ କରିବା ଉଚିତ।

ଯଦି ମାଆ ମଦ୍ୟପାନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର କିଛି ପରିମାଣ ମାତୃ କ୍ଷୀର ମାଧ୍ୟମରେ ଶିଶୁ ପାଖକୁ ଯାଇପାରେ। ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ପରେ, ଶିଶୁକୁ ମଦ୍ୟପାନ ନ କରିବା ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଅତି କମରେ 2 ଘଣ୍ଟା ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ । କ୍ୟାଫିନ (କଫି, ଚା ଏବଂ କିଛି ଚକୋଲେଟରେ ମିଳୁଥିବା) ପ୍ରତିଦିନ 300 ମିଲିଗ୍ରାମ (ପ୍ରାୟ ତିନି କପ୍ ନିୟମିତ କଫି) କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ କମ୍ ସୀମିତ ହେବା ଉଚିତ। ଏହା କିଛି ଶିଶୁଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅସ୍ଥିରତା ଏବଂ ଚିଡ଼ଚିଡ଼ା ଭଳି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

• ମାତୃ ଅସୁସ୍ଥତା, ଔଷଧ ଏବଂ ସ୍ତନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: HIV କିମ୍ବା AIDS, କିମ୍ବା କେମୋଥେରାପି ଭଳି ଅବସ୍ଥା ସ୍ତନ୍ୟପାନକୁ ଅସୁରକ୍ଷିତ କରିପାରେ। ଯଦି ଜଣେ ମା କୌଣସି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ଅବସ୍ଥା ଯୋଗୁଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିବେ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଅନିଶ୍ଚିତ, ତେବେ ସେ ତାଙ୍କ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ସ୍ତନ୍ୟପାନ ପରାମର୍ଶଦାତାଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଉଚିତ।

ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ ଯେକୌଣସି ଔଷଧ, ଯେପରିକି ଓଭର-ଦି-କାଉଣ୍ଟର ଏବଂ ହର୍ବାଲ ଔଷଧ ସମେତ, ନେବାର ସୁରକ୍ଷା ବିଷୟରେ ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ପଚାରନ୍ତୁ। ଯେଉଁ ମାଆମାନେ ସ୍ତନ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରିଛନ୍ତି, ଯେପରିକି ସ୍ତନ ହ୍ରାସ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର, ସେମାନଙ୍କର କ୍ଷୀର ନଳୀ କାଟି ଦିଆଯାଇପାରେ, ଯାହା କ୍ଷୀର ଯୋଗାଣ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଜଣେ ମାଆ ଏ ବିଷୟରେ ତାଙ୍କ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ ଏବଂ ଜଣେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହ କାମ କରିବା ଉଚିତ।

ଆମେ କ’ଣ ସୂତ୍ର ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ସଚେତନ ହେବା ଉଚିତ?

ବଜାରରେ ଉପଲବ୍ଧ ଶିଶୁ ଫର୍ମୁଲାଗୁଡ଼ିକ ମା’ କ୍ଷୀରର ଏକ ଭଲ ପୁଷ୍ଟିକର ବିକଳ୍ପ। ଏଥିରେ କିଛି ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥ ମଧ୍ୟ ଥାଏ ଯାହା ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ପରିପୂରକ କରିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ।

ଜୀବାଣୁମୁକ୍ତ ପରିସ୍ଥିତିରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଫର୍ମୁଲା, ମାତୃ କ୍ଷୀରର ଜଟିଳ ଗଠନ - ପ୍ରୋଟିନ୍, ଚିନି, ଚର୍ବି ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଅନୁକରଣ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ। ଏହା ଏପରି କିଛି ନୁହେଁ ଯାହା ଆପଣ ଘରେ ତିଆରି କରିପାରିବେ। ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ କେବଳ ବାଣିଜ୍ୟିକ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଫର୍ମୁଲା ବ୍ୟବହାର କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। କେବେବି ନିଜର ଫର୍ମୁଲା ତିଆରି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।

ଫର୍ମୁଲା ଖାଇବାକୁ ବିଚାର କରୁଥିବା ମାଆମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏଗୁଡ଼ିକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।

ସ୍ତନ୍ୟପାନକୁ ବାଧା ଦେଉଥିବା କୌଣସି ରୋଗ ନଥିଲେ ମଧ୍ୟ, କିଛି ମା'ଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ବହୁତ କଷ୍ଟକର ଏବଂ ଚାପପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇପାରେ। ଫର୍ମୁଲା ଫିଡ୍ ବାଛିବାର ଅନ୍ୟ କିଛି କାରଣ ଏଠାରେ ଅଛି:

• ସୁବିଧା: ବାପା, ଜେଜେମା, ଜେଜେବାପା, କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ପିଲାକୁ ବୋତଲରେ କ୍ଷୀର ଦେଇପାରିବେ (କିନ୍ତୁ ଏହା ମା’ଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସାଧାରଣ)। ଏହା କେବଳ ମା’ଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟ ଦେବାର ଦାୟିତ୍ୱ ବାଣ୍ଟିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ନାହିଁ, ବରଂ ପିତାଙ୍କୁ ଏହି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଏବଂ ଏହା ସହିତ ଆସୁଥିବା ସମ୍ପର୍କ ସହିତ ଅଧିକ ଜଡିତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। କଳ୍ପନା କରନ୍ତୁ, ଯଦି ମା’ଙ୍କୁ ଏକ ନିଦ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ, ତେବେ ପିତା ଶିଶୁକୁ କିଛି କ୍ଷୀର ଦେଇପାରିବେ।

• ନମନୀୟତା:ବୋତଲଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଗଲେ, ଜଣେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆ ତାଙ୍କ ଶିଶୁର କ୍ଷୀର ଯୋଗାଣ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା ନକରି ତାଙ୍କ ସ୍ୱାମୀ କିମ୍ବା ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଖରେ ତାଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଛାଡିପାରିବେ। ତାଙ୍କୁ କ୍ଷୀର ପମ୍ପ କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ କିମ୍ବା ତାଙ୍କ କାମ, ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କାମ କିମ୍ବା ତାଙ୍କ ଶିଶୁର କ୍ଷୀର ଯୋଗାଣ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଯୋଜନା କରିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ। ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମାଆମାନଙ୍କୁ ବାହାରେ କ୍ଷୀର ପ୍ରକାଶ କରିବା ପାଇଁ ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ସ୍ଥାନ ଖୋଜିବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ।

• ସମୟ ଏବଂ ବାରମ୍ବାରତା: କାରଣ ଫର୍ମୁଲା କ୍ଷୀର ମାତୃ କ୍ଷୀର ଅପେକ୍ଷା ହଜମ ହେବା ପାଇଁ ଅଧିକ ସମୟ ଲାଗେ, ଫର୍ମୁଲା ଖାଉଥିବା ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ସାଧାରଣତଃ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିଥିବା ଶିଶୁଙ୍କ ତୁଳନାରେ କମ୍ କ୍ଷୀର ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ମଧ୍ୟରେ ବ୍ୟବଧାନ ଟିକେ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ।

• ମାଆଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ: ଯେଉଁ ମାଆମାନେ ଫର୍ମୁଲା ଖାଇବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି, ସେମାନେ କ’ଣ ଖାଆନ୍ତି କିମ୍ବା ପିଅନ୍ତି ତାହା ତାଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି ସେ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ଚିନ୍ତା କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ (ଯଦିଓ ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ସବୁବେଳେ ମାଆ ପାଇଁ ଭଲ)।

ଫର୍ମୁଲା ଦେବା ସମୟରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଥିବା ବିଷୟଗୁଡ଼ିକ (ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ)

ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ପରି, ଫର୍ମୁଲା ଦେବା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ସମୟରେ ବିଚାର କରିବାକୁ ଅନେକ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଅଛି।

• ଆଣ୍ଟିବଡିର ଅଭାବ: କୃତ୍ରିମ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଫର୍ମୁଲାରେ ମାତୃ କ୍ଷୀରରେ ମିଳୁଥିବା ଆଣ୍ଟିବଡି ନାହିଁ । ତେଣୁ, ଫର୍ମୁଲା ଶିଶୁକୁ ମାତୃ କ୍ଷୀର ପରି ସଂକ୍ରମଣ ଏବଂ ରୋଗରୁ ପାଉଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରେ ନାହିଁ।

• ମାତୃ କ୍ଷୀରର ଜଟିଳତାକୁ ଧରିପାରିବ ନାହିଁ: କୃତ୍ରିମ ଭାବରେ ନିର୍ମିତ ଫର୍ମୁଲା ଏବେ ବି ମାତୃ କ୍ଷୀରର ଜଟିଳତାକୁ ଧରିପାରିବ ନାହିଁ - ଅର୍ଥାତ୍ ଏହାର ପ୍ରକୃତି, ଯାହା ଶିଶୁର ଆବଶ୍ୟକତା ଏବଂ ଦିନର ସମୟ ଅନୁସାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ।

• ଯୋଜନା ଏବଂ ସଂଗଠନ: ମା’ କ୍ଷୀର ପରି, ଯାହା ସର୍ବଦା ଉପଲବ୍ଧ, ଅସୀମିତ ଏବଂ ସଠିକ୍ ତାପମାତ୍ରାରେ ଥାଏ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଫର୍ମୁଲା ଖୁଆଇବା ପାଇଁ ଯୋଜନା ଏବଂ ସଂଗଠନ ଆବଶ୍ୟକ। ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ ପଡିବ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ସଠିକ୍ ସମୟରେ ସମସ୍ତ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ଜିନିଷ ଅଛି । ରାତି ଅଧରେ ଦୋକାନକୁ ଦୌଡ଼ି ନ ଯିବା ପାଇଁ ପିତାମାତାମାନେ ଫର୍ମୁଲା କିଣି ସବୁବେଳେ ହାତରେ ରଖିବା ଉଚିତ।

ସାମଗ୍ରୀ (ବୋତଲ ଏବଂ ନିପଲ୍ସ ପରି) ସଫା, ସହଜରେ ପହଞ୍ଚିବା ଏବଂ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ନଚେତ୍, ଆପଣ ଏକ ବହୁତ ଭୋକିଲା, ହଇରାଣ ଶିଶୁ ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବେ। ଦିନକୁ 24 ଘଣ୍ଟା 8-10 ଥର ଖାଇବା ସହିତ, ପିତାମାତାମାନେ ଯଦି ଭଲ ଭାବରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଏବଂ ବ୍ୟବସ୍ଥିତ ନ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନେ ଶୀଘ୍ର ଭାରାକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି।

• ମୂଲ୍ୟ: ଫର୍ମୁଲା ବହୁତ ମହଙ୍ଗା । ପାଉଡର ଫର୍ମୁଲା ସବୁଠାରୁ କମ ଖର୍ଚ୍ଚୀ, ତା’ପରେ ଘନୀଭୂତ ଫର୍ମୁଲା ଏବଂ ତା’ପରେ ଖାଇବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ଫର୍ମୁଲା। ସୋୟା ଏବଂ ହାଇପୋଲେର୍ଜେନିକ୍ ଭଳି ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଫର୍ମୁଲା, ନିୟମିତ ଫର୍ମୁଲା ଅପେକ୍ଷା ଯଥେଷ୍ଟ ଅଧିକ ମୂଲ୍ୟବାନ ହୋଇପାରେ। ଶିଶୁର ଜୀବନର ପ୍ରଥମ ବର୍ଷରେ, କେବଳ ନିୟମିତ ଫର୍ମୁଲା ଶ୍ରୀଲଙ୍କା ମୁଦ୍ରାରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚ ହୋଇପାରେ।

• ଗ୍ୟାସ୍ ଏବଂ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ: ଫର୍ମୁଲା ଖାଉଥିବା ଶିଶୁମାନେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରିଥିବା ଶିଶୁଙ୍କ ତୁଳନାରେ ଗ୍ୟାସ୍ ଏବଂ କଠିନ ଝାଡ଼ା/କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ।

ତେବେ, ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଭଲ ନିଷ୍ପତ୍ତି କ’ଣ?

ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ କିପରି ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବେ ତାହା ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବା ଏକ କଷ୍ଟକର ନିଷ୍ପତ୍ତି ହୋଇପାରେ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ ଆପଣ ପ୍ରକୃତରେ ଜାଣିପାରିବେ ନାହିଁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ କ’ଣ ଠିକ୍। ଅନେକ ମାଆ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଗୋଟିଏ ପଦ୍ଧତି ସ୍ଥିର କରନ୍ତି ଏବଂ ତା’ପରେ ଶିଶୁ ଜନ୍ମ ହେବା ପରେ ସେମାନଙ୍କର ମନ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରନ୍ତି।

ଏବଂ ଅନେକ ମାଆ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ଏବଂ ଫର୍ମୁଲା ସହିତ ପରିପୂରକ ଖାଇବାକୁ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନିଅନ୍ତି କାରଣ ସେମାନେ ବୁଝନ୍ତି ଯେ ଏହା ସେମାନଙ୍କ ପରିବାର ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପସନ୍ଦ।

ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଯେ ଆପଣ ଯେକୌଣସି ପଦ୍ଧତି ବାଛନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଆପଣ ଏଥିରେ ଖୁସି ହେବା ଉଚିତ। କାରଣ ଜଣେ ଖୁସି ମା' ଏକ ଖୁସି ଶିଶୁ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ପରିବେଶ ସୃଷ୍ଟି କରନ୍ତି।

ଏହି ସୁବିଧା ଏବଂ ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ବିଚାର କରିବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତର, ପାରିବାରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଧାତ୍ରୀ, କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଜଣେ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ପରାମର୍ଶଦାତା ଅଛନ୍ତି, ତାଙ୍କ ସହ କଥା ହୁଅନ୍ତୁ। ଏହି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟସେବା ପ୍ରଦାନକାରୀମାନେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଅଧିକ ସୂଚନା ଦେଇପାରିବେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ପରିବାର ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ନିଷ୍ପତ୍ତି ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ।

ଘରକୁ ନେଇଯିବା ମେସେଜ୍

ଠିକ୍ ଅଛି, ତେଣୁ ମୁଁ ଆଶା କରୁଛି ଆମେ ଯାହା ଆଲୋଚନା କଲୁ ସେଥିରୁ ତୁମେ କିଛି ଶିଖିଛ।

• ଶିଶୁ ପାଇଁ ମା’ କ୍ଷୀର ହେଉଛି ସର୍ବୋତ୍ତମ ପୁଷ୍ଟିସାର , ଏବଂ ଏହାର ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି, ଯେପରିକି ରୋଗରୁ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ଭଲ ପାଚନ ଶକ୍ତି। ଏହା ମା’ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ।
• ଫର୍ମୁଲା ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ , ବିଶେଷକରି ଯେଉଁ ମାଆମାନଙ୍କୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ। ଏହା ସୁବିଧା ଏବଂ ନମନୀୟତା ଭଳି ସୁବିଧା ପ୍ରଦାନ କରେ।
• ଉଭୟ ପଦ୍ଧତିରେ ଚ୍ୟାଲେଞ୍ଜ ଅଛି । ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ସମୟ ଏବଂ ମାଆର ଖାଦ୍ୟ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ। ଫର୍ମୁଲା ଖାଇବା ସମୟରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ମୂଲ୍ୟ ଏବଂ ଆଣ୍ଟିବଡିର ଅଭାବ ଭଳି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଚାର କରିବାକୁ ପଡିବ।
• ଏହା ତୁମର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ନିଷ୍ପତ୍ତି । ତୁମ ପାଇଁ, ତୁମର ଶିଶୁ ପାଇଁ ଏବଂ ତୁମର ପରିବାର ପାଇଁ କ’ଣ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାମ କରେ ତାହା ବାଛ।
• ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ପ୍ରେମ ଏବଂ ସମ୍ପର୍କ । ଆପଣ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାନ୍ତୁ, ଫର୍ମୁଲା ଖୁଆନ୍ତୁ, କିମ୍ବା ଦୁଇଟିକୁ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ, ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ପ୍ରେମ ଏବଂ ସ୍ନେହ ସହିତ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ସ୍ତନ୍ୟପାନର ପ୍ରତ୍ୟେକ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ମଧ୍ୟରେ ବନ୍ଧନକୁ ସୁଦୃଢ଼ ​​କରିବା ପାଇଁ ଏକ ଉତ୍ତମ ସମୟ।
• ତୁମେ ଏକା ନୁହଁ । ଯଦି ତୁମର କୌଣସି ପ୍ରଶ୍ନ କିମ୍ବା ସନ୍ଦେହ ଅଛି, ତେବେ କଥା ହେବା ଏବଂ ସାହାଯ୍ୟ ପାଇବା ପାଇଁ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ଧାତ୍ରୀ ଅଛନ୍ତି। ସେମାନଙ୍କୁ ପଚାରିବାକୁ ଭୟ କର ନାହିଁ।

ଆମେ ତୁମକୁ ଏବଂ ତୁମର ଶିଶୁକୁ ଭବିଷ୍ୟତ ପାଇଁ ଶୁଭକାମନା ଜଣାଉଛୁ!

` ମାତୃ କ୍ଷୀର, ଫର୍ମୁଲା କ୍ଷୀର, ଶିଶୁ ପୁଷ୍ଟିସାର, ସ୍ତନ୍ୟପାନର ଲାଭ, ଫର୍ମୁଲା କ୍ଷୀରର ଲାଭ, ସ୍ତନ୍ୟପାନ, ଫର୍ମୁଲା ଖାଦ୍ୟ